コリの原因

なかなか改善しない身体のコリ、いつもよりひどいコリ、原因がわかるとスッキリします。その痛みの原因を解消すれば快方へ肩こり・腰痛は身体的な要因だけではありません。「いつもと違うコリ」を抱えてご来店される方の中には・昨日、歯医者に行ってきた。・家族が入院した。通院が多くなった。・大きな仕事を抱え、プレッシャーが・・・・ストレスで過食になった。など心身共に痛みを伴う原因がある場合も。例えば歯医者さんへ行く

富山市花水木通り/大人女性の痛い首肩コリ・むくみ専門ケアサロン【MITRAミトラ】"つらい"を溜めない巡るからだへ姿勢から整う美と健康長年くり返すガチガチ首肩こり、バキバキ背中もスッキリ改善！ブログをご覧いただき、ありがとうございます♪先日2回目のご来店のお客様より初回の施術後すぐに体が楽で軽いと思ったんだけど、その後もずっと長くその状態が続いていて、あんなに優しい施術なのに長くいい状態が続いていて驚きました！という嬉しいお声を頂きました。ありがとうございます！ミトラに来店され

先日、納得〜っと、なる本📕と出会いました^_^それが【じぶんでできる浄化の本】です^_^体のメカニズム魂と宇宙とのつながり関連性がとってもわかりやすい‼️また、病のメカニズムもさらにさらに【納得！】でした^_^✨もしそんな不思議なことに興味ある方は。体と魂と宇宙の関連を知りたい人にはぜひオススメです！こーだい明日も読みたい方はぜひランキング参加してますにほんブログ村ランキング参加してますにほんブログ村

サイズダウントリートメントを行う上で、お客様のニーズとして、「お腹ポッコリ解消」や「くびれが欲しい」という方が大半です。ところが、ただセルライトを削いだり、皮下脂肪を柔らかくしてリンパを流しても、解決出来ない体の事情というものがあります。体の構造上、それでは、お客様のご希望に応えきれないのです。私は、施術を行っているときには、内臓の様子を思い浮かべながら、触診しています。骨格を見ながら、浮腫みの原因であれば骨盤を調整したり、特殊な方法で筋肉を緩めたりもします。

手のひらとか頭、お尻もこるんですよってお客様にお話していてそもそもこりって何？！って疑問を承ったんですがこりは、筋肉の繊維が緩まなくなり、血行不良が起こることで筋肉が疲労して、その箇所に栄養分や酸素が行き渡らず、二酸化炭素や乳酸などの老廃物が蓄積することですので筋肉ある所は全部こります。こりの原因として一般的なのはストレス、運動不足、筋肉疲労と眼精疲労、悪い姿勢、水分不足、寝不足などです。いっぱいある……🤔悪化する前にできることから日常的に予防していきましょうね(*´︶`*)ﾉ

次女が生まれてから始まった肩甲骨の痛みしかも右だけかなりの激痛で眠れないときもあれば仕事中に痛すぎて伸びをしても居ても立っても居られない時もあるかと思えば朝起きたら昼過ぎには気にならなかったりする日もあり、結構マチマチだったはず。最近はずっと痛い。何をしても痛いし気になってきたので来週は子供の面談のついでに整形外科でレントゲンを取ってもらうことにしました。整体やマッサージに行けば治ると思っていた一年間。気がつけば育児に追われて痛みが増していました。姿勢や骨盤のせいじゃないかとい

こんにちは。AquaTouch®︎開発者のJINです。前回、コリには1、物理的にかたくなっている2、癒着してかたくなっている3、緊張してかたくなっている4、引っ張られてかたくなっている5、膨れてかたくなっているの5つがあると紹介しました。今日は1つ目の物理的にかたくなっているときの対応方法を紹介します。物理的に硬くなっている状態とは血液やその他の体液など筋肉の水分が減少して物理的にかたまっていることです。煮詰めた鍋の具みたいな感じです。私がまだ体の

私は今定期的にボディマッサージを受けています。若い頃からの慢性的な肩こり、首こりに加え最近は背中こりが一番辛くて。椅子の背もたれにグリグリして気を紛らわしてましたが、もう放置するのはやめようと決意したんです。昨年の10月から週1ペースで、もう4ヶ月ほど経つでしょうか。最初、訪れた時は「どうやって攻めていこうか💧」と手強さを感じさせたらいしです。パンパンな状態をほぐしていくのは施術者さんも楽ではないんですって。一度受けただけでは解決しないですからね。もう慢性化状態

こんにちは名古屋市千種区にありますトータルビューティーサロンラファミーユです！緊急事態宣言が明け世の中が少しずつ動き出しました‼︎がまだ余談は許せない状況には変わりなく気が抜けないですね…そんな状況ではありますがやはり自分の身は自分で守るしかない薬を待ちわびるのでもなくワクチンを打ったからと無防備になるのでもなく一番はご自身の心と身体に向き合いリセットすることそして免疫力のアップ！できることから継続していきましょう前置きが長くなりました今回はラファミーユのロ

