サンテココア

みなさんこんばんは、サンテココアの松中です😊とても寒い日が続いていますね、今風邪やインフルエンザも流行っているようですが、みなさんお身体変わりないでしょうか？先日、公民館で地域の体操の指導に行った際に、会の代表者の方が、教室のみんなに手作りのサンタ🤶をプレゼントされていましたとっても可愛いサンタさんで✨会のみなさんも喜ばれていました、そして、今度教室のみんなでお食事会をされるそうです。コロナ前は、地域の各教室でみんなでお弁当を食べたりとお食事会があり、コロナからそのような

サンテココアの陽介です😊こども体育教室に参加するこどもたちの中で、お母さんと離れるのが寂しい(不安)子がいました。はじめは見学していましたが、いろんな声かけをしたり、私がふざけたりしていたら、表情が柔らかくなり、少しずつ動き始めました。どんどん表情が変わっていき、たくさんの笑顔を見ることができました。またできないことにもチャレンジするようになりました。ほんの１時間で、大きな変化が見られ、毎回驚かされます。同時に、子どもたちへの関わり方、環境のつくり方の重要性をヒシヒシと感じます！

こんばんは。サンテココアの陽介です😊各店舗、クリスマス飾りで雰囲気が変わりました✨今週末は、フィットネスに通われる方々とのXmaspartyです。みなさんと非日常な時間を過ごせることをとても楽しみにしています！さて、今日の体育教室で、ある女の子が随分と咳き込んでいました。そこへ、また別の女の子が、「座っちょき！水筒持ってきちゃるけぇ！」と、運動途中ではありましたが、友達の体調第一優先で、声をかけていました。また、なんともその言い方が男前で・・・。とても素敵でした。本人

みなさんこんばんは、サンテココアの松中です😊11月もあっという間にすぎ、12月になりました。ここのところ変な天気が続いていましたが、今日は天気が良く気持ちの良い一日でした。紅葉もちょうど見所でした🍁先日は、野菜を育てる介護予防教室の一環で、みんなで集まって体操した後にウォーキングをして功山寺でパシャリと写真をとりました😊参加者のMさんが、奇兵隊がつけた刀の跡や日本で最も古いとされている石碑についつて教えてくれました別の参加者の方からは、長府毛利邸横の石垣にある防空壕の跡を教えてく

サンテココアの陽介です😊長く通ってくれたこどもたちとお別れを迎える時があります。とっても寂しいですが、楽しい思い出がいっぱいです。すごく小さく幼い時から、どんどん成長していく姿を見させていただき、凄く幸せでした。これからは新しいステージに進みます。いっぱいチャレンジして、いっぱい考えて、いっぱい学んで、いっぱい成長して、いっぱい笑って、楽しんでほしいと願っています。サンテココアでは、会員さま限定のクリスマス会を開催します✨お忙しい時期ではありますが、来ていただけると嬉しい

サンテココアの千裕です！ダンス教室の各クラスで見学会を行ってます😊✨日頃のレッスンも頑張ってますが、一段とやる気溢れるこども達の姿が可愛くて、素敵なんです✨✨✨こども達の頑張ってる姿をお母さん、お父さん、おばちゃん、おじいちゃんご家族の皆さんに見て貰えて、私も嬉しいです😊✨＊サンテココアのホームページhttps://santecocore.com/＊サンテココアこども事業部https://santecocore.amebaownd.com＊サンテココアInstagram

サンテココアの陽介です😊こども体育教室にて、気分が乗らない子がいたのですが、おんぶのチカラ、抱っこのチカラ、手を繋ぐチカラ、が凄いことを改めて実感しました。みるみる楽しそうに活動するように変化していきました。おんぶや抱っこで安心したのでしょう。きっと安心や安定は、チカラを生むということですね。沢山の子どもたちの色んな気持ちを受け止めていきたいと思います。#サンテココア#心身の健康を育むP.S.先日、家族の誕生日に、さつまいもチーズケーキを作ってプレゼントしたのですが・

