サミスィ

7/24(水)オノスィ⤴、おさらいです。20:00、皆さんへのお詫びの言葉→出欠確認４グループ、輪になってリフティング４−１（５−１）のトリカゴチーム決めAB２面で、フルコートゲーム22:00、ダウン、写真、解散以上フットサルブログランキング参加中！読み終えましたら１日１クリック、ご協力お願いしますm(__)m↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村「整體仁SEITAIJIN」も整体ランキング参戦中!!!!!オノスク共

10/31(水)水曜夜個人スクール、＝オノスィ⤴、おさらいです。20:00、出欠確認ウォーミングアップペアｘ３で、フットバッグ遊びカラーコーンを置いて、トライアングルのパス交換・ノーマル・ノーマル、抜け方向が逆・受け手のフェイク（コーンの左右から顔出した方）に合わせてパス・ワンツー、左右周りセンターサークルで輪になってリフティング・落ちても止めずに続ける・手を使わない（ヘディング、胸、ボールを怖がらない）センターサークルで５−２のトリカゴ・狭いスペースの

10/10(水)水曜夜スクール、オノスィ⤴、おさらいです。前回、15名MAX達成。今回、3名。(苦笑)まぁ、こういったジェットコースターのような"落差"も初めての出来事ではないので(苦笑)やはり、「人生は何事も経験だな」と思うのでしたｗ少ないときは、少ないなりに、新たな刺激と気付きを・・・。メニュー、おさらいです。20:00、出欠確認ウォーミングアップフットバッグ遊び３人でどんどん回すインステップ、インサイド、アウトサイド、太腿など普通のボールでリフ