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ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)2020年に生まれ持った体質が分かる遺伝子検査に出会い、自分を知ったから、日々の食事や生活リズムが変わってきた。そんな私のリズムごはんです。サ
6歳の年長さんの息子。初めての日帰りサッカー合宿に行ってきました⚽️いつものスクールだけではなく、複数の地域のスクールの子供たち一緒に60名ほどが参加する合宿。場所は千葉にあるシンボル公園。行ったことがないので分からないけどネットで見る限り確かにサッカーに適した広場があります前日から一緒に支度をして、お弁当とお菓子を持たせ、ウェアに着替えていざ出発!横浜に8時に集合🚉集合場所に着くと参加してる子はほとんどが小学生!低学年の子が大半とはいえ、幼稚園児の子は他にもいるのか??っ
ある団体の合宿の話を聞いたそれから週末の練習や今日の練習風景を見て、育成へのプライドを持つべきだと思った看板の大きさと育成力は比例しない大看板の戦略は、ビジネスの匂いがして、看板影響力による数の原理の匂いが強く、育成の香りが弱いセレクション、スクール、エリートなんとか、スカウト、集める戦略は、育成力を必要としないそれでも、大きな看板に惹かれる人の気持ちも分かるだから、そうじゃない人達で、ウチの育成力を信頼してくれる化け物の素材を代表選手になれ
週末は長男は部活の試合、次男は1泊2日の合宿でした。長男の部活、ようやく、他校への試合の際移動着が届きました。(本音を言うと合宿までに欲しかった)という訳で、他校での試合となると…ユニフォーム、練習Tシャツ、移動着、サッカーソックスが洗濯物になります。プラス、次男の合宿の洗濯物…2日分のサッカーユニフォームとパンツ靴下。パジャマ、交流会のチームTシャツ、移動着のセットこれまた大量で昨日は3回洗濯しました。それは良いけど干すところが…厳しい…普通の物干しでは間に合わず…折りたたみの
小2の息子が2泊3日のサッカー合宿から元気に真っ赤に日焼けして帰ってきた小2になる春に初めて1泊2日の合宿に参加して今回2回目夫の出張とも重なりお留守番の私たちは女子3人で過ごす3日間だった末娘が幼稚園があったのでお昼間は長女と二人二人で漫喫、漫喫、七宝焼体験3人の夜は銭湯に行った2日目の夜3人で折り紙をしている時に私が急に息子に会いたくなって「なんかさみしいよね」「早く会いたいなー」って口に出したら
👦9歳0ヶ月👧5歳0ヶ月あーくん今日からサッカーのキャンプに行っております!キャンプってよりは合宿かな。3年生になって週一回のサッカークラブに入ったあーくん。今回はその合宿で強化合宿とかではなく、みんなでサッカーしたり、泊まったりしよう〜っていう自由参加。最初は行くのを悩んで、やめとこうかな〜なんて話もあったんだけど、『息子がサッカー合宿に行きたくない理由はまさかの…』👦8歳11ヶ月👧4歳11ヶ月来月、あーくんサッカーの合宿みたいなのがあるみたいなんですよね。合宿って言っても、サッ
こんにちは出発する前にいろいろあったけど『合宿の前日に涙と腹痛。』こんにちは去年はコロナ騒動のせいで2日前に中止連絡がきたサッカー合宿。今年こそと思って荷物の準備万端にしてノリノリ、わくわくだったのに前日腹痛を訴えだしたお…ameblo.jpお兄ちゃん2泊3日のサッカー合宿から無事に帰ってきました練習はもちろん毎日かーーなりの距離を毎日走ったみたいで相当キツかったよう。小学生が朝5時半から3キロって。でも頑張ったみんなは自信に満ち溢れた顔をしていてキラキラしていまし
