ゴーヤのナムル

おはようございます今日は午後から予定があって、早くから起きて色々準備しないと。クリスマス前はブラジルでは正月より大事な行事ぽいから、私も色々計画をして動かないとあっという間に当日になりそうでケーキも何個作ろうかまだ考え中！ある程度決めてるけど、まだ増やすかどうか？って感じでおかず系は義実家や親戚に任せて料理の方は大量に作るにも家の鍋じゃ無理やんよね何十人分の料理なんて家の鍋じゃ何回作らなあかんか！！一回じゃ終わらんなのでデザート担当に勝手にさせてもらおうさて前にここで教えて

今日も雨が降ったり止んだりのお天気でした☔突然、冬が来たかのような寒さでしたね！寒暖の差が激しいと身体にこたえます(笑)お昼ごろ晴れ間が出てきたので用事で近くまで出かけてきましたでも、戻ってきたら又、雨が降ってきてほぼ一日中雨模様です☔寒さが厳しいので今日から軽く暖房を入れました朝食は昨日の赤飯をいただきました朝食の献立赤飯ニラの卵炒め

おはようございます昨日は高松しっかり残業して高松を19時半に出て久しぶりに21時の帰宅でした来月はタイトスケジュール第１週は下関泊第２週は１泊２日の出張が２回第３週も出雲泊かなぁ？米子も鳥取も行かないといけないし…さて昨日はすっかり遅い帰宅で久しぶりの孤食焼きなすに冬瓜の煮物かぼちゃの煮付けに鶏肉の照り焼きゴーヤチャンプルにゴーヤのナムルゴーヤたっぷり(^ω^)朝晩が涼しくなってきたのでゴーヤがまたいっぱいできてるwww夏の気温が高すぎるんですよね今頃い

おはようございます今日は人間ドック今さらジタバタしても遅いのですが今回の数値は悪いだろうなぁorzでも一応悪あがきをwww昨日の晩御飯は惣菜のがらエビの南蛮漬け(昼の残り笑)ゴーヤのナムル私が作った豚とモヤシとピーマンの炒め物(これも昼の残りwww)肉豆腐焼いたノドグロをほぐして混ぜご飯に(^-^)ミョウガをのせてだし汁かけて出汁茶漬け🎵美味しくいただきました(^-^)昨日もノンアルデーノンアルビールとノンアルスパークリングワイン飲んでおしまい(^-^)茶

んちゃ～♪(^.^)/2023.08.09今日のメニューは、なかなか良かったのに・・・。痛恨のEdy残高不足あと少しなのにな～。なんで、お札しか入らない仕方ないから、ファミマを模索。鉄板の納豆巻きは外せない。あと、ゴーヤに惹かれて買ったナムル。引き出しの奥から出動させた、カップ麺。カップ麺が出来るまで、納豆巻きをパクリ、モグモグ・・・この納豆巻きは、いつ食べてもグットこれ以上の納豆巻きを未だ知らず。今日のカップ麺は、マルちゃんクッタ。具も、たっぷり入

夏になると食べたくなるゴーヤチャンプルー🎵今年もやって来ました🤭我が家のゴーヤチャンプルーは、厚揚げを使います。厚揚げは、水切りが必要ないので使っています。今年は、家庭菜園を初めて、ゴーヤを植えてもぎ採るタイミングが分からなかったのですが、取り敢えず収穫。売っているゴーヤより色が薄め。出来上がり。スーパーのゴーヤより少し苦め。でも、美味しく出来ました。これから、どんどん収穫出来るので、ゴーヤチャンプルーだけでなく、ゴーヤのナムル等の他のも作ってみたい🎵

被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気雨のち晴れ本日の秋田市の気温7℃/10℃皆さん、こんばんは本日の秋田市は、昼間は雨が降っていました夕方は、雨が止みお日様が出てきました気温は、低めで推移していました本日は、「ゴーヤのナムル」を紹介します「ゴーヤのナムル」は、「ゴーヤ」の苦味を美味しく感じることができる素敵なお料理です「ゴーヤ」と「ごま油」の織り成すハ

こんにちは。。こちら東京近郊、爽やかに晴れてます春本番の暖かさになるようです野菜たっぷりのおつまみナポリタン。タマネギ、ピーマン、ウインナー。ケチャップしっかりめの味付け、昭和の味のナポリタン麺がモチモチ！ナポリタン！大好きです焼き鳥と野菜焼き。冷食の焼き鳥焼いて…ピーマン、トマト、ニンニク、トマトもサッと焼いて…炉端焼き風にしました白いのはマッシュポテト。自家製マカロニ、スパサラダマカロニとスパを野菜と一緒にマヨネーズで

前と前の前の記事写真載せれた(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°またおつまみでーすゴーヤチャンプルーの残りのゴーヤナムルにしました！翌日使う鮭、1切れ余るのでしめじとレタスとでレンチン蒸しチンしすぎて鮭が堅かったけど(￣▽￣;)噛めば噛むほどってやつねそれと大好きなカプレーゼ今回は生ハムも♡