倉敷市内の完全個室予約制サロン隠れ家的な至高の癒し空間肉体的にも精神的にも【癒し】と【気付き】を与える🌺極上のリラクゼーション🌺&🌴ヒーリング整体サロン🌴ボディケアサロン🌴～Ray～🌴【ボディソウルメッセンジャー】のセラピストTAKAですいつも大勢の方にブログを閲覧頂きましてありがとうございますそして本日もたくさんの御予約を頂き、心より御礼申し上げます(__)慢性的な「肩こり」「腰痛」。運動不足を指摘され、解消するのにまずは何をされますか？？だい

対人関係のコリがたまっていく順序をご説明します。対人関係のストレスというのは基本的に耳から入ってくるというのは違う記事でも『嫌な話を聞かされるのって良くないの？』嫌な話を聞かされるのってよくないの？はい、避けることが出来るのであればその場所から遠ざかってください。その人も断捨離しちゃいましょうｗでは、説明をしてい…ameblo.jp説明をしておりますが、たまり方というのは悶絶整体の中ではあたりまえになっているので言語化していなかったのしておきますね。

気付いたら降りる駅過ぎてた我泡立てたシャンプーで顔洗い始めた我(我って何設定なの)つ、疲れてるぅ〜今日も整骨院でえ！？予想以上にゴリゴリですね！！あれ？え？すごい....ストレス溜まってます？って言われましたきっとそうです現代人の疲れの原因は脳と神経からがほとんどらしいです気を張っているから脳と神経が力んでいるこれしちゃダメだよな〜こうしたらこう思われるかもとかで本当にしたいこと言いたいことを抑え込んで脳と神経を締め付けてるせいで首も肩も腰もゴリゴリに

お客様へよく聞く質問があります。その痛み朝と夕方どちらが強いですか？あなたの痛みの原因はほとんど生活におけるあなたの生活によるもの。(全てではありません。)朝起きた時に痛みが強い場合寝ている時の姿勢、服装使っている寝具寝ている部屋の環境などを見直してください。右向きにしか寝れないめちゃめちゃ薄着ソファで寝ている電磁波バリバリ夜ふかし部屋が散らかってる…意外に皆様癖だらけです💦夕方に痛みが強い場合日中の姿勢日中の服装運動不足または動きすぎ座ったまま

肩こりや腰痛などの「コリのメカニズム」についてのお話です運動不足や姿勢が悪いと「血行不良」の状態になります「血行不良」になると酸素が運ばれにくくなり疲労物質である「乳酸」が蓄積します「筋肉」は酸素が少なくなると固くなる性質があります「筋肉」が固くなると更に「血行不良」がすすみ「乳酸」がたまる・・の悪循環に陥りますこの悪循環の状態を長時間放置しておくと筋肉の凝り（張り）が完成します私のサロンではこのことを「

岡山市内の完全個室予約制サロン🌺極上のリラクゼーション🌺&ヒーリング整体・ボディ&メンタルケア🌴ボディケアサロン🌴～Ray～🌴セラピストのTAKAですコリの原因の大半が、【不良姿勢】といったもの簡単に言うと、長時間同じ姿勢(動作)を行うこと筋肉は、主に【主動筋】(使っている側)と【拮抗筋】(使ってない側)でバランスをとっています仕事であれ、趣味・プライベートであれ、長時間同じ姿勢(動作)を行うことによりこのバランスに偏りが発生し、姿勢の乱

「美」を通じて、お客様の幸せづくりのお手伝いをさせてください♪トータルビューティーサロン「SalondeSOL(サロンドソル)」です☆ホームページはこちら♪実は頭皮はからだの中で最も触られていない場所❗️血行が悪く、疲労やコリの原因となっています👆最近はパソコンやスマホの使用時間が長く、同じ姿勢で長時間いたり、多くの情報を脳が処理しなければならず、脳疲労が知らないうちに溜まっています🤯そんなときはヘッドマッサージが1番！疲労回復はもちろん、毛髪の健康にも良いんです💆‍♀️

こんにちは！フェリシアサロンの渡辺みおです。またまた、久しぶりの更新になってしまいました。急に梅雨が明け、暑い日が続いてますね。皆様、体調にはお気をつけてください。タイトルの通り、マッサージを受ける前に、必ず今日のお疲れの箇所はどこですか？どこが気になりますか？と聞かれると思います。一番多いのは肩か腰です。もちろん、肩や腰のコリはあります。でも、実際触ってみると、コリの原因はそこではなく、お尻や下半身の足から来てることもあります。以外に、知られていませんが、

...「わたしの心の解剖学」.昔、「優しいって言われるのは１番の屈辱」って話していた女上司の人がいた。けど、その人は優しかった。優しくしてるつもりはないんだろうけど、優しかった。.優しさについてよく考える。ほんとは興味あるないがハッキリしているくせに、興味のない人にまで愛想良くしないといけないって思い込みがあった。.なぜなら、社会人や人間関係ってそういうものだと思っていたからだ。自分ひとりの世界なら別にいいけど、会社に属すると、人と関わると、どうも

