コンデショニング

膝の痛みが軽減し、身体も軽く‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞膝の痛み＜体験後＞膝の痛みがなく軽く階段を上り下りできて嬉しかったです。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン膝上げ訓◆膝痛改善には「鍛錬」膝上げ訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバランスを戻してくれます。

THEHEN中津プレゼンツ♪「中津KIKIKIマルシェ」を開催します！今回は3/10日曜日Hearts227戸村は参加いたします!丹田コンデショニングの提供をさせていただきます＼(^o^)／丹田コンデショニング「丹田コンデショニング」とは、私たちの身体にある「丹田」というエネルギーの源を整えることで、身体の能力が向上し、体の重心が整い、腹が据わる安定した体になることができるメソッドです。丹田を活性化することで、神経回路が開かれ、脳機能が向上します。丹田コンデショニングを行うことで

トレーニング後はゴルフのスイングが変わりました！◆無料体験者の声◆「＜体験前＞腰痛軽度（ゴルフをすると疲れるくらい）首も同じ感じ＜体験後＞身体のバランスが良くなった。ゴルフのスイングがトレーニング前後で変わった。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン持ち上げ訓◆腰痛改善には「鍛錬」持ち上げ訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシ

身体が軽く足が上がるように！◆無料体験者の声◆「＜体験前＞肩が痛い（20年位）ひどい肩こり偏頭痛便秘・ぎっくり腰＜体験後＞足が上がるようになった。身体が軽くなり、動くのが面倒ではなくなった。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン◆痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバランスを戻してくれます。1

左右のふらつき改善しました‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞ぎっくり腰（年に1回位）＜体験後＞左右のふらつき改善階段の上り下りが軽やかに」◆「鍛錬」コンディショニングマシン立ち上がり訓◆「鍛錬」立ち上がり訓は、体軸の前後のバランスの改善と立ち上がる際の筋力を養成するマシンです。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身

焼き芋cafeヤキヤキ|Hearts227-ハーツニニナナ-御近所様の焼き芋cafeヤキヤキさんにてオーナー様と奥様に丹田コンデショニングを体感していただきました。オーナー様https://youtube.com/shorts/TmjWBZoOl90?si=C903b41cgsabW0_hearts227.com御近所様の焼き芋cafeヤキヤキさんにてオーナー様と奥様に丹田コンデショニングを体感していただきました。オーナー様とても良いリアクションいただきました♪

年齢関係なく丹田コンデショニングの効果を実感|Hearts227-ハーツニニナナ-丹田コンデショニング」とは、私たちの身体にある「丹田」というエネルギーの源を整えることで、身体の能力が向上し、体の重心が整い、物理的にも体軸が整い腹が据わる安定した体になることができるメソッドです。丹田を活性化することで、神経回路が開かれ、hearts227.com丹田コンデショニング」とは、私たちの身体にある「丹田」というエネルギーの源を整えることで、身体の能力が向上し、体の重心が整い、物理的にも体軸

Hearts227-ハーツニニナナ-Netflixのオススメにグリーンマイルが出て来たので懐かしく、私がやってるエネルギー療法とヒントがあるんじゃないかと思い見始めました。Reikihealingtreatment.Energytherapy,alternatihearts227.comNetflixのオススメにグリーンマイルが出て来たので懐かしく、私がやってるエネルギー療法とヒントがあるんじゃないかと思い見始めました。Reikihealingtreatment.En

フレックスベルダンベル(FLEXBELL)|Hearts227-ハーツニニナナ-今回は、当スタジオで使用しているフレックスベルのダンベルについてご紹介します。https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3TD3R7+G9UK1E+4Z8I+60OXD【★9/420時から先着80名様使える20％hearts227.com今回は、当スタジオで使用しているフレックスベルのダンベルについてご紹介します。自己紹介丹田コンデショニングと波動療法とは自分の体験談フレッ

足袋シューズの可能性|Hearts227-ハーツニニナナ-私はプロボクサーとして長く活動し、スポーツトレーナー、治療家、患者さんのカラダを整える仕事をしています。しかし、自分のカラダは無理な姿勢で傷めてしまい、長年腰痛に苦しんでいました。そんな時、足袋シューズと出会いました。足袋型シューズ・hearts227.com私はプロボクサーとして長く活動し、スポーツトレーナー、治療家、患者さんのカラダを整える仕事をしています。しかし、自分のカラダは無理な姿勢で傷めてしまい、長年腰痛に苦し

