コンニャクステーキ

定番の冷やし中華をwダブル麺でねv低カロリーのマヨネーズv珍しいでしょうwトマトカットすると１個食べますwダブル麺とマヨネーズでカロリー多いかと(^^;なので夜はコレwメインにこんにゃくステーキにしめじとピーマンでねvこの笹かま以前は７７円だったのに今は１２７円に(^^;でも、１５％引きだったのでゲットw自家製大葉の麺汁にニンニクスライス入れてごま油で漬けた物をおにぎりに巻いてねvこれが美味しいんですよw大葉が成長すると頻繁

ステーキ！？ステーキ？ステーキ！大根ステーキ豆腐ステーキコンニャクステーキステーキ三昧だよ🤣大根ステーキ醤油・味醂・酒を同量で煮絡めています豆腐ステーキ小麦粉をまぶした木綿豆腐をきつね色になるまで焼いた後焼肉のたれを絡めましたコンニャクステーキ隠し包丁を入れてゴマ油で炒め醤油と粉かつおで味付けしましたメインのたんぱく質は豚肉のネギ塩焼き昨夜の残り物筑前煮味噌汁白菜・薄揚げご馳走さまでした☆☆☆今日は睡眠不足で仏像彫刻教室に行き眼がしょぼ

今年もやってきました＼(^o^)／コンニャクそうコンニャク！ご近所のオバ様達に混ぜてもらい作りますコンニャク芋を茹でます茹で上がりました竹串がスッと入るぐらいミキサーにかけます何十年もこのやり方です冷まします冷めたら貝殻カルシウムを入れて混ぜます平にして切りますコンニャクの形になりました茹でます出来上がりましたー(・∀・)冷まして刺し身で食べます♥芋の味がしますよコンニャクステーキも美味しいよ～(*´∀｀*)たくさん作ったので配ります♥喜ばれます♥途中休み休み

今日は、早朝から地区の道普請なので、昨夜は、スタミナ飯にしました。ガーリックライスとステーキのセットです。ガーリックライスは、地元産ニンニクのスライスを焦がさないように炒め、油に風味が漂うようになったら一旦取り出しました。その油でご飯を、塩コショーを振りながら炒め合わせ、仕上げに醤油を加え、取り出しておいたニンニクスライスを混ぜ合わせて完成です。パセリのみじん切りをパラパラッと振っていただきました。ステーキといっても、実は、豊後牛肉ではなく、生芋で作ったコンニ

ヘルシーにと思いながらやってしまった(^艸^)ブロ友さんが辛かったって言ってたので(＊^艸^＊)台湾まぜそば！2人前(笑)この様な感じで良いのかなぁ？(^艸^)何せお初なので(＊^皿^＊)vペロリと食べましたがオイラはもう少し辛味が欲しかった(笑)これでコンニャクはいったん終了！(^皿^)vコンニャク料理の売り場に売ってる物が無い(笑)コンニャクステーキだって(^艸^)ステーキって言う割にコンニャクが柔らかい(爆)ニンジンのグラッセ、ジャガイモ付け

こんばんわ今日は、お客さんが代わる代わる程よくお越し下さってありがたく忙しい日でした「テイクアウトのみの営業させて頂いてます」の電飾看板を流して正解やと思ってます。もうね、日々新型コロナ感染者が増えてるから、忙しさなんてまるで望んでないねんねでも、程よくお客さんがお越し下さるのは、心から嬉しいですコロナは、もういらんね。。さて、今夜のつまみはコンニャクステーキとポテトとベーコンのソテーベジファーストは、お昼に茹でたブロッコリーとト

コンニャク茹でます。しつこく茹でます。その間にごま油、豆板醤、みりん、鶏がらスープを混ぜ混ぜ。お湯から引き上げたコンニャクを強火でじゅー。というか、キュキュッと。ごま油をコンニャクの上に少量、さらにキュキュッと焼いたら。タレをまわしかけて両面焼いて出来上がり。コンニャクステーキと冷奴、ほうれん草が高いからたまごでカサ増しの炒め物。コンニャクが600gの大判だったので、半分は翌日の晩ごはんにも。月に一度の贅沢、お刺身湯葉豆乳豆腐は2時間くらい冷凍庫で凍らせてカット。真ん中は白身ギ

