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【寝る30分前からスマホとお別れする】5日過ぎました寝付きの良さは抜群ですが4日目の朝から身体のコリやハリが気になるようになった元々、自覚が無いくらい肩や首は固まっていた------PCを使い始めたのは1995年の夏Macの伝道師に会ったのがキッカケそれ以来、慢性的な肩コリ時は流れていつの頃からかiPhoneを手放せなくなっていた------7月21日の夜から寝る前スマホをやめたことで身体の負担が減ってきたのかな?身体の声が少し聞こえるよ
はじめましての皆さんへ♡うたかの♡プロフィール公式LINE💌➡︎うたかの公式LINE☺︎Instagram🎞➡︎うたかのInstagramTwitter🕊➡︎うたかのTwitter脳科学×四柱推命でお悩み解決単発セッション継続セッション詳細はこちら2024年7月29日よりコーチング継続講座『MyDreamVision』4期生募集開始します✨そして…今回この講座に関しては最後の募集となります☺︎去年の9月から開始したコーチング講座1
●どの業界も、伝わるように伝えることが大切なのですねこんにちは三浦真弓です。今日は、車の点検へ行きました。ええ、普通のディーラーさんですよ。日産の気になっていたところをお伝えして、ジュースを飲みつつ点検が終わるのを待っておりました。で、「点検が終わりました」ということで、整備して下さった方が説明をして下さいました。それが、実にわかりやすい!あ、でも、これ、わかりやすいのは、私が理系で、電気のこととかわかってるから?(と言うほど、難しい
Kaoriです♡皆さんはセルフラブと言ったらどんなことを想像しますか?自己愛自己肯定自己受容愛する認める受け入れるそうそう、これですよね!でもね、その前に自分のことをよく知っていくことこれが大事なんですねもういい大人なのに自分のこと知るって何?!自分のこと知るとかいってるけどもうよく知ってるしたしかに...何十年自分を生きてきましたもんねそれはそれでわかりますでも本当に自分のことをよくわかっていたらね、自分が何を求めていてどんなことが好
先日のフィールドシフト・コーチング講座でのこと♡『【フィールドシフト・コーチング講座】人生の振り返りからの気付き♡』週末は石原瑶子さんのフィールドシフト・コーチング講座がありました♡今回の講座内容は、人生の振り返り私は自分が母になってから、いつも私の頭…ameblo.jp自分の人生の振り返りを行いました。その時に講座生が話されていたことを聞いて、あ〜すごくその感覚が分かるなーと思ったことがあったので、そのことについて書いてい
皆さま、こんにちは!オールアバウト恋愛ガイド、ライフデザインコーチの久野浩司です。今年の秋は早急すぎかもですが…過去にやらせていただいてた、旅スタイルセミナーの恋するバンクーバーの開催にむけて、今からいろいろ準備していけたらと思っています!今週末、27土曜日の10:00、31水曜日の21:00から説明会という名の雑談会やります。恋するバンクーバーという名前に少しでもピンと来る方は、ぜひぜひお待ちしています。◎過去の参加者の声も見てみてください!https://ameblo.
【寝る30分前からスマホとお別れ】難なく3日が過ぎましたアラームなしで5時前に目が覚めます早朝ウォーキングへ風が爽やかでこれなら1時間でも歩けそうと思った途端急に暑くなりました早朝ウォーキングは20分で充分なんだと、私のエゴは判断しました『スマホ脳』という本を読んだことがありますかめちゃんが紹介してくれた『運動脳』の著者ですね読んだのは2021年のことFacebookに記録したほど衝撃的でしたその時はスマホの危険性を知ってスケジュールは紙媒体へアラームは電波時計
先日、4年前にコーチングに出会ったきっかけを書きました♡『私がコーチングに出会ったきっかけ♡』昨日はモニターさんにコーチングのセッションをさせていただきました♡ありがとうございます🧡私がコーチングに出会ったのはちょうど4年…ameblo.jp自分のことを知って、人生を変えたいと思って参加したセルフコーチングの講座☺️セルフコーチングしていく中で、徐々に自分が思っていること、感じていることを認識出来るようになっていきました♡
こんにちは。訪問いただき、ありがとうございます内なる『使命』を解き放ち、人生をもっと自由に鮮やかにこころと意識の専門家、Remplirライフコーチの宮瀬なみです!宮瀬なみが誕生するまでの長い長いヒストリーを、数回に分けてつづっています。前回は第7章として、暗闇への転落と唯一の救いというお話でした。前回までのストーリーをまだご覧になっていない方は、こちらをお読みくださいね『暗闇への転落と唯一の救い』こんにちは。訪
