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こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。今日は朝7時前の新幹線に乗ってひょいっと名古屋へ~かねてから予定していた愛知シンデレラプロジェクトのスタッフとして、感動の瞬間を目撃することがその目的です。感動のフィナーレ。出演者&スタッフの記念撮影。みなさんとってもいい顔しています!2年近く前にコーチ・アヤコさんの起業塾で知り合った私の心のアイドルみえ姫が、このプロジェクトのリーダーだと知ってただ単純にその応援がしたい
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。あなたには実現したい夢や目標はありますか?では、その夢や目標にワクワクを感じていますか?心がウキウキ♪ワクワク♪して体が勝手に動き出す…そんな夢や目標に向かっているとき行動は止まらないどころかぐんぐん加速していきますよね。うまくいかない場面に遭遇しても心の中のウキウキやワクワクはガソリン(モチベーション)になり、「どうすればうまくだろう
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。目の前で問題が起きたときに四六時中そのことばかり考えてしまう気にしないようにしよう、気にしないようにしよう…そう思えば思うほどやっぱり気になる。気づけば目で追っている自分がいる。「なぜ?」「どうして?」と頭の中で自問自答が繰り返される。あなたはそんな負のループに陥っていませんか?突然ですが...サッカーの試合をイメージしてみてくださ
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。1週間後に迫った愛知シンデレラプロジェクト昨日は仕事を終えてから車をぶっとばして(笑)リハーサル会場へ向かいました。7か月ぶりに再開したみえ姫スマイルはますますキラキラ♡私は、ほんの1時間くらいしか一緒にいられなかったけど中心メンバーのみなさんと顔合わせができてよかった。それに、たいへんなことや思い通りにならないことがあってもわくわくでいっぱいの夢に向
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。自分と向き合うとか自分の本当の思いを知るとかそのことが大切だっていうのはわかってるだから何度もやってみようとしただけど、うまくいかないどうも、しっくりこないどうすればいいのかがわからないあなたもそんなふうに悩んだご経験はありませんか?一人で悶々と考えるだけでは、「自分を知る」って難しいことだと私は感じています。他人を通して自分の感情や思いが見えることってありますよね。さ
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。コミュニケーションは待ったなしあなたもこう実感することはありませんか?ご家庭でのお子様とのやりとりや夫婦の会話職場や友人関係でも。日常というの営みの中で、他者との関わりは誰もが少なからず避けてとおることはできないものですよね。例えば、子育てに悩むお母様にとってお子様への言葉がけや接し方についてこんなときどうすればいいの!?誰か教えて~と焦ったり、迷ったりする
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。昨日、4日目を開催したコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級子育てのお悩みをもつ4名のお母様がたにご受講いただいています。前回まではワーク盛りだくさんの講座でしたが、今回は一転して座学レクチャが多めの内容となりました。ですが、学びや気づきが盛りだくさん!受講生の方々は、少しでも目の前の課題(子育ての悩み)の解決に活かそうと、熱く真剣なまなざしで、講座に集中してくださっています。
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。今日はコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級4日目プログラムでした。会場にしている静岡の駅を訪れると、すでにクリスマスムードでいっぱいもうそれだけで気分はウキウキ&ルンルン♪今日もスバラシイ気づきと学びの時間になりそう♡と、足取りも軽く会場入りした私です。前回の講座から2週間あっという間の2週間たかが2週間…されど2週間…みなさまそれぞれにいろいろ
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。大工さんになりたいわが家の次女は、大学受験をひかえています。実は、もうすぐ本番なのです。「かーちゃん面接の練習~~」というリクエストにおこたえして、ここのところ毎晩のように私は面接官をしています。(笑)娘が望み、私にできることがあるのなら、何をおいても最優先でやると決めています。ちょうど今、絶賛!開講中のコーチング講座で「質問」について学んでいるところ。こちら
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。10月1日からスタートしたコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級こだわりの隔週スパンでお届けしているため、6回シリーズの講座はすでに10月だけで折り返し地点を過ぎました。まさに駆け抜けている!という感じで、このスピード感がハンパなく心地よく感じています♪とは言え、講座の内容はとーーーっても濃く、熱く!ご縁があって引き寄せあったあたたかな4名の受講生のみなさまと一緒に
