サラダたっぷり

はい！金曜カレー今日はビーフカレーです。税務署で疲れ果てたのでお弁当のカレーにしようかとギリギリまで思ったのですが、月曜も税務署行ってお弁当だったのでさすがに５日のうち２日お弁当じゃな～ということで！作りました（￣＾￣）威張ることじゃない(￣▽￣；)手作り感満載の美味しいカレーができました。３月最初の金曜日。美味しいごはんをいただきました。ハウスプライムバーモントカレー中辛(103g*2セット)【プ

昨日は予報通り最高気温20度超えで、日中は晴れ間も出たので暑いぐらいだった。☀ここ数日間は雨や曇りのすっきりしない天気が続くみたい～☁☂先月購入した浸かるサプリ・バスソルト「エプソムソルト」が気に入り追加購入。キャンドルとともに癒され入浴タイム。🛀西坂元町にあるイタリアンレストラン。『ボーノボーノ上ノ原』高台の住宅街の一軒家がお店。テーブル席４と座敷席１。ランチは8種類。★本日のサラダたっぷりプレートランチ＝葉野菜たっぷりとカラフル野菜と前菜ホント

今日の社食ランチはワンプレートカスクートスープ付きタンドリーチキンにしようか迷ったけれど今日はサラダ🥗たっぷり食べたくてワンプレートにご馳走様でした😊

とうとう終わってしまいましたね、「らんまん」。朝一番、ちょっと、に、なりましたが、来週からの「ブギウギ」に、すっかり気持ちが切り替わっています鳥南蛮漬け。近所の八百屋のプチお総菜コーナーにありました今日はサラダもたっぷりですさて、お楽しみの映画ざんまいは・・・。まずはこれ。安藤サクラ、良いですよね。それから、これ。ハンカチ、必須の映画だと・・・。昔飼っていた猫ฅ(ↀᴥↀ)ฅもきじとらちゃんでした。以上です。

本日はお昼ごはんが遅めでしたので、こんな感じサラダのみ🥗となります。あとゆで卵です。😅この一皿でもかなりのボリューム感です。😋フルーツパプリカパセリかいわれレタスコーンツナ胡瓜が見ての通り😋サラダバーのみとなったら、こんな感じですね？しかも、お腹いっぱいで満足度あります。🤗こんな日もいいかもしれません。

脳出血で入院してから１年４ヶ月になりますが、入院してから食べたいと思っていたのがサイゼリヤの甘エビサラダ。昨日の夕飯で試したいこともあったので、行ってきました。今までサイゼリヤと言ったらミラノ風ドリアは必須アイテムで、後はサラダとハンバーグとか食べていました（笑）サイゼリヤのメニューにはカロリーがありますが、そんなメニューにしたら1,300キロカロリーになっちゃいます。試したいのはサイゼリヤでベジファースト。サラダ系を２つ頼んで、ゆっくり先に食べて、最後に肉メニューにすればカロリー控え

こんばんは春菜食堂ϋ♡です毎日の食事を美味しく、そして楽しく作って参りましょう(''''*)o"ｴｲ(''''*)o"ｴｲ(''0''*)ﾉ"ｵｩ毎日の食事記録を料理好きの春菜がお届けいたします(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ💓では早速…。昨日は思いっきし手抜きだったので、今日は少しだけ気合を入れてたっぷりサラダのローストビーフごはんを作ってみたよ✌✨✨最近はお気に入りのお肉屋さんのローストビーフがべらぼうに美味しいから、自分では作る気がしない💦肉肉しいのに凄く柔らかいんです。温泉

🍀お野菜たっぷりご飯🍀今日はお野菜をたっぷり食べたい！山盛りサラダとかぼちゃのスープでお野菜たっぷり😊サラダには、レタス・ベビーリーフ・スナップえんどう・ブロッコリー・玉ねぎ・アボカド・トマトスープは濃厚でカップ一杯でかぼちゃ１/６個分です！甘くてトロトロ美味しい😁後は鶏の手羽元をオーブンで焼きました今日は近所の桜ポイントをワンコ散歩で沢山歩きました野菜も沢山食べたし健康な１日となりましたごちそうさまでした🍀

