ササミの唐揚げ

こんにちは。今日のお弁当①ササミ竜田揚げ・柚子胡椒ダレ（ササミ）②カボジャガ炒め③ネギ入りタマゴ焼き①昨晩は手羽中竜田揚げ！《リケン青じそドレッシング》漬けで手羽中とササミを竜田揚げにしました。万願寺とうがらしは素揚げ！朝、レンチンで白ナス蒸しを作り［これ！うまつゆ+ミリン］に漬け、ササミと万願寺を温めこのタレに柚子胡椒を加え煮絡めました！②カボチャ・ジャガイモ・ベーコンを［にんにくオイル］でしっかり

おはようございます😃今日は家族全員でわちゃわちゃして落ち着かない朝私も今日は4人分のお弁当作りだったよ作り慣れない量に違和感そんな本日のお弁当はこちら1人分だと↓ササミの唐揚げ(昨日の夕飯取り置き)豚肉と豆苗と油揚げ炒めサツマイモのシュガーバター(作り置き)レンコンのオイスター炒め卵焼き本日の汁物はキャベツと人参の味噌汁↓本日の朝食は照り焼きチキンロールパン↓以上です！みんな出かけるとなんか忘れそうで怖いわいってきますね皆様も楽しい一日を

こんばんは今日はお休みなのに、ゆっくり出来なかった時間の使い方がうまくなりたい今日この頃睡眠も取りたいし、やりたいこともあるしで時間がもっと長くなればいいのにでも、きっと私が何か無駄に時間過ごしてるんだよね気をつけようっとでは、本日の夕飯メインはササミの唐揚げ↓レタス添えていただきます！牛蒡のサラダ↓沢庵↓…………とりあえず、これで(笑)明日は私が嫌にならなければお弁当作り4人分…………うん、嫌にならなければね

今日の札幌最高気温２４度。☁今日は、和菓子屋🍡の仕事でした。土曜日と言うこともあって朝からバタバタ(^_^;)今日は、初めてご来店頂いたお客様が何組かいらっしゃいました。何がオススメですか？と聞いてくださり、本日中に食べて頂くもの・日持ちがする焼き菓子・夏の時期の販売のお菓子などを。近くに引っ越して来た若い方もいらっしゃいました。最近は、男性のお客様が多く１人で来る方・会社の人と来る方・奥様に頼まれて来る方……ありごとうございますm(__)m仕事帰りは主人が迎えに来てく

よつばです♪♪今日の長女のお弁当・ササミの唐揚げ・キュウリとミニトマトのサラダ・カボチャのソテーカレー味・マヨ乗せ焼きブロッコリーササミの唐揚げは昨日の夕飯からキープ唐揚げ久しぶりに揚げましたがなかなか美味しくできました♡←またバイト明け今日は気合い入れて仮眠なし既にヘロヘロですもうひと踏ん張り頑張ります💪🏻皆様良きバレンタインを〜〜♥️

今日はお弁当🍱３つササミの唐揚げエビ🦐ベーコン味玉ひじきたくあんミニトマト🍅マンナンご飯で高菜チャーハン高菜チャーハン味が薄かった娘ちゃんはひじきが嫌いだから入れてません【まとめ買いでお得セット】マンナンヒカリ【業務用(1kg)】×3袋セット【P2】楽天市場4,838円

今日の夕食はしめじ鍋🫕＆ササミの唐揚げ＆帆立の煮物でした。しめじ鍋🫕は鶏のツミレや椎茸も入って、いい出汁が出ています。素晴らしい出汁で全て飲み干してしまいました。ササミの唐揚げは淡白でサクサク美味しかったです。帆立の煮物はジャガイモや菜のものの煮物で乙な味わいでした。

今週からは通常モード(夫は特別休暇で暫くお休みですが)ササミの唐揚げネギ入り甘い卵焼きスコッチエッグ🥚塩鮭シャウエッセンと豆苗炒め水菜の胡麻和えサラダ大根の塩漬けたくあんミニトマト🍅マンナンご飯1週間頑張ろ〜【まとめ買いでお得セット】マンナンヒカリ【業務用(1kg)】×3袋セット【P2】楽天市場4,838円

