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4/8(月)今日は久し振りに低酸素RUNをおこなう呼吸を制限するバトルエアロマスクを装着して走る低酸素RUN早朝JOGと同じ練習時間で、効率よく心肺機能に負荷をかけられるという、時間の足りない現代人にとっては夢のようなメニュー※写真はイメージです(AIに作ってもらった画像！すごいね〜)その代わり…めっちゃキツい(›´ω`‹)5:00起床(睡眠時間→約5時間10分)天気はくもり夕方には雨が降るらしい体重は…ようやく減った！さすが昨日は湯船っただけのことはある！いつものル
みなさんこんにちは、こんばんは！やぎまるです突然なんですけど、わたしが高校生の時から悩んでる永遠の課題がありまして、そう、「小顔になりたい！！！！！！」女の子でしたら誰でも思いますよね。マスクの時代なので、マスクのフィット感で顔の大きさがバレてしまったり、、、、そんな中、推しであるSnowManのメンバー、渡辺翔太くんの美容法を拝見しまして、ぴったりのアイテムを見つけました。それは、【PLEASINGSAフェイスベルトサウナマスク】です！PLEAS
今日は低酸素エアロバイク昨日芝生を少し走っただけで違和感があったため、走るのはしばらく中止今週は低酸素エアロバイクと低酸素WALKの2種類でいきたい6:00起床いつもより起床時間を1時間遅らせて、長めに寝たそういえば夜中1時過ぎ、突然足をバタバタさせて暴れ、妻ちゃんが驚いて飛び起きた(寝言はしょっちゅうらしい苦笑が(イビキはかかない)、こんなにドスンドスン足をマットに打ちつけてたのは初めてみたい…)さすがにヤバイ動きだったらしくて、「りょうちゃん大丈夫？！」と起こされた怖い夢を見
おはようございます本日スタッフがおすすめするのはこちらの記事ですサウナに必要な持ち物【初心者/仕事帰り/女性向けなど】あると便利なものも仕事帰りの疲れた体を癒すサウナ。サウナに行く際は何を用意しておくべきなのでしょうか。この記事ではサウナに必要な持ち物や、あると便利な持ち物を紹介します。初心者向け、女性向け、テントサウナ向けなどシーンに合わせてサウナに必要な持ち物もあ…iecolle.com今回は、「サウナに必要な持ち物」について紹介。初心者向け、女性向け、テントサウナ
こんにちはS子です毎日寒いですねー😵そんな寒い冬に少しでも暖かな癒しをということでお店では肌温度アップ体感キャンペーンを実施中ですこのキャンペーンで使用しているマスクがこちらプレディアスパエメールタラソサウナマスク29g550円（税込）温熱効果でぽかぽかと肌を芯から温めてくれるジェルマスクデトックス効果抜群なので余分な水分・老廃物・汚れを効果的に排出しますスパマッサージを受けたような血行促進効果を実現マスクを取った後は血色の良い透明感とツヤハリのあ
空気環境を可視化する「まもセンサーAir」スパ＆サウナ施設「スカイスパYOKOHAMA」で実証実験見える化で安心を提供-ロボスタロボスタ-ロボット情報WEBマガジンシェア17ツイート3はてブ1LTE-M版SIM内蔵CO2センサー「まもセンサーAir」を提供する株式会社IoTBankは三密回避ソリューションとして「まもセンサーAir」の有効性を検証するため、国際企業[…]robotstart.infoサウナ用マスクおすすめ9選マスクしたままOK?断
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨ららぽーと立川立飛店10時から背中美人ヨガあゆみ先生。昨日の拝島店にウエーブリング忘れてきた………ｶﾞ~(꒪⌓꒪)~ﾝ･･･たまにしか行かない店舗なので、あゆみ先生に、捨てないでおいて！って言っといて✨ってお願いしました。そして店舗のウエーブリングを借りてゴロゴロ。ウエーブリング無いと困るわレッスンはモチロン頑張りました✨続けて11時半からヨガビギナー。続けて受けても頑張れる限界だったわねサウナハット今治タオルサウナ2