今日のちむどん、じゃなくて「舞いあがれ！」あれ、クルミちゃんの話が一切なかったわ。昨日の大騒動はいずこへま、いいけどやっぱお兄ちゃん、トラブル臭満載です。工場の権利を手放したのは、そこまで被害が及ばないように、ということなんでしょうな。あのころは、海外に飛んじゃったりする投資家がいっぱいいたよね～～。今日はライ麦サンド。生ハムのお残りを使いきりました。サラダは葉っぱぎゅうぎゅう詰めに、ブロッコリー、そら豆とゆで卵。デザートは、「これは安い」とポップに書いてあ

今日のランチは魔法のパンレシピの基本レシピに全粒粉を混ぜて作った全粒粉パンに、昨晩の余っているサラダにツナマヨを和えてサンドしましたパンに対してお皿がデカ過ぎそれとインスタントのコーンスープカットするのがパン切り包丁ではなく普通の包丁🔪なので切り口汚いですがこのレシピは時短レシピで思いついたら直ぐに作って出来るので気に入ってます普通に作ったら２時間かかるけど、その半分以下の時間の３０分前後で作れます時間のかかる捏ね時間と発酵時間がレンチンで短縮されてます

やっと週末のこの日でも土日はバタバタと過ぎて行きまた1週間の始まりちょっと嫌なことあって胸中がザワザワしてる帰り道、家のすぐ近くにあるこがねさんでずりからビールと200グラム買ったのでたっぷり食べれましたもりもりサラダ🥗レタス、きゅうり、残ってたクレソン、トマト、三田屋のハムハムは切り落としですが家でサラダにするには充分美味しいこれは娘と2人分この後ミンチカツを揚げるつもりだったのがここでお腹いっぱいごちそうさまでした

今日のランチはサラダをたっぷり🥗🥗ドレッシングはピエール・エルメの人参ドレッシング🥕人参を感じ酸味も少なくとても美味しい😋次女ちゃんと他の種類もいただきたいね…とおウチサラダがごちそうになりました。ワタシのお気に入りのZARAのケープコートを着れる季節になりました。生地がしっかりしているのに軽いので肩が凝りません。それなのに暖かい。。今年もお世話になります😘😘

あんバタートースト・・・やっぱり好きだわ〜💕過日のおかげ庵に続き有言実行、コメダ珈琲でモーニングランチをしました。モーニングは11時までなので少し早めに出向いたのですが、結構な混みで待ち状態。人気なんですね〜私はバタートーストにあんこ、夫はジャムトーストに玉子ベースと＆コールスロー。バタートーストが美味、これに名古屋式であんこなんですね。もちろんこれだけでは足りないので、コロッケミニプレートもオーダー。コメ

こんばんわ火曜日の晩になりました🙌みなさま如何お過ごしでしょうか今日も朝から飛び回り気づけばこんな時間ですまずは今夜の我が家の晩ごはん🌃🍴牛丼🐄お野菜たっぷりレタス🥬ルッコラトマト🍅キュウリ🥒コーン🌽人参🥕かいわれ大根ドレッシングはお手製で大蒜をすってオリーブオイル、ビネガー塩コショウです今夜もするさし峯尾豆腐の厚揚げにおかかとネギと生姜をのせて、、キュウリ🥒のたたきと玉子スープ🥚今夜もお粗末様で超手抜きの晩ごはん🌃🍴でした🙌今日のま

こんにちは✨今日のブランチはサラダたっぷりでいただきました😊😊野菜多めを心がけてます😊パンは晴れパン厚切りで〜贅沢な食べ方です(笑)豪華にポテトサラダまで付いてます😊😊ミニトマト甘かったです😍高糖度のりんご😊😊甘くてしゃきしゃき瑞々しく美味しかったです☺️今日も暖かくお花も綺麗に咲いてますよ😍😍Uka***のmyPick楽天市場オハナマハロフレグランスハンドジェル770円☺️〜**アルコール配合のフレグランスジェル美容成分配合乾燥から守ってくれます☺️女子

