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先日、ゴルフへ行ってきました。あるホールのセカンド地点で残り105ヤードで使用クラブは50度。結果はグリーン右へ外す。ガッカリ本来、バーディーチャンスに付けたい距離。チェックすると右向いてた良い感じで打っても打ち出し方向がズレていては結果は悪くなります。こうならない為にどのクラブを持ってもコース練習で良いアドレスを取る事を習慣付ける訓練をしましょう。10月スケジュールが公開されています。https://oncole.jp/?instructors=16ゴルフのラ
●スイングに正解はあるのか？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたが、スイングに正解があるのか迷っているなら、お役に立てるかもしれません^_^「スイングに正解ってあるんですか？」これは、昔から言われていることですが、皆さんはどう思いますか？(^^)僕はいつもこんな感じでお伝えしています。『正解はないですが、共通点はたくさんあります』稀に独特なスイングの選手は出てきますが、長続きしていた例はあまりみませんね。杉原大先輩は別ですが^_^では、その共通点とは何でしょう？ここを発見
●【ゴルフ上達】あなたの『許容範囲』は？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたはゴルフ上達や、コースに行った時に、自分の中で『許容範囲』は決めていますか？「このスイング、許容範囲でしょうか？」この質問？でスイング動画を載せている人がいました。これに対して、適切なコメントをしている人がいましたが、その返答は？？？な感じで、ＳＮＳらしいなぁと思いました笑スイング作りはもちろんですが、コースマネジメントでも、自分の『許容範囲』は、ある程度でも決めなければ、望んだ結果は出せません。偶然出
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。本日、10月のレッスンスケジュールを公開しました。https://oncole.jp/scheduleレッスンスケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々なプランをご用意しています。レッスンの様子もぜひご覧ください。ゴルフのラウンドレッスンなら【JGMオンコレ】にお任せくださいoncole.jp
ゴルフスイングで大切なのは、「速く振ること」だけではありません。まずは正しい動きを、ゆっくり丁寧に身につけること。太極拳スイングでは、✅身体の動き✅クラブの動き✅重心移動✅スイングのリズムを確認しながら、ゆっくり振ります。ゆっくりだからこそ、普段のスイングでは気づきにくい「ズレ」が見えてきます。そして、正しい動きを身につけてから少しずつスピードを上げていく。速く振る前に、正しく動く。これが、安定したスイングを作るための大切なポイントです⛳️「太極拳みたいにゆっくり振
●【ゴルフ上達】結局、何をやれば上手くなるスピードが早くなるのか？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたが、ゴルフ上達を早くしたいのでしたら、今回のお話は常に意識して頂けると、役に立ちますよ。「結局、どんな練習をすれば早く上手くなれますか？」このご質問は、無限に頂きました笑僕自身も若い頃は思っていましたが、答えは『基本を深掘りする』です。深掘りするという言葉に、どんな意図があるのか？ここを常に考えて頂ければ、本当の意味でゴルフ上達が早くなります^_^ヒントはこちらでたくさんお伝
今回は左足上がり。基本的には傾斜の中では難しい方では無いと思いますがレッスンしていると苦手な方も多いです。特に多いのは『トップしてしまう』目標側が上がっているのですが斜面に沿って張り上げてしまうようです。アドレスと変わらない姿勢でスイングする事が良いショットを打つポイントですフィニッシュまで右足ベタ足にしてスイングするのが1番良いかなと思います👍距離は120ヤード。普段はこの距離をPWですが少し飛ばなくなるので9番アイアンを使用します。左へ飛びやすいので狙っている方向よりも右へ向
●【アプローチ上達】１０〜５０ｙの距離を打ち分ける練習で何を意識すればもっと上手くなれるか？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、アプローチ練習で、１０〜５０ｙを打ち分ける時に、何を意識していますか？「アプローチ練習で、１０〜５０ｙを打ち分けてますが、イマイチ上手くなりません....」こんな悩みを持つ、レッスン生の方を多くみてきましたが、１つ大事な意識が抜けているパターンが、結構あったりします。それは『キャリー』の意識です。ノーバウンドで、落とすことですが、スコアを上げたい人は
●【ゴルフ上達】美スイングをお伝えする意図とは？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたが、美スイングを作ることに、疑問があるなら、悩み解消に役立つかも知れませんよ^_^「ぶっちゃけフォームが綺麗じゃなくても、上手い人いるし、美スイングとか必要なの？」こう言った疑問を持つ方も多いと思います(^^)確かに、お世辞にも美スイングとは言えない方が、７０台のスコアを出していたりしますし、実際に僕のレッスンにも来てくださってます^_^『自分らしいスイング』聞こえは良いですが、スコアが出るのは
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。本日は1日芝生で練習出来る9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。開催レポートはコチラhttps://oncole.jp/report/detail/12514【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン＋α（込山コーチ）＠JGＭ霞丘GC8月22日ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々なプランをご用意しています。レッスンの様子もぜひご覧ください。ゴルフのラウンドレッ
