サバの塩焼き

こんにちは！ご訪問ありがとうございます♡３児ママ・ワーママで奮闘中！ありのままの毎日を綴っているあきmamaです！冬休みの宿題が終わりやれやれ…と思った矢先新学期の宿題が始まりました先生…。当たり前ですが休憩なしですねぎりぎりまで終わらない我が家が原因ですが住んでる田舎では親が宿題の◎つけ・音読用紙の記録係です今は上2人だけですが2年後には3人分…むｒ…その頃にはせめてお兄ちゃんだけでも自分でやるようになってほしいです…

今日のおしながき１．サラダ（レタス、水菜、ブロッコリー、大豆の水煮）２．マカロニサラダ３．玉子焼き４．サバの塩焼き５．里芋の煮物６．ソースカツ丼（ごはんは麦ごはん）今日は遅刻しそうだったので走ったら、おかずの並び方がぐちゃぐちゃになってしまいました妻はキレイに並べてくれていたはずです。。。いただきます

夕食を食べました残り物ですが、バランス良いです♪キャベツ🥬のサラダほうれん草おひたし鶏むね肉のそぼろサバの塩焼きミニごはん🍚お味噌汁（わかめ、ネギ）でした✨美味しかったですお腹いっぱいに、なりましたお布団は、もう敷きました。休んだら、洗い物頑張ります。鶏むね肉が、今日までの消費期限なので、切って保存です。頑張ります。少し、休みます。

そぼろ丼弁当🍱が、出来ました頑張りました。洗い物は、まだです。2時になったら、洗い物します。私の夕食は、残り物です。白菜漬けサバの塩焼きそぼろごはん🍚お味噌汁です✨今日は、あまり、早くに、寝ないように、気をつけます。頑張ります。

主人にお昼ご飯を出しました。今、食べています。白菜漬け切り干し大根目玉焼き🍳サバの塩焼き納豆ごはん🍚お味噌汁です✨そぼろ丼弁当🍱の、準備も、しました今、冷ましています。洗い物、頑張ります。少し、咳が、出ますが、体調は、良いです。

昨日の食事記録。朝、セブンイレブンのサバの塩焼き、白米。昼、ローソンのおにぎり2個。鮭、何気に高い。間、コーヒー、プレッツェル半分。富山が悪いわけではないがいまいち。貰い物。夕、セブンイレブンの明太もちチーズグラタン、オニオンスープ。オニオンスープ美味しい！

今日の夕飯サバの塩焼ききんぴらきゅうりとわかめの酢の物白菜の梅おかかあえ豆腐と三つ葉の味噌汁夕方から久しぶりに雨が降りました。カラカラの空気、少しは潤ったかな。

ごはん🍚を、食べました。白菜漬けサバの塩焼き納豆ごはん🍚ほうれん草のお味噌汁でした。シンプルで、美味しかったです✨お腹いっぱいに、なりました休んだら、洗い物、頑張ります。

考えても答えがでませんわ＆おばさまを道案内今朝の室温11℃、毎朝寒い。朝食はお餅2個入りのお雑煮です。思い出した。数日間、忘れてた。Amazonで買ったドライブレコーダー、ガスメーターに着荷していることを。もちろん、ドライブレコーダーは付けていますが、液晶画面が時々、真っ暗になります。多分、録画は出来ていると思いますが念のために買い替えました。しかし、今時のドライブレコーダー安くなり、助かりま

ごちそうさま

今日は今までに何回か紹介している１１月の大阪・名古屋出張の初日にランチを食べたお店で、大阪市淀川区西中島５－７－２５チサンマンション新大阪十番館１Ｆの居酒屋「魚人」新大阪店を紹介します。魚人新大阪店(西中島南方/居酒屋)★★★☆☆3.22■【新大阪/西中島南方から徒歩5分】店主厳選のうまい地酒と魚を、落ち着いた大人の空間で。■予算(夜):￥4,000～￥4,999tabelog.com東京駅この日は東京駅を６時１５分ののぞみで、最寄り駅を５時３６分だと西日暮里駅の乗り

昨日も丸亀製麺行ってきました本日の朝ご飯。ごはん🍚、あさりのお味噌汁、サバの塩焼き、菜の花の和え物。

12月26日☁今日のお弁当ですサバの塩焼きたまご焼き赤いウインナーかぼちゃの煮物きんぴらごぼうブロッコリープチトマトちょっと和なお弁当です今日はスープジャーはお休み今日と明日で年内の勤務は修了土曜日からは夫が来るしお正月準備で仕事している日より忙しいんだろうな

クリスマスの晩酌はこれサバの塩焼きサンタもびびると思います。チキンって発想がなくなってました。美味しかったです！お疲れ様でした！

晩飯はやよい軒でやよい御膳もち麦ご飯に変更野菜サラダを食べたらうまかった😋白ご飯をおかわりして出汁を入れサバの塩焼きとお新香をのせて七味唐辛子をかけてお茶漬け風にして食べたらうまかった☺️

本日の朝ご飯。ごはん🍚、油揚げのおみ、サバの塩焼き、玉子焼き、菜の花の和え物。ごちそうさまでした。

大量に作りました。寒いときは鍋・汁物ですね。サバおまけ昨夜は、大根と水菜のサラダすまし汁にも水菜滋賀県産のステーキ用ロース熊本県産の焼肉用モモ肉豪州産のミノおまけその2隔週で購入しているボッタクリ・ミニカー本に、ハチロクがありました。ミニカーは上級車種の前期型APEX若い頃に乗っていた、競技用ベース車両のGTV重ステ、窓の開閉はハンドル、エアコンとカーステはオプション（競技用だから）バイクを売って、エアコンとカーステを後付けしました。