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。本丸を落とすために、外堀から埋めるという言葉を聞いたことはありませんか?いわばこれは、望む成果を得るための1つの考え方(法則)だと私は考えています。秋空に咲く健気なひまわりは超パワフル!子育ての悩み...たとえば、かつての私なら娘が拒食症、登校しぶりと相次いで心の病気になったときに、どうにかしてその問題とされる行動を取り除こうやめさせようと
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。この人と話していると安心するあなたにはそんなふうに感じる人はいますか?その人と話しているとあなたはなぜ安心するのでしょう?あなたが安心を感じる方はあなたの話をどんなふうに聴いているのか細かいところまで思い出してみましょう。自分の心の動きとともに…ね。なぜ、もっと話したくなるのかな?誰にも話したことのない深い話もなぜかその人にだけは話せてしまう…そんなご経験
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。お子様が心から安心できる言葉がけとは、いったいどのようなものなのでしょうか?わが子にどう言葉をかけたらいいのか?言葉がけって難しい…過去の私も同じ悩みを抱えていました。子どものためを思い、できる限り穏やかでソフトに言葉をかけたつもりなのに、ますますお子様が悲しみの表情をあらわにしたり…お子様の言動がますます怒りを帯びてしまったり…私の何がいけないんだろ
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。少し間があいてしまいましたが、先日10月28日に3日目を終えたコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級のレポートをお届けしますね。その1週間前に、私がコーチ・アヤコさんの【ぶっ飛び講座】を受講したので、3日目のスタートはその話題から。陽子さんはどんなふうに現れるのだろうか?ぶっ飛んだ陽子さんってどんな感じ?多少なりとも受講生さまがたも興味をおもちくださっていたご様子。^^ところ
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。ただいま、台風の影響で遅れが出ている新幹線の中でこの記事を書いています。*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*昨日は、コーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級3日目プログラムでした。わくわくランチタイムの様子♪ノンストップで話が盛り上がる♡1日中がとにかく楽しくて仕方がない学びでいっぱいなんです。講座の3回目にして、プチぶっ飛び?(笑)体験され
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。今日は、コーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級を開催してきました。こだわりの隔週開催のこの講座は6回シリーズです。その3日目となる今日は、コーチングスキルの1つである質問について扱いました。この講座は、必ず前回の講座からのふり返りここからスタートします。どんな2週間を過ごしたのか?その中で起きた出来事お子様の表れの変化ご自分の心の中
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。明日は、絶賛!開講中のコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級の3日目です。どうやら雨模様で気温が低めのようですがあったかゆるキャラスマイルで明日も濃く熱く講座をお届けします。ただいま毎週恒例のヨガから帰宅して県内外からお集まりくだささる4名様お一人おひとりのお顔を思い浮かべつつワクワク感をどんどん膨らめながら、明日の準備をしています。明日が来るのが本当に楽しみです♪
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。あの噂のコーチ・アヤコさんの【ぶっ飛び講座】から今日で4日目。当日も何かとぶっ飛びの連続でしたが、そのあとも自分=自分の流れが継続してじわじわときているのを感じています。アヤコさんの講座・セミナーの特徴は、あとからじわじわきたり、忘れたころにメガヒット級の気づきが起こるところです。その人のタイミングで、その人の規模感で、必ず何かが起こります。なので、ゆったりと素直な心持ちで受講するのが
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。陽子さん、こんにちは。講座ではお世話になり、ありがとうございます。ギリギリまで(申し込みを)迷っていましたが、受講して本当によかったです!学んでいると言うよりは、癒されている感じです。このような嬉しいお声をメールでお届けくださったのはただ今絶賛開講中のコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級を受講してくださっているAさまです。癒し系コーチ冥利につきます。(*^^*)本
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。○○ちゃんが、目の前でやさしく笑って私の話を聴いてくれるからすっごく嬉しくて、もっともっとしゃべりたくなっちゃう♪これは、先日のコーチング講座の中で受講生様の間で交わされた会話です。2回目にして笑顔満開の楽しい講座です♪ミラーニューロンってご存知ですか?私たちの脳にある神経細胞で、ものまね細胞、共感する細胞とも呼ばれています。他者が何かをしているのを見ただけなのに、まるで自分が同じ体験し