ワッグルチャンネル集め第４弾です🏌️2026/8/22来ましたねぇhttps://youtu.be/GN14fXwudJs?si=caRorU0564lZieHx-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beYouTubeでエクササイズおもしろ川柳など見ていたら18:00やってきた！１カ月ぶりのワッグルチャンネルひとりラウンド後編です結果は…ち
ピンまで約35ヤードのアプローチ。ライはほぼフラット。しっかり寄せたい距離です。使用クラブは56度。私の場合はこのぐらいの距離の時にトップ位置でグリップが、だいたい腰の高さでのスイング幅を基準にしています。基準を決めておくとスタンス幅やスイング幅を変えていく事で距離を合わせやすくなると思います。目安を作っておくのは大事です。特にグリーンまわりで1打でも良くする為に自分の感覚を付けてみると結果は付いてくるはずです。その為にコースで練習してみましょう今週末も空きがあります。
努力が裏目に出る理由？「B2タイプ」に学ぶ、常識を覆す究極の身体操法「教本通りに練習しているのに、ちっとも上達しない」「憧れのプロのスイングを真似したら、体を痛めてしまった」——。もしあなたがそんな壁にぶつかっているなら、それは努力不足ではなく、身体の個体差を無視しているせいかもしれません。人間の身体特性は、生まれつき4つのタイプに分かれるという「4スタンス理論」。今回は、日本人に最も多いとされる「B2タイプ」に焦点を当てます。かかと側に重心を持ち、身体を対角線状に連動させるB2タイプには
4スタンス理論】B2タイプ必見！「ブレない軸」と「力強いスイング」を生む4つの意外な真実1.導入：なぜあなたのスイングは安定しないのか？ゴルフ上達の壁に直面している多くのプレイヤーが、「軸がぶれる」「アドレスがしっくりこない」という悩みを抱えています。雑誌や動画で紹介される「正しいフォーム」を忠実に再現しようとし、懸命に下半身を鍛えるためのスクワットに励んでいるにもかかわらず、コースに出れば土台がグラつき、ショットが安定しない……。もしあなたがそう感じているなら、それは努
皆さん、こんにちは！⛳️日々の練習、お疲れ様です！レッスンの中で「なんだかスイングがしっくりこない」「プロの真似をしても上手くいかない」と感じたことはありませんか？実はそれ、あなたの努力不足ではなく、「自分の身体のタイプに合わない動かし方」をしようとしているからかもしれません。人間の身体には、生まれ持った4つの重心特性（4スタンス理論）があります。自分に合った正しい関節の使い方、軸の作り方をマスターすることが、怪我をせず、最短でゴルフを上達させるための唯一の近道です。今回は、レッスンで
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。オンコレレッスンの中でも、難しいと言われている左足下がり傾斜の攻略法をレッスンします。https://www.instagram.com/reel/DbkLpmRhlzx/?igsh=b2J3bnptZXRqd29r込山郁哉onInstagram:"JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回は左足下がり傾斜でボールが上がらない方必見の対応法です。左足下がり傾斜では、以下の3点に気をつけて下さい。①アウトサイドイン軌
8月は暑いイメージですが昨日までご参加のお客様からは『想像してたよりも暑くない』とよく言われます今週も最高気温が30度ぐらいが多いようですまさにゴルフがしやすい気温8月18日(火)18ホールレッスン《プロとラウンドで90切り》8月20日(木)100切りレッスン《ショット精度を上げるスイング作り》8月22日(土)18ホールレッスン《プロとラウンドで90切り》8月23日(日)9ホールレッスン《プレー後、コースで練習》現在少しずつ空きがあります基本練習やコースでの実
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。昨日は、JGM霞丘GCでイベントレッスン～今年こそ100切り！ドライバー＆50ヤード以内アプローチ～を開催しました。開催レポートはコチラ【レッスン日記】今年こそ100切り！ドライバー＆50ヤード以内アプローチ（込山コーチ）＠JGＭ霞丘GC8月14日ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々なプランをご用意しています。レッスンの様子もぜひご覧ください。ゴルフのラウンド
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。8月15日（土）のレッスンプランを9ホールラウンドレッスン＋αに変更しました。込山郁哉・9ホールラウンドレッスン・2026年08月15日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々なプランをご用意しています。レッスンの様子もぜひご覧ください。ゴルフのラウンドレッスンなら【JGMオンコレ】にお任せくださ
●【ゴルフ上達の本当】「素振りだけやれ！」は本当か？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、「ゴルフが上手くなりたければ、素振りを頑張れ！」というセリフを聞いて、疑ったことはありますか？素振りは最強！！！やらないよりはやった方が良いのですが、『やり方』を間違えてしまうと、下手を固めてしまいかねません。また、目的によっても『やり方』は変わります^_^もちろん、素振りだけではなく、この世のほぼ全ての練習は『やり方』があります。そして、個々によって何をすれば良いかの正解は、なかなかご