こんばんわあめの被害、あちこちで出始めましたね我が家も早朝、ベランダ側の窓に向かって物凄い☔️と風カットして乾かしていた子がずぶ濡れ吹っ飛んでしまった子は帰ってから捜索したよそれでもこんなぐらいの事なんともないよねニュースになっている地域に比べたら…今日は…もう８日！唯一のbee苗です葉数増えて可愛なった！大きくしたいな〜葉挿ししとくべきかぁ？あ、昨日の七夕に載せ忘れたこ！星影さん全然☆形にならないよ今日の雨、普段の雨なら濡れない所もずぶ濡れ何か皆んな元気

妊娠糖尿病お昼ごはん糖質ゼロ麺トマト風味ソースサラダ大麦のミルクボールコンニャクステーキ野菜豆麺が少なすぎてパン追加これをパスタやと思ったらめちゃくちゃ微妙やな…ミルクボールが相変わらずおいしい甘いの最高いつもより少し遅めに起きたら午前中があっという間…おやつの時間を楽しみに過ごそ

皆さんこんばんはいいねありがとうございます。2020年6月23日親知らずの抜歯の手術無事終わりました。6月24日退院しました。親知らずのことについて書いたブログがあるので読んで下さい。『一年前の私と今の私の変化』はこちら『【ふじさんのつぶやき】一年前の私と今の私の大きな変化』はじめましてふじさんこと藤澤友貴恵です初めての方はまずは自己紹介私の作る料理をアップしていきますオリジナルレシピも載せていきますオリジナルレシピエピソードシ…ameblo.jp

コンニャク大好き味も好きだし体調が良くなるコンニャクステーキコンニャクの刺身煮物焼き肉の時もコンニャクばっか食べるコンニャクは塩胡椒で焼くコンニャクその物の味を楽しむのが1番おすすめのこんにゃくレシピ、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

お！美容に関わっているので、ボディメイク！なんかひらめき？一分ダイエット？ユーチューブ？ダイエットメニュー？何がネット配信でも？みたいなのが頭に浮かんできた！新たな道をチャレンジしてみようっと！今日の日、肉の日かなって思ったら、コンニャクの日？だって！初めて知った！おすすめのこんにゃくレシピ、教えて！コンニャクステーキ！ごま油で焼いて、焼き肉タレをつける。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

前ブログに書いた通り炭水化物大好きなので・・炭水化物を存分に食べるため時々気を付けてみたり(^-^)(致し方なく・・)たまにコンニャクステーキなど作ってみる(^^;)))細やかな抵抗？(笑)ソースはあり勝ちなガリバタ醤油あまりに味気ないからエッグを乗せてみましょパッカ〜〜ンは一瞬楽しいよネ〜(^-^)ガリバタ醤油とキミ子さんは美味しいけれど・・・・やっぱコンニャクはコンニャクだ〜〜(-.-)(-.-)(逆にご飯がス

今日の食事🍽朝⭐️コーヒー昼⭐️フライドチキン②⭐️トマト煮込み⭐️炊き込みご飯🍚一膳間⭐️惣菜パウンドケーキ①切れ⭐️コーヒー夕⭐️トマト煮込みマカロニ⭐️コンニャクステーキ①⭐️海老🦐③量は意識した^_^普段は、だいたい二人前くらいは食べる人間今の所、量を減らしてるけどノンストレスですトマト煮込みマカロニは食べなくても良かったなぁ。って気持ちが少し🤏あるｹﾄﾞ、お子様の量位なのでセーブはできたかなと👀あまりストイックになり過ぎても続かないよね運動は家

ステーキコンニャクステーキもソースは旦那特製ソースサラダ今日も満腹

今日の旭川は最高気温が12度と寒いでも桜は満開になりつつあります公園にはいけないので車の中からパチリ今年もきれいな桜を見ることが出来て幸せです今日はこどもの日だけど朝食はコンニャクステーキ（笑）でもデザートに大好きな六花亭のみそ柏もちを頂きましたいつ食べても絶品です今日もステイホームで楽しみま〜す

