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3時間乗った。山5本ですが、大した強度ではなく…最低でもSSTでやろう!と頑張って3本は達成。少しサドル引きすぎかな?ハムストリングにしか負荷を感じにくい。高さとサドル位置をもう一度考えてみよう。丸ハンはいつの時代もかっこええ!!乗り換えて2本登る。疲れた脚には何乗っても早く登れなかった😭TSS1722000kcal消費
小さくてかわいいもの大好きMinimini-comoです。お泊まり3日目は朝雨が降っていてお天気が悪かったので、おうちでゆっくり過ごす事にしました。お出かけばかりも疲れるのでね!(私が)お昼過ぎには娘の旦那ちゃんが羽を伸ばしに渋谷へ夕方には2日前にポチったこちらのバイクが届きました〜孫ちゃんにはまだちょっと早いのですが。(10ヶ月頃から使用可能)こちらのバイクがかわいくてかわいくて以前から目をつけていたのです購入するのはもうちょっと後でも良いかなーとも思ったのですが・・・でも
N氏の弟さんご依頼の”Zephyrランドナー”そろそろポジション出しをというリクエストが来ていました使うハンドル廻りのパーツの磨き出しができたのでセットアップしたハンドル廻りと・・・キャリアも含めて・・・サドルもフレームに仮付けしてポジション出しの準備が出来ました
皆さん、こんばんは🌆いつも、見て下さりありがとうございますこちら愛媛は今日はずっと雨☔せっかくのお休みやったのに〜。。。それも車洗ったばっか😅💦ところで、子育てママさんとか、良くチャリに乗る人にこれホントにオススメ結構、乗ってたらお尻が痛くなる時ありませんそこで、これ[楽天1位]サドルカバー自転車防水ママチャリクッション痛くない防水カバー低反発大型サドルシティサイクルフィットネスバイク大型サドル着後レビューでプレゼント楽天市場${EVENT_L
前日、友人達と走りに行ったのですが、夜から天候が崩れる(本日以降は雨)、ということなので1人で走りにゆきます。行き先は猪名川町の「cafemanna」https://cafe-manna.com猪名川で本格コーヒーを楽しむならCafemannaカフェマンナ猪名川町で手づくりのランチ、バリスタが厳選したコーヒーを楽しむならcafemanna(カフェマンナ)へ。コーヒー鑑定の全国大会で準優勝した経歴を持つバリスタが全国各地から取り寄せた味や香りが豊かなスペシャリティーコーヒーをお好み
おはよーございます☀️そういえば昨日アンジー(イボ痔)が調子良くないのにチャリンコでDAISOめぐり🚲どうせ外出するなら運動がてらとドMなワタシですやっぱりチャリンコ漕いでるとアンジーの存在が...で、出てる❓家でエアロバイクしてる時は大丈夫なのになぜ⁉️リアルチャリンコは...🤔コレだ‼️サドルに穴が🕳通気性は良いんだけど...アンジースポット🕳ここ開いてるからアンジーが重力で出てきちゃうのね~わざわざおしり痛くないように交換したサドルが違う意味で
今月は…坐骨神経痛を言い訳に2回のJOG…サドルがヒビ割れてしまったので…下のナットを緩めて外し新しいのを買ってきて【10%OFFクーポンあり/06日23時59分まで】asahiアサヒソフトサドル軽快車用【bike-king】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}交換これで、お尻が濡れずに快適
どちらか一方の名前を思い出せたらもう一方の名前が出てこない。ほぼ100%の確率でそうなんです。なので今、こうしてお二方の名前が同時に記せたってことは記念日に匹敵するくらいレアなことなんです。こちらが好きですよ、かなり🥰さて、いよいよMartinは大きめのオペを受けることになりました。サドルがほぼ出ていないので。ブリッジ上面を削るようです。年イチのメンテよりは出費みたい…え〜いくらかなぁ…やばし❗榮倉奈々と倉科カナと「え〜いくらかなぁ」が混乱してきた😵💫