昨日は朝早くから西宮へ台湾からサッカー合宿で来ていたチームと4年生と6年生が親善マッチコーチ陣は集合時間1時間前に集合で、設営があったので早くに行ったんですがまもなく台湾チームもぞろぞろ到着したら何やらバタバタしていて…どうやら子供が1人ケガをしていて病院に行きたいとコーチ陣は皆さん小学校の近所の人達なので自転車車で来ているのは遥々宝塚から行ってる私達だけと、言う事でその子供と親、そしてちょっと日本語が話せる大人1人を病院に連れて行きました病院の人とはスマホの翻訳機でやり取り病院
こんにちは去年はコロナ騒動のせいで2日前に中止連絡がきたサッカー合宿。今年こそと思って荷物の準備万端にしてノリノリ、わくわくだったのに前日腹痛を訴えだしたお兄ちゃん。しかも痛くなったり治ったり。熱はもちろん嘔吐や下痢や便秘もないからおそらく緊張からくる腹痛ではないかと。しまいには泣き出すほどで結局前日の夜中あんまり寝られず。お兄ちゃんのチームのサッカー合宿は今の時代には珍しい生活面も練習面も昭和的な指導でかなり厳しいらしいのでみんなけっこう緊張するって言
日曜のこと。若き20歳のころの同僚に会いました元同僚は現在広島在住。今回は末っ子ちゃんを連れて、ご実家の栃木に行った帰りの道中、東京駅で待ち合わせ。私も子供を連れて行ったので4人でバイキングへ。お店は前回大阪の友達が来てくれた時も行ったこちらのお店。TOKYOSTATIONBUFFET馳走三昧[レストラン・喫茶]【大丸東京店】ゆったりとした空間で多彩な料理が楽しめる、大型のビュッフェレストラン。www.daimaru.co.jp広いし、子供が食べれるものも多いから安心して
今年のお盆は、息子(小5)はサッカー合宿で山中湖へ。子供も大きくなると、なかなか揃って家族でのイベントが難しくなりますね昨日は私の実家へ。父が大好きな「下原スイカ」秀の4Lを注文し、みんなで食べました↑めちゃくちゃ大きくて、めちゃくちゃ甘くて美味しい✨父は、ここのスイカを食べたら、他のスイカが食べられなくなるほど美味しい!と。毎年注文しているのですが、今年も最高でした!晩は、お刺身やお寿司、焼き鳥や母お手製煮物で宴会↑「角上魚類」で買ったさくをきれいに主人が切って並べました。
夏休みの宿題が終わる気配がありません今年はちゃんと見ないといけないなって、去年までのグダグダな夏休みを教訓に「毎日どれくらいやったらよいのか」を自分達で考えさせてやらせてますとにかく中学校の宿題が多い長男は受験生なので多少は少ないけど(読書感想文は無いし)それプラス塾の宿題(毎日英単語のテスト)でいっぱい去年までは部活もあったから、少しは余裕があってもいいのだけど(●__●)長男といえば先週、私の母校(高校)の見学会に行ってきました!私の母校は商業高校なのですが、普通科の高
おはようございます。晴れのち雨、気温16度。4:30現在。日中は29度までの上昇予定です。大気が不安定予報です。カミナリの影響が・・・今日より、バラギ高原のサッカー合宿が始まります。良い一日にしてください。
サッカーの合宿⚽が無事に終わりました👏3泊4日色々なことがありましたが、周りの人たちの支えがあってなんとか頑張れました母達は平均3時間睡眠でした💦4年ぶりの宿泊を伴う合宿は、子供たちを大きく成長させました。やっぱりスポーツは良いものです☺💖帰ってきて5日経って、ようやく通常運転ですさて、合宿前に前受けで受験した夏休み前最後の育成テスト結果。ホント良く頑張りました〜👏4教科3教科共通10、応用9。全教科9割以上ゲット理科≫算数≫社会94点≧国語135点行きたい学校が定まってから、成績
息子、関東でも猛暑酷暑の地にて、昨日から2泊3日で夏合宿。集合時に携帯は電源を切らされ回収されております。息子を信じ、無事に合宿を乗り切ることを祈る3日間。これがまた、落ち着かない日々ちゃんと薬飲んだかな………発作起きて誰も気がついてくれなかったらどうしよう……1人で入浴してないよな………ぐぁ〜!何事もありませんように!
