サンシャインマラソン

２月２５日（日）はいわきサンシャインマラソンに参加してきました！ハイ、コスプレで存分に楽しみました！結果、こちら↓前半かなり抑えて入って後半余力があれば上げるつもり…でしたが甘くなかったー。次回への課題は中間地点まではリズムよく多少の貯金は可とすること。（※大きすぎる貯金はダメ）今回はタフなコースにビビりすぎて、消極的な展開になりましたσ(^_^;)ただ！楽しみましたヽ(´▽｀)/ラン友さんとのエール交換やエイドの満喫など。エイドでは…バナナ、あんぱん、

１月２８日（日）いわき市勿来地区駅伝大会に参加してきました！夫の仲間チームに混ぜてもらって😜６人で襷をつなぐ２１㎞！私は４区、４㎞を担当🎽なかなかのアップダウンコースだったから上りは抑えて、下り・平坦はリズムよく、良い動きで！！声援に笑顔で応えられる、でも、決してゆるくはないw良いペースで走れたかなと。最近調子が上がらずモヤっとすることもあったけど、ペース（時計）を見ずに感覚だけを信じて、楽しく走り切れて満足です(^^)！ゴール地点のスタジアムで🏟️。お

カット中は美容師さんと話す？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよういつも担当者の方にカットやカラーをしてもらっています賑やか感じの方ではなく、物静かな感じの方ですが、世間話などで楽しい時間です😀今年はサンシャインマラソンに出場すると聞いて、驚きましたがなんと、フルマラソンコースと聞いて、2度驚きました！！無事に完走されたのか、次に行ったときに聞いてみようと思います😊次回はカラーに行く予定です。この時は、担当者不在で代わりの方にカット✂️してもらっ

ブログ毎日更新中ヽ(^o^)スポーツアロマサロンもみの樹よしだみきです。プロフィールはコチラ★スポーツアロママッサージと★もみの樹アロマヨガでアスリートの身体と心を癒します。サロン情報/メニュー/ご予約について【新型コロナウィルス対策】ポチッでご覧いただけます。----------------------------------------昨日のウィメンズマラソン友人がサブ３.５※を達成し…思わず「ばんざーいヽ(´▽｀)/」とメッセージ❤️

やっと完走できましたいわきサンシャインマラソンあれは4年前キーボーに誘われて（だまされて）始めたマラソンフルマラソンなんて到底無理と思っていましたが当日朝は寒かった（気温4℃）あと、強風（最大瞬間風速22.3ｍ/秒11:40）練習につきあってくれたキーボーをはじめマラソンいつメンのおかげもありハジメとトモヤンも心配してくれたみんなありがとー2019年に初エントリーで、練習中に羽生結弦君と同時に靱帯損傷！！本番にはなんとか治りまし

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長渕剛氏の卒業生に送るサプライズライブ。「先生、マスク取っちゃダメですか？あ、オッケーですか？オッケーでましたー！」のやり取りでマスクを外して楽しむ子がたくさん✨生徒の「久しぶりに声を出せてみんなの笑顔を見られて感動した」という言葉に涙が出たよ😭https://t.co/tYNZcJIXXUpic.twitter.com/ieyiohQJYa—Yuiko(@wotakumame)2023年3月1日【いわきサンシャインマラソン】20代男性がレース中に倒れ、搬送先の病院で死亡

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いわき市、セレモニー（葬儀）生演奏＆エレクトーン・ピアノ教室、株式会社エモーション代表の鈴木です。昨日、5年ぶりの開催となったいわきサンシャインマラソンにボランティアとして参加してきました。昨年12月から選曲を始めたのですが、あれも弾きたいこれも弾きたいとなり、最終的には50曲を準備！毎日の練習も楽しく本番を迎えました。私が演奏したポイントは５㎞、10㎞の通過点にもなっていたので9時過ぎには演奏に入りました。寒い日だったのですが、それよりも辛かったのは強風

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こんばんは！副院長の角田です！暖かいと思ってたのも束の間…この2.3日はすごい寒いですねー！と言っても…私は今週から国家試験のため自宅学習期間に入っているので全然外に出てないんですけども笑さてさて！さらっと本題に入りましょう！前回は久々に祝日診療したのですが、今回の祝日はお休みです！お間違えのないようご注意ください！皆さん何の日か分かりますか？？そう！天皇誕生日ですね！流石にこの日ばかりは月曜につなげたりはできませんね木曜という中日での祝日…意外とあると嬉しいものではな

1月の介護福祉士国家試験が終わって。。。↑前日にホテルへ泊まった✌️本格的、とまではいかないけど読んでみようかなくらいの気持ちで購入💓💞ケアマネージャーは学生時代からの夢(´艸｀)頑張ろーっと(*˙0˙*)۶🔥こっちも勉強中☆。.:＊・゜週末のマラソン、頑張るぞ🥺✨

サンシャインマラソン大会まで、もう1週間！ドキドキ(*∩∀∩*)ﾜｸﾜｸ♪昨日は、夫と一緒にお出かけヾ(・ω・)ゞ知り合いにお返しものしたり、銀だこ🐙食べたり(写真忘れた📸)スタバで買ったりした🥤次いでに、サンシャインマラソン大会のコースを少し予習🤏🏼😗体調管理、気をつけよー👍

突然ですが先日、ギネス世界記録公式参加認定証が私の手元に来ましたフツーの、記録が出るような特技が何もない私ですが。。宇宙に行かれた、あの前澤友作さんが発起人の「MZDAO」に参加していまして。MZDAOって何◆MZDAO詳細はこちらからhttps://www.mzdao.jp/ff.html?c=am8hr0そのMZDAO内で2022年11月12日に「MZDAOオンライン会議」を開催。そのオンライン参加者数でギネス世界記録を狙おうということで、このオンライン会議はそもそも

イベントで釣り禁止はよくある事。釣りでイベントが中止になる時代が来れば楽しいだろなぁ

サンシャインマラソン大会まで、3週間きったー！！！無理なく楽しく、練習頑張ろー(๑•̀ㅂ•́)و✧

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いわきサンシャインマラソンの参加賞が届きました。やはり、これしの一択です。是非、次回は実走したいものです。未だにコースは走れていませんから。

1k10kハーフそれぞれのサブ4必須タイムをクリアした先週のハーフマラソン直後に決意しましたサンシャインマラソンのオンラインで確実に1回で終わりにしよう私のサブ4チャレンジ！！本日スタート！結果千波湖に8時過ぎに到着🚗ロング走するなら私はここです♪スタートは気温1度でした❄️今日は確実にいきたいのでイーブンペースで！恥ずかしいけどこんな格好で走りました6キロからやっと体が温まってきました！20kまでは準備運動だから落ち着いていこうと言い聞かせ📣淡々

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青空のいわき市です。サンシャインマラソン中止になり‼️二年続けてとりあえず就寝

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