連休3日目の午後は………、自転車の練習。その前に、サドルの交換。ショートなモノに交換。ちょっと、スマートになりました。気を良くして、近くの公園に出撃!まぁ、自転車の走破性は抜群にイイのですが………?私の体が持たない???壁に前輪を当ててのスタンディングしかやっていないのに〜〜〜?10分で、ギブアップ。なかなかハードです。まいったな~、これでは上達などしないような気がします。ダニエルへの道のりは、とても厳しい〜。
るいくんのお母ちゃんさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/meお早うございます🌧️早いもので退院して2週間過ぎ明日で術後4週間となりますあっという間に1ヶ月です早速✨膝脚全体の様子✨ー術後ー3日は室内では歩行器使用せず5日はPTさんの判断で歩行器なし11日は退院して自宅の片付けをして夕より🐶お散歩12日はドッグランへ⚠️活動したら1時間は横になって脚は挙上決して無理をしない13日愛車の電動自転車に乗ってみる
おはようございます☺️社会人の長男、高2の長女、ペルテス病の次男(中2)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu-mame/entry-12593633623.htm陸上競技の記録会があるというので、夫と一緒に次男の応援に行きました。会場となる競技場までは車で15分弱ぐらい。車で行きたいけど、昨日は同じ敷地内にあるスタジアムでサッカーの試合があるという事なので自転車で行きました。何でだろう?今まで平気だったのにお尻が痛くなる。サドル
連休2日目は朝から晴天で、暑いくらいですね。以前から、やりたかったダニエルに挑戦する準備を午後から始めました。お気に入りの古〜い40年くらい前のアラヤのMTBをトライアル仕様に変更します。先ずは、ロードタイヤからオフ用の太目なタイヤに交換。次は、ギア比の変更。ローギア比に仕上げます。まぁ、なんとか組み上げましたが………?チェーンのセンター出しの微調整で、チェーンの張り、ギアの交換などで、かなり手間取りました。ヤレヤレ、なんとか出来上がり!サドルは、要交換ですかね〜?取り敢え
急に暑くなりましたね。ロードバイクもあまり暑いと乗るのもタイヘンになりそうで。まだ真夏ではないので、水分や塩分、糖分をしっかり取りながら、ちょこちょこ乗っていますが、かなり汗をかきながら乗ってます。まぁ楽しく乗っているんですが、長時間乗ったり、短時間でも連日の乗るとかなり尻が痛いんです。ロードバイクのサドル、かなり細く、硬めなんで。購入した頃に、流石に尻が痛くなるだろうとクッション付きカバーを買って付けているんです。それにサイクリングパンツも購入し着用しているのですが、やはり痛い。
前回ブログでフレット交換についてを書いたのですがどうしても納得出来ずさらにやり直したAkiraですフレーム修正をちゃんとしないでアライメントで真っ直ぐ走るようにしたような…フレット擦り合わせで指板のフラット出す的な、、、とどのつまり、指板修正を雑に考えて電動工具で削っていたことで細かいところに手が回っていなかったということでフレット交換した気になっていたというか(笑)最初の段階での状態から比べたら前回のブログ時の成果はかなりなものでした。しかし、上から下から反り具合やフレットの打ち具合
前回、初めてサドルを交換して今回はそのサドルの初乗りで~す!(*^^*)桜もまだ残っていそうなので初乗りを兼ねて花を観にぶらぶら行って来ましたよ~(^^)果たして新しいサドルは俺のお尻にマッチするのか~?!YoutubeやすぼんぶらぶらチャンネルYoutubeやすぼんDIYチャンネル
