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今日は土用の丑の日。「う」の付くものを食べましょう。。。ということなのですが。。。買い物に行かなかったのでうちにある「う」の付くもので。ゴーヤはにが「う」り、ですよね。とりあえずこれにしましたよ。今日のごはんは、豚ニラキムチ、冷奴、ゴーヤのおひたし、キャベツの明太マヨ和えです。少々夏バテ気味な私、がっつり系&ビタミン&タンパク質で乗り切ります。
10日前にちょっと書いたイベント事で歌ってきました。練習は嘘つかない。今回は絶対的に練習が足りてないですね💦。頑張ったけど、10日は10日かなっと。自信がないから緊張する💦。次の機会に経験を生かしますねー。今日のごはんは、そんな私にもご褒美メシ?。鯛とサーモンのお刺身です。あとは、枝豆、かぼちゃサラダ、ゴーヤのおひたし。キッチンが激暑なので、じっくり系が出来ません。。。茹でるのも暑いですけどね。
こんばんは。今日のお昼ご飯写真アップするの忘れてました。☆ゴーヤのおひたし☆ホタテ貝柱とチンゲン菜の塩炒め☆ご飯☆豚汁冷凍庫にホタテ貝柱があったのでチンゲン菜と一緒に炒めて見た‼️チンゲン菜あまり好きでない様子。でも炒めてしまった😅美味しいのにね~。明日は何にしようかしら。大好きなもの色々楽天市場食器取り皿おしゃれ和食器モダン中皿美濃焼プレート銘々皿花形花型アウトレットカフェ風9色菊形中皿770円食器がお手頃なお値段で買えますよ!梱包も
今夜もお家で…😊😊😊色々ですが…😀😀😀大阪人の私は…ほうれん草に旭ポンズ…‼️ゴーヤのおひたしは出汁で…😌😌😌👦🏻は唐揚げに…ガブリんちょ…😁😁😁白飯わしわし…😄😄😄美味しい…👍👍👍👍👍
この頃夕方になると幾分涼しさが感じられるようになりました。こんなにいい時期はあまりないので、ターフを張ったバルコニーで一杯。今日はゴーヤのおひたしです。よく行く食堂で食べてから、我が家のメニューにも加わりました。苦サッパリのおとなの味です。監視状況なので水槽から亀を出してあげると、ウッドデッキの上を動き回っています。さて今週は座ったガード。相手が立っていない想定です。7プレッシャーがかかってるときに相手のリアクションによっての対応、スイープなどを練習
2か月ぶりに実家に帰って食材色々もらって帰宅助かるわぁー1つ驚いた事兄が冬瓜を育てていた…関西産まれの関西育ち京都の西陣織の帯屋さんで30代半ばまで働き弟の病気など色々あって…豊田に住むことになった兄もう京都より豊田人生が長くなったねここ数年父がやっていたお庭の畑で家庭菜園するようになって気分でたまに(昨年は何も植えなかったなー)ナスとかトマトは育ててたけど…コロナでおうち時間長くなり暇だったようで今年は冬瓜
まめかんタイの冷凍マンゴーとあんこも乗せましたみつ豆かと思ったらお豆がいっぱいとかんてんだけでした初めて食べるかもまめかん不思議な味。。と思ったら黒蜜かけるの忘れてました黒蜜は家のをかけましたこちらは100円引きのクーポン使用で実質220円のミルクフラッペ添加物、人工甘味料とか入ってますが普段気を付けているのであ。お昼にも添加物セブンに用事があったのでファミマにも寄って購入しましたが気温29℃だったから出かけたのに暑すぎて秒で溶けてましたどうして今日は
空がすごすぎて最近よく見てます今日の夕飯もみきママさんのレシピ本『あと3キロやせるおかず』よりみきママのあと3キロやせるおかず家族の分までまとめて作れてストレス0(TJMOOK)楽天市場616円ピリこんごぼうの煮物をアレンジして半量だけ作りましたいんげんなしの人参入りごぼう1袋弱、人参40g、こんにゃく110g、おろし生姜唐辛子入れるのを忘れてあと乗せコチュジャンにゴーヤのお浸しゴーヤチャンプルーの残り半分ゴーヤ苦手な家族たちいつもより食べやすい
