サワラの塩焼き

本日のおとしゃん👨の晩御飯🍚🍴はサワラの塩焼きんぴらゴボウ人参ワカメとキュウリの酢の物ちくわ入り白飯🍚いただきます～🐹「ろくのばんごはん🍚は～」🐹「だいすきなそうだかつおぶし＆かつおちゅ～るいただきますにゃ～」🐹「うまうまうま～ぺろぺろぺろ～👅」🐹「いつもだけどやっぱりちゅ～るはおいしいでしゅにゃ～」🐹「ごちそうさまでしたでしゅ～」

今日のうらない１２位､さそり座♏のツキを回復させるラッキーメニューは‥‥【サワラの塩焼き】‥‥‥‥‥‥です｡

田舎からお宝が届いたよ～！！！って、おいらのじゃなくてよっちゃんの田舎だけどね！！（笑）いつもホントにありがとさんです！！立派な銀杏が二袋も！！ちょ～～～大好きなんよ！！さらにさらに乾燥ゼンマイも！！このぶっとさ！！！激レアだね！！！ナムルも旨いし信田巻きもたまらんのよね～今年のお節にも入れれるよ～♪さらに紫色のほうれん草かと思ったら加賀野菜の金時草！！これは見るのも食べるのも初めて！！味わうのが楽しみ過ぎる！！

エアコン取付まであと少し。頑張るぞ…今朝は、青唐辛子味噌でサワラの塩焼き。和風サラダと小鉢は冷蔵庫のあまり食材をなるべく使いました。サワラの塩焼き青唐辛子味噌添えサワラを塩焼きにして、季節の青唐辛子を刻み込んだ味噌と大根おろしで頂きまーす材料（2人分）・サワラの切り身…2切れ・塩…少々・大根…おろして大さじ3くらい青唐辛子味噌・青唐辛子…輪切り2本分・赤味噌…大さじ1・米味噌…大さじ2・味醂…大さじ1/2・砂糖…小さじ1味醂をレンジに30秒か

今日の夕飯ご飯80g根野菜の煮物サワラの塩焼きバナナスムージー

昨夜の晩酌のツマミは・・・サワラの塩焼き。まだあったのね(笑)刺身も絶品だけど焼いてもフワフワの食感がたまらんね。それと黒ムツのアラの煮付け。めちゃくちゃ美味いわぁ！当然煮汁もウマウマなので、久しぶりに煮汁onライス(笑)そうそう。昨日、黒ムツ狩りのお誘いを頂いたのよ。まだ先のことだけど、それまでに仕掛けを作っておかないとね！

昨日は朝がビビンドイッチ、昼がうどん、夜は焼きそばだったので、気付けば米を食べていなかったそんな今日のメニューは、ひじきごはん味噌汁サワラの塩焼きキャベツのアンチョビ炒めひじきごはんは生協の混ぜごはんを使い、アンチョビ炒めはシーズニングの粉を使い、楽をしています最近サワラが好きすぎて、買い物に行くと魚はサワラを選びますコーピも食べやすいサワラの刺身とか食べてみたいけど、足が早いらしく、なかなかスーパーまで出回らないとか。今日もおいしくいただきましたコーピもあご

こんばんはあっ、もしかして…本日2度目の投稿？？やばい…加齢からか…時が交錯している3人兄弟・姉妹ランキング本日の夕食担当は小5長女「肉じゃが作るよ」はい、はい、お願いします台所に立つ姿がサマになってきて貫禄出てきた〜野菜を切る姿を安心して見ていられる〜（昨年までは、手を切らないかとヒヤヒヤ）最後に醤油を投入して6人分の肉じゃがそして、完成〜サワラの塩焼きはわたくしがお手伝いさせていただきました長女が作った肉じゃがおっおいしすぎるいつでもお嫁に行ってらっ

今日の夕飯は鰆♡この春2度目です。鰆は3〜5月の春と、12月〜2月の冬が美味しいらしいよ👍関西では春よく食べ、関東では冬によく食べるそうです。(夏に産卵するからその時期はNG)模様がヤバイよね可愛すぎ♡鰆の塩焼きだぁーいすき♡最高！鰆ってサンマやイワシを食べてるからEPAやDHCがすごく多いらしいよ。パサパサしてそうに見えてジューシーで、身は柔らかいのにしっとり！最高に美味しいよ。焼魚ランキング1位かも！レモンをたっぷりかけて頂きました！今期まだまだ食べたい！

