コンディショニングケア

いつも三重から来てくださるクライアント様が息子さんを連れて来てくださいました。野球をしてる高校生。腰椎分離症の症状があり、体のメンテナンスのため来てくださいました。野球の動作の影響で体は左に回旋しています。肩甲骨はやはり動きがいいですが、その為肩甲骨の柔らかさで補っている為、他の部位は動きが悪い。仙椎、尾骨の動きの悪さ、回旋動作の左右差、左ハム、足首など気になる点がいくつかありました。一通り施術を終えた後、自分でも出来るコンディショニングトレーニングを紹介させて頂き、今後動きの良さを

小泉智明です。パキパキとアゴが鳴るんですけど…というお客様。チェックすると、コーザル体と左側頭骨と左右顎関節にゆがみがありました。これは電磁波特有のゆがみで、場所は実家でした。最近、実家によく行くからかな？とお客様。それと実家にある掛け軸が、ストレス物質になっているようなのですが、顎関節には関係がないようでした。いままでにない身体の反応でどう調整しようかと考えていると、最近だんなと別居してるんですけどストレスって関係あります？縫工筋抑制で骨盤のサポートができていませんでした。

こんばんは！三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)久々にスシローへ11月1日〜7日までかに祭り🦀ズワイガニ身が山盛り！しっかりカニを楽しめるタラバガニタラバはやっぱり食べごたえありますね生ズワイガニ柔らかくて甘い身紅ズワイガニと紅鮭といくらが一緒に食べれるなんて幸せな軍艦今は茶碗蒸しもカニ🦀でしたこの太巻がうまい！！カニ意外にも……ヒラマサあまり食べたことなかったけど……うまっ！ホタテ食べ比べ天ぷら・あぶ

皆さんこんにちはチェッカの西岡可名子です。今朝は10時からオンラインピラティスレッスン開催いたしました。ご参加くださいました皆様ありがとうございました。今日は殿筋スペシャルと題して、立位での安定筋である殿筋をしっかりと働かせることを目指してレッスンを行いました。（ヒップアップにもとても最適ですね！）そんな今日は、クライアント様がお母さまを誘って母娘お二人でオンラインレッスンを受けてくださいました。お母さまは以前、チェッカ住之江で定期的に開催しておりま

チーフトレーナー前波です。坂ダッシュ！！いや、土手ダッシュ！傾斜を使って○○を強化！競技者には、短・中・長期的に能力向上に向けたプログラムを組み合わせます。この時期に【強化すべきん能力】をしっかり刺激します。早く駆け上がるために子供たちは工夫を凝らします。走ったり飛び跳ねたり。どうすれば早く駆け上がれるか、どうすれば軽快に駆け上がれるか。どうすれば。。。『どうすれば』を考え、身体を動かしながら身体操作技術を高めていきます。声掛けで効果的な一言は、『よーい

今晩は。Wellness&CareSalon「Tenki」を主宰しているセラピストの梶原英代です。今日から12月に入りましたね。1年の最後の月なんて早過ぎて信じられません。先日初めてボクシング観戦をした私ですが、私のお客様にもプロの格闘家の方がいらっしゃいます。JAPANKICKBOXINGINNOVATIONライト級王者の大谷翔司さんです！大谷翔司さん↓↓↓12月5日(日)に防衛戦があるので、今日は最終調整の一環でケアに来てくれました♪

HSPって知ってますか？今回のブログは『HSP』=『繊細さん』が摂るべき栄養素についてです。皆さんは「HSP」という言葉を知っていましたか？近年雑誌などでも取り上げられる事が多かったので、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。「HSP」とは「繊細」な人の事です。HSPは本来「HighlySensitivePerson」=感受性の強い人と言う意味です。我々がもっと身近な言葉て例えると、繊細な感性を持ち、些細な事でも反応してしまう性格と言う所でしょうか。こんな繊細さんは、人口の