足から健康になろう|Hearts227-ハーツニニナナ-日本人の足日本は世界でも有数の長寿国ですが、その一方で、健康に悩む人も多いのが現状です。健康寿命とは、日常生活に支障がない期間のことで、平均寿命よりも短くなっています。健康寿命を延ばすためには、足のケアが重要なポイントになります。足hearts227.com目次日本人の足自己紹介丹田コンデショニングと波動療法とは自分の体験談日本人の足とは日本人の足日本は世界でも有数の長寿国ですが、その一方で、健康に悩む人も多い

Hearts227-ハーツニニナナ-丹田コンデショニングと波動療法で睡眠障害を克服するはじめに自己紹介：パーソナルトレーナーであり丹田コンデショニング波動療法セラピストでもあるHearts227の戸村と申します。睡眠障害に悩む方に、自分の経験や知識をもとに、丹田コンデシhearts227.com丹田コンデショニングと波動療法で睡眠障害を克服する目次はじめに自己紹介睡眠障害とは丹田コンデショニングと波動療法とは自分の体験談睡眠障害に苦しむ丹田コンデショニングと波動療法で睡

Hearts227-ハーツニニナナ-自己紹介大阪梅田うめきた中津で50代大人女性にアンチエイジング、ウェルエイジング(健康的に美しく年齢を重ねる)の為の『Hearts227(加圧トレーニング＆丹田コンデショニング)スタジオ』を運営させていただいております。『戸村能久』hearts227.com目次自己紹介InBody活用方法姿勢や体幹を改善したい場合おわりに筋肉量や筋力を増やしたい場合姿勢や体幹を改善したい場合自己紹介大阪梅田うめきた中津で50代大人女性にアンチ

Hearts227-ハーツニニナナ-こんにちは、『Hearts227』のブログをご覧いただきありがとうございます。当店は、パーソナル加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオとして、お客様の身体と心のバランスを整えるサービスを提供しております。そんな当店では、お客様のhearts227.comこんにちは、『Hearts227』のブログをご覧いただきありがとうございます。当店は、パーソナル加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオとして、お客様の身体と心のバランスを整えるサー

体験後は身体のバランスがGOOD‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞筋力の低下右肩の痛みはないが可動域が狭い。＜体験後＞足が上がりやすくなった。前後のバランス、左右のバランス良首が伸びた感じ、すっとした感じ。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン◆「鍛錬」初回体験は、①立ち上がり＆肩こり改善の「押し引き訓」②立ち上がり改善の「立ち上がり訓」③正しい歩き方改善の「膝上げ訓」上記３種類を中心に行い

Hearts227-ハーツニニナナ-はじめにこんにちは、今回は「骨盤・胸郭の歪みとコンデショニング」についてお話しします。骨盤・胸郭の歪みがもたらす影響や、コンデショニングとは何か、その効果や受ける方法についてご紹介します。自己紹介大阪梅田中津で50代大人女性にアンチhearts227.comはじめにこんにちは、今回は「骨盤・胸郭の歪みとコンデショニング」についてお話しします。骨盤・胸郭の歪みがもたらす影響や、コンデショニングとは何か、その効果や受ける方法についてご紹介しま

体験後は痛みが軽減‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞全身特に左肩、右腰＜体験後＞痛みが軽減された。身体が軽くなり、動きやすくなった。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン持ち上げ訓◆腰痛と屈む動作の改善には「鍛錬」持ち上げ訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバランスを戻してくれます

体験後は身体が軽く‼ウエストもゆるく！◆無料体験者の声◆「＜体験前＞肩が痛かった（肩こりがある）自律神経失調症ありめまいをすることがある。＜体験後＞肩が少し良くなり身体が軽くなった。ウエストがゆるくなった。右肩の凝りが軽くなった。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン押し引き訓◆動かしづらくなった肩の改善には「鍛錬」押し引き訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレ

体験後は歩きやすくなりました‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞膝の違和感を感じていました。肩こりがひどいです。＜体験後＞身体がとても軽くなりました。歩きやすくなり階段の昇り降りがスムーズになりました。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン◆痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバランスを戻してくれます。15分ほどの短いトレーニング

