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今日は健保のレディース健診に行ってきた。とりあえず結果が判るのは、体重と腹囲がかなり減っていたので、担当の方に「頑張っちゃいましたね」と褒められたイェーイそれから、意外だったのは視力検査で、「あれ?眼鏡新しく替えました?」と聞かれた。何やら、昨年よりも大幅に成績が良いそうで…全く同じ眼鏡なのに、なんでこんなに違うんだろうと、不思議に思ったが、多分下垂体腺腫の手術をしてから、倒れて目が見えなくなる前よりも、良くなったのかもしれないいやぁ、頭の腫瘍を取ってもらって、視力まで🆙するなんて…
それは、コープデリ。コープの宅配サービス。使用した(カタログで購入して配達)月で締めて支払いは、翌月払い。私は、銀行引き落としにしてます。コープの宅配は、高いイメージがあるがその分スーパーに行かなくて良いので無駄遣いがなくなったような気がする。ありがとー。こんな私にも後払いさせていただき感謝です。そして、今日も宅配ごはん。今日は、これつくろー。5月末再入荷予定あり⇒再入荷ボタンクリックで入荷通知★エステルローンスキッパードルマンブラウス【メール
こんにちはー!お久しぶりですまゆきです。体調がね…良くないんっす。たぶんね…ストレスっす。でもね…風邪もこじらせております。でもね…熱が出たりとかしないからなかなか受診しようという気がおきなくてですね。でも、子どもは話は別。金曜息子早退し、土曜日様子を見て日曜解熱。そしたら…体中発疹え!?なにこれ!?え!?かゆいー!って。で、今日は痒みも発疹も落ち着きつつあるけど、感染性のあるものだったら怖いのでとりあえず病院へ。溶☆連☆菌♥でしたーいつも行く病院ですが、体にブツブ
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今週からお試しコープデリが届くので買いすぎなように注意しながらまずはスタフル!ほぼイツメン。豚肩切り落としと豚ひき肉が200円引きだったので4パック購入!水菜が安かったので今週は水菜サラダ~牛乳と卵はコープデリで加入得点で50%引きなのでスタフルでは買わず。スタフルの牛乳消費期限短いしその足でライフ醤油を切らしていたので絶体絶命だった最近ベビに魚食べさせてないな、と思ったので鱈を買ってみた。今日も夫が一日仕事らしいので夫用にパンを買い、夜は疲れているだろうから焼きそば!
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昨日の夕食は〜コープデリでキャベツが届いたので、餃子にコープデリは(地域によっても違うかもしれませんが)価格を一ヶ月前に決めているそうでスーパーの野菜より、お得な時があり今もスーパー価格より安いので助かりますごちそうさまでした〜『安楽亭♪』昨日のランチは安楽亭昨日は母の日とあってか、道も混んでていつも行っている店舗にたどり着けそうになかったので結局、もう少し遠くの店舗へ行きましたいつものランチセ…ameblo.jp安楽亭でランチマルヒラうまいたれ1L×1本醤油だし醤
昨日の夕飯は、鮭のポテト焼き、サラダ、納豆、たまご豆腐、お味噌汁、キウイでしたコープデリの焼くだけ鮭のポテト焼。優しい味でリピート購入です。さつまいももありましたのんびり週末デー。のんびりは良いですね
まず、コープデリのミールキットは、忙しい毎日を送るあなたにぴったりのアイテムです。時間がない中でも、10分で簡単に美味しい料理を作ることができます。カット済みの新鮮な野菜や肉・魚、そして美味しい調味ダレがセットになっているので、料理の下準備や考える手間が省けます。特に、お試しセットは、初めての方でも気軽にコープデリのミールキットを体験できるように、980円(税込)で提供されています。このセットには、6品のメニューが含まれており、送料も無料です。通常価格2,300円の商品が57%オフ