こんにちは(・▽・）ご覧いただき有難うございます♡美容家×パーソナルトレーナーの榎本ヒカルですトレーニング*姿勢改善*ダイエット*ボディメイクインナービューティー*オーガニック*腸活ファスティング*アレルギー改善*美肌づくりメンタルコンディショニング*女性起業家はじめまして♡の方はこちらダイエット・肌あれ悩みはそれぞれ…長年のコンプレックスを手放して、誰でも美しくなれるオー

こんばんは✨いつもblogをご覧頂きありがとうございます💞３年前…スポーツアロマとヨガをコラボさせ熊本市内の某中学校の女子バスケ部のサポートをしていました✨高校生にあがり、忙しい毎日でおまけにコロナで…なかなか会えず気になっていました。保護者の方から連絡があり今日久しぶりに予約が入り✨再会することができました💞今日は初めてのよもぎ蒸し体験。１人個室に入り静かな時間を過ごしスポーツアロマで更にデトックス効果アップ週末の試合に向けてのコンディショニングケアでした✨

https://connect.place/suzuran/アロマケアサロン＆スクールすずらん健康・美容・身体作りをサポートリンパケアとスポーツアロマのお店connect.place14:0014:3015:30空きがあります。４日15:00は中止となりましたm(__)m↑空きあり！当日予約OK！ご連絡下さい💞↑お問い合わせ下さい！suzuran_aroma@yahoo.co.jpリクエストにお応えして、バフボム作り体験追加！

お世話になっている金沢学院大学硬式野球部さんのコンディショニング指導日でした。秋季リーグ戦は現在勝ち点2と上々の滑り出しをしました。一戦一戦取り組んできたこと、練習してきたことを何も変わることなく丁寧にやるだけです。どんな場面、状況でもやることはただ一つです。リーグ戦期間中は選手の皆さんの体調をいつも以上に神経を使うので、コンディショニングケアが終わった後は安堵感で身体の力が抜ける感じがします。

こんにちは！秋元信博ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆令和2年10月5日に埼玉県熊谷市広瀬に整骨院を開業予定しています。（10月1〜3日はプレオープンを予定しております。乞うご期待！！）☆8月5日〜8月31日まで、希望者にのみ特別な治療体験のご案内を致します。詳細を聞きたい方は、是非メッセージして下さいね！↓↓↓公式LINEアカウント：https://lin.ee/bL9ZeRZ熊谷スポーツフレア整骨院（仮）スポーツと治療を通して、人と地域との「ふれあい」を深め

おはようございます♪昨日、ひさびさにすみれちゃんがご来店♡小さな頃からお兄ちゃんと一緒にサッカーを愛する中学女子です🍀スポーツアロマが大好きで時間があると来てくれます。昨日は、お母さんのお仕事の都合でお迎えが遅くなられるとのことで…たーっぷり90分！コンディショニングケアをしました(*^^*)あちこち擦り傷があり…日頃頑張っている様子が伺えます✨ケア中はいつものように爆睡(*^^*)ケア後は…「ヤバい…めちゃ気持ち良かったー」と、嬉しい感想を言ってくれました✨いつ

治療家とセラピストの架け橋。セラピスト育成コーチ全国各地でプロアスリート・アーティスト等のコンディショニングケアを担当。鶴亀堂鍼灸院&エステティックサロンm代表脇田喬です。本当に久しぶりに投稿となります。この間に、もちろんコロナもですが色んな事が起きました。新しい仕事や役目も増えて、色んな意味で大忙しでした。・そして、YouTubeチャンネルも開設しました「つるかめどうチャンネル」お客様向けにセルフストレッチを指導.ご紹介するという事を目的にスタートしまし

こんにちは！秋元信博ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆令和2年10月5日に埼玉県熊谷市広瀬に整骨院を開業予定しています。（※8月3日までは埼玉県東松山市にある某整骨院グループで勤務しています。）まだおおよその予定なので多少前後するかもしれませんが、詳細を聞きたい方は僕に直接メッセージ下さい。ちなみに、10月1日〜3日はプレオープンを予定しております。乞うご期待！！↓↓↓公式LINEアカウント：https://lin.ee/bL9ZeRZ熊谷スポーツフレア整骨院（仮