当院を初めてご利用の方は事前にご一読ください。※補正器具などの金具が体内にないかを事前に確認させていただきますSTEP1首・肩・肩甲骨のコリを取るまずは体の中でも、一番コリを感じやすい首まわりからほぐしていきます。基本的な施術の流れは、体の上から下に向かって順番にほぐしていき、最後は上に向かって戻るという流れになります。STEP2うつぶせで背中をほぐす首まわりをほぐした後は背中をほぐしていきます。体感でわかるほどのコリを感じることはあまりないかもしれませんが、筋肉の

こんにちはインテグラル祐天寺店ですパソコン、スマホの見る姿勢が肩こりの原因とよく言われまてますよねこの時姿勢は肩が前に入り、胸元は縮み込む。首倒れ、背中はたえず引っ張られいます。胸部は縮んでいるので呼吸も浅くなります。肩甲骨は正しい位置より広がっているので、常に引っ張られ、ハリやコリの原因になります。長年この体勢を続けているので、ストレッチしたり、たまにマッサージをしても時間が経つと元に戻ってしまうのです。パソコン、スマホを見る時に前かがみにならない、胸を広げて肩甲骨を

スマホを見ることに加えて、zoomでの会議や授業や講座が増えて、パソコンをじっーーと見る機会が増えましたねこんな事ができるなんて、新しい時代になったなぁーなんて思っていたのも束の間、目、首、肩、背中がガッチガチになってきていませんか？そんな時に起こるのが緊張性頭痛です【緊張性頭痛】特徴□ダラダラ痛む□薬があまり効かない□コリ、血行不良が原因対策温めるこちらは、筋肉の緊張やコリが原因で血管が収縮して起こるタイプです。温めて、血流をよくしたり、緊張を緩めてあげると効

年齢と共に気になる「ほうれい線」や「目元の小じわ」…頬がたるんでくるとさまざまなお悩みがでてきますよねたるんだ頬もぼんやりフェイスランもすべては「コリ」が原因ですあなたも【コリ】を解消する事でびっくりするほど若返りますよ♡分かりやすくいいますと…石が「コリ」だとしますね遠足などで使うレジャーシート♡を大小さまざまな石がある所に敷くと凸凹して綺麗に敷けませんよね？ピーンと張れずシワがよったり段差が出来たり…この段差や凹凸が「シワ」「たるみ」に…

知り合いの方から教えて頂いたことですが10分同じ姿勢でいると、筋肉が緊張しコリの原因になるそうです。10分おきに体勢を変えることで、コリにならないそうです。机に向かっているときなど、手をあげる、ウエストを回すなど・・・ちょっとしたことで、大丈夫みたいです。コリの気になる方は、試してみて下さいね。

「首の凝りがひどい」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】最近、首の凝りがひどいです。おそらく長時間のパソコン作業が原因だと考えられますが、椅子の高さを変えたり、背もたれにクッションを挟んだりしても、あまり効果がありません。もちろん、ストレッチやマッサージ、冷やしたり温めたりと、患部に直接的な働きかけもやっていますが、改善の兆しがありません。自分の場合、首の凝りは、首に直接原因があるのではなく、もっとほかの部位、例えば、腰とか肩とか、そういうところか

岡山市内の完全個室予約制サロン🌺極上のリラクゼーション🌺&ヒーリング整体・ボディ&メンタルケア🌴ボディケアサロン🌴～Ray～🌴セラピストのTAKAです今日はコリのほぐれかたについてざっくりとご紹介💫１回で改善する人もいれば、何回も施術をしないと改善しない人もいるのではないでしょうか例えば単純にコリをほぐす、ということだけでお話すると、そのコリが【いつからあるコリなのか？】といったことが関係してきますちょっとイメージしてみて下さいグラスの中に氷が

ストッキングは、なぜ身体に悪いのでしょうか？まず、衛生環境が悪くなりカユミや湿疹、匂いの元になります。化学繊維は、帯電してゴミを吸い寄せやすなりしかも蒸れている環境なので、衛生環境が悪くなり、様々な病気の元を生み出します。発汗のメカニズムも、身体をパンツやストッキング、ガードルで締めて包んでしまうことで、汗がかけなくなり、血液を冷やすこともできず、熱が体に溜まり、脳充血を起こして日射病と同じような状態になることもあります。本来私たちの身体は、背骨を中心に圧が加わった反対

こんばんは！セラピストHARUMAです。今回は肩こりについて書いていきます。皆さんの中に肩こりに悩まれてる方も多いと思います。1日中のデスクワーク、長時間の運転で、肩こりを感じたという経験はありませんか？そんな時、筋肉の中では酸素が不足し、乳酸等が作られています。すると筋肉は硬くなり、コリやだるさを感じるのです。つまり、同じ姿勢を続けたり、特定の筋肉ばかり使い続けることが、コリの原因の1つです。疲れて硬くなった筋肉が近くを通る血管を圧迫し、血行を悪くしてしまいます。する

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