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今飲んでいる薬を紹介したいと思います!リーマス200リーマス100ワイパックスアキネトンを朝夕二回に分けて飲んでいます。それ+朝はチラーヂン夜はシクレストこのシクレストが結構効くんですがきついらしく副作用が出てものが噛めなかったりよだれが出たりします。そしてとんぷくでソラナックスこれは一日2錠飲んでいいらしいです!睡眠導入剤としてサイレース、マイスリーは欠かせません!!明日には変わるかもしれませんが一応念のため参考
今日で断薬9ヶ月目を迎えました☺️!前回は断薬4ヶ月目の記事だったかな。。揺り戻しは無く、体調も良いです。唯一残っていた頭鳴もほぼありません。噛み合わせ治療がうまくいっているおかげなのか、お薬の副作用が抜けたのか、首と肩の痛みも消えました🙌(職場ではパソコン作業が多いので、人並みに肩が凝る日はたまにありますよ〜)毎日お仕事に行き、疲れた〜と帰ってきたら睡魔に襲われて💤夕飯食べてお風呂に入り、お布団の中でスマホを少し触っていたら寝落ちしている毎日です。(今もすでに眠たいです。笑)季節
忘れないうちに、また備忘録代わりに今日は視野検査を16時半に予約この検査って神経が疲れるから嫌い5/185/195/205/215/225/221.体重69.75キロ→69.35キロ→69.40キロ→68.95キロ→69.05キロ→69.20キロ2.体脂肪率20.4%→20.7%→21.0%→20.3%→21.4%→22.3%3.体内年齢59歳→59歳→60歳→59歳→60歳→62歳(実年齢74歳)4.基礎代謝量1.
また忘れるところだったというかアップしたつもりだった・・歳かなあ5/175/185/195/205/215/221.体重69.40キロ→69.75キロ→69.35キロ→69.40キロ→68.95キロ→69.05キロ2.体脂肪率21.3%→20.4%→20.7%→21.0%→20.3%→21.4%3.体内年齢60歳→59歳→59歳→60歳→59歳→60歳(実年齢74歳)4.基礎代謝量1.478k→1.503k→1.48
アップしたつもりが忘れていた5/165/175/185/195/205/211.体重68.85キロ→69.40キロ→69.75キロ→69.35キロ→69.40キロ→68.95キロ2.体脂肪率21.6%→21.3%→20.4%→20.7%→21.0%→20.3%3.体内年齢61歳→60歳→59歳→59歳→60歳→59歳(実年齢74歳)4.基礎代謝量1.460k→1.478k→1.503k→1.488k→1.484k→
1ヶ月のなかで一番空いていると思われるのが今日だろうと思って、今日医者に行ってきた。行ってみたら、私の主治医があたふたしてる。ちょうど前を通った看護師さんに、S先生忙しい感じですか?と聞いたら、入院の患者のことをやってると。少し待ったけど、すごい待たされたわけではないので、診察。私は診察に時間はかけたくない。一応変わりなく、相変わらず夕方具合悪くなってヒルナミン飲んで、夜の食欲と戦ってることを話して、薬変わらずで出してもらって終了。私の主治医はさわやかではつらつとした先生だから好きだ
今日の順天堂は有り得ない早く終わった送り届けて帰りにガソリン給油し帰ってきたら終わったとの電話で慌てて迎えに行った薬は院内処方だと大変なので近所の薬局12時過ぎには家に帰りついた昼食を済ませて昼寝昨日に続いて眠剤なしで1時間ほど眠れた5/155/165/175/185/195/201.体重68.90キロ→68.85キロ→69.40キロ→69.75キロ→69.35キロ→69.40キロ2.体脂肪率20.8%→21.