プロ野球、jリーグや大相撲など色々なスポーツが無観客や人数制限の中再開して、学生や社会人スポーツも練習を再開しています。やはり、3ヶ月近く練習をしないで部活や練習、運動の再開で怪我や障害を発症するケースが増えていると感じています。岡野整形外科のスタッフ達も院外活動が再開！ATC/PTである南波は、実業団マラソン選手のコンディショニングケア、トレーニングをサポートが再開‼️東京オリンピックが延期となり、長期間の調整を要するマラソンは選手のスケジュール管理やコンディショニング

お世話になっている金沢学院大学硬式野球部さんの新一年生の皆さんのコンディショニング指導日でした。この時期の身体の生理的現象を考慮したエクササイズ、夏場の食事・栄養の摂取の仕方、W-UPにおけるランニングエクササイズ、コンディショニングケアを実施しました。エクササイズですが、初めは意識して取り組むことが大切ですが、習慣となるまで取り組みたいですね。つまり、勝手に身体が自由に動く状態にするということです。習慣になってしまえば、頭で考えることはなく身体で感じて勝手に動くようになります。まさし

富田林・狭山市・金剛で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門の整骨・整体院ひなたセラピールーム院長冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォーム7月のニュースレター『健康情報』当院では、毎月健康情報としてニュースレターで発信しております。7月にはいり、まだしばらく梅雨空が続きそうですね。今年の夏はコロナの影響もあり熱中症対策には気をつけないといけない事があります。そこで今月のテーマは『コロナウイルスで、今年の熱中症対策にはご注意を…！』です。

今日はスポーツケアについて高校生に限らず・・最後の夏として、各選手のみなさんは練習を頑張っていると思います大好きだから後悔したくないから「やりきる」とみんな思っていると思いますが好きすぎて無理しすぎちゃうことが無いように大事な大会に向けてトレーニング＝コンディショニング・ケアが同じぐらい大切だと、頭においてて欲しいんです練習を頑張ること、追い込むことも大切でも、無理した状態では１００％の力は出せません日々の蓄積した体の弱い部分への負担が大怪我につながるこ

こんにちは。宝塚アロマテラピーサロンReLaです。宝塚市では、コロナの影響でオープンが延期になっていた施設やホテルが６月に入り、続々とオープンしています宝塚市立文化芸術センター、手塚治虫記念館リニューアルオープン、宝塚ホテル移転オープンなどなど。宝塚大劇場公演もいよいよ7/17から再開するそうです。以前のように…とはいきませんが、少しづつ生活が戻ってきたような気がしますね。キッズ＆ジュニアスポーツコンディショ二ング協会主催のパパママトレーナー講座・宝塚教室も先日から再開いたしま

おはようございます♪いつもblogをご覧頂きありがとうございます♡昨日、スクール卒業生さんからのリクエストでフェイシャルケアのスキルアップスクールを決行♪最近水面下で副業として動き出しとても楽しい！と充実した毎日を送っている彼女。お客様のためにあれもこれもと色々なことに試行錯誤している模様。キラキラ輝いていて私も初心を思い出します♡またしてもライバルのために…引き出しを開けてしまいますが…(¯―¯٥)嬉しい悲鳴ですね☆これからも頑張って欲しいです♪毛穴&美白にスポッ

いつもご利用有り難うございます！PNF&ピラティスコンディショニング専門トレーナーの金子です。プロフィール選ばれる理由緊急事態宣言がようやく解除となり、ホッと一息ついた感じ🐱しかしながら、消毒、マスク😷着用、ソーシャルディスタンスの確保など引き続き行っていかなければなりません。第２波、第３波に備えて気を引きしめていきましょう！それには生活習慣の見直しも必要になります。きちんとした食事、睡眠💤、そして軽い運動。これが免疫力を高く保ちウイルス感染を防ぐ方法です。今回自粛で、よ