愛を教えてくれた人あなたにはいますか?”愛を教えてくれた人”そういう私も数年前まで”愛”なんて言葉を放つことさえ恥ずかしさや抵抗感がありました愛を知っている”つもり”でいる自分がいて愛を語るだなんてできっこないだって心底”愛されている実感”さえもわからなかったからというか気づく感性が抜けていたとでもいうのかな愛は目の前にあったのにね感情のアップダウンが激しかった私はそれなりに天と地を経験しているか
母と兄は貯蓄と投資が得意父方の祖母は商売上手アリとキリギリスのお話ではキリギリス派なわたしはたぶん、白塗りで亀に乗っていた祖父似ブランド品、宝石、ギャンブルには興味がないから意外と堅実派だとも思うグルメな外食よりは自宅で素食派好きな言葉は金は天下の回りもの棚から牡丹餅一石二鳥性格が合わない人と、距離も取れない時。デビルな感情をいかに他の感情でもっていけるか。【宋世羅著『一生使える「勝ちメンタル」のつくり方』購入はこちらから】https://amzn.to/3H1jdKy
こんにちは。訪問いただき、ありがとうございます内なる『使命』を解き放ち、人生をもっと自由に鮮やかにこころと意識の専門家、Remplirライフコーチの宮瀬なみです!宮瀬なみが誕生するまでの長い長いヒストリーを、数回に分けてつづっています。前回は第6章として、輝きの中の違和感と転落の始まり(過去の失敗人格を引き起こす地雷を踏み続け、負の感情から心と頭と体が分離を起こし、コントロールが効かなくなっていった)という話でした。前
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SpiritualTunerー魂の調律師ースピリチュアルチューナー®Re:Academy代表綾香です♪自己紹介お客様の声とリアルな実績10大特典あり✨公式LINE引き寄せの教科書Facebook/Instagram/Threads/JDB銀行口座開設サポートもお気軽にご相談ください!無料のオンサロに参加したい方もご連絡を♪20.21日は都内でめっちゃすごいイベントがありました!去年から関わってる…海外の銀行の役員たちがわざわざ予定を
こんにちは理学療法士×ウィメンズヘルスケアのこめぐこと、小宮山(こみやま)めぐみです。皆さんはこんなこと思ったことありませんか??「人に治してもらった方が早いじゃん」「薬を飲めば大丈夫」「自分のことは後回しでも仕方ない」そんな風に思うことって、ありますよね。もちろん、事故や大きなケガ・病気の場合はまよわず病院へ行きますよ。でも、日頃からあるなんとなくの違和感体が硬い・姿勢の崩れこんなことによって痛みが出やすくな
こんにちは🌸がんちゃんです私は、254名のコーチング実績|売上100倍の経験から🍃自分をの魅力を信じて日常を満喫できるコーチング🍃泣いて喜んでいただける感動的講座のプランニングをしています。このブログは『誰かの役に立ちたい』『でも…自分の魅力がわからない』繊細で感性豊かなカウンセラー/コーチ/セラピストに向けて自信をつけながら…”私だけ”の人生観&コンセプトを軸に泣いて喜んでいただける講座で私も満たされる日常を味わっていただくコツを発信しています🌸
Kaoriです♡女性は特に仕事と恋愛がお悩みランキングに入っていると思うのですが...みなさんはどうでしょう?私も実はそうだったんですよ笑この二台巨塔!こいつらがすげー私を悩ましてました^^;でも自分の360度を見渡すとうまくいってないのって実はこの二つだけじゃないんですよね〜焦点当ててるのがこの二つなだけであって本当はまんべんなくうまくいってない笑それが実は真実だったりします本当はすべてのジャンルが並行して進んでいるんですまー、この仕組みがわかると当た
美しく輝くPreciousな自分の人生を生きる45歳からのステージアッププレシャスコーチ村井初美自己紹介は→こちら7月もたくさんのご予約ありがとうございました。7月もご予約枠が満席になりましたので8月の予定をアップいたします。8月は夏休みの関係でいつもより少し遅めの、13:00から17:00までのお時間での各種講座のリクエストも受け付けております。日頃、午前中はお仕事の方などお気軽にお問い合わせください。多少の時間の変更も受付可能です。その他
こんにちは。訪問いただき、ありがとうございます内なる『使命』を解き放ち、人生をもっと自由に鮮やかにこころと意識の専門家、Remplirライフコーチの宮瀬なみです!宮瀬なみが誕生するまでの長い長いヒストリーを、数回に分けてつづっています。前回は第5章2話前身【Nami】の絶頂期②起業2年目に突入しても続いた好調な波のお話でした。前回までのストーリーをまだご覧になっていない方は、こちらをお読みくださいね『前身Nam