がっつりワンプレート肉と大好物コンニャクステーキミニトマト入りコーンスープ昨日upし忘れ。。。

こんにちは焼肉屋ママさんです。2020.3.23パワフルグランマ入院7日目🏥朝から凄い剣幕で「鍵持ってきて、タクシーで帰る！」とりあえず午前中住宅の鍵と通帳だけ詰所に預けてさてどうなりますか夕方ウォーキングしてて主治医のドクターから📱あり「退院したいと申されますがまだ1人での生活は無理だと思います。家族様の意見をお聞きしてから説得させていただきます。」とのこと近所の古道具屋さんで着物見てたら

今日も穏やかな一日が流れていますそして先ほど小さな引き寄せが‼️朝、「鹿肉、もう今日で終わりだね」と言ってたら先ほど、兄嫁ちゃんが、「鹿肉持ってきたよ〜」と届けてくれましたやっぱり宇宙元旦から引き寄せが秒で叶う感じですそして今日のお昼はコンニャクステーキ丼を作りましたよコンニャクは腸にいいので、週に一度は食べましょう健康第一‼️

こんばんわ少し仕込みをして、今夜のつまみを作る私しばらくやってなかったトランポリンを再開。。きっと運動不足でふくらはぎがだるい。10分ほどトランポリンを飛ぶとそのだるさが解消されるんです！常にふくらはぎがだるい方に、おススメですそして、腸活をテレビで見て、触発されて、腸のデトックスをしようと、つまみはコンニャクステーキに。。コンニャクを厚めにスライスして、茹でた後、フライパンにオリーブオイルを適量入れて、ニンニクのスライスを程よく

ワンプレート牛ステーキタンステーキコンニャクステーキ！焼きそば←パスタは時間かかるので肉焼いた後に焼きそばサラダ具沢山汁食べすぎた

ワンプレート焼肉コンニャクステーキミートソースサラダミニトマト入りコーンスープ久しぶりにゆっくりな夜

牛ステーキサラダ私の大好物コンニャクステーキコンニャク少しボイルしてかなり焼く黒瀬スパイスで最強ミニトマト入りコーンポタージュ満足

ステーキコンニャクステーキコンニャク好きすぎるエリンギサラダパスタエリンギと玉ねぎ入りコーンスープ満足

やっと今日で干し芋作りは終了しました。風が強かったり、雨だったりしてなかなか出来なかったのですが、昨日と今日で残りのサツマイモを全部蒸して干し芋にしました。調理用は室内に保管していますが多分余ると思うので、余ったものは来年の苗用に取ってあるものと合わせて使うつもりです。今年、初めて自家製苗と購入した苗で栽培して見たのですが、購入苗より多く採れたので来年は全部自家製苗でやって見るつもりです。山仲間のＦＳさんから貰った手作りコンニャクを冷蔵庫に入れて忘れていたので、中華風

こんにちはこれ、意外と美味しいー。😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍ヘルシーフード

おはようございます幸せな一日の始まりお菓子とパンの試作続きで家が少し乱れていますあすまでがピークなので明日の休みは思い切り作りますコンニャクステーキ里芋の煮物そしてラザニアです料理は作るのが精一杯の今の私家の片付けも必要最小限しか出来ずにおりますかなりの疲労困憊ではありますが明日まではお菓子とパンに全力を注いで取り組みますね〜みなさまにとって幸せな素晴らしい一日となりますように本日も丁寧に過ごしていきますいつもありがとうございます

コンニャクステーキ🎶冷蔵庫の中で忘れてました賞味期限は少し過ぎてますが気にしません自己責任です(*￣∇￣)ノ肉団子の甘酢🎶こちらも冷蔵庫の忘れ物(￣▽￣;)レンチンでいただきますもちろんベジファーストで今日もうまうま～

寒い夜が続きますね(｡・´_｀・｡)ﾊｧそこで今宵は七田のひやおろしを燗酒で頂きました。.+:｡ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ｡:+.え、雪だるま？こちらは徳利と盃なんですよ～*｡･+(人*´∀`)+･｡*肴は昨日貰える食べた豚軟骨の煮込みです。(///∇///)軟骨が無くなりトロッとろでした*｡･+(人*´∀`)+･｡*そして今宵の夕飯はこちらです(*^ー^)ノパラダイスで頂いた新米(*^￢^*)(激ウマでした)肉野菜炒めにコンニャクステーキ明日は朝からひとりでおでかけです。(*