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お恥ずかしながら、本当に久しぶりの投稿です(笑)美容と健康のアドバイザーてっちゃんです!時短とテレワークのシフトの中、なんとか生きてまーす(笑)自前コロナ対策としては、通勤の2重マスク、こまめな手洗い&アルコール除菌、社内での次亜塩素酸水空間噴霧除菌、人混みの回避など徹底しております。コロナ対策と共に大切なのは運動、栄養による免疫力アップだと思います。そこで、栄養としては人間のカラダの約15%を占めている脂質(あぶら)は摂り過ぎても不足していてもいけない重要な栄養
こんにちわ!美容と健康のフィールダー【言い方変えちゃいました(笑)】のてっちゃんです!ずっとおさぼりしてたブログをようやく再開しました(笑)でも約半年間何もしていなかった訳ではなく、会社のネットショップの立ち上げを行っていました。立ち上げに際して色々なWebセミナーを受講する度に講師から「ブログは重要、書きまくれ!」と。なので、ガンバってネタ作りしてアップしたいと思います。で、復帰最初のテーマは、栄養について。現在得体の知れない新型コロナウイルスの影響で感染対策しているな
健康と美容のアドバイザーてっちゃんです!美しさを求め活動的な女性を応援する美活講座シリーズ第6弾・最終章4月より6回コースで開催してきたこのシリーズもいよいよラスト。最後はやはり「タンパク質」ですね!人間の体を構成している栄養素の中では最も比率が高く(20%)、食事だけでは摂取不足になりがちになるほど、一日の必要摂量が多い(体重の1.1~1.2倍→60kgの人で約65~70g)最重要栄養素です!(VIN)【veryimportantnutrition】勝
健康と美容のアドバイザーてっちゃんです。美しさを求め活動的な女性を応援する美活講座シリーズ第5弾今回は6月にお招きして大好評だった敏腕エステティシャン【丸橋史子先生】を再びお呼びしてのフェイシャルエステの実地セミナー!◆自分でできるリフトアップマッサージ(丸橋先生オリジナルです)◆ツヤ肌になる美肌術◆肌質別のスキンケア方法◆美肌に繋がる栄養素など実際に指導を受けながら実地で学んで頂きます。モデルを施術しながら分かりやすく指導致します。今回新たに導入した肌診断スコープ
健康と美容のアドバイザーてっちゃんです。弊社では今、企業・店舗向け健康経営プログラムの推進に向けた準備を進めております。【健康経営とは】企業・店舗等で働く従業員の健康管理を行い、勤怠状況を改善する事で企業・店舗の生産性、つまり売上を向上させようという考え方です。福利厚生として社内で健康セミナーを実施したり、運動や栄養指導を行ったり、従業員が健康であれば体調不良・病気等で欠勤する事が減りますので生産性が上がり、企業・店舗の業績も改善していくという取り組みです。実は経済
美容と健康のアドバイザーてっちゃんです。美しさを求める活動的な女性のために美活講座として4~11月まで全6回のセミナーで、管理栄養士とエステティシャンから美容やアンチエイジングのための美容栄養やセルフエステケアを学ぶ事ができます。第4回目は素肌美人になるための食事(栄養)を紐解きます。美容面として現れるお肌や髪は栄養が非常に大切です。何故ならば栄養として最後に届く部位だからです。体が健康な人ほど肌も髪も美しいのです。だからこそ食事(栄養)によるインナービューティーケアはとても大
健康と美容のアドバイザーてっちゃんです。美しさを求める活動的な女性のために美活講座として4~11月まで全6回のセミナーで、管理栄養士とエステティシャンから美容やアンチエイジングのための美容栄養やセルフエステケアを学ぶ事ができます。今回は今美容界でも注目の「腸活」について、ダイエット、肌改善等の美容面を中心に免疫アップ、ストレス緩和等にも繋がる有意義なお話が聞けるインナービューティー講座です。管理栄養士の栄養相談も受付ますので、カラダの中から美しくなるための腸活ビューティー始めまし
みなさんこんにちわ、美容と健康のアドバイザーてっちゃんです!なかなか頻繁にブログ更新できずにいますが、どうかご勘弁を!!★★★セミナーのお知らせでーす★★★今年の4月より11月まで全6回の美容セミナーを美活講座シリーズとして実施します。弊社が初めて実施する一般のお客様に向けたセミナーで、美しくて活動的な女性を応援する講座として私が企画をやらせて頂きました。弊社管理栄養士と外部講師エステティシャンによる美容講座で、基礎栄養学、美容に必要な栄養素や化粧品成分、インナービューティー学
現在、女性用のスカルプエッセンス(育毛ローション)を企画開発中であります。以前の理美容サロン業界での経験と知識を呼び起こしながら、成分、効能、特徴、仕様など試行錯誤しながら前に進んでいます。今の世の中、育毛剤と言う製品ジャンルは山ほどありますが、特に理美容サロン業界では、ヘアビジネスとしてプロの理美容師さん達が、自分達の飯の種である毛髪に関する事なのに確実な自信を持って顧客に勧められる製品があまりないように感じていました。理美容サロン業界的には毛髪のダメージの軽減とか仕上がりの質感の向上
こんにちわ。(株)ホワイズマーケット開発部の手塚です。入社3年を経て今年の8月から新規事業部の立ち上げを任される事となりました。メンバーは管理栄養士さんと営業の私とで二人。私は約21年間理美容業界におりまして、その経験と知識を活かし、健康面からのアプローチで美容面をサポートしていく事が仕事です。『健康の先に美容がある』体もお肌も頭皮も毛髪も、全て栄養(食事)から作られています。特に肌や毛髪は栄養が届く優先順位が最後なので、まずは体が健康でなければ肌も頭皮も毛髪も健康ではなく