こんにちは💞💞暖かい１日になりそうですね☺️花粉のせいか肌が少し敏感になっているような気がします😫朝の湿度が３５%くらいで加湿器ありでもかなり乾燥しています😫さて、今日はホットサンドのモーニング☺️ハーフサイズでもかなり満足できます😊今日はとろけるチーズを入れてみました☺️焼いた後の模様がちょっとオシャレです💞サラダも毎日食べたいなと思います☺️ドレッシングはアマニオイル入りの黒酢玉ねぎドレッシングがお気に入りです✨↓↓↓日本製粉オーマイPLUSアマニ油（オイル）

1月14日より、大阪府下にも緊急事態宣言が発令されました。もちろん、通常でも在宅勤務、リモートワーク続きだったので、ある程度は家で自炊をしたり…。で、緊急事態宣言により再び、在宅での自炊割合がぐーーーーんと増えそうで…ということで、さっそく、家で手軽に食べられるものを…と、昨日、おでんを仕込みました。ちなみに本日の朝食はトースト、コーヒーと春の在宅時から続けているヨーグルト（無糖、脂肪分ゼロのやつ）。今日は、バナナと合わせて食べました。すっかり、ヨーグルトを食べる習慣が…

おはようございます電車を乗り過ごす。あー、次のに乗ればいいかと思ったら、次の電車行きたい駅までいかない(笑)時間に余裕を見てて良かったと思う瞬間ですいつかのプチホームパーティーサラダ3種類くらい-ジャンボマッシュルームのサラダ-蒸し鶏のサラダ-30品目のサラダオリーブチャパタおにぎりカレーお総菜などなどサラダに、ミニトマトをプラス山盛りですが無くなりました(笑)カレーキーマカレーとほうれん草&マッシュルームのカレー巨大なナンチーズチキンローンといろいろ

おはようございます火曜日っっえーっ！！？(笑)今週長すぎる～(笑)いつかのディナー何だかんだでよく行くびっくりドンキー。甥っ子がハンバーグ食べたいとなったら、ここが多いです！そしていつもと同じやつ(笑)今回はチーズじゃなくて、目玉焼きお味噌汁はまたカキタマでした。別にサラダもオーダーシーハーハーサラダのソイドレッシング、クリーミーで美味しいのです定食に付いてくる、ミニソフト盛り盛りでカップからはみ出している(笑)白玉1つ入りです大満足！！ご馳走さまでした昨日

クラフトリース作家のyurimamaです😊💕ランキングに参加しました。よかったらクリックお願い致します。ありがたいことにずっと1位です！！↓にほんブログ村昨日は、初めて"焼きカツ"というものを食べました😊その中でも私は"ヒレ焼きカツ"をたべました。焼いていらので、揚げているとんかつに比べてさっぱりしていて、カロリー控えめの感じがしました。からしやレモン🍋がついていてさっぱりします。といっても量が多かったのでかなりのカロリーは相当あると思います😁いっぱい歩いて

停滞か！？停滞なのか！？朝ごはん今日はちょっと朝寝坊。まーそんな日もあるさ。昼ごはんミニトマトとアップルパイ半分！夜は飲み会！！夜ごはんもずくを飲んで出発！！サラダは持参！！そして海苔をつまみにぐびぐび🍻食べたものはチキングリル2切れ、サラダたっぷり、海苔！！久々に3人で女子会！！話が盛り上がる盛り上がる！！2時までノンストップでしゃべくり。出会い系アプリに登録しよー！！とか、彼氏欲しい！！とかそんな話もちらほら。私だけ子供大きいから、出会っちゃえ！！とかね。

コロナ禍のネイルについて…ネイルサロンへの自粛をしなくては、ならないので!先日娘が自宅で出来るジェルネイルのLED硬化ランプの本体を購入しました♪自宅で好きなようにジェルネイルがおうちで過ごすことのなった今楽しめる事が、沢山増えた気がします!私の手ではおこがましいので（私は色黒ですので）娘のセルフジェルネイル若くて♪色白の娘にゎ良く似合うネイルですセルフジェルネイルもなかなかな楽しいですょ♪本日は!至って普通な、おうちの朝ご飯を…朝ご飯の紹介は!初めてですね（笑）ミニ