サンテココアの千裕です😊✨今日はデイサービスでの様子を少しご紹介😌✨皆さん、80代の方ばかりですが、、、めちゃくちゃ元気🔥🔥中には、もうすぐ90代になられる方も、、、皆さん、凄いすぎます🥹✨サンテココアの体操を始めて、10年を過ぎる方もいらっしゃいますが、積み重ねの成果を本当に感じます。これからも精一杯サポートさせていただきます😊✨

みなさんこんばんは、サンテココアの松中です、11月に入ったかと思えばもう半月も過ぎ、もう年末に差し掛かってきました。時間の流れは本当に早いですね😊先日、安岡の公民館の体育教室の子どもで、お気に入りの帽子をかぶってきて、とっても可愛かったのでパシャリ📷✨お気に入りの帽子だそうです😊今月は、子ども達特にバランスに取り組んでいます。動物の動きを真似てハーフポールの平均台をわたる動きを行いました(^^)バランスをとるのに、体幹もとっても使います✨私は田舎生まれなので、小さい頃は山や畑、神社

サンテココアの陽介です😊昨日は生まれ故郷の町のこども園にて、体育教室をさせていただきました。人から伝わるエネルギーってありますね。特に園児さんは純粋無垢なエネルギーを強く感じます。子どもたちのピュアなエネルギーを感じながら、私もピュアなエネルギーをぶつけてきました。とても幸せな時間でした。午後からは、こども体育教室の見学会でした。保護者の方々が見学する中で、子どもたちが伸び伸びと活動していて、また確実に成長している姿を共有し、素敵な時間でした。目の前の子どもたちや親子、家族と出逢え

サンテココアの陽介です😊本日、こども体育教室の小学生クラスで新しい出会いがありました。その子は日本語以外に別の国の言葉を話せるのですが、やはり環境によってそのようになっています。改めて、環境が人をつくる、ということを実感しました。国、地域、家庭、学校、習い事、、、微力でも、素敵な空間、素敵な言葉がけ、素敵な内容をお届けしたい！そう感じました。今日も子どもたちの可愛いさや純粋さに沢山笑わせていただきました！！P.S.先日、三男の七五三のお参りをしました。最後の七五三です。元気に生

サンテココアの陽介です😊こども体育教室には色んな子ども達が通っています。運動苦手運動苦手だけど運動は好き運動は得意だけどコミュニケーションが苦手運動大好き運動得意あまり外遊びしてこなかった元気が有り余っている…などなど。先日、ある男の子を見ていて、感じたことがあります。それは、自分が決めたことをやり切った時、自分のことを認められているんじゃないかな、ということです。しっぽ取り鬼ごっこをした時、走るのが得意な子は、しっぽをつけて逃げたいと立候補します。走るのが苦手

みなさんこんばんは、サンテココアの松中です😊19日土曜日に、サンテココアメンバーの陽介、良樹、千裕、美菜子4人で今年も角島マラソンに出場しました😊私は10キロに出場し🏃千裕と美菜子は5キロに出場🏃‍♀️陽介は5キロを走りながら、ペアで出場している子ども2人の撮影を📷私は、なんとか10キロを57分で走り、１時間以内で走るという目標を達成できました😅千裕は5キロ女子の部で12位に！陽介親子もバッチリ完走✨そして、美菜子は、、、、、なんと3位入賞🥉✨✨✨✨レースに出場するのは大

サンテココアの陽介です😊今週は多くの方の前に立たせていただく機会が多かったです。下関市内の小学校にて、6年生の親子対象の学年活動を担当させていただき、体づくりや親子体育あそびをしました。6年生ともなると恥ずかしさも出てくると思いますが、親子満面の笑みで取り組んでいて、とっても素敵な光景でした。昨年度に引き続き、お呼びいただき、本当に有難いことでした。そして、市内のある幼稚園でのちびっこ運動会。小さなお子様が体全身使って走る姿に親御さんはビデオやらカメラやら、みなさん微笑ましく我が子に

サンテココアの千裕です！毎回、コツコツと練習頑張り中🔥🔥土曜日中級ダンスクラス✨ダイナミックに少しずつ踊れるようなってきました🔥🔥楽しく、上達していこうね👍✨金曜日のクラスも頑張り中です✨

