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ブログにご訪問ありがとうございます♬夫、ムスメ、ムスコの4人家族いつまでも達成出来ない50キロと理想の体型を永遠に目指しているアラフォーダイエッターです。ダイエット、日々のこと、ちっさな幸せなど気ままに発信します。趣味:食べる事、飲む事、ファッション、ダイエットよかったらフォローしてね
街中で、気になるガチャを見つけました。それがこちら!【コンプリート】封印お弁当バンド★全4種セット楽天市場1,100円お試しにまわしてみた、実物がこちらです。じゃじゃ〜ん!布(お札プリント)がゴムバンドに縫いとめられてます。(血しぶき?みたいな汚れは最初からの仕様です)全4種。出たのは一番右のやつですね。こちら、本来はお弁当バンドなのですが…怪談文庫に巻いたら、似合いすぎる!!!次回見つけたら、また回してみようと思うのでした。
皆さんおはこんばんにちは朝起きて…何年ぶりかの朝〇ちをして、少し恥ずかしかった寝屋川市の便利屋銀さんです今回は、銀さんのキャリーなのですが荷台のカバーなのですが、非常に大活躍してるのですが…カバーを止めるゴムバンドこれが、ボロボロ伸ばすと、千切れそうって事で、ビバホームに代わりになるゴムバンドを買いに行くとこれが、意外に高い!どうせいい物を買っても、千切れるので安い商品で良いのに…試しに、コーナンに行ってみると
DAISOパトロール明日は雨☔️だから仕事帰りに行っちゃいましたまな板フルーツのど飴マグネットテープゴムバンドアイラッシュコーム購入品
家トレがいいか、ジムトレがいいか、そんなことを思いながら過ごす日々。結局のところ、お金を考えれば、毎月のジム会費ってバカにならない。それでも、やる気!スイッチが入るポイントとして、とりあえず、ジムへ行く。これはマスト。なんとなーく、だるーい日も、ジムの自動ドアが開いて中へ入れば、やらざるを得ない。家トレでは、今、やる気になれば、即動ける。これはこれで、支度も何もいらないという意味では、時間短縮になる。忙しいからこその必殺技。ってこと
こんばんはいいねくださった方、見てくださった方、ありがとうございます✨今日は桃尻トレーニングに取り組んでみての経過をお伝えしたいと思います。ただいま、前ももが絶賛筋肉痛です😖💥ロボットのような動きとなっております(笑)毎日2種目設定されており、やり方の動画のQRコードも掲載されていてとてもわかりやすいです。その中で、2日目のオーバーヘッドスクワットをやったら前ももが筋肉痛になりました。https://youtu.be/AGNRaemsFBoお尻や裏ももじゃなくで「前もも」にお尻
minneオーダー品リボンケース(収納する方)初めて作りました失敗したーとなりたくなかったので慎重に計算して作りました特に中に芯を入れるのでその芯の厚みの分を生地➕しないといけないのでなおかつ大きすぎてもダメ(ぶかぶか)だからといってピッタリしすぎても(キツキツ)ほどよくピッタリ⭕️🈴その辺をよく考え理想通りのサイズに反対側こちらのミニシュシュはリボン固定用のシュシュ♡(お客様と相談して決めました)もちろん普通におしゃれシュシュとしてもOKスティック入れ
2/15(水)姫殿が雪遊びで使っていた子供用ソリ☃️もう使用する事が無いので廃棄される所でしたが、ワカサギ釣り道具一式🎣を積み込み、車からフィールド🎣までの移動手段としての運搬用として使用出来るので廃棄せず、引き取りました釣具屋さんでは、ワカサギソリ専用の荷崩れ防止用保護ネット等が販売されてますが規格が大きくサイズが合わないため、ゴムバンドで代用とりあえず、CAINZで2本購入。@295円実際に使用して不具合を感じたら追加購入ワカサギ道具一式や暖房器具等を収納しているbag👜サイズがソリ
車内に脚立を積む業者にとって、気になるのが↓の開き止め金具※画像はお借りしました🙇♂️脚立を開いて使う時、適正な角度でしっかり止まるようにフックする部分なのですが、荷台に積んでると…車の振動でカチャカチャうるさいΣ(ノд<)キャリアーとかで外に積んでるのなら良いけど、やはり車内だと気になるので職人は皆それぞれの方法で対策をしています電気屋さんの多くはビニールテープを巻いて揺れないように固定するのですが、・脚立を使ってまた仕舞う度にほどいたり巻き直したりしないといけない(しかも古