🌿🌿🌿☑︎TORHOP☑︎サウナヒーティングソルトマスク୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧皮脂や毛穴の汚れ、老廃物を洗い流すケアに加えて、温熱効果でサウナに入ったようなヒーリング効果も与える洗い流す温感パック。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧2022年9月12日より日本で販売開始、洗い流す温感パック♨️韓国で発売2ヶ月でウォッシュオフパックNaver検索1位、「不純物排出パック」としてSNSでも話題に🇰🇷サウナの原理を洗い流すパックで再現したのがこちら
おはようございます本日スタッフがおすすめするのはこちらの記事です～サウナ用マスクおすすめ9選マスクしたままOK?断熱効果が期待できる使い方もサウナに入る時、密閉空間での風邪やウイルス対策が気になる人も多いでしょう。しかし、気温や湿度の高いサウナ内でマスクしたままだと、息苦しいもの。そこでおすすめなのが、息苦しくないサウナ用マスクです。マスクしたままでも気持ち良くサウナを楽…iecolle.com今回は、「サウナ用マスク」を紹介。サウナ内での息苦しさを和らげてくれるア
感染対策だそうです。🗣️Ping,Pang,Pong🗣️プロフ読んで下さい@salome8326『お風呂でも😷して567感染防いでた』という家族の例を昨日の#Nスタで放送。それに対し専門家は反対もせずでしたが、体に悪くないですか⁉️急いで撮ったので画像斜めになってます💦https://t.co/ewUe5FnqmG2022年02月08日05:21以前、プールで泳いでいる方がマスクしている画像を見て大変驚いたことがあったんですがお風呂でマスクも窒息しかねない危険行為な感じが
コンテックスKONTEXサウナマスクサ活アジャスター銀イオン加工抗菌防臭オーガニックコットン今治タオル家庭洗濯速乾日本製今治楽天市場1,650円【キマリサウナサプライ】サウナハットサウナ帽子洗濯可能サウナー入浴キャップ男女兼用ロウリュウメンズレディースコット楽天市場3,182円【キマリサウナサプライ】サウナハットサウナ帽子洗濯可能サウナー入浴キャップ男女兼用ロウリュウメンズレディースコット楽天市場
キレイになれるレッスンができるお店うさぎやのシノです今日はポカポカして気持ち良いですね〜青い空に黄色のイチョウの葉が映えますお外を歩くのが気持ち良いですねこちらもポカポカでウトウトしています笑みんなポカポカすると気持ち良いですよねそこで、お風呂でポカポカできるアイテムのご紹介ですKOSEプレディアタラソサウナマスク550円(税込)お風呂の湯気でぽかぽかとした温感を生じる、天然由来ミネラル配合の温感ジェルマスク肌にぴったり密着し、うるおいを閉じ込めてめぐらせ、透明感あふれる
こんにちは、前回のブログからもうすぐ3か月たちます。実は１か月ほど前に書いたんですよ明日から食事制限するぞー！的なブログその時の私の写真があまりにも醜くて明日誰かにきれいにとってもらおうーと思ったら明日になったら食事制限する自信がなくなり投稿せずに終わっちゃいました。美活コラムだから、、きれいにならなきゃ、、だけど、痩せないし、きれいにならないし、ちょっと題名変えようかなあなどなど考え中。（笑）今ヨガにはまってます。スイミングも好きだけどスイミングは今緊急事態宣言で休み。
こんにちは！sunnyです気になって手に取ったやつ。コガオサウナマスクこんなんで本当に小顔になれるのかな昔はとにかく小顔になりたくて、Vネックのセーターを着たり、小顔になれる美容液を使ったり、小顔体操とかありとあらゆるものを試したけど、効果はよくわからなかったてかそもそもそんな顔が大きいわけでもなかったのに、なんで小顔にこだわってたんだろう今は体重増加で確実に顔や体のパーツがでかくなってるので小顔にこだわってるんですが、若い頃は新陳代謝がいいので、そんな必死になら