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。今日は束の間の青空が見えましたね♪陽子さんは時間の使い方がうまいですね~と、よく言われます。嬉しいです。(*^^*)きっと私が会社員(フルタイム)をしながら、こうしてほぼ毎日のようにブログを書き小さくても「個」としての活動をはじめているからだと思います。また、最近はカメラ片手にあちこちに出掛けたり、かれこれはじめて3年になるジム通いもつ
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。先日、2日目のプログラムを終了したコーチング講座の中で、4人のお母様方からうかがうお話に、私は感動しきりでした。人は変われる人って本当にスゴイそんなふうに感じる場面の連続だったのです。これは、拒食症のお子様をもつあるお母様のお話です。お子様があるショッキングな行動をとったときこれまでなら怖くて、不安で不安でどうしようもなくて胸が押しつぶされそう
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。一昨日開催したコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級2日目のレポートもういっちょいきま~す♪安心安全な場で行われる対話によって本人さえ気づいていない心の奥のそのまた奥にある本当の思いがふわっと浮上する⤴⤴⤴自分で自分が発した言葉にはっ!と気づくその瞬間!目の前の景色がぶわーーーっと、ひらけていくあの感覚6年前、まだ人の心理な
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。昨日はコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級でした。前回の記事にひきつづき、笑顔の花がいっぱい咲いた講座のレポートと、受講生様のお声をお届けいたしますね。(*^^*)ワークがどんどん盛り上がる♪講座2回目となった昨日は、コーチングの主なスキルの1つである聴くスキルについて、このテーマ1点に絞り込んでお伝えさせていただきました。*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。今日はコーチ・アヤコ式(R)コーチング講座2級の2日目でした講座はお持ちよりくださったお土産の話でのっけから盛り上が~る♪阿闍梨餅♡キタ――(゚∀゚)――!!・・・あ、失礼しました💦もうね♡講座が始まる前から、受講生様どうしがどんどんおしゃべりをはじめて、お土産やら趣味やら地元ネタなどで盛り上がって、なにこれ!?スゴッ!って、その楽しそう
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。こんなときは、子どもにどんな言葉をかけたらいいのでしょう?こんなとき、子どもとどのように関わればいいのでしょう?子どもに寄り添うって、いったいどうすることですか?大切なお子様の心に何らかの問題があらわれているご家庭で、多くのお母様が日々悩まれていることではないでしょうか?かく言う私も、6年前の今ごろは、同じ悩みを抱え、本当に本当に苦しい毎日を送っていました。娘が拒食症という難病に
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。昨日休暇を使って訪れたコスモス畑の花々は5~7分咲き色とりどりのコスモスが風にゆられて嬉しそうやわらかな歌声や楽しそうなおしゃべりが聞こえてきそうな心落ち着くやさしい場所でした。つぼみがまだ固いものや少しほころんでいるもの、今にも花開きそうなものがそれぞれ一生懸命に生きていました。つぼみは、例えるなら心の扉自然にまかせてそのつぼみがもともと
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。今日は休暇をとって、自分の心を癒し満たす大好きなあの場所へ~♪はい。訪れたのは、秋の桜♡一面に広がるコスモス畑です。ここ数年この時期に必ずここを訪れています。ただでさえ田舎の私の住む街を、さらに田舎に進んだところにある(笑)のどかな田園風景の中にあるこの場所。地元ではちょっと有名な、お気に入りの場所なのです。毎年訪れていても、なぜか目にうつるものや感じることがまったくちがうの
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。ごくフツーの会社員(笑)をしている私ですが、週末は「自分らしい活動」で充実しています。自分らしい活動つまり、一人の人として「個」を大切にした活動です。そんな私も6年前の今ごろは、大切な娘が心の病気(拒食症)になり、ちょうど秋から冬にかけて最低最悪の状態にあった時期だったと記憶しています。あの頃のわが家は、泣きわめく声が響き渡り、家族4人の心は離れ離れで、毎日が地獄絵図のようでし
こんばんは^^使う言葉で人生が変わる!癒し系コーチ深井陽子です。今日の午後は、受験をひかえた娘と夫と3人で、大学の見学会に出掛けました。大工さんになりたい娘は建築学科志望です。わが家で唯一の理系人間。何かにつけてはじめて見るもの、触れるもの…オープンキャンパスなどに出かけるにつけ、私までワクワクしてきます。(私のほうが楽しんでいるかも)この子いいところに目をつけるわ~と、親バカ丸出しの私です。^^次女は何かにつけて、私の好奇心をくすぐるモノや