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昨夜寒かったあ。段々季節が進みます。サラダクレソンを見つけたので、梅田のエーワンで買った葡萄パンと。朝からベッドが届きまして、我が家は大騒動。夫用のソファベッドです。介護用ベッドにはまだ早いかなという所でネットで色々探してやっとサイズもお値段もぴったりなのを息子が見つけてくれました。そして、ただ今組み立て中。マッサージチェアを私の部屋と化したリビングに運んだので、これでいつでもマッサージができます（笑）。年末に向けて我が家も着々と準備中。
ご覧いただきありがとうございます🩵昨日たまたまキャンドゥを覗いて可愛い手のひらサイズのお家🏠で簡単栽培キットを見つけました🔍種から育てるのはなかなか難しくちゃんと育ってくれるかわからないですが、この簡単！という文字に惹かれて購入しましたこれは一晩水につけたパクチー🌿の種です！こちらがサラダクレソンの種です！上手く育ってくれたら嬉しいです☺️パクチー🌿が育ったらモヒートに入れて飲んでみたいです🍸バカルディモヒート18度700ml正規楽天市場1,153円サカタ
今朝は少し控えめに。ちょっと症状がでましたが、頓服飲んで回復。でも、まあ、ダイエットもあるし、卵やマフィン、ベーコンはやめました。サラダクレソン、昨日見つけて、今朝どうしても食べたくて少しだけ。美味しかったあ！サラダに粉チーズかけるの、やめられません。バナナはお腹のために。となると結構食べてます（笑）。精神的なこともあるんでしょうが、この状態に身体も慣れてきた感じ。底力がついてる。さ、今日は春のような気温、お家も片付けましょう！ゆっくり、ゆっくりね。utaのmyPick楽天市場em
素晴らしいコラーゲンすっぽんスープ❣️これは、便利な蓋開けーこれさえあれば開かない蓋も簡単に開きますわ〜❣️きらベジで購入したサラダクレソンを入れて溶き卵を入れて美味しい
どて煮牛スジ、こんにゃく、大根、卵、ネギモヤシとサラダクレソンのナムルプチトマト
玉子焼き鮭の塩麹焼きモヤシとサラダクレソンのナムル残り物
昨日とても動き回ったので、今日はがっつり食べます。糖質オフのピザを買って焼いてみました。たんぱく質が少ないので、半熟の目玉焼きをのせて、黄身を崩して食べます。糖質オフなんだなとわかる生地。私はこういう生地もいいと思います。山盛りのサラダクレソンとブロッコリースプラウト。野菜を摂りましょう。マスタード、ピンクペッパー、塩、胡椒、へべす、マヨネーズ、ラカントでドレッシングを作りました。油は、ピザに油分があるのでドレッシングには使いませんでした。手搾りのグレープフルーツジュースです。
唐揚げ、鳥むね肉でおからパウダー肉じゃがサラダクレソンのゴマ和えゆで玉子
ラブちゃんへのお祝いコメント、いいね、ありがとうございました♪わが家はラルフは全くニンジンを食べないうさぎさんでした。（ピーターラビットはラディッシュですもんね♪)アリスちゃんは食べるには食べますが、何せ普段は野菜をあげなくなったので、殆どニンジンを食べることがありません。ラブちゃんは、もともと野菜をたくさん食べていたうさぎさんで、おそらくニンジンも食べていたと思います。わが家で唯一、ニンジン・キャベツが好きなうさぎさんです。ニンジンがあまり好きではないラルフですが、ベビーキャロット
焼肉、玉ねぎゆで玉子春キャベツ、サラダクレソンのナムルワカメとちくわとキュウリの酢の物別けていれるのは温めるのとそのままと❗
地味ゆで玉子厚揚げとがんもの煮物サワラの西京焼サラダクレソンのナムル煮っころがし
今日の朝食は野菜たっぷりです。アボカドディップでサラダを食べます。アスパラガス、サラダクレソン、ロースハム、ゆで卵にアボカドディップです。アボカドディップは、完熟のアボカド、レモン果汁、胡椒、パルメザンチーズ、ハーブミックス、トクホのマヨネーズで作ってます。煮出したルイボスティーです。体に良さそうなのではじめたルイボスティー。今のところ、花粉症の緩和にはなっておらず、美容の効果もわからないものの、飲むと少しだけ安心感を味わえます。健康に良いことをしているという、安心感。ルイボスティ
今日は疲れてしまって何もできないので冷凍ストックに頼ります。月曜日に作ったサフランライスとビーフカレーです。そこには、ピーマン、にんにく、人参、セロリ、青唐辛子、リンゴ、トマトペースト、フレッシュのオレガノが入っておりますがさらに、サラダクレソン、アスパラガス、ゆで卵を添えました。青唐辛子がヒリヒリです。ビーフはとても柔らかく仕上がってます。手抜きのご飯にしてはサフラン、シナモン、スパイス各種、生姜などの薬効も期待できて美味しいカレーは素晴らしい。手搾りのグレープフルーツジュースが、