2024.7.21(日)雷雨、くもり、晴れライフコーチマスター講座【博多】第2講の日午前中のコーチング練習の時私は健康面について話し始めた・習慣にしていたウォーキングとスクワットをしていないからダメ・身体にいい野菜料理を作って食べるでも毎日アイスクリームを食べるからダメ・規則正しい生活が出来ていないからダメ・生活が乱れたキッカケは多分4月後半と5月の咳き込みによる体調不良?夜中に咳き込んでちゃんと眠れない日もあったかかりつけのドクターによるとウイルス性の風邪から副鼻腔炎
こんにちは✨女性を光り輝かせるマインドコーチ兼ヒーラー山下えりです私のこれまでのプロフィールはこちら☆最近またブログを再開しだしたけどやっぱり楽しいなー✨ブログ見て元気もらってるって言われることが増えて、調子乗ってます(笑)私は基本面倒くさがりなので(笑)やりたい事あっても面倒くさいが勝っちゃって今も後回しにしちゃうとこがあるんですよ💦昔は⬆こういう自分責めてた。今は諦めてる(許してる)🤣でも、私のこれまでの人生経験上やクライアントさんの成果をみると、自分にと
こんにちは♪ストレングス・ライフコーチコーチングプレイス講師の佐藤君枝です。身近な人へのリクエスト身近な人間関係、家族や友人との間でのリクエストについてリクエストは〈ラジオのリクエスト〉ととらえるとわかりやすく指示・命令とはちょっと違ったニュアンスがあると感じます。「~してほしい」「~してほしくない」と要望を伝えるリクエストするラジオのリクエストがすべて受け入れられるとは限りませんよね
さくらあくり先生のコーチング講座にお邪魔させていただきました。今まで3回参加して素敵なコーチングを受けさせていただいたり、聞かせていただいたりしたんですけれども、初めて参加するクラスでは自己紹介をしています今ハマっている事はというお題だったので「朝ドラです」と答えました。最初「朝ドラです」と答えた時は特に気づいていなかったんですが、「朝ドラのどこにハマってるの?」という質問で私自身に気づきがあったので、ブログに書こうと思いました。私ですね、共感したいし、共感されたーい♡と思
栃木県でパーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断・メイクレッスンお一人お一人に似合う着こなし術をご提案パーソナルスタイリストのYAMAMOTOです。只今8月残り2枠9月受付開始しましたこんにちは!最近ブログアップできずですが元気ですよ〜!先日は修了生がオーナーをされているラドン浴のサロンへヘッドスパ&全身もみほぐしで滞っていたリンパを流してもらいました〜!滞った部分は、めちゃくちゃ痛かったですがスッキリ!帰りに浸かる美容液
Kaoriです♡エンスト人生あっ、これ私が命名しました笑エンスト人生っていうのはから回り人生ってことです笑エンジンかけて進もうとするんだけどエンスト起こしてなかなか進まないやる気が出てもすぐに不安や怖さが出てその声に負けてしまうだから進むに進めないいつまでも同じところに居続けてしまうってやつですここもね、本当言うとね、自分との折り合いがついていないからだからこういうことを繰り返してしまっているんですねこういう人達は自分の安全領域から出る
こんにちは🌸がんちゃんです私は、254名のコーチング実績から🍃自分をの魅力を信じて日常を満喫できるコーチング🍃泣いて喜んでいただける感動的講座のプランニングをしています。このブログは『誰かの役に立ちたい』『でも…自分の魅力がわからない』繊細で感性豊かなカウンセラー/コーチ/セラピストに向けて自信をつけながら…”私だけ”の人生観&コンセプトを軸に泣いて喜んでいただける講座で私も満たされる日常を味わっていただくコツを発信しています🌸わたし性格
こんにちは。歴史18年のNLPスクール:日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日は、心の学びも実践できることが大切というお話です^^『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP(神経言…ameblo.jpNLPでは確実に出来ること、日常的に取り組めることを増やしていきます。大切にしているのが「再現性」。この再現性があるために、仲間
こんにちは!まるちゃんです最近出会った元教師の方がさらっと、『フリースクールと学校を繋ぐのが自分の使命かなと思ってる』とおっしゃってて、あーーーーこうやって、『使命』という言葉を普通に使って生きることに前向きな姿勢な方っているんだって嬉しくなった。こういう人との会話が一番好きだから。使命に気づく人間はみんな2つの使命があると思っています。一つ目は『自分を生きること』自分として生まれてきた意味があると思うから、その性格や見た目や能力をそのまま受け入れて生きること。