体験後は身体が軽くなりました‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞膝の痛み＜体験後＞ふらつき改善をした後ほとんどふらつかなくなった。膝上げ後は歩く速度が速くなった。体験後は身体が少し軽く感じた。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン膝上げ訓◆歩行時のバランスを改善させつまずきを無くし軽く歩行するには「鍛錬」膝上げ訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン

身体の重心がしっかり‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞股関節の辺り＜体験後＞足が軽くなった。歩くのが早くなった。身体の重心がしっかりしてきた。階段の上がり下がりが楽になった。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン膝上げ訓◆歩行時のバランスを改善させつまずきを無くし軽く歩行するには「鍛錬」膝上げ訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛み

立ち上がりが軽くなりました‼◆無料体験者の声◆「＜体験前＞太ももに筋肉が欲しい。背中が曲がりやすい。＜体験後＞立ち上がりが軽くなった。ふらつきが少々ましになった。階段の歩き方がましになった。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン立ち上がり訓◆体軸の前後のバランスの改善と立ち上がる際の筋力を養成するには、「鍛錬」立ち上がり訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニング

姿勢の改善！身体もポカポカに！◆無料体験者の声◆「肩、特に左肩が服の袖に手を通すような動作をする時に痛みを感じてました。元々猫背で姿勢が悪いと思うのですが改善できたと思います。肩を中心に血行が良くなってポカポカした感覚があり気持ち良いです。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン◆「鍛錬」初回体験は、①立ち上がり＆肩こり改善の「押し引き訓」②立ち上がり改善の「立ち上がり訓」③正しい歩き方へ改善の「膝

本日、大人バレエストレッチクラスとプレバレエストレッチクラスの指導でした。ストレッチをする時にいかに力を抜くか…をテーマに。私は硬いと言う思い込みや力が抜けずストレッチが上手くできない方いますよね。上手く力が抜けるように誘導すると、思ったより解れて柔軟性が増します。ですが、レッスン前のストレッチですからね、筋肉の緊張(張り)を残したところまで。アルデンテと言ってます😁(笑)あくまでも固まって動きが悪い関節を緩める程度まで。筋腹が緩み過ぎると力が入らなくなるからねー、気をつけて

痛みの軽減で身体が楽に！◆無料体験者の声◆「痛みの感覚があったのですが振り幅が大きくなりすぐに身体が楽になるのがわかりました。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン◆「鍛錬」初回体験は、①立ち上がり＆肩こり改善の「押し引き訓」②立ち上がり改善の「立ち上がり訓」③正しい歩き方へ改善の「膝上げ訓」上記３種類を中心に行います。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛

トレーニングの効果はすぐに！◆無料体験者の声◆「指導者の方がおっしゃっていたようにすぐ効果が出たので驚きました。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン◆「鍛錬」初回体験は、①立ち上がり＆肩こり改善の「押し引き訓」②立ち上がり改善の「立ち上がり訓」③正しい歩き方へ改善の「膝上げ訓」上記３種類を中心に行います。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ

トレーニング後は身体の動きがスムーズに！◆会員様の声◆「ジムの通って6ヶ月が経過しました。肩の痛みは多少ありますが身体の動きはスムーズになったように感じます。腰痛はすっかり解消。階段等も楽勝。年齢とともにパワーアップしたいのでまだまだ続けます。」◆「鍛錬」コンディショニングマシントレーニング◆痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバラン

トレーニング後は腕を上げる角度が広く！◆無料体験者の声◆「２年前に左肩を骨折したので肩をはじめ腰や身体中に不調を感じたのを治したかったので友人の勧めでジムに来ました。するとびっくりしたことに重く感じていた身体が軽く感じ歩行がスムーズに！肩の痛み等はすぐには取れないけれど腕を上げる角度は確かに大きく！困っている方はジムで体験してみてください。びっくりすることがいっぱいです。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン肩らく訓◆肩関

トレーニング後は身体がすっきり‼◆無料体験者の声◆「身体がすっきりした。良かった。是非やりたい。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン押し引き訓◆立ち上がり＆肩こり改善には身体のバランスを戻す「鍛錬」押し引き訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバランスを戻してくれます。15分ほどの短いトレー

びっくりするほど身体が軽くなりました‼◆無料体験者の声◆「身体が軽くなり特に全体的に身体の動きが良くなりました。びっくりです！」◆「鍛錬」コンディショニングマシン◆痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバランスを戻してくれます。15分ほどの短いトレーニングで、マシンの効果を実感できます。独自の筋トレ介護予防マシンです