ゴールデンミルク

​TridentBooks&Cafe今日は暖かい、いいお天気になりました早いもので、日本から帰って来て１ヶ月が過ぎましたでも日本から帰って来てからまだボールダーのダウンタウンに一度も行っていないので、急に行きたくなり、行って来ましたそして久しぶりにトライデントに行きました以前もブログで紹介しましたが、このトライデントはボールダーのダウンタウンで一番古いコーヒーショップなんですこのカフェの隣のお部屋は古本屋さんになっているんです

ブログ、更新しました。ライブドアブログ『きよみんーむぅのゆる～いまいにち』↓ランキングに参加中ぽちぽちっと応援して頂けますと、大変嬉しく存じます。レシピブログに参加中人気ブログランキングへレシピブログランキングに参加しています。人気ブログランキングに参加しています。ありがとうございます。ありがとうございます。NadiaArtistです。ネクストフーディスト第一期生です。

昨日一昨日くらいから冷えが一層マシマシです動きたくないお布団から出たくない季節がやってきた～💦こんにちわ朝早くに起きてエアコンを入れるまだ雨戸のまんまでつけると？一時間半くらいで切ってしまう２２℃でもう暑くなりまする～💦２６℃以上で生活してるあなたっ❗️まずはだんだん１℃ずつさげていって生活習慣にショウガシナモンカルダモンいろいろ身体を温める食事を始めて三首を温めてくださいな首、手首、腹巻きに足首４つの首や～ん２２℃に明くる年には慣れていくはずです

焼きサンドイッチ(チーズとベーコン)オムレツブロッコリーゴールデンミルク(ターメリックミルク)息子、ブロッコリーが多いのがお気に召さなかったのか、「花さいてるから食べられないんじゃないの？！😡」とイチャモンをつけてきた。面倒臭かったので、「贅沢言ってるんじゃないよ😑花咲いたって食べられるからほら時間無くなるよ急げ😑」と言って食べさせた。ブロッコリーは花が咲く前に食べた方が良い👌というのは、キッチン戦隊クックルンで得た知識。良いことなんだけども良いことなんだけ

ベーコンと卵とレタスとチーズのサンドイッチジャムマーガリンのサンドイッチハチミツヨーグルトゴールデンミルク朝にゴールデンミルク(ターメリックミルク)、朝と夕に肝油を一つずつ。それと、たまにタマネギの皮の粉末をお味噌汁に入れること。無理ない程度に続けてるけど、効果あるのかなぁ🙄あると良いなぁ😊風邪退散🙏

焼きおにぎり(冷凍)卵焼きブロッコリーカブとシーチキンの和え物スイートポテト(冷凍)昨日の朝はオムレツにウインナーアンパンマンポテトレタスサラダチョコパンゴールデンミルク土日の偏頭痛はなんとか治まり咳もだいぶ落ち着いてきた。でも、さっむぅぅぅぅい！！🥶気温差気圧差、ホント止めて…😭年末年始は帰省予定だけど、こんなに気温が乱高下されるとどんな服用意すれば良いか困る💦あと体調も不安だし😩去年はパパのインフルで帰省予定が流れたんだよなぁ😅

ハム野菜チーズのサンドイッチイチゴハチミツのサンドイッチゴールデンミルク手抜きでごめん😭昨日あんなに晴れて過ごしやすかったのに、今日は雨だし寒い🥶この気温差が体調をおかしくさせるんだよね😥今朝は早速偏頭痛🤢大掃除の続きしたかったけど、難しいかも😟風邪がぶり返さないよう慎重に過ごそう😩

息子のぶん焼きおにぎり(冷凍)アンパンポテトオムレツ生野菜サラダとスナップエンドウ水切りヨーグルトはちみつがけゴールデンミルク私はイチゴハチミツ塗ったパン美味しかった😋今日はパパがお休みだったんだけど…。パパってどうしていつも息子の支度<自分のごはんなのかなぁ😮‍💨息子が寝起きで寝ぼけてるんだから、様子見るとか声かけるとかしようよ😥私はね、普段いないキミの分まで朝食作るから、普段よりちょっとだけ忙しくなるんだよ。だから息子に向ける意識が減るんだ

息子はフレンチトーストあと、アボカドとベビーリーフのサラダハムゴールデンミルク私のは野菜モリモリで卵つきパンにはイチゴハチミツゴールデンミルクにもハチミツたっぷり。咳に効くのかな🙄効くと良いな😙昨日、久しぶりのお出かけをした息子と私。爆睡でした✨🙌✨寝起き、目が少しだけ変だったけど🙄(風邪ひいていてから結膜炎のような症状が続いていて目やにが凄いのと視界がぼやけやすいのだ😵←市販の目薬さしてるけど治らなかったらこっちも眼科だね😅🏥)それでも朝まで眠れたのは久々