こんにちは。サンテココアの陽介です😊こども体育教室サンテココアには、運動大好きな子、運動苦手な子、運動得意な子、運動好きだけど上手く体を動かせない子等々いろいろな子どもたちがいます。自分の体を上手に動かしたり、上手に扱う練習をしている男の子がいます。毎回の教室を楽しく過ごしているだけで、とても素敵なことだと思うのですが、親御さんは動きのぎこちなさを改善してほしいようでした。先日その子が、数字がたくさん書かれたボードの中から瞬時に指定された数字を見つけるのがとても得意なことがわかりました。

サンテココアの陽介です😊急に肌寒くなりましたね・・・。温かい味噌汁やスープ、お茶がとても美味しいです。体を冷やさないように体調を整えていきましょう✨昨日、体育教室が終わって、保護者の方に挨拶をしていると、その間に子どもたちが自主的に片付けをしてくれていました。きっと家でも手伝いをしていたり、自分たちが使ったものは片付けるものだと教えてもらっているのでしょう。子どもたちの行いに私は嬉しい気持ちになりましたし、感謝の気持ちで溢れました。当たり前基準がどこにあるかで、自分としては当た

みなさんこんばんは、サンテココアの松中です😊涼しくなってきましたが、日中の日差しはまだ強いですね☀️先日、野菜を育てる介護予防教室では、夏野菜をひと段落終えたので、キャベツ、白菜、レタスなどの冬野菜を植えました✨🥬苗は野菜の赤ちゃんのようで愛らしいです✨男性も新たに加わり頼もしい存在も増えました✊毎年毎年私も少しずつ野菜づくりを覚えてきました🥬もうすぐサツマイモの収穫で楽しみです🍠今日は、また別に稲刈りを手伝いました🌾農作業は本当全身動かします😅身体を動かすことの少ない現在

サンテココアの陽介です😊本日も、こども体育教室にてたくさんの笑い声少しの泣き声…たくさんの応援の拍手小学生クラスでは、全員が過去の自分を超えました。人と比べず、自分に勝っていくということを大事にしています。スポーツの秋、子どもたちのチャレンジを応援し、成長を一緒に喜び、たくさんの笑い声を感じていきたいと思います！P.S.先日、四王司山に登ってきました。子どもたちは「しおオジサン？」と言っていましたが・・・。自然の空気は本当に気持ち良いです。そして、適度な疲労感も。で

サンテココアの千裕です。新しいダンスの曲になりました🔥🔥🔥上級クラス、今回もかっこよく踊ってもらいますよー！！いきいきとした表情😊✨が素敵です！先日、お客様から嬉しいお言葉がありました、、、お母さまから、『今のこどもの夢は、サンテココアで働くなので.これからもビシバシよろしくお願いします🔥』お母様からメッセージいただきました。これからこども達にとって、よりよい場になるよう毎回のレッスンに想いを込めて、頑張ります！追伸先日稲の中に生えている草(ヒエ)🌾とりを頑張って、3時間

サンテココアの陽介です😊9月半ばですが、暑さがおさまりませんね・・・。本日、サンテココアのフィットネスデイでは、お誕生日会がありました。「また来年も同じ顔が見れますように☺️」と言われていてグッときました。言葉の一言一言から、毎日当たり前のことなんて一つもないことを教えてくださいます。中には今年93歳になる方もいらっしゃるのですが、よく動き、会話もしっかりされていて、尊敬です。参加されている皆様も「あなたがお手本！」とよく言われています。とっても温かい空間です。いつもありがとうござ

サンテココアの陽介です😊先日、嬉しいことがありました。6年生の男の子が初めて1人で壁逆立ち(壁に向かって逆さまになり足を壁につける)ができました。↑壁逆立ち昨年は何度もチャレンジしましたが、できませんでした。しかし今回、サポートなしに1人でできて、更には30秒間も耐え、逆さまの状態で居続けました。とてもクールな子でしたが、嬉しい気持ちが滲み出ていました。「去年の自分に勝ったな！！！！！」と喜び合いました✨本気に取り組んでいる姿はとってもかっこいいです。嬉しかったです😌＊サン

