サプリメント管理士

こんにちは。古賀あやです。食事をしっかり食べていれば、サプリなんて必要ない。以前はわたしもそう思っていました。特に、子供にサプリを与えることに昔は抵抗あったような気がします。（遠い記憶すぎて覚えていないw10年近く前の話w）栄養のことを学び、桶の理論なども知ってからはあ、これ食べ物だけで摂るの無理だわと理解しました。腑に落とすために実際に必要量の一栄養素分、食べてみたこともありました↓1/10も食べられませんでしたw毎日、必要な栄養素を満たすのは大変です。よくある基準値っ

先日、末っ子の小学校から電話昼間だったので「怪我でもしたか」と、恐る恐る出てみると教頭先生からでした「こんにちは〜。〇〇小学校教頭の〇〇です。今日はお願いがあってお電話しました。」「はい、いつもお世話になっておりますなんでしょう」「また、今年も家庭教育学級の講師をお願い出来ないでしょうか」「はい、もちろんです是非ともお願いします」大好きな仕事のひとつ家庭教育学級の依頼でしたこの時期、新しい役員が決まって今年度の計画をし出す頃なんですよね家庭教育学級初回は１学期中

昨年はコロナの影響で学校関係の家庭教育学級は全て中止にでも、今年は再開こんな時だからこそ聞いて欲しいウィルスも怖いけど必要以上に恐れた結果心も体も病むことにもなるから…テレビやメディアから垂れ流される情報だけに目を向けないで自分の心と身体にもきちんと向き合って欲しい自分も昨年の今頃から体調が変わり難病が発覚したから今取り組んでいることも含めて伝えられることがあると思うのでこうして講師としてお

某SNSの某氏のプロフィールから削除され、もう個人が特定できないと思われるので、ちょっと不思議な資格たちについて調べたことを書きますこれらなんですけどね。まずは「サプリメント管理士」ですが、こちらによると試験はないそうで、39,960円の講座を修了するともらえる資格のようです。お金払えばいける系ですね。楽勝ですね。主催団体：新生活普及協会つぎに「ルームスタイリスト」ですが、こちらによると「ルームスタイリストは、基本的に『一日講座に参加すれば認定証をもらうことができてしまう』

普段は仕事でエアロビクスのレッスンをしていることが多いですがたまに健康についてのお話をさせていただいてます先日は「油の話」をzoomで配信しましたコロナの流行前は学校や子育て支援センターなどで健康や栄養について講座などもしていたんですけどね昨年以来、そういう機会は一切無くなってしまいました感染症が流行している今こそ免疫力アップに大切なこういう情報が大切ですよね油に関してはダイエットの敵と思っている方

ご無沙汰しておりますだいぶ、ブログを放置しておりました前回の記事は、約２年前。（でも、その記事も約２年ぶりだし）近況報告は４年ぶりかなその後もインストラクター業をメインに４年程前、取得したばかりだったサプリメント管理士の資格を活かし栄養セミナーや家庭教育学級で講座なども開催してました私が普段、エアロビクスのレッスンをしているのはリハビリ専門クリニックや障害のある方々が通う生活介護事業所、児童発達支援センターのNPO法人なので一

元アトピっ子の私。出産を機に、大切なこの子はアレルギーっ子にさせたくないと栄養の勉強をし、サプリメント管理士のライセンスを取得。ご縁あって色々な学びの場に出会えて、、、そして、今、美魔女に挑戦中(大切なこの子のことも、後ほど、追々書いていきたいと思います)ずっとお肌の事で悩んでいた元アトピっ子の私の知識や経験が、今、尚、アトピー性皮膚炎で悩んでいる人やアトピっ子のママに、、、少しでもお役に立てたら、少しでも勇気づけられたら嬉しいな〜と思ってblogを書いてみることにしました

1年前くらいかな？サプリメント管理士supplementmanagerという資格を取りました管理士になりたかったワケでもなく…資格が欲しかったワケでもなく…そのときはただ会社が開催してくれる継続教育を受けたかったから！(単純あとは「1期生」というのに惹かれて笑まぁ動機はなんであれ期日が切られて勉強することとなり環境設定が出来たのと結果的に2期生…3期生…と継続する取り組みに関われたということで結果オーライですた資格とるための勉強は普段セミナーで教わってるような

暑いー☀️けど、エアコン使いたくなーい↑フィルター掃除してないから。この5日間でゴミ出ししか外に出てないーのに、全然立ってる時の脚の痛みが治まらないんだけどー？ちゃんと治るのか不安引きこもり過ぎて、出かけたくてうずうずしてきたわあ。座ってる分には痛くないので、フリーの仕事で役に立つと思いつつも時間ないと言ってサプリメント管理士の勉強始めた。今日の学び。グリコの語源はグリコーゲンから来ている！！へーへーへーマイトリビア認定されました笑きょん

最近知り合った栄養士さんとの会話のやりとり現代人の必須栄養素食事で取ろうとしたら肥満になるよ。肥満になったら病気になるでしょ？だから、食事で取るのは普通に考えて不可能なのよ。だってひとつの食べ物に全部必須栄養素が入っているわけではないからこんなに・・・経済的に考えてもね(^_-)-☆目からウロコでした💦だから賢くサプリメントを取る必要がある😊どこのサプリメントを選ぶかで人生が決まると言っても過言ではない☝️なるほど🤔更年期をどう過ごすかで今後の人生

抗酸化酵素で除去しきれなかったもの取りこぼしが癌などになる💦抗酸化剤(自ら作れない)ビタミンＡＣＥ、βカロテン、リコピンカテキンなどのビタミン類をバランスよくとる事が大切。病気、老化の9割以上は活性酸素の大量発生が原因とも言われています💦身体の中に防弾チョッキを着て日々大量発生する活性酸素に立ち向かうぞ୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧更年期をどう過ごすかで今後の人生大きく変わる🧚‍♂️➰✨心と身体の転換期アラフィフ女子今日も頑張る😆♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