息子のはフレンチトーストアンパンマンポテト、ウインナーアボカドとキャベツのサラダゴールデンミルク私のは、昨日のお味噌汁と麦ご飯アボカドとキャベツとトマトのサラダハムと目玉焼き(両面焼き)ゴールデンミルク肝油も食べて、お腹いっぱい😤朝から食べすぎた気がする😅今日は午前中にもう一度病院に行って、お薬貰ってくるんだ😃そろそろお薬が無くなるんだけと、明日は午前中から予定があるから行けないんだ。明日は、息子と二人でちょっとした科学系イベントに参加予定😙こうい

今日は午前中からあちこち買い物へGO☆動けるっていいね😭昨晩はそこそこ眠れたものの、まだ咳で起きること二、三度ほど。それでもここ最近の状況からしたら、すごいことなんだけどね🥺一昨日の晩、眠れなかった時に(息子も私も今までこんなことなかったのに。この咳、少しでもどうにかできないかなぁ…🥺)なんて考えながらぼんやりネットサーフィン(古い？)していた折り、コロナに効くらしい栄養素？なるものを発見。※ホントに効くかは分からないけど、あくまでも『試してみたって悪いもんじゃないよねー🙌』という

​AlpineModernCafe今日はアルパインモダンカフェ本店に行きました昨日ブログに書いたモールにあるお店とは雰囲気が全然違い小さなキャビン風の素敵な建物がカフェになっていましたでも店内はとても明るくてモダンな感じでした。お店のロゴ入りのコーヒー豆、キャップやマグカップなどが売られていました。このお店はコロラド大学が近くにあるので、お客さんの

泥の女性(ヒト)クレイと腸活アーラブランカさやかです珍しく一気にブログが書けたと思ったら保存する前に消えてしまい…しばらく気力がなくなってしまってました(豆腐メンタル)でも！その間に新しいサロンの準備中です頭が動かない時はカラダを動かせってね😆さてさて、夏といえばカレー🍛✨キャンプや海の家で食べるカレーってなんであんなに美味しいんでしょうね😋カレーの黄色がターメリック(ウコン)であることは有名ですがどんな

今日は、CapitalOneという銀行のカフェに行ってきましたこの店舗は、私がこの土地に住み始めてからずーっと地元のレストランだったのですが、いつの間にかCapitalOneCafeになっていました先日、コーヒーがフリーで飲めるチケットを頂いたので、どんなカフェなのか

久しぶりにCaveGirlに行きたくなりましたここのお店には、グルテンフリーのマフィンやドーナツが売っているんです今日のマフィンは、バナナチョコレートチップマフィンとストロベリーマフィン。そしてドーナツは、チャイドー

ブログに来ていただきありがとうございますこのブログは食事記録と今日一日の出来事を書いています朝食納豆しらす干し20穀米味噌汁(茎わかめ)コーヒー昼食チーズトーストほうれん草とコーンパインプルーンゴールデンミルク夕食卵とじ丼(鶏肉・レンコン・卵・20穀米)かぼちゃすまし汁(わかめ)先日注文したターメリックとシナモンが届きましたいつもリピ買いしている神戸スパイスさんのターメリック！今回は500gを注文しました〜なかなかの量ですもう一つはセ

​BoxCarコーヒーショップ今日は,BoxCarCoffeeShopで大好きなゴールデンミルクラテをゆっくりとのんびりと飲んでリラックスタイム

最近わが家では従来どおりのクエン酸重曹ドリンク〈梅肉キス入り〉と豆乳ヨーグルト〈マルベリーリーフ、ヘンププロテイン、あれば甘麹スプレッド〉で１日が始まり『クエン酸ドリンク＋α』コロナになって、ワクチンが施行されるようになったことは、わたしたちには受難の道ともいえる修業を余儀なくされて、なかには命を落としたり、後遺症（もちろんコロナ…ameblo.jpしじまの時間アーカイブスしばらくしてからとるブランチとして１日おきくらいに食べる米粉パンケーキにいれてい

一昨年から愛飲しているゴールデンミルクiHerbでオーガニックのゴールデンミルクを見つけたので買ってみました。Sunfoodゴールデンミルクスーパーブレンド168g¥1770原料ターメリックマカゴジベリーシナモンジンジャーカルダモンブラックペッパーボスウェリア１００％オーガニック植物遺伝子組み換え不使用organictraditionsターメリックラテ150g¥1941原料ココナッツターメリックココヤシ糖ジンジャーシナモンサフランプロ

ペプチドコラーゲンを摂るのと脂肪燃焼効果を狙って朝はコーヒー☕️を飲むことにしていたそもそもコーヒー豆🫘は南国でとれるものだからカラダを冷やすカラダを温めたいのにコーヒー☕️を飲むという矛盾がなんだか嫌いいものはないか？と思ってたところCostcoで買ってしまったがために大量にあって消費に困っていたターメリックがこれの思わぬ使い方が見つかって一石二鳥🙌🏼ゴールデンミルク🥛と名付けられたターメリック入りの飲料であるターメリックの効能・アルコール分解・老廃物