今日は早朝JOG起きる予定時刻の少し前茨城県で震度4の地震があり(神奈川県は震度3)、妻は揺れに気付いて起きたらしい(自分は全く気付かなかった)最近地震が多くて心配だな…(ﾉω･､)その流れで始まった『めざまし占い』おひつじ座(自分)が1位！慌てて起こしてくれたようだが覚えてない(ㅎ-ㅎ;)イレギュラーな時はなかなか起きないが、自分が起きなきゃいけない時間には絶対に起きれる！(いつもアラームのバイブ音だけで起きてる)今日はいつもより少し遅い起床いつもどおりシャワーで脚を温め
今日は早朝ポイント練本当は昨日やりたかったのだが、強風(風速5m)だったため、今日に振り替えた気温3度＆北風1mとコンディションは悪くない(ちょっと寒いか)MCTオイルコーヒーを飲みながらシャワーで脚を温めて準備2XUのロンタイは着圧がすごくて履くのが大変まずはポイント練を行う『海老名運動公園』までアップ5.3k相模川に出て河川敷を南下(まだ薄暗い)左に見えるのは小田急線の線路目的地の公園はあそこ↓競技場の照明が見えるところ約3.5k相模大堰人道橋ここで相模川を横断空
おはようございます！久しぶりにお仕事が20:30に終わったので〜ホームサウナ！😆北海道ホテルに行ってきました〜Xmasのライトアップが素敵ですね〜しばらく北海道ホテルのサウナに来れなかったので楽しみです〜フロントで回数券をお渡しして突撃〜😆おー！空いてます😳3人しかいないコリャいいね〜いつも混んでるので心配していま
おはようございます！店舗の庭にリンゴの花が咲きました〜なかなかキレイな花ですね〜お客様毎の換気をしていますが庭に花がたくさん咲いたのでミツバチがお庭にたくさんいます。換気していると〜ミツバチが入ってくる〜😳店舗の中をブンブン🐝ブン♫ハチが飛ぶ〜♪叩いてやっつけるのも気が引けるので捕まえて逃してあげたいのですが新聞紙で追い回しても
おはようございます！買っちゃいました〜サウナマスク！3月16日発売〜！北海道ホテル売店で売ってます〜カラフルで見ているだけでも楽しいです😊さて問題です！私が買ったのはどれでしょ〜正解は〜正解はね〜コレ！シロクマです〜(笑)
今朝は低酸素JOG海老名運動公園まで行ってバトルエアロマスクを装着心拍数はどんどん上がって最後は170bpm終わる頃には汗だくやっぱりいい負荷だまたこのマスクの跡を隠して仕事をしなければならないちなみに早朝に走るのは日中と比べて2倍ぐらい負荷がかかるらしいさらにバトルエアロマスクをつけて走ると普通に走るより4倍(当社比)ぐらい負荷がかかる※個人の感想ですつまり早朝にバトルエアロマスクを装着して走ると2倍×4倍=8倍の負荷がかかるのだこれはいくら悟空でもかなりキツい負荷だ万が一
昨日おとといと2日連続走ったので今日は休足日(まだ無理はできない)そこで足を使わずに心肺機能を高められるトレーニングはないか考えた心肺機能を高めるトレーニングといえばインターバルトレーニングだインターバルトレーニングとは心肺機能の向上を目的に、一定の間隔（距離・時間）で、疾走と休息を繰り返し行うトレーニングのこと要は、心肺に高い負荷をかける→休息(インターバル)を繰り返せばいいのだこれなら自宅でも同じようなことができるのではないか早速お風呂に向かった※画像はイメージです。実際
Q1.日焼け止めは毎日塗ってる？CCクリームを使っています。Q2.大胆に日焼けしてしまったエピソード教えて！よほどのことがないかぎり、大胆には焼けません。みんなの回答を見るキャンペーン詳細夏の自転車旅行のときには桃色のサウナマスクで紫外線を防ぎました。
