サラスパ

TV-CM篇の『シーチキン・べジサラスパ』を奥さんにレシピを参考にして、作ってもらいました〜！(はごろもフーズ：ホームページ／参照)💦👍👏👏🙌🌹レシピは、具材に対してシンプルにめんつゆとマヨネーズだけですから、次回は、カラシ・マヨネーズを少量入れて、タマネギも入れたら✨更に✨美味しいかなぁ〜って、想いますねぇ〜！💦👍👏👏🙌🌹『シーチキン』も『サラスパ』も大好きですから、好みのメニュー増えましたねぇ〜！(´_ゝ`)v♪♫♬🌹-YouTubeYouTub

今日の夕飯おかず🍽️🥚ゆで卵🥗サラスパ🌭ウインナー🐷トンカツ🍛カレーライス今日はガッツリ系の夕飯でした😊サクサクのトンカツにカレーの組み合わせは、やっぱり家族ウケ抜群✨サラスパでさっぱり感もプラスして、しっかり食べられる献立に♪「今日はお腹いっぱい！」の声が聞けると嬉しいですね☺️

中々の怪我をしたので会長夫人のカレーを解凍してブロッコリー🥦と茹で玉子🥚乗せました😅💦ヨーカドーのサラスパ💨家族はマカロニサラダ😅💨カレーが🍛沁みたので🥲口内炎のパッチを歯が当たって切れた内側のトコに貼りました💦ご馳走様でした🙏💨💨💨

ゴールデンウィークいかがお過ごしでしたか？楽しかったなぁ✨職場のお友達との昼飲みにはじまり次男とわんこと山登りお友達の素敵なおうちでホームパーティー娘とプラダを着た悪魔を見に行って最終日はスマホの機種変に長男から素敵な🎁も自分をたっっぷり充電しました今日からのお仕事もなんだか頑張れそうな気がします😆柚子胡椒好きにオススメサラスパきゅうりたっっぷりで柚子胡椒をきかせてマヨネーズは控えめに少し塩して、ぎゅっとしぼったきゅうり🥒ハムマヨネーズ少しと柚子胡椒たっぷり

はじめまして。ダイエットカウンセラーのhakoです。食事を整える事は人生を整える事。一生続けられるダイエットをお伝えしています。hakoのプロフィールはこちら昨日は子供の日でしたね。端午の節句は季節の変わり目の心身を整える日です。菖蒲湯や柏餅を食べて邪気を払います。昨日は夜勤明けだったのでそんな事は出来ずバタンキューだったのですが娘の好きなものを作ってあげるくらいはしたいと買い物に。ちまきを買って食べました(^^)うちの娘…今時期出回るホタルイカが大

マ・マー早ゆで3分、3／2タイプ冷凍玉ねぎみじん切り、冷凍かにかま入り野菜ミックス、ツナ缶、酢、砂糖、醤油、マヨネーズ、塩こしょう

-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be👆テレビCM放送中の『シーチキン食堂』を観ていたら、『サラスパ』大好きな自分には、食欲そそりますから、もう釘付けですねぇ〜！💦👍👏👏🙌🌹👇👇『シーチキンとシャキッと！コーンのベジサラスパ』の完成出来上がり画像は、正に美味しそうですよねぇ〜！👍👏👏🌹こんな爽やかな美人さんの店

サラスパは茹で時間1分なので便利ミックスベジタブル・フライドオニオンキャロットラペ・炒り卵を混ぜて完成彩りに🍅トマト🍅もイン

こんばんは🌆一日中雨です最高気温17℃少し肌寒いですが冬に比べたらかなりマシ1軒目の病院が終わり内科へ先月の血糖値94でしたので少し上がりましたHbA1cは同じコレステロールが少々高めこれでもだいぶ改善されました気を付ければ出来ますねでも今月は食べてしまってお昼ご飯前から行ってみたくて…ランチAにしましたミニサラダスープ味がよく分からなかった少しちぎってしまってから写真撮りましたおかわりしました🫓カレーはねっとりではなくスープみたいちょっと好