マジですか‼️先週肋間神経痛らしい痛みを発症してから1週間経とうとしてます2日くらい湿布を貼ってみた痛みは日に日に和らいで来ている感じなので今度は小さいカイロにしてみたいい感じですとりあえずは心筋梗塞とかではなさそう冬になったら痛めた肩も病むよとさんざん主治医やリハビリの先生やらレントゲン技師さんからも言われたけどいまひとつ私には津軽弁の“やむ“と言う言葉の意味がよく理解できないまあこんなものかくらいで終わってる私

ターメリックについて色々調べておりますと、近年アメリカで大変注目されているスパイスであるという記事がありました。なかでも、興味を引いたのは、鎮痛剤の代わりになるということと、黒コショウと一緒に摂れば、ターメリックの吸収力を2000倍にすることができるということです。1日の摂取量は、1～3gが目安なのだそうです。(小さじ一杯1.8gですので、ご参考にしてください)また、アルツハイマーの予防に効果があるといわれているターメリックですが、胃潰瘍の方は食べると症状が悪化するそうなので、胃潰瘍

今年初のドリンクはEATARTのゴールデンミルク😊原料種子島産有機黒糖沖縄県産無農薬秋ウコン沖縄県産有機生姜沖縄県産無農薬オキナワニッケイ兵庫県産無農薬山椒有機栽培、無農薬で育てられた安心安全の国産原料です。作り方はお好きなミルク（豆乳、オーツミルク、アーモンドミルクなど）２００mlを温め大さじ一杯のゴールデンミルクをまぜるだけ。めっちゃ美味しい😋ゴールデンミルクは古くからインドの家庭において健康促進や体調不良の改善を目的として飲まれてきた飲み物です。引用／EA

ブログに来ていただきありがとうございますこのブログは食事記録と今日一日の出来事を書いています朝食炒め物(厚揚げ・レンコン茄子・人参)20穀米味噌汁(わかめ)コーヒー主人のお弁当お弁当なしの日〜昼食イングリッシュマフィン(ポークパティ・チーズ・卵)スコーンおやつゴールデンミルク(ターメリックラテ??)材料:牛乳180〜200mlターメリック小さじ1/2〜1/4(お好みで)シナモン小さじ1/2〜1/4(お好みで)生姜(生)小

今朝５時半の気温２１度今日の最高気温３０度日の出５時２２分日の入り１７時５５分ここ２、３日血圧がやや高めなので血流を良くし血圧を下げるメニューにしています。今週は月１の健診があります。イカスミピラフ黒酢トマトジュースゴールデンミルクラテ材料はニンニク、生姜、オリーブオイル、鷹の爪、レッドオニオン、舞茸、玄米、トマトピューレ、クレイジーソルト血液サラサラ効果があるとされている食材に青の洞窟イカの墨煮ソースを加えました。癖になる美味しさ😋ゴールデンミルクは

帰りに、花公園に行こうかと寄ると物凄い車…イベントかぁ…人混みは避けようそれと、ガンジー牧場でジビエとミルクを買った急いで帰らねば🚙猪肉と、鹿肉🦌迷ったけど…猪のロースお買い上げ焼いて食べるのだ家に着いて、飲みたかったガンジー牛乳♥持ち帰りの発泡スチロール容器で、無事にお持ち帰り。今まで飲んだ牛乳の中で一番美味しかったガンジーミルク🐮流石、ゴールデンミルク！早速、飲みました美味し〜い✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

🌹お問合せ・お申込み🌹セッション可能日自分磨き、思い出作り、このチャレンジがあなたの何かを変容させます✨✨【JapanWorldPageants2023】✨募集開始✨(1次募集〆切5月末日)マレーシア🇲🇾が主催国の『Mrs.InternationalGlobal』とアメリカ🇺🇸が主催国の『TranscontinentalPageants』を合同で、来年３月21日に雅叙園東京(目黒)にて日本大会を開催致します。「ミセスジャパンインターナショナルグローバル」☆ミセ

試作のヴィーガンプリン✨ゴールデンミルクプリン。別名ターメリックラテプリン。ゴールデンミルク(ターメリックラテ)は、健康志向の人たちの間で数年前に流行り出した飲み物。飲み物としてお店で出そうかな？と思っていたところ、プリンにしちゃおうというアイディアが浮かびました。最近スリランカ🇱🇰のプリンワタラッパンが密かに人気なのでそれにあやかって…。プリンと言ってもヴィーガン仕様なので、卵や乳製品は不使用。牛乳の代わりは、自家製カシューナッツミルク。卵の代わりは、吉野葛と粉かんてん。

こんばんはアーユルヴェーダライフコーチの美香です。みなさん、ゴールデンミルクってご存知ですか？アーユルヴェーダに興味がある方ならもう生活に取り入れているかもしれませんね。アメリカやヨーロッパでも流行っているというゴールデンミルク。その名の通り、ゴールド色のミルクです。作り方は超簡単。温かい牛乳にターメリックを入れるだけ。牛乳200mlに