ご訪問ありがとうございます。今日は朝起きて、神社までウォーキング。母親の手術の成功をお祈りしました。道中はまだツツジが咲いていました。今日は午前中に入浴介助のUさんの日。午前中、zoomでの仕事を終えて、スキマ時間に近所の整骨院で腰のメンテナンス。腰痛、膝痛の私。マッサージで大分軽くなります。いい癒しタイムです。薔薇の咲く公園のアーチ。今日は天気も良くて気持ちいいです。ついでにお買い物。兼業主夫の私は毎日スーパーに行きます。夕食の買い物と言うよりも朝食のお買い物です。
我が家は毎週コープデリのお世話になってるんですがコープで必ず頼むものがあってそれがこちら↓りんごシャーベットは出てる時は必ず買ってます🍎ミニワッフルドッグは次女の朝ごはん率80%子供たちはおにぎりの具は鮭か塩むすびなのですが鮭の切り身買ってない時でもササッと使えるこれは常備してます!余計なものが入ってなくて塩味も少ないので子供にも🙆♀️このジェノベーゼはガチで推しベーコン🥓を炒めてこのソースと切ったアボカド🥑も加えてパスタにかけたらお店の味上の3つはなくなると必ず買って
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昨日の夕飯は、ささみ野菜卵とじ、小松菜炒め煮、野沢菜、サラダ、お味噌汁、オレンジでした玉ねぎ、にんじん、椎茸、ささみ、たまごです。たまご以外をレンジで火を通してから、たまごでとじました。見た目は映えないんですが、給食っぽい優しめな味に仕上がりましたサラダのドレッシングはシーザーサラダ。濃厚で美味しいですよね。今朝はさつまいもとお味噌汁用の野菜を仕込んで来ました。焼くだけお魚デーの予定なので、お味噌汁にたくさん野菜を入れようと。金曜です仕事も日々の積み重ね、こつこつといきたい
こんにちは優しくて食いしん坊の寅次郎ですそういえば食いしん坊はともかく何故優しいと思っていたのか‥改めて考えてみましたいや初めて受診した動物病院でこのコは優しいですねって言われた事があるのよこの渋顔も大好き飼い主ベッドの横に設置した同じ高さの台に猫ベッドを置いて私の横奥がホア、手前が寅次郎でよく一緒に寝ていました寅次郎はその猫ベッドに入って眠りにつく私と視線が合うもんでよく私は寅次郎に見つめ合って寝ようね〜と言っていました今考えると寅次郎は何が
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昨日の夕飯は、さばのみりん干し、サラダ、カニカマときゅうりの和物、小松菜としらすの炒め煮、お味噌汁、りんごでしたコープの焼くだけお魚デー。美味しくいただきました
今日の地味タッパー弁当デミグラスソースハンバーグゆで卵舞茸のポン酢炒めトマト(でかい....)でしたハンバーグは以前コープデリのお試し配送を頼んだ時にきた冷凍食品超らくちん弁当ですそして結局コープデリ契約しませんでした便利そうなんだけど、ね、、夕飯はこれお義母さんからもらったコストコのプルコギのたれありがたすぎる〜〜!!プルコギといってもタレはかなり甘めで子供も喜びそうな味です(うちの偏食ガールは食べてくれませんでしたが....)焼肉のタレ(甘口)に似た味
ベビ連れで歩いているとやたらコープデリに勧誘される最近スタフルでお米高いし生協も気になっていたのでチラシをもらうことに。現在3週間手数料無料キャンペーンらしく、仮加入してしまったチラシを見てるといろいろ欲しいなーと思ってしまうけれどよくよく考えたらなくてもいいものも買ってしまいそうただ、最近スタフルも野菜高いから一部コープデリに乗り換えるのはあり牛乳、豆腐、肉1週間分、大根、ごぼう、、、とか買っていたら自転車で転覆しそうだしな。子育て中(子供が小学生未満)は3000円以
昨日の夕飯は、牛丼、ほうれん草納豆、豆腐のお吸い物、野沢菜、りんごでした白菜、玉ねぎ、椎茸、牛肉です。春白菜とスーパーで売ってたので、思わず購入。昨日はなんだか忙しく、疲れて帰宅でした。切り替えてまた頑張ります。今日は用事があり外出です。下ごしらえは食べる人が少ない可能性が大のため、なしにしました