PRを含みます数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる

おはようございます今朝はわたしが作りました娘お弁当冷凍に作り置きがありますけど娘ちゃんは作る気配がありませんね〜今日の娘お弁当⚪︎サラスパペペロンチーノ仕上げ⚪︎冷凍の鳥つくねチン⚪︎茹で卵塩胡椒黒ゴマトッピング⚪︎鯖塩焼き⚪︎春野菜炒め煮パパお弁当お弁当はいつも卵焼き今日は茹で卵にしましたなんと同じ茹で鍋にサラスパも一緒に茹で時短まあいっかあとギリギリ間に合った娘お弁当はいお礼は・・？と問いかけると（無償のボランティアですから）『さんきゅー

『4月18日朝の記録：51.7キロ起きたらめちゃ空腹だった』『【番外編】食べ過ぎ飲みすぎ』『4月17日朝の記録：51.5キロ夕方まで暇』『4月16日夜の記録：51.7キロいつもより1時間早い晩ご飯』『4月1…ameblo.jp仕事前の間食でりんごのロールケーキ周りはキャラメリゼでザクザク食感スポンジは、普通のケーキ生地とカステラの中間みたいな感じクリームも生地もしっかり甘くて、美味しかった甘いの食べたらしょっぱい物を食べたくなり残していたポ

毎月連休が２回4月の連休１回目初日は買い出しからの昼過ぎからお肉焼こうかな…その前にサラスパスパゲッティ茹でてハム入り無しそれぞれ作りましたみんなはお昼ごはんにお出かけわたちとお留守番〜みんな帰ってきたから始めます炭に火がつくまで甘エビでも買ってきたお肉もイカも鳥ナンコツ美味しかったね夜はちょっと寒い楽しい１日でした2日目孫と動物園２回目だね相変わらずキリンさん好きだねちょっと暑いくらいわたちはお昼寝あざらしママとおに

今回の🍽️男子めしは、、、・肉団子・じゃこおろしとなめこおろし・ガーリックレモンペッパーのサラスパを作ってみました。👍🍶お酒は、、、・🍶千曲錦酒造（長野県佐久市）搾ったまんま活性純米生原酒を選んでみました。👍

いかがおすごしですか？今日も暑いですねさっぱりしたものを身体が自然に欲してます人体って不思議ですねささっと新玉ねぎのパスタサラダ材料はこちらです♪イナバのツナクランチ缶ハーブ味を使ってみたくて100円か110円だったので買ってみたのですがドレッシングみたいな味がついててサンドイッチ🥪とかにめちゃよさそうですたっぷりのオリーブオイルレモン塩胡椒であえたらパスタと絡めてイタリアンパセリで彩りと鉄分をプラス出来上がりですコツはちょっとなめてみて塩味がするくらいのお湯で

たくさんあるブログの中からご訪問いただきありがとうございます😊パン作り、料理をするのが、大好き主婦です最高すぎるサラダポット🥗横にも縦にもあけれる優れもの＼限時応援セール7％OFF★4.3迄／サラダ弁当箱側開き式サラダポット透明蓋付きサラダジャー密閉防漏持ち運び便利軽くて使いやすい独立ソース容器付き2L調味料容器家庭屋外旅行オフィスアウトドア用食品保存容器家庭用/屋外/旅行/パーティー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}いつ

たくさんのブログがある中、いずりんのブログにお越しいただきありがとうございます趣味の音楽や大好きなお料理のこと、ワンコの空ちゃんのこと、毎日の生活を書き込んでいますコメント大歓迎です４月１１日(土)いかがお過ごしですか？今日は暖かいようです、なんて朝に書いたのですが、暖かいどころではありませんね💦空ちゃんも、今日は外に出してあげられないくらいデッキがチンチコちんですﾁﾝﾁｺﾁﾝ(｡>﹏<)ｱㄘ"ゅい4月なのにね明日は、主人はお山に行くので朝ごはんもお弁当も無しの日です岐

今とってもお気に入りセルバスパゲッティ1.7mm1000gこの日はサラダスパゲッティ美味しくなぁ〜れ

やはり、明日、ガソリン⛽️無くて、自宅の部屋に、一人でこもっているのも、嫌なので！自分で、2000円分だけ、ガソリン⛽️入れてきました！😭帰りに、あまり行かない、さくらみらい！というコンビニで、主人が会社に持って行く、サラスパを買いました^_^ついでに、苺🍓サンドも買いました✨️✨️✨️お弁当🍱は、ブロッコリー🥦ゆで卵でよい！と、言われましたが、ブロッコリー🥦無かったし。ゆで卵🥚も、作るの、面倒なので！サラスパを買いました。冷凍ブロッコリー🥦買うなら、サラスパのほ