たまには全景を撮ってみました。典型的な一汁三菜だわそれも、質素な…(笑)サワラの塩焼き胡瓜とワカメの酢の物冷奴豚汁豚汁にはこれでもか❗️というくらいの野菜を入れています。白菜・人参・玉ねぎじゃがいも・ゴボウコンニャク・豚肉薄味に仕立てた方が野菜たちからの良い出汁の旨味が感じられます。春野菜は芽吹きのパワーがこもっているので一年の中で一番美味しく食べられます。こんなことが分かるようになる歳になったのだと感じる今日この頃です😊ご馳走さまでした

麦ご飯。しらたきのタラコ炒め。（かまぼこ・パクチー）サワラの塩焼き。レタスサラダ。（セロリ・パリパリ麺）味噌汁。（豆腐・ネギ・しめじ）

今日の夕飯ご飯50g骨無しサワラの塩焼き牛ももステーキバナナ八朔スムージーきっと明日の朝食後服込み体重は52㎏

こんばんは。花粉症のせいで耳までおかしくなってる感じなので、耳鼻咽喉科に行ってきたモモです。なーんか、調子悪いのが続いてるので、薬も処方してもらいました。これで、改善されると良いんですけどね。サワラの塩焼きエンドウ豆の玉子とじアサリのバターキュウリの酢の物今日も美味しくいただきました。ご馳走さまでした。

🍀朝食旦那様が、作りました👌①サワラの塩焼き②卵焼き.🥦③かぼちゃ煮物(朝.作った)④ハム⑤味噌汁(豆腐.長ネギ)おいしくいただきました🙇ありがとう🙇🙇🙇リハビリ(自主トレ)、頑張ってます🙋今朝は散歩の距離が気持ち延びました👌一歩づつ、一歩づつ💪💪💪

背中のキズ後ですまだ皮膚に貼り付いてるセメンダインの様な物は取れてません。無理に剥がさない様に、退院前に看護師さんに、言われてます🙋ちなみに、背中なので、見えないから❗旦那様に写メをお願いしました。リハビリ自主トレ午前中１回午後から２回しました。外も午前中と夕方の２回、歩きました……５分程度まぁ５分程度が限界です晩ごはん旦那様、作りました

❉昨日の晩ごはん。#豚肉ときのこの温蕎麦#サワラの塩焼き#がんもどきとふきと姫竹の煮物#フーディテーブル#snapdish

今日は魚がカチカチの冷え冷えすぎて驚きました💦多分、サワラの塩焼きですが、パサパサすぎて何の魚なのかもよく分かりませんでした🐟あー早く退院したーい。小春ママのmyPick株式会社ミュゼプラチナムミュゼプラチナムわき脱毛は、こちらに通って、ほぼ無料で完了しました！株式会社アイムライスフォース田舎すぎてエステがないので、お試しで購入して使ってみたら、かなり良かった！エステに行けない田舎では必需品

鰆（サワラ）の塩焼きが、ひと切れ余りました。どうします？塩気を抜いて猫にやる？それもいいでしょう。でも、こんな食べ方もあります。①身をほぐしてオリーブオイル、ディル、黒コショウで和える②ディルピクルスをすりおろして混ぜる。③マヨネーズ、お好みでプレーン・ヨーグルトひと匙を加え混ぜる。魚臭さが残っていたら、おろしタマネギを加えると良いです。④パンにバター、マスタードを塗ってサワラ・サンドのできあがりかなりおいしいです。

こんばんは！今日の夕食は純和食でサワラの塩焼きとホウレン草のおひたしにお味噌汁でしたよ🍚とてもヘルシーでさっぱりして美味しかったですね!(^^)!最近私はちょっと食欲がなかったので母が目先を変えて一生懸命作ってくれたのでよけいに美味しくてお茶碗いっぱいのご飯をたっぷりと食べてしまいましたよ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍそれを見た母の満足そうな笑顔✨✨皆さんにも見せたかったほどです(*^^*)私は思うのです私がご飯をちゃんと食べただけでこんなにも喜んでくれる人がいるなん