おはようございます✨横浜元町のアロマセラピストのネロリことAnnです今日から娘っこーがオンライン夏期講習なのでまたまたお部屋からお声が聞こえまーすもう懐かしく感じる~昨日テレビを見ててある男性タレントさんがとっても綺麗好きでお洗濯もきれいに畳んで毎日お掃除シートで床を掃除するって言ってて別のタレントさんが彼女目線で見て「無理だわー」と言ってたんですがそれって強制されるかもって考えちゃうから自分もやらなくちゃと思うのかもだけど私は「助かるわー」って思っちゃうだって、
旬のものはやっぱり美味しいですね〜いただいたゴーヤでお浸しゴーヤチャンプルも作ったよどっちも美味しかった〜豚バラの甘酢ネギごまダレかけキャベツの千切りを巻いて食べるとさっぱりモリモリ食べれたよ〜昨日は夜にウォーキングしてましたが、セミの羽化に遭遇最初に見たときは頭くらいしか出てなかったけど、帰りにまた通ったら全部羽化してたーっと羽化したては羽が透明なんですね❗️無事に飛んでいったかな〜❓さてと、今日もウォーキング頑張るぞー
昨日はがっつりごはんだったので、今日は和食系にしてみました。豆腐とちくわをネギと一緒に薄味で煮てとろみをつけましたよ。キャベツの梅和えは自家製梅干しで作りました。ポテトサラダはじゃがいもと玉ねぎだけなんですが、これが当たり!で、夏向きさっぱりいい感じです。豆腐とちくわとネギのあんかけポテトサラダゴーヤのおひたしキャベツの梅和えぬか漬けきゅうり
おはようございます^o^昨日は午後は土砂降り☔️な上にある大企業の支店長さんと1時間半の会談。18時半からは別の会議…12月からのイベントを実施するかどうか…地域ぐるみのイベントなので、うちだけの判断じゃ無理なんですが…商工会議所も参加…いろいろと厄介です。しかも昨日は末っ子くんが交通事故!(◎_◎;)打撲だけだったし、自転車も無傷…(^-^)相手がとっても良い人で対応した奥さんが恐縮してた…とお騒がせの事件もあり…疲れる一日…そんな昨日の晩御飯は、ミートスパゲティ
まだメンタルは回復しません😢。でも午前中きっちり仕事して身体動かし、午後はお風呂に浸かってからずーっと寝ていたら、身体は元気になってきました!お掃除は出来たしね!。明日はトレーニング系も出来るかな?この件はその内書くかもですが、今は止めときます。まだ無理め。。さて、今日はごはんがちゃんと食べられそうです。お腹が空いた感がある!。豚バラとキムチで茹で豚キムチを作りました。厚めのお肉を茹でてキムチと和えただけ。少しだけめんつゆも入れました。茹で豚肉キムチアスパラのガーリックソテー細
おはようございます^o^4連休も後半…休みが消えていくのは早いですね(>_<)さて昨日は雨☔️外出もせず、家庭菜園の手入れと一瞬の雨の切れ間を狙って、ほんの少しの茶々丸の散歩だけでした。今日は茶々丸と散歩をきちんとするつもり!そんな運動不足の昨日の晩御飯はコストコで買ってきた黒豚餃子♫それに奥さんがお取り寄せしてたどこかの餃子もwww鶏レバーの甘辛煮にゴーヤのおひたしそして高槻餃子も(^ω^)餃子尽くしの夜は、日本航空国際線の赤ワイン(^-^)日本酒は秋田県の
身内が入院しました。あまり良い状態ではありません。会いに行きたい!。でもコロナ渦の影響で家族でも面会出来ないんです😭😭😭。あんまり食欲無かったけど、私がダウンしてどうする!。ちゃんと食べますよ。さっきサーモンとアボカド買ってきました。サーモンとアボカドのお刺身枝豆ゴーヤのおひたし切り干し大根の酢醤油漬けレタスのスープ
夏っぽいご飯を作りました。ゴーヤチャンプルーと、ゴーヤのおひたしです。ゴーヤは苦々しくとても好みな感じでした。ゴーヤを食べたらなんか健康な気分になるのは私だけでしょうか⁉︎
6月14日の晩ごはんラザニア牛乳がたくさんでゴーヤのおひたしごちそうさまでした
今日は賞味期限が迫るものを食べます。4月7日に出された緊急事態宣言の前に、日持ちする食料のストックを多少していました。レトルトの鰻。もしも万が一、野菜が購入しにくくなった時には鰻のような栄養価の高いものを食べようと思っていました。その時は節約なんて考えていなかったので、贅沢に大好きな鰻で栄養摂取を図ろうとしていたのです。今後、節約のために大好物を暫く封印しましょう。色鮮やかな朝食です。たくさん作っていた紫キャベツのピクルスは、今日で食べきります。健康のために亜麻仁オイルをかけて食