昨夜は焼き鳥屋さんのテイクアウト先週はお新香を忘れられていたがカウンターに300円置いてあった5/145/155/165/175/185/191.体重69.10キロ→68.90キロ→68.85キロ→69.40キロ→69.75キロ→69.35キロ2.体脂肪率20.3%→20.8%→21.6%→21.3%→20.4%→20.7%3.体内年齢59歳→60歳→61歳→60歳→59歳→59歳(実年齢74歳)4.基礎
フルニトラゼパム(サイレース)を飲まなくなってだいぶ経つトラゾドンの量が増えたお陰か入眠だけは割と問題ない早朝覚醒は少々あるけれどそれでもフルニトラゼパムが捨てられない未だ精神的に依存しているのかもしれないハワイ旅行が終わったので飲んでも問題ないはずだと思ってしまっているでもせっかく断薬成功したのだから再度飲み始めたら全て台無しになる希死念慮があるのでODではなくて服薬で朦朧としているなかで行動に移す可能性もなき
精神科。最近イライラするからと言って薬出してもらったんだけど、それはいいとして‼️‼️サイレースからデエビゴに変えられた😠意味がわからない。最近の精神科はサイレースとハルシオン出さないとか……少しづつ慣れろと‼️サイレースじゃなきゃ嫌って言ったのに💦いつも薬変えると2週間なのに今回は4週間。あの医者も精神病んでんの❓言ってることめちゃくちゃや‼️
昨夜は気分転換に一人で中華屋さん行ったときに4人でいつものパターンかなと思ったら8人組が来て後ろが騒がしい帰る時にみたら結構な人だった最初から居る3人組のサラリーマンはまるで喫茶店状態で仕事の話ばかり少し食べ過ぎたかもしれないトマトとゲソ唐揚げだけど↑量が多い5/135/145/155/165/175/181.体重69.55キロ→69.10キロ→68.90キロ→68.85キロ→69.40キロ→69.75キロ
昨日は昼食後にマイスリー5とデパス0.5で1時間半ほど昼寝元気が回復したので一昨日に続き隅田川テラス目標を10キロに設定頑張ったでもあまり体重は落ちなかった(-_-;)5/125/135/145/155/165/171.体重69.70キロ→69.55キロ→69.10キロ→68.90キロ→68.85キロ→69.40キロ2.体脂肪率21.0%→20.4%→20.3%→20.8%→21.6%→21.3%3.体内年齢5
昨日はこれで疲れて昼食後にマイスリー5とデパス0.5で1時間半ほど昼寝元気が回復したので久しぶりに隅田川テラス16時23分5.54キロ46:09621kcalうち3キロを走り21分で体重は69キロ5/95/125/135/145/155/161.体重70.30キロ→69.70キロ→69.55キロ→69.10キロ→68.90キロ→68.85キロ2.体脂肪率20.0%→21.0%→20.4%→20.3%→2
5月15日今日はジアゼパムの11回目の減薬日です。10日間ステイして0.25mgずつ減薬していますスタートは1月24日10㎎今日で6.25mgになりました8回目の減薬から今日まではそばで見て目立った離脱症状は無いですでも、本人に聞くと、幻聴は毎日聞こえるデイに行く途中で、道に物が置いてあったりしたら自分を邪魔しようとしているのかと思ってしまうと言いましたそれを聞くと、あぁ毎日かとショックなのですが強烈な幻聴と妄想で苦しむ姿を見て来たのでや
記録のみ5/85/95/125/135/145/151.体重70.10キロ→70.30キロ→69.70キロ→69.55キロ→69.10キロ→68.90キロ2.体脂肪率22.2%→20.0%→21.0%→20.4%→20.3%→20.8%3.体内年齢61歳→59歳→59歳→59歳→59歳→60歳(実年齢74歳)4.基礎代謝量1.477k→1.524k→1.490k→1.499k→1.490k→1.475k5.内臓脂肪
更新が途切れそうなので記録のみ5/75/85/95/125/135/141.体重69.70キロ→70.10キロ→70.30キロ→69.70キロ→69.55キロ→69.10キロ2.体脂肪率21.6%→22.2%→20.0%→21.0%→20.4%→20.3%3.体内年齢61歳→61歳→59歳→59歳→59歳→59歳(実年齢74歳)4.基礎代謝量1.480k→1.477k→1.524k→1.490k→1.499k→
日曜日。激しくジタバタ。(自分で起きられないので寝たまま)部分発作も目立つ。夜はいつもの薬(コンセーブ、オメプラゾール)と脳圧を下げるためのグリセリンに、発作予防のレベチラセタムを追加。23時過ぎにようやく寝る。朝4時に過去最大級の大暴れ。立たせようとしても身体全体が斜めスライディング状態。もう足が床に着かない。グリセリンを追加でのませること4回&レベチラセタム。落ち着いたのは5時半。8時過ぎに再びジタバタ。抱き上げると前脚は固縮(ぴーんと伸びたまま力が入った状態)、頭全
今日は新川の整形外科への送迎で予約は11時ちょっと早目に出て10時40分頃到着雨で患者が少なかったのか11時過ぎに降りてきたそこから浜町の調剤薬局へ、なんとここも空いていて12時前には家に着き楽だった5/65/75/85/95/125/131.体重69.45キロ→69.70キロ→70.10キロ→70.30キロ→69.70キロ→69.55キロ2.体脂肪率20.5%→21.6%→22.2%→20.0%→21.0%→20