今日の朝食です。「サワラの塩焼き」です。「筑前煮」です。「お味噌汁」です。「白菜の浅漬け」です。自家製です。

何のひねりもなく…まんまです⬇︎ケチャップじゃなくハーブソルトをかけました（夫の好みです）右上はサワラの塩焼きです〜記事にしませんでしたが土曜日に鍋にしたので⬇︎残りに塩を振って焼いても別物になって良かったです寒い時期ずーっと毎週土曜日は、鍋料理なんで（笑）

サワラの塩焼き納豆味噌汁雑穀米

今朝はシンプルにサワラの塩焼き。でもお義母さんの送ってくれた三升漬けを添えました。小鉢はタコのお刺身とモズクを合わせてみた。お味噌汁は里芋とシメジのあまりに油揚げ。手間かからないの優先で作ったけど、みんな意外と美味しかったです。11/30（月）・サワラの塩焼き三升漬け添え・タコとモズクの和え物・ほうれん草のおひたし・里芋とシメジと油揚げのお味噌汁みのりのきざはしきのうは赤坂に行ったので、とらやにお茶に寄ってお菓子を食べました。奇麗で美味しい

2020／2そして今日も私は、サワラの塩焼き😋サワラの天ぷらもうまし‼︎※2020／10こちらはＰ君の、まえもん煮魚定食2020／2おやおや〜⁈どこかで見た顔が、、、チラッブログ5.6.8回目でお怒りの登場でしたね😅カキフライ定食はＰ君ドン‼︎ドン‼︎ドーン‼︎私は“明石のまえもん”ガシラの煮付け定食↑↑カキフライ一つ奪う…もとい貰うの図🤣2020／6これは…貝柱フライだったかな？Ｐ君のは、まえもん鯖の塩焼き定食生しらす追加して二人でミニ丼に😋そ

2020／8ひゃぁー😍なんて美しい✨✨上も下もなみなみ注いでくれてテンション上がる〜お姉さん、入れすぎだって👍🤣2020／1いつもの定食屋さん“明石のまえもん”サワラの塩焼き定食見た目…地味😅でもあったら絶対頼みますここのサワラの塩焼きが一等好き❤️2020／1※食べかけ失礼いたします2020／9※🐙今日もごちそうさまでしたありがとう😊あー、固いパン(←言い方よ😅)が食べたい…お気に入りのパン屋さん🏠いつもハード系に偏りがちですがこの日は…「焼きカレ

サワラの塩焼きイカフライ水菜サニーレタス牛肉の焼肉のたれ炒め牛肉、なすび、玉ねぎほうれん草のおひたしすっかり秋の空ですね

サワラと言えば、鰆ですから、春のお魚なんですが、冷凍していた模様。冷凍が長かったので、酒に少し長めに漬けて、焼くことにしました。カマの部分ですので、食べるところが少な目ですが、３つもあるので、まあ、それなりに満足できます。魚以外は、また同じメニューだ。ｗ魚の味は、長期保存してしまった割には食べれたけど、５５点くらいの味わい。ｗ

10/7(水)18時30分夕食・白ごはん1膳・サワラの塩焼き半分・豚ロース肉と豆腐の煮物(油なし)・鶏モモ肉とじゃがいも煮・茹で野菜(ほうれん草)色味悪っ！！本日の便意、、、なし、、、何回も出るのもイヤだけど、出ない方がもっと怖い、、、

今日は、熱中症予防して熱中症🥵になりませんでした。クロネコヤマトに本を発送に行きました300円で売ったのですが、売れてからAmazonで13000円で取引されているレア本だと言うことがわかりました300円で出して、売れたので男前にそのままの値段で売りました。キハダマグロのお刺身、意外においしかったですサワラの塩焼き、なんということなかったですが夫はおいしいと言ってくれました滅多に褒めてくれる人ではありません。優雅桔梗

朝一の体重46.6㎏夕飯はご飯80gゴーヤチャンプルサワラの塩焼き