こんにちは池袋駅のお隣、板橋駅の東口から徒歩5分エステも受けられる化粧品専門店「ビューティーショップまつざかや」ですあったかくてぽかぽか気持ちいい～と大評判のプレディアスパ・エ・メール「タラソサウナマスク」血液の流れを手助けすると共に、老廃物をデトックスするから、イキイキと血色感あるお肌にしてくれます2/15㊎～22㊎の期間中、ミストエステ（1000円）または、カスタマイズエステ（2500円）を有料でご利用の方に、「あったかサウナマスク」をその場でプレ
みなさんこんばんは今週は1年の疲れを癒すプレディアのミネラルスパ体感セットをご紹介いたしますプレディアスパ・エメールファンゴＷクレンズミネラルスパ体感セット￥4500(税抜)皆さんご存知の口コミサイトなどで大人気のファンゴＷクレンズにプレディアオリジナルのミネラルバスタブレットとサウナマスクがついた限定品ですこちらのファンゴＷクレンズはミネラルたっぷりの天然泥の力で毛穴の奥の汚れをつるんと絡めとり毛穴の黒ずみをどんどん目立たなくしちゃうんですしかもその
台湾まぜそば作った魚粉がいい味出してたヾ(*'-'*)最近はお風呂の時間お手製のサウナマスクで小顔効果狙ってますサランラップ(￣+―￣)効果のほどは…あるのかな？
ここ最近、温活って言葉をよく聞きませんか？そんな温活ブームの中、プレディアからお風呂で使用するサウナマスク発売中ですこのマスク、水に反応するのでお風呂の湯気でマスクがポカポカするんです使用後のお肌は〜血流がよくなってお肌が柔らかく透明感がでます！お肌が柔らかくなることで次に使うアイテムの浸透もいいですよ！寒い日はサウナマスクでお顔を温めてください
キレイになれるレッスンが出来る店うさぎやスタッフのヒロコです！タラソスパ体感セット4500円心地よい極上の癒し！ぷるぷる、もち肌実感！セット内容はスパエメールファンゴWクレンズスパエメールタラソミネラルバスソルトスパエメールタラソサウナマスクKOSEプレディアスパエメールファンゴWクレンズ4500円をお求め頂くと今だけ限定でバスソルト&サウナマスク付き😻❤️❤️お風呂の中で貼るだけサウナマスクは6枚2900円で来月新発売されます😆❤️❤️一足早めに、
こんにちは池袋駅のお隣、板橋駅の東口から徒歩5分プレディアを取り扱っております「ビューティーショップまつざかや」です大人気プレディアファンゴＷクレンズの限定セットが登場ですここでしか試せない非売品バスソルトと、お風呂で使うタラソサウナマスク（来年１月発売予定）が付いたタラソスパ体感セットです血行促進、デトックス効果が秋肌にアプローチ肌のゴワつき、乾燥、冷えが気になる方、是非この機会にお試し下さいプレディアスパ・エ・メールファンゴＷクレンズ
先日しばらくぶりにオールで飲んでしまい肌がカピカピにそこで使ってみたのがこないだ買ってきたこのシートマスクmakep:remWrappingme.MoistureSaunaMaskパックした翌日、オールでカピカピになった肌が蘇って、驚くほど肌が柔らかくなってました♡美容液もたっぷり入っているので、翌日も残った美容液を使ってパッティング〜最近肌の調子が良いです同じメーカーのオイルマスク↓これも良かったけど、このサウナマスクが1番良かったリピ買い決定٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
こんばんはー！いつも100均に行くと買う予定じゃないものまで買ってしまうERIiですでも！今回は違いますっ！！見つけました！掘り出し美容グッズシリコーン潤マスク昔、サランラップのような１枚使い捨てのお風呂専用発汗マスクがあったのですが、今は全然お見かけしません…個人的に、アレは１番発汗したなぁと…売ってたら箱買いしたいくらいです笑。今回のマスクは繰り返し使えるシリコン製。耳の所で大きさが調整出来るようになっています！加減が分からないので今回は切り込まずに使ってみました