朝から雨溜まり続ける洗濯…子育てするようになりこんなに天気を(洗濯のために)気にするようになるなんて思ってませんでした笑お昼を過ぎて急に晴れたので洗濯物を外へ大移動主婦あるあるでしょうか。最近の悪天候により子供を外で遊ばせてあげられず気になるのは子供の健康午前中の日光(※できたら10時まで)15分ほど(足の裏でもok)日光に当たる事でビタミンDが生成されます乾物(干物、鰹節、ドライフードetc...)でも良いのですが注意すべきは天日干しかどうか。室内干

こんにちは愛され♡健康美BODY~食べるダイエット~のakikoです実は私【サプリメント管理士】の資格を持っているのです。サプリメント管理士の資格を取ろうと思ったキッカケは…あるセミナーで、現代野菜の栄養素が昔の1/2〜1/3しかないと知って、どうしたら沢山の栄養を身体に取り入れられるかなぁと考えたからです。口から取り入れる栄養素には、限界があるという事も知ったら、サプリメントが1番良いという事。しかも、アメリカ🇺🇸では医師が

この秋に挑戦した、サプリメント管理士認定試験。無事、合格できましたたかが資格。されど資格。サプリメントも扱っているのでそれなりに勉強はしていたけど基礎知識よりも製品知識に偏ってしまいがち。今回改めて数年ぶりに美容と栄養、健康と栄養をフラットに客観的に学ぶことができました。同じ内容をくり返し学ぶって大切。忘れてることもたくさんあるし経験値によって理解度が全然違う。年齢や経験を重ねると成熟することもあれば自分流になってしまうことも。だから、ちょこちょこ振り返らないとね

シミが増えてきた・・・✳その2(表)こんにちは😊エイジングケアアドバイザーたんぽぽです🌼シミの原因は・・・実は内側からの影響もあるそうです😫💦活性酸素ってご存知ですか？〇〇酸素と聞くと何やら良さそうですが・・・簡単にいうと酸素は人間になくてはならないものですが・・・わずかですが強力な酸化力(活性酸素)のあるものが出ます。体内の雑菌などを殺すのに大活躍しますが・・・増えすぎると・・・私達の身体を錆びさせてしまいます😱💦要はこの活性酸素が大量発生すると・・・内側

今晩は！刻一刻と大晦日に近づく～、と悲鳴を上げる岩田順子です。この一年はあなたにとってどんな年でしたか？私はあまり頑張った！という一年ではなかったような、、、。2月に私の長兄が永眠、別れがありました。私の兄弟では大きな存在の兄でした。4月に次女が婚約し新しい門出をしました。5月に兄を偲ぶ会があり、司会をさせてもらいました。１００名の方が来て下さり、とても素敵な偲ぶ会でした。7月に短期間で集中して勉強しサプリメント管理士の認定を取りました。8

美魔女クリエイターのSUMIKOです《身体の中から外から美しく》を目指していろいろな食スタイルや美容情報を研究しているアンチエイジング大好きな64才です！以前から、美しいもの、可愛いものが大好きですが、ロースィーツに出会ってからというもの、その素晴らしさに魅せられて、心も身体もハッピーな毎日を送っています！実は私、結婚する前は獣医師で、動物病院と動物園で仕事をしていました。結婚後は検査技師として人間の病院の血液検査の仕事をしていました。

皆様。こんばんは！！たにまちクリニックです今日は、お得なお知らせ第２弾のお知らせです！！たにまちクリニックといえば、栄養療法ってくらい鈴木Drは大阪で有名なDrですが、このたび、栄養療法をされているにすごいですよ！！なんとポイントを導入します！！2000円お買い上げにつき１スタンプを押します。60スタンプで摂取されているサプリの中からお好きなものを１つプレゼントさせていただきます！！かなりビックなプレゼントです！！また他の施術に関してもポイントやクーポン券をお作りしてます

こんにちはサプリメント管理士のyoumeです。よーやく本格的に冬の寒さがやってきましたね寒い,,,,皆さんは、風邪予防で何をしていますか1番簡単な風邪予防ってご存知ですか？それは,,,,,,水分補給なんです。寒くなってくると、風邪やインフルエンザの話題をよく耳にするようになりますよね。風邪の予防策の代表的なものとして、うがいや手洗いが挙げられます。そして、意外と知られていませんが、実は「水分補給」も大事な予防手段のひとつです。のどや鼻の粘膜には、線毛という細かい毛がびっし

今月のスケジュール／アクセス／クッキングレッスン／ご予約・お問い合わせこんにちは。【千歳烏山】圧力鍋とオーブンで作る！５男育児母が教える時短健康ご飯を主宰、「あベーカリーCafe-Style」の安部亜由美です。東京は朝から雨ですが…今日は息子達の小学校の学芸会が行われていて…パパと四男、五男と学校に来ています^^長男が産まれてから取ったサプリメント管理士の資格…その時に勉強していた時の本を引っ張り出して少々勉強してます…これを勉強していたお陰で調理師の筆記試験かなり役

昨日の「ぼったの手湿疹その後」にたくさんのいいねをありがとうございました(^-^)ナント！元記事のゆうこりんさんがリブログしてくださいましたっ！嬉しいい〜〜♡で、わたしが試した事についてメッセージで何人かの方にご質問頂いたのでこちらでお答えしようと思います。経過も含めて書きますがあくまでも素人判断なので試す方は必ず自己責任でお願いしますm(__)m今回は主に市販薬とサプリメントについて書きますまずは化膿して腫れや痛みがありいちばん酷かった時に試した事！十味敗