サウナ初心者

kanomama'ssaunaDiary！200thlocation『バーデと天然温泉豊島園庭の湯』（ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）TOKYONERIMAKU2026.8.9SaunaDiary！記念すべき200カ所目は練馬区の豊島園にあるバーデと天然温泉豊島園庭の湯(ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）予約なし2025年12月にはじめたサウナのサブスク『FLEXKEY』今回30回目になりました千葉県に住

kanomama'ssaunaDiary！199thlocation『コリドーの湯』（こりどーのゆ）TOKYO2026.7.31SaunaDiary！199カ所目は東京都有楽町や銀座にほど近いコリドーの湯(こりどーのゆ)FLEXKEYを利用してまたまたいってきました。予約なしSPA&SAUNAコリドーの湯【公式】｜銀座駅・新橋駅徒歩5分2023年4月10日、銀座7丁目にOPEN。銀座駅・新橋駅より徒歩5分。オートロウリュ付ドライサウナ、水

kanomama'ssaunaDiary！198thlocation『生姜サウナ金の亀』（しょうがさうなきんのかめ）TOKYOAKASAKA2026.7.22SaunaDiary！198カ所目のサウナは東京都港区赤坂にある生姜サウナ金の亀(しょうがさうなきんのかめ）予約なしサウナのサブスク『FLEXKEY』28回目の利用です！サウナ検索サイトサウナイキタイ！で行きたい！と思っている方がほんとうに多い生姜サウナ金の亀

kanomama'ssaunaDiary！196thlocation『天然温泉泉天空の湯羽田空港』（てんねんおんせんいずみてんくうのゆはねだくうこう）TOKYO2026.7.11SaunaDiary！196カ所目は天然温泉泉天空の湯羽田空港（てんねんおんせんいずみてんくうのゆはねだくうこう）予約なし羽田空港、第三ターミナルに隣接しているスーパー銭湯。ソンモのライブで羽田に行くことが増えたのでそのついでに、ちょっとサウナに入りた

kanomama'ssaunaDiary！196thlocation『リアルサウナ錦糸町』（りあるさうなきんしちょう）TOKYO2026.7.7SaunaDiary！196カ所目はリアルサウナ錦糸町(りあるさうなきんしちょう)FLEXKEY28回目予約なしホーム｜サウナ・カプセルホテルのRSK-リアルサウナ錦糸町-ホーム|錦糸町駅から徒歩2分のカプセルホテル「カプセルイン錦糸町」のホームページです。realsauna.tokyohtt

kanomama'ssaunaDiary！195thlocation『庭の湯』（にわのゆ）TOKYO2026.7.2SaunaDiary！195カ所目は庭の湯(にわのゆ)FLEXKEY27回目予約なしバーデと天然温泉豊島園庭の湯|庭の湯www.seibu-leisure.co.jphttps://sauna-ikitai.com/saunas/1647※このブログは時間のある時に追記します。

kanomama'ssaunaDiary！194thlocation『コリドーの湯』（こりどーのゆ）TOKYO2026.6.25SaunaDiary！194カ所目は東京都有楽町や銀座にほど近いコリドーの湯(こりどーのゆ)FLEXKEYを利用してまたまたいってきました。予約なしSPA&SAUNAコリドーの湯【公式】｜銀座駅・新橋駅徒歩5分2023年4月10日、銀座7丁目にOPEN。銀座駅・新橋駅より徒歩5分。オートロウリュ付ドライサウナ、水

kanomama'ssaunaDiary！193thlocation『コリドーの湯』（こりどーのゆ）TOKYO2026.6.16SaunaDiary！193カ所目は東京都有楽町や銀座にほど近いコリドーの湯(こりどーのゆ)FLEXKEYを利用していってきました。予約なしSPA&SAUNAコリドーの湯【公式】｜銀座駅・新橋駅徒歩5分2023年4月10日、銀座7丁目にOPEN。銀座駅・新橋駅より徒歩5分。オートロウリュ付ドライサウナ、水風呂と外気

kanomama'ssaunaDiary！189thlocation『草加健康センター』（そうかけんこうせんたー）SAIYTAMASOUKA2026.5.28SaunaDiary！189カ所目は埼玉県草加市にある草加健康センター(そうかけんこうせんたー)FLEXKEYを利用していってきました。予約なし草加健康センター|サウナとお風呂と本格料理yunoizumi.comhttps://sauna-ikitai.com/saun

kanomama'ssaunaDiary！186thlocation『OCEANSPAFUUA』（オーシャンスパフウア）SHIZUOKAATAMI2026.5.16SaunaDiary！180カ所目は静岡県熱海市にあるOCEANSPAFUUA(おーしゃんすぱふうあ)お得な前売り券を買いました。ATAMIBAYRESORTKORAKUEN熱海の日帰り温泉・ホテル・グルメが揃う複合型リゾートwww.atamibayresort