被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気くもりときどき晴れ本日の秋田市の気温9℃/15℃皆さん、こんばんは本日の秋田市は、くもり空が広がっていましたときどきお日様が出ていました気温は、低めで推移していました本日は、「ゴーヤのナムル」を紹介します「ゴーヤのナムル」は、「ゴーヤ」の苦味を美味しく感じることができる素敵なお料理です「ゴーヤ」と「ごま油」の織り成す

皆さまごきげんよう～。まだまだ沖縄から買って来たお野菜がいっぱいです。旅行の連れが４ｋｇ太ったって大笑いしてたのですが、、。私も１ｋちょい太ってたのよ～ッ！！でも帰ってきたら戻るでしょと思ってたら、、。温泉も行ってないし全然戻らないー－－－ッ！！ちょいダイエット的なご飯。沖縄で買って来たお野菜

本日の夕食♦︎豚こまの焼肉♦︎ゴーヤのナムル♦︎オクラ、ながいも、あかもくのネバネバ♦︎大根のお味噌汁、白米

おはようございます～♪昨日は、旦那ちゃん弁当の写真を撮り損ねて、ブログが書けなかったかあちゃんです。o(´Д`|||)今朝はバッチリ。本日のお弁当なり。●ピーマンの肉詰め&シュウマイ●ゴーヤのナムル●茹で玉子●切り干し大根の煮物シュウマイが存在感強めですが、メインはピーマンです！夕ごはんのシュウマイのタネが、残ってしまったので、急きょ、ピーマン登場。タレが美味しく出来たので、お昼休みが楽しみです♪そして、はじめて作ったゴーヤのナムル。かあちゃん、苦手で食べられないので、味見

絶賛ぼっちお盆休み中ですハゲ散らかしていた過去が嘘のように新芽が出続けているグリーンです今日もお弁当生活です休みになると買い物に行くのが本当に面倒臭いです買い物自体も財布を開けて支払う行為さえも面倒ですその前に化粧をしたりエコバッグ用意したり人前に出られる服装に着替えるのも面倒です最低やーなのでパン教室もパン販売もお休みの期間は自宅で無人島サバイバルになります今日もお弁当に緑色がないので朝から苦肉の策で貴重なゴーヤでナムルを作りまし

こんばんは。今夜はお野菜いろいろ先ずは大好きなトウモロコシご飯を炊きました。美味しくて、止まらないゴーヤチャンプルーナスとひき肉の甘辛炒め煮ゴーヤのナムル主人が絶賛してくれました甘い甘いプチトマト昨日スタッフさんから頂きました。スーパーで買うトマトとは違う！果物みたいキャベツとワンタンスープ今夜も美味しく頂きましたご馳走さまでした。

今日は4月に作った合わせ味噌を使ってみました～温かい時期なので発酵も早く3ヶ月たっていませんがいい感じに仕上がってきています⤴️2パックあるので1つはもう少し発酵を進めてみます味噌汁が美味しくてグビグビいけちゃいます❗自分で混ぜたお味噌は作った人が持ってる菌も入るので自分の体に合う味噌ができるとか…発酵する場所によっても出来上がりの味が変わってくるらしいですよ❗我が家では麦や米の粒々も濾さずにそのまま頂いてます✨お味噌のお陰か病気知らず❗今日は「アジフライ定食」あられを付けた変

被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気晴れときどき雨本日の秋田市の気温8℃/16℃皆さん、こんばんは本日の秋田市は、晴れ空が広がっていましたときどき雨が降っていました本日は、「ゴーヤのナムル」を紹介します「ゴーヤのナムル」は、「ゴーヤ」の苦味を美味しく感じることができる素敵なお料理です「ゴーヤ」と「ごま油」の織り成すハーモニーが堪らなく魅力的ですその苦みばしった芳

おはようございます♫朝から食器棚のシート交換したりして、出遅れ。今日は曇ってるし、窓ガラスのお掃除もしようかしらね？年末の寒いときの大掃除はしんどいから…ってまだ9月だけど(笑)(笑)甘めの煮汁に片栗粉をつけた鶏肉をくっつかないように入れて…お麩やしめじも入れて…煮汁が少なくなるまで煮たもの。甘くて柔らかい料理…好きだわ〜🤭ダーの。私のは…口の周りにつくとかゆかゆになるので…そ～っと口に運びました💦ゴーヤのナムル。クジラの大和煮。簡単キムチソースで。青梗菜の救菜(笑)

最近お気に入り(*´艸｀)前回ちょーっと濃かったので薄めに(笑)薄いほうがパクパク食べられる👍

今日は特に頼まれた訳でもなかったけど(笑)夕方出勤で時間的に余裕があると思ってたので３日前に自ら志願して(笑)作りました♪志願した割には、この程度ですが💦上から✳︎ベビーホタテの佃煮★レシピは⬇️★お弁当にも☆ベビーホタテの佃煮☆byすぎっちご飯にピッタリな甘辛い味付け＆生姜の風味が嬉しいホタテちゃんです。濃いめの味付けで作り置きOK☆分量増やしてみました☆cookpad.com✳︎ミニトマト✳︎ゴーヤのナムル★レシピは⬇️★ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪byみ

今日は出勤していたので、昨夜作った厚揚げのきのこあんかけを温めていただきました創作意欲があまり湧かない夏バテでなんだか寝不足ですあんかけが意外とうまく出来て、少しご機嫌お出汁と返しとお砂糖少々ゴーヤのナムルはゴーヤの塩抜きが甘くて、少し苦味が残っちゃったまぁゴーヤはそもそも苦いからいいかあとはきゅうりとわかめとカニカマの酢の物明日は在宅勤務今から何か作っておくべきか否か

用あって義妹さんの家へ行った（玄関先で用事は済んだ）帰りに家の前の畑からゴーヤ、ピーマン、パプリカ、ナスをいただいた（上手に育てていらっしゃった）それを使っての晩ごはんです～昨日の晩ごはん～・ゴーヤチャンプル・ナスとパプリカの煮びたし（前日の残りの鶏ミンチの揚げ包み煮）・キャロットラペ、ゴーヤのナムル、クリームコロッケ、イカの唐揚げ・キャベツの千切りゴーヤチャンプルゴーヤ、玉ねぎ、にんじん、パプリカ、

一昨日の夜ご飯。オムそば！お昼の焼きそばの残りです。ジェノベーゼミニトマトデラウェア※食べかけゴーヤのナムル実家から、ゴーヤが4本届いたので、まとめて。これで4本分です。ツナとごま油と醤油。子供達はにがい！で食べず。わたし1人で食べましたよ、もぐもぐ。そんなに苦くなかったし、なんならおいしいこちらは、昨日の朝ごはん。まだゴーヤ山盛り残ってます。さ、ゴーヤ頑張ろう。

本日２０時迄の勤務で疲れ気味、、、最近特に今のお仕事がめっきり嫌になってるから会社にいるのが億劫・・・めっきり疲れて帰宅、何する気もせんけどお腹は空いてるし何か食べたいしやっぱり飲みたいからあては要るから冷蔵庫の作り置きを並べて食べた、、、(笑)(笑)(笑)前菜１２品盛、、、前菜盛だけちょっと豪華版１２品、ﾃﾞﾊﾟ地下で特大ズッキーニ買ったからラタトゥイユに三分の一使って以前い作って美味しかったアンチョビと大蒜とで和え物にしたのと

今日も一日暑かったぁ💦ちょっと外に出たら汗が吹き出し腕や首筋がヒリヒリとした。。午前中に用を済ませ昼からはちょっとまったり～♪からの～晩ごはん作りですなんだか野菜がいっぱい食べたかった～今日の晩ごはん～・バンバンジー（棒棒鶏）・夏野菜の味噌炒め煮（ひこずり）・冷奴・コロッケ・ハンバーグ（私の体調不良時主人が買ってきていた物）バンバンジーレタス、キュウリ、トマト、鶏胸肉

今年のお盆は実家に帰るのはあきらめていたんだけれど…主人がお仕事OFFになった(お盆は毎年お仕事忙しいので日中は家には居ない)車で連れて行ってもらえる事にお泊まりはなし、日帰りでマスクしてお寺さん来られる時間に合わせて行く事が出来ましたありがとう、感謝お正月以来だったので会いに行けて良かったすごく嬉しい猫アレルギーの息子ですが猫ちゃん大好き痒くなっても触りたいの今日はすぐ帰るので思いっきりスリスリやったぁ今年もゴーヤのカーテンが涼しそう居酒屋勤めの弟がちゃち

訪問ありがとうございます連日の猛暑…辛いですね。私は月曜日から3連勤。帰宅後、義両親の夕ごはんを作ります。旦那様が長いお盆休みの為に私達の夕ごはんも早くに食べます21時半頃に旦那様が申し訳なさそうに「お腹空いた」と言われたので夜食作りましたゴーヤとウインナーのペペロンチーノそして、明日祖母の新盆の為に実家へ。作り置きを少し作りました❣️全て、自家製野菜です。かぼちゃのそぼろ煮オクラの胡麻和えゴーヤのナムル茄子の照り焼き🍆後、先日作ったトマトケチャップも持って

漢方薬局へは通っている。どうにも「更年期障害」は緩和はされておらず、「漢方は速効性がない」と承知しているも、セッカチのワタシはイライラしつつの通院である。処方薬も真面目にきちんと摂取している。先生から「身体を冷やしてはならない」との言い付けを守り、味に飽きが来ぬようと、ほうじ茶やら今まで買ってまで飲まなかったお茶まで飲んでいる。だが、体重はびくともせぬ48キロの足踏み状態であり、浮腫に至っては慣れ過ぎて最早「最初からパンパン」であったようだの状況である。サウナ仲間のエイコ嬢から「あんま

Protéger（プロテジェ）です。「スーパーで買える食材で家族が喜ぶお料理作り」とっても素敵なお皿であなたが大切にしている人たちを魅了する。そんな素敵な企みを難しい技術や手に入りにくい食材といった難関なお料理だからと諦めていませんか？でも、実は近所のスーパーなどで買え、今持っていらっしゃる技術で作れる、そんなフレンチをご紹介しています。食卓にわあっと歓声が上がるそんな素敵な瞬間をあなたにも！メール