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今日はボリュームたっぷりです。小型のトマト３つとモッツァレラチーズとスパイスで。オーブンで焼きました。スパイスはそしてパンと石見ポークの荒挽きソーセージとサラダクレソン。朝らしいです。そしていちごは長崎産のゆめのかです。簡単で、トマトを沢山食べられます。
今日も野菜たっぷりです。温かいものと冷たいものとバランスもとれています。シーフードマリネです。サラダクレソンの上にのせています。野菜は、セロリ、パプリカ、レッドオニオン、フレッシュのオレガノ、国産レモンが入ってます。干しエビと白菜のとろとろ煮です。自家製の鶏ガラスープと白菜、干しエビ、オイスターソース、塩、胡椒、紹興酒、ごま油で作りました。最後に朝には爽やかなオレンジが美味しいです。今日は、とても元気です。なぜでしょう。少し暖かくなって動きが軽くなったからでしょうか。
残り物で華やかにマイクロトマトと姫りんごが大量に残りました。姫ねぎと赤玉ねぎとクリームチーズでソースを作り、刺身用のホタテのレアソテーとサラダクレソンで食べます。そして、鶏ガラから鶏ガラスープを作り、アスパラガス、残っていたパプリカ、ピーマン、セロリ、玉ねぎを入れて、クリームシチューにしました。味付けは、朝食べた生ハムの残りをみじん切りにしてコクを出しました。仲間外れはたけのこの木の芽和えです。木の芽も残っていたので、木の芽味噌も作りました。⬇最後に残ったセロリと玉ねぎ、さらににんにく
野菜とお肉の朝食です土曜日に仕込んでいた豚の味噌漬けを焼きました。サラダクレソンとトマト、ブロッコリーとえびのサラダには、赤玉ねぎとタイムを加えました。今日は野菜とお肉の朝食です。盛り付けが適当すぎました⬇
野菜をたっぷり食べます納豆オムレツ、種無し巨峰、シーザーサラダです。納豆オムレツには、ちりめんじゃこを加えました。そして、シーザーサラダはサラダクレソン、フリルレタス、トマト、ドライクランベリー、ベーコンとこれを振りかけて食べます。少し振りかけるだけで、しっかり味がつきます。【プロタゴラス】ヒポクラテスはお金を払って、プロタゴラスの側にいた方が良いのか否か…。プロタゴラスとソクラテスの議論の結論が出なければわからないのです。
日曜日の朝に作って冷凍していた糖質offのクレープ２枚でチェダーチーズとコーンをはさみ、レンジで温めて、マヨネーズで炒めた玉ねぎとツナ、目玉焼き、サラダクレソンをのせて、マスタードで食べます。キウイで栄養のバランスをはかります。糖質offホットケーキです
厚切りロースで生姜焼き。付け合わせはサラダクレソン。
おはようございます。今回も昨日に続き料理ネタです。何度かブログに書きましたが、わが初孫が８月９日～１２日の三泊四日でわが家に初めて来ました。まあ、可愛い、愛おしい！（笑）・・・たくさん抱っこし、一緒に風呂に入り、話もしました。（彼はまだしゃべれませんが（笑）。）そしてそうこうしているうちに、彼にじーじの作った料理を食べさせたい！そんな気持ちが私に湧いてきました。しかし彼は未だ生まれて二か月ですから、母乳しか飲みません。・・・ならば、娘（嫁）を通じて食べてもらうしかないなあ
おはようございます。昨日、無事に箱根から帰ってきました！箱根（山）だから涼しいのかと思ったら、下界（？、街中）も涼しいのですね。ニュースによると、関東は雨降りの連続だそうです。今週も雨は断続的に降り続けるそうで、このまま天気予報通りに降ると、記録更新だそうです。・・・お陰様でわが菜園は元気に成長しています（笑）。さて、今年の私の夏休みは、前半はわが初孫がわが家へ泊まりに来て実に楽しい日々を過ごし、孫が帰ってしまった後半は小田原、箱根へと一泊ずつしてきました。・・・小田原、箱根情
生ハムと茹で玉子とサラダクレソンのサンドイッチ煮玉子を作るのに玉子を茹でたのでサンドイッチに。新玉ねぎの季節だけど紫玉ねぎがまだあったので(^-^;サラダクレソンより普通のクレソンのが好きだなぁ～サラダクレソンは優しげだもん。#クレソン#紫玉ねぎ
鶏肉手羽すっぱ煮サラダクレソン今日もおいしい鶏スープ残念な玄米ごはん。。。やはり無理
こんばんは🌙😃❗お正月らしい、気持ちの良いお天気が続いています。室内にいるのが勿体無いです❗さて、お天気はお正月モードですが、仕事は全くお正月とは無縁の全開モード🔥まぁ、忙しいに越したことはないのですが…昨日の名刺交換会や新年のご挨拶も、１週間位前のことに思えます。帰りも遅くなったので、夕方は自宅で🏡年末年始のお休み中の、放蕩食生活のせいでしょうか？食欲不振気味です(+_+)という事で、お粥ならぬリゾット。スティックセニョールとブラウンマッシュルームを添えました。１個だけ残