kanomama'ssaunaDiary！180thlocation『おふろCaféかりんの湯』（オフロカフェカリンノユ）CHIBAKATORI2026.4/12SaunaDiary！180カ所目は千葉県香取市にあるおふろCaféかりんの湯(おふろけふぇかりんのゆ)予約なし【公式】おふろcaféかりんの湯|千葉県香取市の日本最大級農園リゾート「ザファームTHEFARM」内にあり、サウナ、温泉、食事が揃い、男女でも大人でも子供でも

kanomama'ssaunaDiary！178thlocation『大多喜テントサウナ』（オオタキテントサウナ）CHIBAOOTAKI2026.4/12SaunaDiary！178カ所目は千葉県大多喜町で開催されたトレイルランイベントの一人にテントサウナがありました。常設のサウナではありません。※このブログは時間のある時に追記します。

kanomama'ssaunaDiary！161thlocation『スイデンテラス』（スイデンテラス）YAMAGATATSURUOKA2026.2.24SaunaDiary！161カ所目は山形県鶴岡市にあるスイデンテラス（すいでんてらす）予約ありJRのキュン❤パスを使って山形県鶴岡に行きショウナイホテルスイデンテラスに宿泊してきました。※旅のレポは後程書きたいと思います。キュン❤パスは期間が限られていて2026年は

kanomama'ssaunaDiary！162thlocation『スイデンテラス』（スイデンテラス）YAMAGATATSURUOKA2026.2.25SaunaDiary！162カ所目は山形県鶴岡市にあるスイデンテラス（すいでんてらす）予約ありJRのキュン❤パスを使って山形県鶴岡に行きショウナイホテルスイデンテラスに宿泊してきました。※旅のレポは後程書きたいと思います。キュン❤パスは期間が限られていて2026年は

開いて下さってありがとうございます2022年4月末に長年勤めた会社から解雇されました泥沼の底をもがき這ってる様な毎日です以前の様に前を向いて笑える日が来てくれるのでしょうか応援していただけたら励みになります今日一緒に仕事した人は2回目30代後半の2人の男の子のパパ口数の少ない大人しい人でも売上出来たら嬉しそうでこの人のレベルでノリノリ笑ええこっちゃちょっと高級なホテルお風呂がめちゃくちゃ良くって綺麗やし設備充実仕様が高級今晩が最後やからサ

開いて下さってありがとうございます2022年4月末に長年勤めた会社から解雇されました泥沼の底をもがき這ってる様な毎日です以前の様に前を向いて笑える日が来てくれるのでしょうか応援していただけたら励みになります熊本入り✈️前回にも使ったQUOカード付きプランのあるホテルをやめてここえーやんと思うホテルを使ってみたビジネスホテルやなしに老舗旅館的なホテル大浴場がまた良い檜仕様で何かにつけて高級サウナもあってハーブ水も備えられててたっぷりとしたサイズ

kanomama'ssaunaDiary！191stlocation『バーデと天然温泉豊島園庭の湯』（ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）TOKYONERIMAKU2026.6.9SaunaDiary！191カ所目は練馬区の豊島園にあるバーデと天然温泉豊島園庭の湯(ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）予約なしサウナのサブスク『FREXKEY』24回目行ってきました。遊園地のとしまえんは2020年8月いっ

kanomama'ssaunaDiary！190thlocation『改良湯』（かいりょうゆ）TOKYOSHIBUYA2026.6.6SaunaDiary！渋谷にある銭湯サウナ改良湯(かいりょうゆ）予約なし土曜日はいつも定休日なのですがこの日はレディースデー！女湯はもちろんですが男湯もはいれちゃうスペシャルな改良湯に行ってきました。しかもこの日はanuaと改良湯のコレボイベント『anuaの湯』の最終日開店時間が昼12

kanomama'ssaunaDiary！188thlocation『生姜サウナ金の亀』（しょうがさうなきんのかめ）TOKYOAKASAKA2026.5.28SaunaDiary！188カ所目のサウナは東京都港区赤坂にある生姜サウナ金の亀(しょうがさうなきんのかめ）予約なしサウナのサブスク『FLEXKEY』22回目の利用です！サウナ検索サイトサウナイキタイ！で行きたい！と思っている方がほんとうに多い生姜サウナ金の亀生

kanomama'ssaunaDiary！184thlocation『バーデと天然温泉豊島園庭の湯』（ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）TOKYONERIMAKU2026.5.16SaunaDiary！184カ所目は練馬区の豊島園にあるバーデと天然温泉豊島園庭の湯(ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）予約なしサウナのサブスク『FREXKEY』20回目行ってきました。遊園地のとしまえんは2020年8月い