この前の楽天マラソンの時に買ったアンダーアーマーのボストンバック。早速届いたのですが想像以上に機能性バッグなボストンバックだったので紹介させてください購入したのはこちら【今だけクーポン配布中】アンダーアーマーダッフルバッグメンズレディースUAコンテインデュオミディアムダッフルUNDERARMOURUACONTAINDUOMDDUFFLE1361226ボストンカバンバックパックリュック2WAYブランドトレーニングジムワークアウト楽
息子、サッカー合宿2日目より参加。1日目は興奮からか?!出際に37.5度あり急遽断念したけど、熱はすぐ下がり元気いっぱい。行かれないとわかった時はそんなに落ち込んでなさそうだったからあまり気にしてなかったんだけど、寝る前に行かれなくて悲しいと号泣明日からでも参加したい〜と泣きながら寝たので、送ってってあげたい気持ちと、翌日はずらせない仕事だったのでどうしよっかな〜と。だって横浜から山中湖。すぐ帰ってきたって数時間かかるじゃない?明日の朝5時に起きれたら行こうかと起きれないだろうと見越
小5次男と中3長男の夏休み。宿題もたんまり夏休みに入って1週間の2人の宿題進捗状況ですが…次男は96ページもあるワークを終わらせていました終業式の日から毎日、取り憑かれたかのように宿題宿題宿題宿題…実は、昨年も同じように終業式の日から必死に宿題に取り掛かっていたんです。が、突然のエンスト結局最終日に泣きながらやっていましたなので、今年は昨年の失敗をふまえ、しっかりと取り組んでいましたわからない部分は、近所に住む私の叔父の所へ行って教えてもらったり、教科書を引っ張り出して調べたり
こんにちは夏休み中始まりもうすぐ1週間早くも夏休みのイベント第1弾と第2弾がスタートしました第1弾姉girls2のダンス発表会3月から始めたダンス!ガールズとHIPHOPと2クラスに出演初めての発表会の割にはとってもよく頑張ってました周りは上手なお姉ちゃんやお友達ばかりで初めは着いていくのに必死でしたがだんだん様になるようになって無事に演目終了お疲れ様大好きなお友達と先生とフィナーレの様子mamaも達成感満載です!ぼっちゃんは公演の待ち時間の合間に美味しい思
息子、サッカー合宿中です。めちゃくちゃ暑いと言われてるので熱中症要注意でがんばってほしい。私自身、朝4時50分起床でしたがそれ以上に大変なのはおばあちゃんです。車なし+運転したくない私に代わって、おばあちゃんが送迎担当。実家から我が家に車で20分くらい、息子を乗せてサッカーチームまでこちらも20分くらい。息子のためだけにわざわざめっちゃ早く起きて送迎してくれてる。集合場所はチームグラウンドと、チームの最寄り駅の2か所あるんですが、最寄り駅集合だと順番が後なので補助席になる
おはようございます。曇り、21度。6:30現在。日中は25度までの上昇予定です。3連休にて夏季合宿始まりました。良い一日にしてください。
おはようございます。晴れ、気温23度。7:00現在。日中は29度までの上昇予定です。まだ、梅雨明けしていないバラギ高原です。昨日は突然の夕立がありました。バラギ高原のサッカー合宿は、素晴らしい自然に囲まれた環境で、サッカーチームや選手が夏季のトレーニングを行うことができる理想的な場所です。バラギ高原のサッカー合宿は、選手たちにとって貴重な経験となること間違いなしです。ぜひ、バラギ高原のサッカー合宿に参加し、素晴らしい夏季の思い出を作ってください。2023