水泳用ゴーグルのゴムバンドのはなしだ。昨日一回切れ。なんとか残りの部分だけを使ってゴーグルを着用し、今日も泳いでいたら、ついに残りの部分も切れてしまって、水泳中止。今日の朝モールに行ったのだから新しいゴーグルを買っておくべきだった。後悔先に立たず。貧乏暇なし。思えば半年、ほぼ1日おきに泳いでいた。気づいたら150回近くプールに出撃した。ゴムバンドの耐久性はこんなものなのかは知らんが、おかげですごく元気になったと感じる。モールの中にあるダイソーで買ったものだった
こんにちは🍀ミキトモです先日DAISOに行ったら見つけたグッズゴムバンド2種類の色黒赤各6個ずつちょっと硬めのしっかりしたゴムどんな事に使おうかなぁアイディア次第だね~それにしてもDAISOにしてもセリアにしてもキャンドゥにしても3COINSにしても色々なディズニーグッズ売られますよね私しまむら行ったことないから行ってみたいなぁ〜ミキトモのpickup【全4色・7本入り】コクヨ/ゴムバンド<和ごむ>(コム-W1)水引の蝶結びをモチーフにしたシリコ
肉離れの症状、何度も調べてみる。私の症状は、軽度なものと思われる。内出血もせずに済んでいる。ふくらはぎを伸ばさず、つま先で歩くことで、なんとか、次の日を乗り切った。しかし、うっかり仕事をし過ぎて、帰りが、夜9時を過ぎてしまったため、ドラッグストアは、しまっていた。また、昨夜包帯を手に入れることができず、今日はどうしよーかなーと。レッグウォーマーでは、やはり、圧迫が足りないのではないかと思う。病院には行ってないので、単なる私の感ですが。そ
ひらりです。50代後半です。旦那のハリーさん同い年娘孫のコーくんトイプードル10歳とアメリカに住んでいます。物をためないよう日々努力中背中のヘルニアで通院中のハリーさん病院へ行くたびにリハビリグッズをもらってくるあと2つあったけど、どっか行っちゃった。もらってくるのはいいけどいっこうに使っている気配がない。病院でハリーさんに必要だから渡しているんだから、使わなくちゃ!ラバーバンドを使って、筋肉を鍛え
那谷寺~帰って以後腰痛アップダウンの遊歩道を仙人のように早歩きの夫その後をひぃひぃ追いかけた私無理が祟り腰に…きたようだ!腰痛が長引くなんて三十代の厄年にぎっくり腰を患って以来今まで経験がない老化恐るべし💦夫が指南の民間療法ゴムバンド療法2センチ幅のゴムを骨盤の山から下5cm~10cmに柔道の帯のようにきつく縛り腰を大きく右に円を描くように回す30回逆回しに30回これがワンセット1日3回素直でない私右から左聞き流す『俺はこれで何度も治った』
一か月程前に腰痛が出ましてぎっくりなのかよく分からないんですが1時間程の間に徐々に痛みが増してきたんです。過去にぎっくり腰は経験していまして下の物を取ろうとした瞬間のぎっくり腰発生!!やらくしゃみしただけでぎっくり腰発生!!やらを経験してます。今回のは何なんでしょうね??徐々に痛みが引いていき筋トレもし始めたのですがそれが良くなかったらしく中途半端に痛みが引きません。完全に痛みが無くなるまで運動やめときゃいいのに「もう大丈夫やろ!」って
心花です💕いつもありがとうございます♥リハビリ週1で通い中。今日も行ってきました。今日は初めてゴムバンドを使いリハビリをしました😄おうちでもするように言われてゴムバンドを購入しました😊毎日ストレッチしてますが、ゴムバンドの運動もしていきます😀
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こんばんは!今日は、スリッパのアンパマンをリメイク!!弁当のゴムバンドいっちーが小さい時に使ってたアンパマンスリッパ!ゆいぴーがうまれてから片方が紛失!(たぶん、ゆいぴーがゴミ箱に捨ててそれに気づかず捨てた可能性あり。)残った片方のアンパマンがもったいなく切り抜いて残してました!それを今日は弁当のゴムバンドへチェンジ!赤いゴムバンドは今年のおせちについてた物です!なので、タダ!これを縫っていきます。そして、できあがりー!笑めっちゃ簡単!!いおたんも大喜び
こんにちは。見に来てくださってありがとうございます。さてさて、前回&前々回と記事にしてきた「自転車の雨風対策」について、今回は「収納編」です。前回はこちら↓『【その2対策編】自転車を長持ちさせるための対策!』こんにちは。見に来てくださってありがとうございます前回の「自転車カバーを巡る試行錯誤」↓の続きですAmebablog.ameba.jp【1.自…ameblo.jp前々回はこちら↓『【雨風から守る】自転車を長持ちさせるための対策