⛳️【琵琶池ゴルフ倶楽部OUTコース】今回のラウンドは、なんと……🔥フェアウェイキープ率100％！🔥OUTコース全ホールでフェアウェイをキープすることができました👏ティーショットでフェアウェイをしっかり捉えられると、セカンドショットも安心して攻められますね😊「飛ばす」だけではなく、狙ったところに打つことの大切さを改めて実感したラウンドでした！次のラウンドも、安定したショットを目指して頑張ります💪🏌️♂️体験レッスンのご予約は公式サイトから↓↓↓PLUSONEG
●【ゴルフ上達】何をやれば上手くなれるのか？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、ご自身がゴルフの目標達成をする為に、何をやれば良いか整理出来ていますか？「ゴルフが上手くなりたくて、結構レッスンとか受けましたが、結局何をやれば良いかわからず困っています....」この様なお悩みをお持ちの方々が、他のレッスンによくいらっしゃいます^_^個々の悩みによって、やる事は当然変わってきますので、ただ単に流行りの練習などをやっても、逆効果になるパターンが非常に多いです。ただ、どんなレベルのゴ
●【ゴルフ上達】どんなスコアを目指していますか？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたが、理想のスコアを目指して、ゴルフを楽しんでいるなら、どんなスコアを目指していますか？「自分はスコアを良くしたくて、ゴルフを楽しんでますが、なかなか思った通りになりません....」こんな悩みがある人は、スコアの設定の仕方を変えてみると、良い変化があるかもしれません^_^よくあるパターンは「１００切りできれば良いです！」だと、一見明確なように見えますが、実は目標設定としては明確ではないので、気持ちも練
ピンまで28ヤード、花道でとても良いライグリーンエッヂからボールまでは近いので転がしていく方がミスなくピンまで運ぶ事がしやすいと思います。今回は２つの方法をご紹介クラブは9番アイアンです。何を変えるかと言うと・・アドレスでのクラブの傾け方強めに転がしたい場合（ハンドファースト）は上側、ややボールの高さを出して転がしていく場合（パターのようにして）は下側。それぞれのアドレスの形で打ってみますボールの高さが少し違うのが確認出来ると思います。ライによってアドレスの形を変えていくのも覚
●スロースイングを知っているだけの人・できているつもりの人・やれている人の違いゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、スロースイングを、継続的に練習していますか？「森田コーチ！スロースイングができるようになりました！見てください！」多くのレッスン生の方々が、自主練でお勧めした、スロースイングをやってくださっていますが、結果は様々です^_^知っているだけ。と嫌な書き方をしましたが、知っているだけでも素晴らしいので、是非チャレンジして欲しいのですが、まずスロースイングというのは、テー
こんばんわ。お引越しドタバタ、脚立からの転落、体調不良、こき使われ・・・電池切れで充電してましたまたまたしばらくでしたが😅さて昨日ですが、潜在意識について研究されている講師をお招きしてゴルフの更なる高みを目指すコラボセミナーを開催していただきました。ゴルフはナイスショットを競うスポーツではなく、危険を回避しながらゲームを組み立てていくスポーツでありまして・・・されど、そのプレー中には様々な障害物やペナルティエリアが潜んでおります。まあ、ある種のRPGのような一歩一歩進んでいくゲーム的
●【ゴルフ上達】『感覚派』ＶＳ『理論派』アマチュアゴルファーはどっちが良いの？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、自分のゴルフは『感覚派』だと思いますか？それとも『理論派』ですか？もしくは…「森田コーチ、感覚派とか理論派とかあるじゃないですか？私はどっちが良いんですかね？」というご質問を頂くことがあります^_^個々の状況と目的によって、変わりますが、多くのアマチュアゴルファーの方々をメインでお伝えすると、僕は『理論派』の方が良いと考えます。もちろん『感覚』も大切ですが、時間の
今週の8月5日(水)〜6日(木)はPGAシニア1次予選（赤城ゴルフ倶楽部）に参加しました。結果は残念ながら通過ならずショットは2日間を通してけっこう良い感じでしたがバーディーチャンスに付けながらもパッティングが入らず流れに乗れないまま終わってしまいました。でもこのような試合でのプレーはやはり楽しいですまた足りない部分は今後も研究していきたいと思います。少しでも上手くなりたいので上手くなるには色んな事はせず1つの事が出来るまでコツコツ続けていけるかだと思っています。『アイアンが上手く
●ゴルフ迷路にハマる人の特徴ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、ゴルフ迷路にハマっていますか？それとも、ハマっても自分自身で立ち直せますか？「ゴルフの迷路にハマってしまって、どうしていいかわからなくなりました....」この悩みが解決しない方々が、僕のレッスンによく来られます。僕も若い頃よくありました。なぜ、ゴルフ迷路にハマってしまうのでしょう。単純明快です♪『基準』がないからですね。コースでめちゃくちゃ調子が良かったのに、次の練習で最悪になり、その次のラウンドでも最悪に
●【ゴルフ上達】バランスの良い練習とは？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、普段の自分の練習のバランスは良いですか？「バランス良く練習！ってよく言われますが、実はよくわかってなくて....」よく言われていることって、実は具体的にはよくわからない。というパターンが結構ありますよね^_^レッスンでよくお伝えしている、バランスの良い練習のやり方はこんな感じです。１５ｙキャリー５０ｙ前後のキャリー１００〜１５０ｙキャリー２００ｙキャリードライバーフルショット１５０ｙ前後のキ