最近、ロードバイク乗ってて、なんとなくサドルが低いなと。ペダリング中の上死点で膝が泳ぐ感じ。過去、ロードバイク購入したときのセッティングデータと比較してみるアルミロードバイクBMCALR012016年購入時のデータクランクからサドルまで695mm推奨2022年カーボンロードバイクBMCSLR01購入時のデータクランクからサドルまで703mmで、実際に測定してみたら、675mmめっちゃ低いやん😅自然と下がっちゃったのかなあ。。。サドル高調整して修正完了!明日以降、テ
最近アコギの調整をずっとしていて、気分転換に今日ブログを一つ書きました。↓『アコギの調整いろいろ』先週新しいアコギが届いてから毎日何かしらの調整をしてます。新しいのだけじゃなく元々あるのも同時進行で合計2本。これが奥深くてドツボってます。笑両方の共通点…ameblo.jp書いた事で脳が整理されたのかもしれません。このあと作業に戻ったところひとつ思いついたことがあり試したみたら、狙い通りの結果が出せました。BADEND-STYLESF(以下SF)の弦のゲージを一段細くしてみ
50歳になって初めてわかったサドル盗まれたひとみたことありますよね?被害者わたしチャリンコ本体は盗まれたことあります捨てたチャリンコを誰かが拾いやがって警察に届いてたこともあります防犯登録もかんがえものですね捨てるときはNo.削り落としてからイオンに放置しときましょうなぜサドルを盗むのか単なるイタズラだと50年間思ってましたしかし男子が盗まれたという話は聞いたことがないつまり下着泥棒がいまいち満足できなくなり匂いが蓄積されてるであろうサドルにターゲットを変えたという
数年前に買った折りたたみ自転車に乗ろうとしたら、折り畳んだ状態から元に戻せない事がわかりあれこれやってるところの続きです。サドルポストに付属のリフレクターを取り付けました。これがないと違反だし危険だからね。さらにヘッドライトがわりのLEDライトも。ゴムバンドがゆるかったから二重巻きにして固定。これは使ってない他の自転車から移植。一応付属のリフレクターも取り付けておきました。しかし、どう見ても車屋さんの店のような画像ばかりですね。ベルも指が届く位置に調整して固定。タイヤに空気を入
まずは自転車屋に赴きます去年11月17日に壊れた自転車のタイヤを維持するために空気を入れにいくのですタイヤを外して、今のものにつけようとしますが、やはり入りません外したまま持って行きます蓮池を抜けて線路を潜って更にまっすぐ、府道69号線に出るとサイクルベースあさひですこの道中ではオバチャリは10台中ヘルメットの装着はありません小径車は2台でヘルメットの装着はありませんサドルバーには1台のロードバイクが掛かっていますサドルバーに立て掛けて、空気入れで空気を入れますこのあと、中に入
昼前に出掛けようと思って自転車見たら・・・・前カゴにさつまいもだとぉ❓とりあえず出しましたけど・・・・さっき帰ってきたら今度は前カゴにゴミと枯れ草、でサドルの下にサツマイモ・・・・こんな事するのは誰だぁっ❓多分一階の端っこのお年寄りの人だとは思うんだが・・・・犯行現場を取り押さえるしかないな
これは人に教えてもらった事だけど、ナットがありますよね?で、糸倉の中に弦が張り付いているここのナットに付く、弦の角度が急傾斜なら急傾斜な程、音量が増します音色は固くなるかな。右も同じで弦がサドルの上を通る穴に入ってから回ってきて、弦の下を通って駒の上でひねって止めるよね?弦が弦自身を持ち上げるから、角度が緩くなるのですね。クリアトーンを使えば、真っ直ぐ通してクリアトーンで止める弦が持ち上げないから、角度が付くから音量が増える。弦高を上げると音量が増えたように感じ
今更ですが、予てより追求していたのがサドルの高さと前後位置これって、ある意味でバチッと決まる事が難しかったりします特にクロスバイク等はロードバイクと比べて数多くのサイズが存在している訳でもなく、大半が4種類くらいのサイズ展開で存在しています自身も幾度となくサドルの高さ、前後位置を変えて暫く走ってみたりしており、今のところベストだって言い切れるポジションは未だ発見出来ておりません殆ど永遠のテーマなのかもしれませんが、ポジションを変えてみて「おっ、楽だな」なんて感じたものの、実際のところ楽っ