晴れの日と雨の日で履く靴変えてる?仕事の日では…『安全靴の一択。』▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう【ギックリ腰と坐骨神経痛】の最中、今朝は、5時起床起床後の日課「米国🗽株価💹チェック✅」NYダウ…↗️31,600$台『まちまちだねぇ。』CME日経平均先物…27,600円台朝刊📰を読みながら、昨夜も頂戴出来た【毎金曜のmybreakfast】しかもママ手作りお握り🍙を頬張る。※態々、私の為に作ってマスターに渡してくれたらしい🙏昨夜は、近所
飼い主が、整形外科にリハビリに通いだして約2か月。先月までは、ほぼ週に2回、今月から1回になった。最初受診したときは、「とにかく右の膝が痛い!一日中頭から離れない!痛み止めも湿布も効かない!痛くて寝返りもできない!」という状態。「寝そべって、右脚を上げようとしても、全く動かない。1cmも持ち上がらない!自分の意志で体がいうことをきかないなんて、信じられなかった。」※マンガは飼い主作。寝そべったら、ツタンカーメン王のようになっておしまい。それが、今では!かなりの角度で持
スポーツ屋さんに行ったならば、見つけて👀購入💴ゴムバンドでのトレーニング。やってみる🎶動きにくい😓その分、負荷がかかっているのだろうけど。説明書を見直して、動きの確認して、トレーニングメニューに追加しよっと。
本日、「猫背改善③ゴムバンドで簡単にできるエクササイズをご紹介!」という動画をYouTubeにてアップしました。「猫背改善!超簡単エクササイズをご紹介!」という動画から始まり「猫背改善②椅子で超簡単にできるストレッチをご紹介!」と続いている猫背改善のシリーズ動画です。今回はゴムバンドを使ったストレッチです。ゴムバンドを持っていない方でも100均でお手軽にご用意できるので、ぜひ全シリーズを見て背中美人・姿勢改善に取り組んでいきましょう。問い合わせる>
セリアでアウトドアコーナーを覗くのが楽しいぃこの日も気になるものは色々あったけど、ひぃさんが同行してたので、品選びがかなり厳しいということで、買ったのはコレだけ左:虫よけランタン型右:フック付ゴムバンド両方ともカーキ色なのがめっちゃ好みぃ虫よけは、無臭なので、リビングの窓に付けて使ってますフック付きのゴムバンドは、絶対ジムニーに使えると思って購入で、ホームセンターで、アイボルトを追加購入後部座席横の部分に左右2本ずつアイボルトをつけて~そこにゴムバンドをひっかけるこれ
頻繁に使うものは、別の引き出しを作って収納❣️テープ、ひも、ゴム類この3アイテムの一つは毎日か一週間に一度は使ってるので1番下の引き出しに入れてます。まぁ〜よく使う場所なので拍車をかけてすごいです💦だけどそんな場所こそ、チャレンジ👍😉所要時間10分、意外とかからなかった。これでなかなか引き出しが開かないという問題も解決です✨😸【片付け前】【片付け後】
こんにちはこの時間でもまだ明るい!日が長くなりましたねー今日も在宅勤務朝と夕方にお散歩しましたがそれでも5千歩ほど1日8千歩が目標ですが在宅勤務は基本的に引きこもりなのでかなりハードルが高いランチ食べに行くとかなんか工夫しないといけませんねでも梅雨だしーということでせっせと自宅で青竹踏みしてますあと、ゴムバンドでストレッチ&インナーマッスルに刺激を与えたり夜もすっきり眠れますよおすすめです!で、話は変わりますがーこの時期に盛り上がる話のひとつ「夏のボーナ
かなり前に購入していましたがRoubaix号導入してからご存じのとおりホイールを取っ替え引き換えしているのでGARMIN(ガーミン)バイク・スピードセンサー1210300旧型ですねーのゴムが切れて困りました。ガマンできないので新型センサーを投入。GARMINスピードセンサーDual010-12843-10こちらは2525HLDのリアーに(フロントはハブダイナモ付きとノーマルと2セットあるので)ゴムの切れた(古い)方はハーネステープでホイールに巻き付けて
こんにちは!ゑびすやゴルファーズクラブインドアレッスン&練習場です!さて、これまでお伝えしてきたことを踏まえてなんか良い素振り無いのかなと考えておりましたところこんな素振りが良いのでは?というものが出来上がりましたのでココにも上げておきますね。要は左右の手の動きの違いや、パワーポジション、手が主役・・・といったキーワードを網羅しておりますので皆さんも是非やってみて下さい。ウチのスクールではこんなゴムバンドを推奨しており