サンテココアの千裕です。少しずつですが、朝晩は涼しさを感じる季節になってきましたね。まだまだ昼間は暑いですが、、、体調管理を丁寧に行っていきましょう。さて、今日はサンテココアデイサービスの様子を紹介させていただきます。デイサービスでは、会員様のお誕生日の日にはお祝いを皆さんでさせていただきます😌✨先日88歳になられたNさんのお誕生日会でした✨88歳になられ、変わらず前向きな姿がとても素敵なんです💪目標はとお聞きしたところ『休まず、サンテココアの体操を頑張ること』お休みしちゃうと身

こんばんは。サンテココアの陽介です😊九州だけでなく、全国で台風の被害が出ているようです…。普段、私は自然の美しさや癒しのエネルギーを強く感じていますが、このように180度真逆の怖しさを持っているのもまた自然ですね。表裏一体。とにかく、被害が最小限ですみますように・・・。先日、体育教室の男の子のお母様より、とっても嬉しいお言葉をいただきました。「息子が、最近本当に自信がついてきたみたいで、運動だけじゃなくて本当に色んなことに対して今までと全然違う取り組みなんです…。主人とサンテココ

みなさんこんばんは、サンテココアの松中です😊今日は久しぶりに朝ザッと雨が降りましたね☂️日照りが続いていたので、畑の野菜や自然にとっては恵の雨だったかと思います。ココアファームのサツマイモ、先日一部をイノシシに掘り返されてしまいました🐗😂小さな芋をやられてしまいました、、、イノシシに腹は立ちますが、イノシシにとっては、お腹が空いてご飯を食べて普通のこと、ラインを決めているのは人間の都合でもあります😅ただみんなで一生懸命耕して、畝作って苗を植えたところ一晩で掘り起こされたらたまっ

去る、7月27日(土)、サンテココアの家族イベント「水鉄砲合戦2024」は大盛況のうちに幕を閉じました。これまで、水鉄砲合戦やハンター鬼ごっこ、クリスマス会など「サンテココアの家族イベント」を実施してきましたが、家族イベントは今回で10回目となります。100組のご家族、総勢340人のイベントになりました。梅雨時期の大雨等で無事に開催できるのか不安な日々を過ごしましたが、梅雨が明け、１週間前の下見で諸々チェックができ、当日、たくさんの家族が笑顔で溢れている状況がイメージできました。サン

こんばんは。サンテココアの陽介です😊各教室で、子どもたちが伸びています！一人一人に合った言葉がけはもちろんのことですが、場(環境)の影響を直に受けるので、常々、良い空気(雰囲気)をつくりたいと思っています。最近、教室に通っている子の保護者様より、とても嬉しいお言葉をいただきました。「うちの子、サンテココアに通い出して、本当に自信が湧いてきているみたいで、すごく嬉しいです。運動だけじゃなくって、色んなことに対して自信がついてきています。サンテココアに入れて本当によかったね、と家族で話し

こんにちは。サンテココアの山村陽介です😊悔しいですが、暑さからくる疲れがあることを痛感しています…。皆さんは、どんな夏をお過ごしでしょうか？私は、しっかり食べて、しっかり動いて、しっかり睡眠をとれるよう、毎日意識しています。なかなか予定通りいかないことが多いですが、玄米と味噌汁をしっかり食べて、日々乗り越えています👊各店舗、各会場で、子どもからシニアの方までたくさんの方が健康づくりをされています。みなさん、心身ともに健康で、素敵なお盆を過ごせますように！！【お盆期間の休業日】を以

サンテココアの千裕です。無事に吉田川祭りが終わり、、、次は8/24海峡ファンファーレの発表です🔥🔥少し構成や振付を変えながら、練習中！！暑い中でも、楽しく笑顔で頑張ってます！無事に本番が迎えられるように、、最後まで頑張っていきます🔥🔥

みなさんこんばんは、サンテココアの松中です😊大変暑い日が続いていますね、先日、野菜を育てる介護予防教室で、私の祖母が今年も講師としてココアファームにやってきました😊農家歴60年以上野菜を育てるコツは赤ちゃんのように、野菜の表情を感じたり愛情を持って育てることだと言います。専門はネギですが、いろいろな野菜を見ると、これは栄養不足だとか、水不足だとかすぐいろいろなアドバイスをしてくれました。メロンの花を受粉したりみなさんもいろいろな野菜がとれて喜ばれていました😊受粉したり