ゴーヤのおひたし。しりしり🥕ポークたまご🥚豆腐チャンプルー🤗泡盛。泡盛。沖縄料理やっぱり好きだな😍久しぶりにいただいたんだけどね☺️宮古路さんのお料理は優しいお味で絶品💟
天気雨って私たちの子供のころは狐の嫁入りって言ったの地域制の言葉なのかなぁ~?今は死語??そんな狐の嫁入りだった今日もまだまだ暑いですが…一時期の死を感じるほどの暑さはやわらぎ私は扇風機で過ごせる日・時間も増え夜は風が肌寒く感じることも…着実に秋がやってきています真夏にはお高めで買わなかったゴーヤのお値段が下がってきたので今頃晩夏のゴーヤ多用レシピです梅とゴマ油香るゴーヤのおひたしレシピ➡残暑バテ防止になりますよ~
9月に入りましたまだちょっと暑いですが秋への期待が高まりますねブログトップデザインを変更しましたと言ってもパソコンでしか見れないけど「いいね!」下さった方のブログに飛んだらこのデザインで秋らしくてとっても気に入りまねっこさせて頂きました季節が変わるごとに替えて行くのも楽しいですねお隣からゴーヤを頂きました日よけに育てていられて「要る?」ってちょっと苦手だと言ったら私も苦手だったけど慣れると美味しいわよと「お浸しにするとおいしい」っておっしゃる
晩ごはんメニューゴーヤのおひたし山芋カラスカレイの煮付け焼きなす茶碗蒸しご飯天ぷらです!!
台風の影響?。まだまだ風が強いね。蒸し暑い~し。今日は豆腐ハンバーグにしましたよ。市販のやつですが😃。茹で卵と豆苗炒め添えておろしソース。豆腐ハンバーグ茹で卵豆苗炒めトマトゴーヤのおひたし冷奴
リメイクの気力足りず💦。唐揚げはさくっとロースターで温めました。あと、手作りオイキムチを頂いたのでそれを。旨しっ!鶏唐揚げゴーヤのおひたしオイキムチわかめ炒めネギ塩ダレの冷奴
あれこれしながらも晩御飯です。アジフライが食べたい。カリっと、さくっと温めただけのアジフライ。きゃべつの千切りも面倒で、太くなってしまいました。久しぶりのアジフライです。本当は自分で作りたかったのですが、今日はダメでした。ゴーヤのおひたしです。とりあえず、野菜不足にならないように、簡単な1品をプラスしました。先ほど作ったちりめん山椒を使いました。冷奴です。トマトを刻んで、醤油、酢、亜麻仁オイル、ちりめん山椒のタレをのせて食べます。ちりめん山椒は砂糖を使わずラカントで。昨夜は
ゴーヤのおひたし、春菊ナムル、オクラの焼きびたし。緑緑しい。紫玉ねぎのマリネ。ビアソーセージを入れたら可愛げがでましたよっ。ネットのグルメ記事で見たレシピで作った、すき焼きのタレで煮た後、牛脂とラー油入れたコンニャク(料理名長)。見た目より味薄かったから、もう少し醤油と砂糖入れれば良かった…。でも基本的に美味。牛脂のおかげですき焼き感がかなりしませり🐂味噌マヨチキン。鶏むね焼いて味噌マヨソース絡めただけ。甘くしたからめちゃくちゃシャスデリ!(ジャリ舌)夏野菜のラタトゥイユ。
麻婆ゴーヤ????頂いた出汁パックでに出汁を含ませて・・・・・・トドメのシーチキン出汁薄めにスライスしたにツナの旨味をグリーン・・・・・抹茶ですがなにかニガウリジュースはなぁ・・・・・・仙台土産頂きました冷凍いつま
緑のカーテン副産物扱いに成りますが・・・誰も欲しがらない・・・・埼玉では3個貰ったので3日は覚悟・・・もはやゴーヤとなすの味噌炒め定食おひたし付すんげぇ~~インスタ映えなんだけど・・・・・
もち麦で美味しく食べてダイエット王将の羽根付き餃子たまご焼きとゴーヤのおひたしもち麦だけで炊いても美味しい(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
8月ももう終わり…気づいたらこの夏ゴーヤ食べたっけ?毎年母のご近所さんのお友達や職場の方に頂くことが多かったのですが今年は暑すぎて実りが悪かったようですしスーパーでもお高めだった印象夏の味覚だし一度くらいはね・・・作り置きの梅とゴマ油香るゴーヤのおひたしを作りましたレシピ➡箸休めにもぴったりお弁当の隙間埋めにもねーそして冷やしうど