あれからなんかトキカケみてても鉄腕DASHみててもなんかなんかなんか気持ち上がらずです智也のホントの気持ち聞きたい~それだけです。智也元気ですか〜お友達とバイクとか一緒に遊んでますか〜？おまけ。今日は2週間ぶりにプールいってきましたバタフライの練習キツイ😱でも水の中は気持ちいい！こちらも暑くなってきましたこの暑さのマスク嫌だよねなのでまた布製マスク手作りそして昼ごはんはサラダたっぷりマフィンサンドウィッチ美味しかったです。

巣鴨駅のアトレヴィ巣鴨4階にあったお店が入れ替わって「ア・ラ・カンパーニュ」になってました。アトレヴィ大塚の向かいのビルにも入っているお店。おいしそうなタルトがいっぱい。インテリアもオシャレですね。飲み物もいろいろあって、おいしそう♪ティーカップとティーバッグのギフトセットがあります。このカップ、可愛い♪私がたのんだのは、こちら。遅いランチです。キッシュのセット。サラダたっぷり。キッシュの生地も中身も、とってもおいしい♪それに、ストローは紙製です。プラスチックフリーを少しずつでも実践

おはようございます月曜日ですよ～！今週は3日頑張れば、連休！そしてそして、連休初日は楽しみが待っている頑張るぞー！いつかのディナーサラダお惣菜数種類キッシュこのBOXシリーズ、最高！しかも、グランスタのお店で、19時過ぎに行ったら安くなってた嬉しいお野菜はこんな感じ！色んなお野菜が入ってて、見てるだけでもわくわく先日食べたサラダと一緒かな？キッシュ実は買ったその日に冷凍して、まだ食べていないのです(笑)変わり種ではなく、王道のキッシュロレーヌっぽい。

8日目朝食サラダたっぷりハムサンドサラダ🥗玉ねぎ多めでヨーグルトコーヒー☕️お昼ごはんそう上手くいかないですねなぜかとんかつ屋さんへ❗️油まみれになっめしまった晩ご飯サラダ🥗に豚ロース🐷明日はがんばろ〜

ついに一週間朝食グレープフルーツジュース🍹ヨーグルト昼食サラダたっぷりハムサンド🥪コーヒー☕️晩ご飯レンジで温め過ぎて容器が変形してしまったご飯にキムチなんか酸っぱかったのですが大丈夫かな⁉️冷凍イカ天冷凍つくね冷凍つみれ晩ご飯のお弁当🍙ヘルシーにしないとね

こんにちは、杉田あゆみです。今日は蒸し暑くなりそうです。今日もコロナ対策を怠らず、仕事に向かう途中です！先日、自粛解除後のダイエットコンサルを再開しました。なるべく混雑を避けられるようにと、向かった先は、、、コレド日本橋。コレド室町と目と鼻の先にありますが、混雑状況は以前から程よい感じでした。久しぶりに訪れてみると、コロナの影響かどうかは定かではありませんが、何店舗かシャッターに。三階エスカレーター横にあったウェルカムカフェが、、、‼️閉店となってしまいました。

野暮用があり久しぶりに都内へひとりランチはサラダたっぷり🥗ヘルシ〜さっ、毎度のお勤め行くか〜父の日、感謝の気持ち伝えた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日、ドライブの帰りに娘と実家へ寄りました。購入したのは私だけど、娘からプレゼントを渡したせいか、お礼のメールは娘に届くこの前、お魚市場で買った魚を渡した時も何故か娘にお礼のメールが届いた。じいちゃん、小さい頃から孫娘の事可愛いがってたから、孫娘から手渡しされて嬉しかったんだね

こんにちは〜朝の掃除が終わり…お花にもお水をあげました今日のブランチ〜サラダたっぷりスクランブルエッグのせドレッシングは和風マヨネーズ(手作り)レタス、きゅうり、ホウレン草、ブロッコリースプラウトトマト、チーズなど😊😊昨日、パン屋さんScropのミルクブレスレット〜中にミルククリームが入っています😊😊今日は朝から暑いのでアイスカフェラテ〜デロンギエスプレッソ・カプチーノオートマティックカプチーノ[EC860M]|delonghi公式コーヒーメーカー