おはようございます。曇り、気温13度。7:00現在。日中は22度までの上昇予定です。後一ヶ月余りで夏合宿が始まります。草刈り作業が進行中です。2023年度、夏季バラギ高原の合宿の募集です。【日程】令和5年7月15日(土)~8月27日(日)8月19・20日の2泊に空室あります。ご希望のチームの皆さんまずは、メール・FAXにて問い合わせをお願いします。baragi1554@gmail.comFAX0279-96-1554通常宿泊料金・
こんにちは。曇りのち晴れ、気温20度。雨の影響でチョット遅めのサッカーグランドの草刈りです。台風影響はありません。皆さんの地区は大丈夫ですか・・・=2番よりの浅間山です。==5番よりの四阿山です。=2023年度、夏季バラギ高原の合宿の募集です。【日程】令和5年7月15日(土)~8月27日(日)ご希望のチームの皆さんまずは、メール・FAXにて問い合わせをお願いします。baragi1554@gmail.comFAX0279-96-15
バラギ高原は、軽井沢~嬬恋~草津の中間地東京から車で約3時間。軽井沢町や草津町に囲まれた高原の村です。バラギ高原のサッカー合宿は、素晴らしい自然に囲まれた環境で、サッカーチームや選手が夏季のトレーニングを行うことができる理想的な場所です。=6月時期のバラギ高原です。==バラギ高原よりの四阿山です。==バラギ高原よりの浅間山です。=2023年度、夏季バラギ高原の合宿の募集です。【日程】令和5年7月15日(土)~8月27日(日)8月1
今日のスポーツ男子弁当土曜のスポーツ男子は忙しいです。長男午前中登校→部活(サッカー部)次男サッカー合宿(泊まり)長男用⬇️豚の生姜焼きうずらのゆで卵エンドウ豆赤ピーマンのキンピラ(冷凍ストック)蓮根のキンピラ(冷凍ストック)かまぼこウインナー海老カツ(冷凍食品)補食おにぎり(豚の生姜焼き)菓子パン2個栄養ゼリー(凍らせて保冷剤として)プロテイン(サッカー部から提供)できた物は、皿の上で冷ましてから、弁当箱に入れます。蓮根、赤ピーマンのキンピラは、冷凍ス
おはようございます。雨降り、気温12度。7:00現在。日中は19度までの上昇予定です。=バラギ高原サッカーグランドよりのツツジです。=月曜日です。よい一日を・・・
まずは、朝ごはーん本日の朝ごはん冷蔵庫空になってきた!残り物達♡朝ごはん食べて、色々用を足して、6:30には夫と散歩へ。そして、私はちょっと遠出で、夫の友達の美容室へ🚃ガタンゴトン。前髪、オンザ復活これに慣れると、眉毛が前髪でかかってくると、早く切ってもらいたくてウズウズしだす白髪も目立ってきてたから、カラーもして、気持ちも上がるねお友達値引き、いつも感謝11:30頃家に帰宅して、夫は、次男パン君のお迎えへ。長男ポジ男は、今日も一人、自由人。お昼は用意してあって、感謝し頂き
今日は、次男パン君がサッカーの合宿へ。朝からgo!!ばぁむの紙袋には、昨日用意した、プレゼント交換用のカップ麺5つが🎁ウキウキで出かけて行ったそして、ウキウキと言えばわたすも妹ニコと、コナズ珈琲ランチ最近、順調に月イチで行けてることが嬉しくてたまらない♡もう、推しの一品だわ美しいわ私のお嫁くんの、赤嶺さんの話し方スキで、真似したくなる注文した後、ママコちゃんに教えてもらったアプリで、遊んでみたママコちゃん!原型なくなったよ〜!!笑でも、これ、面白い😂時代の進化、果てしな
あなたの成分は・・・こ…これは…光とな!!!笑トゥインクルトゥインクルタイプって…どんなやねん!!また、エセ関西弁でちゃった今後の目標は、世の中を私の光で満たすことですまずは、来月からまた更に値上げされる、電気代がかからんように、自分の光で、家を明るくしたいと思いますもう、値上げ勘弁してくんろ成分チェッカー、是非やってみてね今日は、久しぶりに、エアコン効いてたパン屋酸欠ならずにすみました多分、曇ってて、外の室外機に日差しがあたってなかったからかなパート主婦皆で、こん