コンブチャクレンズ効果

新年始まって、初めてのブログ更新ですw年末年始、人生初ってくらいなんですが、お正月太りしませんでした毎年、2キロくらい増えてたんじゃないかって感じの毎年恒例、お正月太り今年は、「毎日出る」が当たり前になっていたので、食べた分、ちゃんと出していたからだと考えられます。お正月太りは、しなかったものの、-約10kg減から停滞中今までの腸活ダイエットを続けつつ、新しい方法も取り入れようと思いますお歳暮にみんな珈琲好きだからか⁇珈琲をたくさん頂いて、みんな私以外、ブ

先日したファスティングの結果ですが、＊旦那様：75.3kg→→→72.1kg＊私：50.1kg→→→47.5kgでした。それぞれ、＊旦那様：3.2kg＊私：2.6kgマイナス。今回お恥ずかしながら50kgオーバーからのスタート結構肥えてます。50kgを超えてしまうと、ちょっとまるまるしてきて体が重たいというか、かなり太ったな、と実感するのでいつも50kgに到達してしまったらこりゃヤバいということで焦って戻すという感じで

今日は1ヶ月半ぶりに美容室でカラー、トリートメント、カットを。今回は結構バッサリ切ってきましたまだまだロングと言われますが、、10cm近く切ったので、私的には思い切りました私からすると結構短めですカラーは今のお色がお気にいりなので、リタッチで♡トリートメントをしっかりめにしてもらって、つるつるにアッシュとグレーの入った、私の理想に近いお色です♡お色味は、こっちの方が近いですいつもいくAVEDAで、楽しみでもあるハーブティー。今日は、一口だけ

先日、人間ドックへ行きまして、本日結果が届きました。56kgあった体重が、53.4kgになってました。とりあえず、デトックス成功です。何とか標準体重近くになり、健康状態は問題無しに。ホッとしました。で、先日3本目が届きました。ここからが勝負ですね。少しケチって飲んでましたが、やはり30mlちゃんと飲むのが良さそうです。また30mlに戻したら、お腹をグルグル鳴らすので、少し恥ずかしい時もありますが、スッキリ感半端ないです。旦那さんからも顔が少し痩せたね。って言ってもらえました。

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