サバの塩焼き、肉野菜豆腐卵煮（＾＾）

今日は何してても寒かった豚汁温まります今日の1人ランチ最強どん兵衛めっちゃ美味しかったかき揚げの厚みが全然違う

自己紹介ブログ訪問ありがとうございますアラフィフ浪費家のひまりです旦那と浪費家ひまり子供4人の6人家族です自営業で長男の嫁です毎日の節約頑張っています家族に内緒の秘密のへそくり100万円目指しています人気のふるさと納税訳アリだからその分お得だよ【ふるさと納税】【1月1日～寄付額改定】【年内発送】高評価★4.84【発送時期/サイズが選べる】【楽天限定】不揃いでも旨粒ホタテ500gor1kg(ふるさと納税ほ

子ども2人を育てた50代主婦変化の多い人生のためお金が。。。子育て一段落して、ふと健康やお金に関して不安を感じる副業や節約など色々なことに挑戦中たまに家庭の問題などあれこれつぶやきますお越しいただきありがとうございます。毎日の台所を預かる皆様お疲れ様です。昨日は豚肉だったので、今日はサバの塩焼きにします。長男からえー、と言われそうなので、長男用に焼き鳥を準備しておきます。(冷凍食品)私は自分の生活習慣病改善のため

この日のランチ、当初行こうと思っていたお店に行ってみると店の外にまで待ち客が。この寒空の下、とても待てないと他のお店へ。ということで近くにあるいつも行っている魚豊へ。こちらは無事着席、ありがたいです。さてこの日のランチメニューをチェックです。本当に毎日変わる日替わりメニューからこの日選んだのはサバ焼定食980円、刺身小鉢付ってのが良いじゃないですか。そしてこの日もご飯は大盛で。あぁ止められない。オーダー後すぐに提供されるのも嬉しい。やってきた定食は普通に美味しそう。ご飯の盛りも良いし

今日の昼食です。「サバの塩焼き」です。「柿とほうれん草の白和え」です。親戚から送ってきた柿を使いました。また、味付けは自家製の柚子味噌・練りごま・すりごまを使いました。「大根と豚バラの煮付け」です。「お味噌汁」です。大根の皮の半干しを具材に使いました。新規生徒募集中です。(小4～高3まで指導します。また、冬期講習受講生も募集中です。)英検対策は準一級まで指導します。また、共通テスト対策・大学入試対策も行っています。英語は今からでも10点アップできますよ。お問い合わせ

サバの塩焼きもグリルで焼くと美味いね

昨日(12月16日)の昼ご飯はご飯・みそ汁・サバの塩焼き・豆腐の田楽・かぼちゃのサラダいただきま～す(^～^)ψご飯は適度に温かく、サバの塩焼きは丁度いいショッパサで、豆腐の田楽はシャキシャキで、かぼちゃのサラダは煮汁が染みていて、すまし汁も美味しかったあ～おいしかったごちそうさま(^_^)

もう雪掻きばかり💢😭筋肉付いちゃう〜😅※おネエじゃないですからちょいと肉飽きたから魚で食べたいと思ったので【やよい軒】やよい軒に行ったらこれしか考えつかないっしょ‼️サバの塩焼き定食800円😆多分ノルウェー産だと思います皮をパリっと身をフワッと焼くこの仕上がり最高‼️🤣なかなか家庭ではこうはいかないのよ😅この鰹ガツンの出汁ご飯にぶっかけて食べたら永谷園も泣きますよ❗️😅あ〜和食って本当にイイです！😄焼魚煮魚食

納豆キムチのせサバの塩焼きサラダ春巻きお味噌汁です断捨離しないとなーと思って早５年時が経つのは早いですねージャーサラダAmazon（アマゾン）1〜4,220円かんたん、おしゃれな作りおきジャーサラダAmazon（アマゾン）594円

おはようございます！今日は総合病院に行くので仕事は休み明日は永ちゃんに逢えるぞ～！はいということで今日はサバの塩焼きの美味しい焼き方をスーパーの解凍物で充分です笑用意するモノ塩サバ（出来れば骨付き・・骨付きの方が美味しいと思っています笑）お酒（料理酒でも良いですが塩分が入っていないモノ）薄力粉サラダ油キッチンペーパーフライパン①塩サバのパックから魚の下にある紙を取ります②パックに日本酒を入れます（大さじ3ぐらいかな～）③5分ぐらいたったらキッチンペ

こんにちは♪京都日帰りの締めはやっぱり和食『いち藤』今回は善峯寺で知り合ったＹさんと３人で訪問一応メニューを見ますが（笑）乾杯は角ハイボールのダブル＆シングルと自転車のYさんはお茶でお通しは胡麻豆腐定番の京豆腐と野菜のヘルシーサラダ一品目は必ずこれこれまた定番のするめの天ぷら⇒噛めば噛むほどに美味い☆一気に三品でねぎ焼⇒おろしとねぎと油揚げの相性抜群で最近の定番角ハイボールダブルが進みますYさんの頼んだおばんざい御前⇒きっと私は頼まない（とても美味しかったそうです）天ぷら三種

リコはテスト勉強、ミルも大学の課題をやって過ごしている日曜日。ミルは今日の夕方、電車で寮に帰ります。次に帰って来るのは２週間後のクリスマス休暇です。寮では食べないような物を食べさせたい私。朝昼兼用ご飯にお好み焼き作ったり。イカと豚肉がたっぷり入ったお好み焼きです。その他サバの塩焼き、これもにおいがあるから寮じゃ焼いたりしないしね。明太子とか、イカのキモと合えたジャガイモソテーとか作ったり。夜ご飯はのメインは牛肉。なかなか一人じゃこういうのも食べないで