富田林・狭山市・金剛で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門の整骨・整体院ひなたセラピールーム院長冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォーム腰痛があり足の付けに痛みが出ている時のチェック方法実際に当院にご来院された方のお悩みです。日頃からウォーキングをしている方で以前から腰痛がありましたが、腰痛を気にしながらもウオーキングを続けていたところ骨盤の前（右足の付け根）に痛みがでてきた患者様のお悩みです。この様な時、ご自身で簡単に自宅でチェ

こんにちは上越市の出張型サロンからだとこころサロンHanaManaのHarukaですいつもお読みいただきありがとうございますいよいよ6月になりましたね気がつけば令和2年も半年コロナウィルスもまだまだ油断ができませんが、感染予防はしながら過ごしたいですね♫6月の予定ですお知らせSTELLAPLACEにて休講となっていた『骨盤底筋トレーニング教室』ですが5月末を持ち終了となりました。昨年リニューアル時より1年弱でしたが、ありがとうございましたコアトレーニングYogar

富田林・狭山市・金剛で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門の整骨・整体院ひなたセラピールーム院長冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォーム６月の健康情報ニュースレター当院では、毎月健康情報としてニュースレターで発信しております。外出自粛の影響をうけてなのか、普段行っていなかった運動（ウォーキング）などを取り入れる方が増えた気がします。そして、外出自粛も緩和されてきてせっかく初めた運動も続けていかないともったいないです。そこで今月のテーマは『身

富田林・狭山市・金剛で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門の整骨・整体院ひなたセラピールーム院長冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォーム身体や股関節を柔らかくする方法！体や股関節を柔らかくする方法を探している！そんな悩みは解決できる開脚方法！３つ以上あてはまる方にはとてもオススメです☑体を柔らかくする方法を知りたい☑体が硬く柔らかくしたい☑股関節が硬く柔らかくする方法を探している☑体を柔らかくするストレッチを探している☑本や動画の通りし

こんにちは！秋元信博です皆さんは、疼痛行動（とうつうこうどう）…って言葉をご存知ですか？？※【疼痛】ズキズキする痛み。疼く痛み。あまり聞き慣れない言葉だと思いますが、皆さんがごく自然にやられている事です。↓↓↓疼痛行動a苦痛や苦悩といった不平を言うb非言語的な音をたてる（例：うめく、ため息をつく）c身体的な姿勢や動き（例：足を引きずる、痛みのある箇所をさする、顔をしかめる）d機能的な制限や障害を示す（例：過剰に長い時間、横になっている）つまり、人（

おはようございます(*˙˘˙)♪blogをご覧頂きありがとうございます。昨日は、お客様からご紹介頂いた２回目のリピーター様…初回でとてもとても気に入って頂き再来店ありがとうございます♪気持ち良かった～癒される～軽くなった～嬉しい言葉を沢山言って下さいます(*˙˘˙)♡励みになります。ありがとうございます💞＊午後から、子供さんを連れて来られました。何にでも興味津々なお年頃の女の子でそれなに？なにするの？いいなぁ！連発でした！可愛い(*´艸`)お母さんの足浴を見

富田林・狭山市・金剛で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門の整骨・整体院ひなたセラピールーム院長冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォーム多くのスポーツ場面では、体幹を柔らかく使うことも必要です！体幹を固めるのではなく多くのスポーツ競技では体幹を柔軟にコントロールし腕⇄脚へ上手く連動させる事も大切です。柔かい状態から固めるのは容易ですが、固い状態から柔かくするのは困難です。子供の時から身につけておく事をお勧めします。＞＞Movingba

いつもblogをご覧頂きありがとうございます*(^o^)/*月曜日は店休日ですがどうしても月曜日なお客様には対応しております。お問い合わせ下さいね(*^^*)★月曜日の当日予約は受付ておりません。前日までにご予約下さいませ。ご了承下さいm(__)m＊５月のサービスメニューは引き続き大変好評のコロナにまけるな！応援企画のアロマリンパケア50分3500円フェイシャルエステ3500円です♪そしてそして…ワンカラー2500円のチケットです♪ネイリストさんは親友の娘さん