娘のお弁当作って送り出して私もお昼食べましょ今日はササミの唐揚げと小松菜茄子を茹でてポン酢を。あおさ入り玉子焼き、焼き鮭16穀米〜唐揚げはニンニク無かったので焼肉のタレに漬け込んで片栗粉と良く絡めて揚げたよいただきまーす❣️

本日の夕食です🍚今日はお休みで月に一度の定期受診の日なので病院に行ってきました🏥HbA1cが6.2，空腹時血糖値が95でした💉低血糖も出てるので薬が一つ減りました💊お米を減らしてタンパク質と野菜多めの食事に変えてから大分数値が良くなってます(*^^)v前よりもお腹が空かないので今の食生活をあまり無理せず続けられています😋今日は国産牛の切り落とし（多分食感的に肩のお肉）で肉豆腐を作りました🐄牛肉を白滝と豆腐と一緒に醤油とみりん、砂糖とお酒と出汁で味付けして仕上げ

本日の朝食とお弁当です😊今日は夜勤なので朝食と一緒にお弁当を作りました🍱チーズが入ったちーちくが売っていて、お弁当に丁度良いサイズだったので焼いてみました🧀昨日揚げたササミの唐揚げは冷ましてから冷蔵庫で保存したので一緒に頂きます😋豆腐とプチトマト、レタスをサラダにして、納豆、味噌汁と一緒に朝食にしました(^^♪しっかり食べて今日もお仕事頑張ってきます🏃‍♂️「ウインナー、笹かま、卵焼き、ササミの唐揚げ、納豆、味噌汁、プチトマトと豆腐のサラダ」「（左）

本日の夕食です😊今日の夕食は鶏ササミの唐揚げを頂きます🐓なるべく薄衣にして塩コショウをかけて仕上げました😋ナスは素揚げにして塩を振り、笹かまと一緒に頂きます🍆サーモンは漬けにしてレタスに乗せて豆腐と一緒に盛り付けてあります🥗美味しいご飯を食べると一日幸せな気分になれる気がします(^^♪「鶏ササミの唐揚げ、ナスの素揚げ、笹かま、サーモンと豆腐のレタスサラダ、プチトマト」

本日の朝食とお弁当です😊今日は夜勤なので朝食と一緒にお弁当を作りました🍱昨日揚げた鶏ササミの唐揚げを冷蔵して残っていたので一緒に頂きます😋ナスは塩焼きで塩鮭と一緒に焼いて盛り付けてあります🍆🐟卵焼きは塩コショウで味付けをして、お弁当でも食べやすくしてあります🥚毎日の習慣でヤクルトと画像に映らなかったですが納豆も一緒に頂きます(^^♪プチトマトとカニカマをカットレタスと一緒にサラダにしてしっかり栄養も摂っていきます🥗「卵焼き、ウインナー、塩鮭、ナスの塩

本日の夕食です😊今日の夕食は鶏ササミを唐揚げにしました🐓日本食研のから揚げの素を使って低温で柔らかく揚げてあります🍗ナスとアスパラ、もやしとしめじを創味シャンタンと塩コショウで野菜炒めにして頂きます🍆🍄サラダはいつも同じになりますがプチトマトとカニカマをカットレタスに乗せてあります🥗季節の変わり目には体調を崩しやすいので栄養をしっかり摂って頑張ります💪「鶏ササミの唐揚げ、野菜炒め、プチトマト、カニカマとレタスのサラダ」

皆さまこんばんはぁ～あきあきですここのトコロ毎日、お弁当写真と共に近況報告していたので、平日に1日空けちゃうと変な感じ…実は昨日、(正確には日曜の夜から)久しぶりにMAX級の吐き気に襲われまして…吐き気止めのお薬を飲んだのですがイマイチ効かず、お弁当を作っている途中で吐きました…胃に何も入っていなかったので胃液しか出ませんでしたが、吐く程気持ち悪いのに、家族の朝食とお弁当を作ってる私って…そんな中作った娘っちのお弁当☆オムスパ☆サラダ☆揚げウィンナ