久しぶりだが山梨での土方作業が効いた??5/55/65/75/85/95/121.体重69.15キロ→69.45キロ→69.70キロ→70.10キロ→70.30キロ→69.70キロ2.体脂肪率20.9%→20.5%→21.6%→22.2%→20.0%→21.0%3.体内年齢60歳→59歳→61歳→61歳→59歳→69歳(実年齢74歳)4.基礎代謝量1.481k→1.494k→1.480k→1.477k→1.5
参ったなあ、どうしてだろう??筋肉が一日で増えるなんておかしい・・目安にしかできない体重は正確なのだろうか5/45/55/65/75/85/91.体重69.15キロ→69.15キロ→69.45キロ→69.70キロ→70.10キロ→70.30キロ2.体脂肪率21.2%→20.9%→20.5%→21.6%→22.2%→20.0%3.体内年齢60歳→60歳→59歳→61歳→61歳→59歳(実年齢74歳)4.基礎代謝
太った理由は?『体重増が止まらない』昨日は一日引き籠りで運動はゼロ結果、体重は70.10キロ今年になってから3-4キロも増えているいくら運動なしでも食事に気を付けているから異常だ今日は薬の在庫…ameblo.jp5/35/45/55/65/75/81.体重69.50キロ→69.15キロ→69.15キロ→69.45キロ→69.70キロ→70.10キロ2.体脂肪率21.8%→21.2%→20.9%→20.5%→21
昨日は休養日の予定だったが、今日が雨のようだったので無理して隅田川散歩に、予定では5キロくらいだったが10.01キロ1:26:33794kcal半分はスローランこれで体重増ではガックリだ5/25/35/45/55/65/71.体重69.25キロ→69.50キロ→69.15キロ→69.15キロ→69.45キロ→69.70キロ2.体脂肪率22.6%→21.8%→21.2%→20.9%→20.5%→21.6%
昨日の運動では足りない?増えていたまあ測定時間が大分早かったのもあるが5/15/25/35/45/55/61.体重68.95キロ→69.25キロ→69.50キロ→69.15キロ→69.15キロ→69.45キロ2.体脂肪率20.6%→22.6%→21.8%→21.2%→20.9%→20.5%3.体内年齢59歳→62歳→61歳→60歳→60歳→59歳(実年齢74歳)4.基礎代謝量1.481k→
まだパパは寝てますが、もうすぐお見舞いに行ってきます!パパは3時頃まで起きてましたそりゃ、起きれないはず、、、。私は今サイレースやめても眠れていますが、時間かかるのと、沢山寝れないので、昨日はサイレース飲んで寝たら8時半まで寝れて、かなり調子良いです金、土はサイレース飲んで寝ようかな主治医に聞いてみます!腰や背中少し痛いですが、ここ2日調子良いです!内科行くか悩みますパパ起きたので、また更新しますお義父さんに会えるの嬉しいです病気して親孝行できてなかったので、これから沢山して
昨日の隅田川散歩は相当頑張ったのに体重は変わらず(-_-;)68キロ台は糠喜びだった膝は痛いし筋肉痛だし下半身が怠い4/305/15/25/35/45/51.体重69.20キロ→68.95キロ→69.25キロ→69.50キロ→69.15キロ→69.15キロ2.体脂肪率22.2%→20.6%→22.6%→21.8%→21.2%→20.9%3.体内年齢62歳→59歳→62歳→61歳→60歳→60歳
昨日の隅田川散歩10キロの効果で少し減ったでも両膝が随分とつかれている・・全部走った訳でもないのにさっきガソリンを給油してきたが170円だった4/294/305/15/25/35/41.体重69.10キロ→69.20キロ→68.95キロ→69.25キロ→69.50キロ→69.15キロ2.体脂肪率21.9%→22.2%→20.6%→22.6%→21.8%→21.2%3.体内年齢61歳→62歳→
昨日も昼過ぎにスーパーへ行ったのと焼き鳥屋さんへのテイクアウト以外が引きこもりやはり体重は微妙に増える4/284/294/305/15/25/31.体重69.40キロ→69.10キロ→69.20キロ→68.95キロ→69.25キロ→69.50キロ2.体脂肪率21.0%→21.9%→22.2%→20.6%→22.6%→21.8%3.体内年齢60歳→61歳→62歳→59歳→62歳→61歳
昨日は完全な引きこもり生活朝食は一緒だが昼食夕食は別々主夫と元主婦だから問題はない4/274/284/294/305/15/21.体重68.85キロ→69.40キロ→69.10キロ→69.20キロ→68.95キロ→69.25キロ2.体脂肪率21.8%→21.0%→21.9%→22.2%→20.6%→22.6%3.体内年齢61歳→60歳→61歳→62歳→59歳→62歳(実年齢74歳)
マイスリー5とサイレース0.25これで0時頃に眠ったと思うでも何故だか2時に目が覚めて取り敢えずはトイレ追加眠剤を迷ったがいつの間にか5時前まで眠れたまたまた追加眠剤を迷っていたら5時半になっていたのでそのまま起きている事にした朝食後の朝寝か昼食後の昼寝かどっちかだが睡眠薬の量は減った
こんばんはひつじさんです🐑今日は、雨の中前に通っていたBの郷に行って布ぞうりを購入しました今度会うWさんに渡す予定です久しぶりに会う職員さんとたくさん話しましたひつじさんは、そこで最初の頃は物作りしていたのですが編み物に苦戦して中々完成させることが出来なかったのですしかし、最近になって編み物をYouTubeでやり方を学んでなんとか形にできるようになりました今日完成させたコースターをK職員さんに見せたら頑張ったね!形にできたな