kanomama'ssaunaDiary！187thlocation『PARADISE』（ぱらだいす）TOKYOMITA2026.5.20SaunaDiary！187カ所目は港区の三田にあるPARADISE(ぱらだいす）予約なしサウナのサブスク『FREXKEY』21回目行ってきました。（更衣室、浴室、サウナ室など撮影してはいけない場所なのでネットより、お写真お借りしました。使用してはダメな場合はお知らせください。）

kanomama'ssaunaDiary！184thlocation『薬湯市原店』（やくとういちはらてん）ＣＨＩＢＡICHIHARA2026.5.7SaunaDiary！184カ所目は千葉県市原市薬湯市原店(やくとういちはらてん）予約なしひさしぶりに市原薬湯に行ってきました！薬湯市原店-お風呂・食事・宿泊24時間営業八幡宿駅から徒歩3分薬湯市原店は、生薬が効いた薬湯が自慢の24時間営業の温浴施設です。お食事も楽しめるほか、T

kanomama'ssaunaDiary！183thlocation『バーデと天然温泉豊島園庭の湯』（ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）TOKYONERIMAKU2026.5.6SaunaDiary！183カ所目は練馬区の豊島園にあるバーデと天然温泉豊島園庭の湯(ばーでとてんねんおんせんとしまえんにわのゆ）予約なしサウナのサブスク『FREXKEY』19回目行ってきました。遊園地のとしまえんは2020年8月いっ

kanomama'ssaunaDiary！182ndlocation『松本湯』（まつもとゆ）TOKYONAKANO2026.4.26SaunaDiary！182カ所目は中野区の落合駅近くにある松本湯(まつもとゆ）予約なしかのパパも松本湯に行ってみたいというので夫婦で松本湯に行ってきました。サウナのサブスク『FREXKEY』18回目行ってきました。（更衣室、浴室、サウナ室など撮影してはいけない場所なのでネットより

kanomama'ssaunaDiary！181thlocation『PARADISE』（ぱらだいす）TOKYOMITA2026.4.20SaunaDiary！181カ所目は港区の三田にあるPARADISE(ぱらだいす）予約なしサウナのサブスク『FREXKEY』17回目行ってきました。（更衣室、浴室、サウナ室など撮影してはいけない場所なのでネットより、お写真お借りしました。使用してはダメな場合はお知らせください。）

kanomama'ssaunaDiary！179thlocation『改良湯』（かいりょうゆ）TOKYOSHIBUYA2026.4.19SaunaDiary！渋谷にある銭湯サウナ改良湯(かいりょうゆ）予約なし本当は、別の銭湯サウナに行くつもりだったけど予定が変わってしまい改良湯に行ってきました。グッズも欲しかったけどこのあと美容室だったので購入しませんでした。大きな通り(明治通り)からちょっと中に入る…こんなとこ

kanomama'ssaunaDiary！177thlocation『生姜サウナ金の亀』（しょうがさうなきんのかめ）TOKYOAKASAKA2026.4.8SaunaDiary！177カ所目のサウナは東京都港区赤坂にある生姜サウナ金の亀(しょうがさうなきんのかめ）予約なしサウナのサブスク『FLEXKEY』16回目の利用です！サウナ検索サイトサウナイキタイ！で行きたい！と思っている方がほんとうに多い生姜サウナ金の亀

kanomama'ssaunaDiary！176thlocation『タイムレススパ・レスタ』（たいむずすぱれすた）TOKYOIKEBUKURO2026.4.2SaunaDiary！176カ所目は池袋にあるタイムズスパ・レスタ(たいむずすぱれすた）予約なしサウナのサブスク『FREXKEY』15回目を使いに行ってきました。TimesSPARESTAタイムズスパ・レスタ東京・池袋、サンシャインシティ前。都心の大人のスパ施設、タイム

kanomama'ssaunaDiary！175thlocation『生姜サウナ金の亀』（しょうがさうなきんのかめ）TOKYOAKASAKA2026.3.25SaunaDiary！175カ所目のサウナは東京都港区赤坂にある生姜サウナ金の亀(しょうがさうなきんのかめ）予約なしサウナのサブスク『FLEXKEY』14回目の利用です！サウナ検索サイトサウナイキタイ！で行きたい！と思っている方がほんとうに多い生姜サウナ金の亀

kanomama'ssaunaDiary！174thlocation『タイムレススパ・レスタ』（たいむずすぱれすた）TOKYOIKEBUKURO2026.3.24SaunaDiary！174カ所目は池袋にあるタイムズスパ・レスタ(たいむずすぱれすた）予約なしサウナのサブスク『FREXKEY』13回目を使いに行ってきました。TimesSPARESTAタイムズスパ・レスタ東京・池袋、サンシャインシティ前。都心の大人のスパ施設、タイ