こんにちは！パパッと作れて、家族みんなが喜ぶ定番副菜♪「ハムチーズコーンのスパサラ」レシピをご紹介します😊つるっとしたスパゲティに、定番のマヨネーズ。そこにコクのあるチーズがアクセントになって、マヨネーズと重なり合い、クセになる味わいに✨さらに、甘みたっぷりのコーンとハムを合わせた間違いない組み合わせの一品。子どもも喜ぶスパゲティサラダです！お子さんにも食べやすい味わいで、お弁当にもぴったり◎ほんの少し牛乳を加えることで、マヨネーズのコクがまろやかになり、全体がなめらか

サラスパ明太納豆丼

こんばんは😃お昼過ぎて久しぶりにお日さまおかげで満月🌕見えました桜と満月🌕の饗宴夕方ももさんふぁーむに行ってみて通りすがりの人にかき菜とブロッコリー🥦サニーレタスをあげられた良かった…明日は済生会…帰宅してからかき菜とブロッコリー🥦摘み大変そう…雨が風に変わって少し寒い…麻婆豆腐にして正解根生姜🫚たっぷり入れたしきくらげとあさりも入れた…今宵の〝ばんご〟餃子🥟餃子🥟の下にかき菜敷いてますあと息子に塩ワンタンスープ私はサラスパさっぱりします…

たくさんあるブログの中からご訪問いただきありがとうございます😊パン作り、料理をするのが、大好き主婦ですサラダポット届きました↓いつもの私のサラスパ弁当🥗サラダポットだとドレッシング入れも付いてて↑横から開けれるすごくない？作るの楽しみです。【10%OFFクーポン】サラダポッド容器サラダジャー蓋付きサラダジャー側開き式側面オープン独立ソース容器付き垂直層設計19*10cm調味料容器取り外し可能な蓋家庭屋外旅行パーティーランチ用2L大容量グリ

１００えんだらけの水曜、青果が、張りきってま～す♪ピーマン～！！きゅうり～！！玉葱、人参、まだまだ～！！１００えん以下も↓↓ございます～！店頭の１００えんは、サラダのシーズンなので、サラスパ＆サラマカ、復活～☆あとは～、飲料のお買得も、モリっと登場～↓すでに、缶のコーラを、激安で売ってるのに、「まちがえてしまって～（汗」と、コーラのヒトから、並んでるのより、賞味短いのを頼ま

3月31日のごはん朝は梅のおにぎり昼はカップヌードルPROカレー＠賞味期限切れアテはスパサラと塩鯖あわあわ2本、鏡月のお湯割り1杯追加のアテはちっこい海老タルフライ3つ(お弁当に入れるよなヤツ)おやつはヨーグルトとプチルマンドふたつチョコひとつぶあらまぁ、もう今日から4月だよ今年の1/4が終わったYO～そしてもうすぐ、プチ田舎生活が2年になる近所に飲食店はファミレ1件とうどん屋しかないUberは見たこともないスーパーまでは徒歩20分ネットスパーはあるにはあ

今年２度目の糖尿内科の診察を終えた昨日の朝は、前日の夕飯は食べずに軽く晩酌だけで寝た筈が不思議とお腹は空いて居なかったので、８週間後の受診に向けて朝食はサラスパ(サラダスパゲティー)程度で済ませようと思いましたが、鼻息荒く今から頑張ると後半には間違い無く息切れし、受診前になって気が緩んでは今回のような結果になるので規則正しい食事を心掛ける事にし、先日作ったすき焼きの残りに玉子を加えた物と作り置きの惣菜に、ヒジキとアオサの炊き込みご飯とワカメの味噌汁を食べる事にしました。内容的にはすき焼きの甘

少し寝ましたが、起きました^_^やはり、サラスパ食べようかな～！まだ、これからクレンジング洗顔です。頑張ります！！まだ、7時か！！

内科の食前のお薬を、飲んで、苺🍓と、お寿司🍣だけ、もう、食べました^_^✨️美味しかったです😊✨️サラスパは、食べてません。サラスパは、明日かな？！カツサンドイッチも食べたから、お腹いっぱいです😊夜は🌠のんびり過ごします✨️😊