昨日、今日と、お風呂関連で、えらいこっちゃ!今週月曜日の朝9時に、近所の電気屋さんに電話。内容は、お風呂の換気扇の交換、こんな感じで、お風呂の天井に着いてます。こんな風に、お風呂の換気をする為に、それが、もう、寿命が近づいて来たらしく、「キーン!」と吠えますもうとても我慢できなとお母さんが言うので、ホームセンターやらに品定めに行くと、工事は、有資格者さんで。「DIYはだめか~」仕方なくかけた電気屋さんの見積もり訪問の連絡が、一向に来ない。でも、まあ、2社購買もありか
ルチオ・フルチの西部劇。まあ、こいつは雑食というか、基本的に職人タイプなんでどんな映画でも作るでしょうね。で、デキはよいです。いや、フルチ作品では最上位に位置してると思います。でもね、文句を言いたいんですけど、いくらなんでも主題歌がクドすぎる!映画冒頭からたぶん曲名は「シルバー・サドル」と思しき歌が流れるわけです。カントリー・ウエスタン調の良い曲だと思います。でもね、あまりにもこの歌が劇中に出てき過ぎ。開始30分で5回くらい、映画全編通してだと体感100回、実質10回
にほんブログ村今日のPalworld/パルワールドはどうかな?オコチョとバトル!オコチョを捕獲して、革、古代文明の部品、貴重な獣毛をゲット。ダウルフの襲撃!撃退して、革、ルビー、銅のカギをゲット。テクロノジー:タマゴ孵化器を解放!パルジウムの欠片X10+布X5+石X30+古代の部品X2→タマゴ孵化器名前オコチョ(ボス)レベル10属性氷属性・竜属性パートナースキルにょろにょろイタチ(要:オコチョのサドル)アクティブスキ
あのですね、先日海では29度で暑かったのに今夜になって気温が10度下がって震えるようですのよこれでは身体がおかしくなってしまいますよね。明日も最低気温9度、最高気温17度と書いてあります。日本はいかがでしょうか??洋服選びが大変ですが、お風邪など召されませんように今日、LINEで両親と喋っていたらキウイさんは殉死したのではないか?天使になって義姉について逝ってしまったのではないか?とか義姉は実は「神様」だったのではないか?とかキウイさん
タイトルの「おさぼり」そう今日も気持ちが悪くなり早目に退社してきました会社を出れば空気はクリーン(何度か出入りしたけど耐え切れず)帰宅後するもする事も無く・・・たまたま昼外食時に買ったコレをそう白のサドルですさかのぼる事2月の12日純正サドルから使い古しのSelleItaliaに交換だったがズボンに黒い染みが・・・何処にでも座り込んで作業する私なのであ~またかって程度にしかしズボンを替えても同じ所に染みがもしかしたら乗り降りする度にズボンが付着する感触といい
こんにちは。先日、義両親と同居している友達と話しをしていたのですが。友達の義母さんがとにかく、人(身内以外)のお金の使い方にめちゃくちゃケチをつけるらしい。全く知らない人のことも影でこそこそ言うのだとか。友達は「お金かけるところが違うだけやのになー」と、呆れているようです。それもだけど、全く知らない人をディスるって行為も苦手らしい。うん、わたしも分かる。義家族にもいますので…。友達自身は、義母さんにお金の使い方にケチは付けられないけど。働かない
家族構成夫1985年39才(早生まれ)在宅勤務サラリーマン私1984年39才OL(フルタイム)長女2015年小学3年生8才次女2018年5歳児(保育園)6才長男2021年2歳児(保育園)2才長女の学校で、自転車点検?があるようです。自転車を持ってる人は、持ってくるように。って。長女の自転車は、ずっと「引っ越したら新しいの買ってあげる。」と言い続け、まだ引っ越せてないなので、その間に長女の自転車は次女へ。サドルも下げてある。が、今