今年のクリスマスのディナーは何？ビーフシチューとササミの唐揚げ(((^_^;)キャンペーン詳細みんなの投稿を見る

最近の家ご飯豚バラでもつ鍋風シチュータラのホイル焼きササミの唐揚げマグロの山かけとろろ蕎麦も〜自分で作るご飯にあきあきしてます〜誰かの作ったご飯が食べたい〜

息子のお弁当ですササミの唐揚げを作りました卵焼きです枝豆は、冷凍のやつです夕飯は、お弁当の残りのおかずを食べました今日一日、楽しく過ごせますように

体調が悪い私のために、パパが夕ご飯を作ってくれています(இ﹏இ)ササミの唐揚げ◡̈⃝︎⋆︎*美味しそう！！パパ、ありがとう❤

昼休みも仕事しました力尽きた…旦那はトレーニングに行くのでササミの唐揚げ（ハニーマスタードソース）と焼き油揚げ（ポン酢）以上😅栄養のバランス？…ま、いいか

今日はお家ごはん野菜多めのチャーハンササミの唐揚げポテトフライ

２日分です(*´ω｀*)アスパラマヨネーズいんげん白合えひじき煮つきこんタラコ合えきゅうりピクルスササミの唐揚げ明日は健康診断。体重が怖い😢💦

○きなこもち○醤油もち○大根と油揚げの味噌汁○ササミの唐揚げ○さつまいもとカボチャのサラダ○白桃のハチミツとシナモンかけ正月に残ったもち。軽く和風ランチ。kiyo.love.

ササミの唐揚げDE天むす風おにぎり…TO…おーいお茶♪#おにぎりアクション2017#おーいお茶#OnigiriAction#ササミの唐揚げ#天むす風おにぎりもっちゃんさん(@shinannowaza9)がシェアした投稿-2017Nov84:27amPST

ご飯、ササミの唐揚げ、茄子、油揚げの味噌汁、ケーキ(黒糖ロール)父ちゃんのケーキはモンブラン今日は食い過ぎだ～そんなんじゃ痩せんぞ～

おはようございます遊びに来てくれてありがとうございます！北海道は今日も寒い1日になりそうです。本日のお弁当今日のおすすめは鮭フレークと大葉のご飯ご飯に鮭フレークと大葉の千切り白ごまを混ぜるだけちょっと和風なご飯我が家では時には夕飯にします。その場合は鮭フレークではなく紅鮭ご飯を酢飯にします。ちょっとちらし寿司風に。ササミの唐揚げコーンバターハッシュドポテトキュリの浅漬けミニトマトお弁当箱が２つあるけどもう１つは、ちょっと小さくて…使い勝手がいいこのお弁

｢腹へった～メシ｣と帰って来た息子｢お刺身って言ってたけどど～すんの｣と母さんすると｢何でもいいよコロッケってもうないの｣嘘でしょ昨日肉体改造中だから“揚げ物は…”とか言って～結局ほぼ君が食べて無くなったんだよ(笑)｢久々に懐かしいの食ったら美味かったんかい(笑)｣と聞いたらうんだって～でも嬉しいね必至に食パン削ったかいがあったのかねパン粉からの食べ慣れたコロッケを作っておいて良かった～って事でコロッケがないから三色丼とのリクエスト母さん家は基本が挽き肉甘

今日の夕ご飯ササミの唐揚げ、豚肉の炒め物、鮭はらす、いんげんの胡麻和え、里芋煮、かぼちゃ煮、エビシュウマイ、ツナマヨ巾着、ご飯、煮豆、ほうれん草と玉ねぎ、たまごのお味噌汁にしましたーパパも喜んで食べてくれました