お晩でございます、じゅねしゅりデス一昨日長女が只今推してるアイドル“&TEAM”のポップアップストアに出掛け、サプライズで本人達がガラス越し目の前に来たそう(Ꙭ)!!ほぼ日本人、韓国と台湾が1人ずつのグループですが…皆綺麗なお顔、お肌ツルツルやゎ🫧アフターコロナ、元に戻った実感…仕事でもバスツアーや調理の企画が次々通ってます🚎妹一家からいただいたカラーの鉢植、緑色コープデリ連合会×東洋水産新住所に少~しずつ届いて来ました̗̀(˘˙˙˘)̖́それではまい
前回の記事↓『宅配パルシステム②②』前回の記事↓『宅配パルシステム②①』前回の記事↓『宅配パルシステム②0』前回の記事↓『宅配パルシステム①⑨』前回の…ameblo.jpパルシステムを2ヶ月ぶりに注文冷凍の枝豆は、自然解凍して、サラダに添えて味噌の味付けハラミはにんじん、青ネギ、キャベツを少し加えて一緒に炒めるまぁまぁかな~ホルモン系が好きな人には良いかも
Today'sdinnerカツ丼と味噌汁今日のコープデリさんのおかずはカツ煮とお味噌汁カツ丼がいいという旦那さんのご要望で丼へ変更洗い物減って感謝出汁が甘ーくて、玉ねぎもたっぷりめで煮たからクタクタお味噌は、にんじん、小松菜、大根と野菜たっぷりでした今日も美味しくいただきました明日は家事お休みDayで、拉麺の日好きなラーメンを食べる日
前回の記事↓『宅配パルシステム②①』前回の記事↓『宅配パルシステム②0』前回の記事↓『宅配パルシステム①⑨』前回の記事↓『宅配パルシステム①⑧』前回の記事…ameblo.jpパルシステムを2ヶ月ぶりに注文アジフライは多めの油をひいてフライパンで調理鶏肉の揚げ物も同じようにニンニクの香りと味も付いててそのままで美味しかった簡単に美味しくいただきましたっ次の記事↓『宅配パルシステム②③』前回の記事↓『宅配
今日は朝早くから実家へ。もう母も車には乗ってないので買い物はコープデリで注文してます。今日は私が行ったから母を乗せて大型スーパーへ行きました。母は久しぶりのスーパーなんだか嬉しそう。衣料品も売ってるので下着やズボンなどを買ってました。そのあとメモした食品を買ってお茶屋さんにも寄って美味しいお茶を買いました。美容院もはいっているのでシャンプーとセットをしました。男性にゴシゴシ洗ってもらうと気持ちがいいんだって。全てのお会計は母のカード母はリウマチでてがあまり自由に
昨日の夕飯は、ほっけ、サラダ、蒸し海老春巻、お味噌汁、小松菜炒め煮、りんごでしたほっけひっくり返してお皿に乗せれば良かったな、と後から思いました。蒸し春巻はコープデリ。お味噌汁は大根、なめこ、ねぎ、豆腐でした今朝はお味噌汁用の野菜準備と、ほうれん草、じゃがいもをそれぞれ下ごしらえしてきました。朝ごはんにトマトとたまごの炒めものを作り、美味しかったです
Today'sdinner鯖の味噌煮ナポリタンペンネサラダ生野菜ごはんいろいろミールキットを試してますManaです今週からコープデリを始めました今日のメニューは鯖の香味だれだったけど、味噌煮にアレンジ子供達もパクパク食べてくれましたコープデリをはじめて、Oisixは辞めました。。。高くてそしてやっぱり偏っちゃうんだよなー自分で好きなの選ぶと……コープデリは、Oisixに比べたら安価今日のコープさんは、2人前を2セットで¥2155コスパ良し明日も美味しい晩ご飯
昨日の夕飯は、カレイのり塩フライ、アスパラソテー、中華麺ハムサラダ、お昼の残りトマト肉団子スープ、いかソーメンでしたコープデリの焼き揚げ的なフライ。アスパラはオリーブオイル塩胡椒にて。いかソーメンもコープ冷凍品。生姜醤油でねっとり甘くて美味しかったです。トマト肉団子スープは、玉ねぎ、にんじん、きゃべつ、トマト缶、合挽肉に塩、玉ねぎを混ぜて肉団子にしたものとお水とコンソメ、電気圧力鍋で。今日からまた1週間ですね。お味噌汁用の野菜準備と小松菜炒め煮を作ってきました。ほっけにしようと思っ
前回の記事↓『宅配パルシステム②0』前回の記事↓『宅配パルシステム①⑨』前回の記事↓『宅配パルシステム①⑧』前回の記事↓『宅配パルシステム①⑦』前回の記事↓…ameblo.jpパルシステムを2ヶ月ぶりに注文ネット会員は、わざわざ休む連絡をしなても良くて注文しないときは手数料も何もかからないので気軽で良い感じ今回は、枝豆、鷄の味付け肉、アジフライ、ブリの甘醤油漬け、味付けハラミで、2000円プラス手数料160円次の記事↓