サイラム鎌倉店

本日は、今年最後の新月今年最後のサイラム鎌倉さんでの朝ヨガでした✨が、なーんと新月満月の朝ヨガを始めて１年と４ヶ月(確か)今回、初めて参加者がいらっしゃいませんでした😱でもね、言い換えれば新月と満月に合わせているので、毎月日にちも曜日も変わるし、お天気に左右されるテラスでのヨガに寒い日も暑い日も1年以上もいつもどなたかが参加してくださっていたって凄いことだと思うのです✨😍✨本当に有難い✨「ヨガをしないなら一緒に行くー😍」と娘負け惜しみじゃないけど(笑)参加者無しのお陰でア

先日、浴衣で屋形船を楽しんできました総勢40名の浴衣の女性たちは圧巻でした暑い夏、文句を言っても始まらないし、涼しくもならない日本の夏って暑いものだもの(東京辺りは)どうしたら楽しめるか考えた方が建設的だと思うー(もちろん、炎天下でお仕事されている方には敬意を表します)この歳になって、やっと気が付いた毎年、夏の終わり頃になると暑さを懐かしんでいるそして、秋風が冷たくなる頃には、夏に焦がれてる(笑)無い物ねだり、去るものを追いたい？(笑)「暑い」をとことん見つめてみると何か拓け

ある日の遅い昼食雷をBGMにきびハンバーグやナスのバルサミコ和えなどオールビーガンでいただきました(^^)途中、停電もありつつって日にちバレバレですねw有機栽培コーヒーとナッツ&珈琲ケーキをいただきリフレッシュ雨が降ろうが、雷が落ちようが、まったり長居させていただきました。身体に優しいレストランは空間も優しいのです。サイラム（自然食/長谷駅、極楽寺駅、由比ケ浜駅）昼総合点-

サイラムー11日は満月でしたねサイラム鎌倉さんのテラスにて朝ヨガの日でしたもう、めちゃくちゃ気持ちが良かったー今年初の入水(笑)海水の温度も温くて、思わずじゃぶじゃぶ入りたくなってしまった異国の方は、ビキニでしたけど…流石です参加してくれたAさんと海辺で貝殻を拾って気になっていた神社に寄ってみましたたくさんの神様が奉られておりました海が見える神社なんだか良いサイラムのご飯も安定の美味しさ朝の清々しい空気の中、海からの風を感じてヨガで気を巡らせた後のヴィーガンランチ

本日は、牡牛座の新月サイラム鎌倉さんのテラスにて朝ヨガでした今日の海は、とっても引いていて漁師さんらしき人達が何かを採っていたので思わず話しかけてしまったなんでも、今日は大潮で、とても海が引く日なんですって(新月と満月の頃に一番海が引くことを大潮というらしい。聞いたことる言葉だったけど、きちんと定義は知らなかった上弦と下弦、所謂ハーフムーンの時は小潮で海面が一番高い)それにしても今日は、今まででの朝ヨガの中で風が一番強くて冬でも太陽礼拝をすれば半袖になっていた私が上着を脱げませ

横浜元町、愛知江南でヨガスクールしてます。ヨガセラピストカヨコです今朝の朝レッスン、パーソナルレッスンを終えたら〜江ノ電に乗って鎌倉へそして、なんだか良い店見つけた自然野菜にとことんこだわり、動物由来の食材を一切使わないヴィーガン料理『サイラム鎌倉店』ビックリするくらいうまかった海が見えるコノデッキでなんと、ヨガさせて頂く事になりました。ヨガの後にカーヴィン料理月に一度のお楽しみ！❣️（日程が決まり次第、告知致します）さて元町、愛知江南ヨガスクールでは一緒にヨガをする仲間