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本日からインドネシア🇮🇩コモドのクルーズ。元々乗るはずだった船に問題が見つかりSeaSafariの船とクルーを借りたそう。大きくて部屋も悪くないしラッキーなのかも。#scubajunkie#komodo#divingpic.twitter.com/vHjq38EvOz—ねこ(@brahmadaru1)May1,2024朝1本潜った後、部屋が停電になりデッキに出てみたら煙が上がってて大騒ぎだった。ナイトロックス(31%の高酸素😱)の補充場所で出火したそう。急いで救命
マンタの大迫力に圧倒されます。↓【インドネシアダイビングは凄い】ScubadivingMantaKomodoKomodoIndonesiayoutube.comGULL(ガル)軽器材2点セットココマスクレイラステイブルスノーケル眼に優しいUVレンズ紫外線対策【送料無料】レディースダイビングシュノーケリング一眼キュートなCOCO楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}GULLガル軽器材2点ブラックセットマンティス5
3月27日この日はいよいよこの旅の最大の目的である、コモドドラゴンに会いに行くツアーに参加します!朝6時にホテルロビーにお迎えが来るということで、5時に目覚ましをセットしていました⏰ところが、4時頃…予想はしていましたが、モスクから聞こえるアザーン(お祈りの合図)で、早くもお目覚めしてしまいました…👂️📣こちらのホテル港から近いのは良いのですが、すぐ向かいにモスクがあり、1日6回のアザーン(通常は5回なのですがラマダン期間中だったのでおそらく6回ありました)が、部屋にいても聞こえます
まだ午前だというのにお部屋に案内してもらった私たち😆午後のランコケーブ(青の洞窟)ツアーまでは時間があるので、部屋でゆっくりしてからお昼を食べに行こうと思っていました。そんな時、私の胃~お腹にかけてギューっとした痛みと、頻繁にトイレ(いわゆる○痢😱)に行きたい症状が…こ、これは…ヤバイやつだ😵💦持参した整腸剤と、あまり飲みたくないのですが下痢止めと吐き気止めをすぐに飲みました💊その後トイレに何度か行きながらもしばらく休んでから昼食を食べに行きました。ホテルそばのBacarit
先週日曜日はYOUさんが心待ちにしていた自然農セミナー@Waccaでした!朝は氷点下まで冷え込んだ黒川、うっすら積雪した朝からのスタートUFOも来たらいいなって今年はミステリーサークル的な畑に仕上げました(笑)とか言うんじゃありません。東西南北、日光、風、水、角度などを考えて設計したちゃんとしたデザイン畑ですからね!ふみさんとがんばって作ったのです。講師の峯山さんに「畑が可愛い♡」と褒めて頂きました(*´ω`*)午前中はパワポの大画面で峯山さんの軽快
皆様、こんにちは本日はロックなメガネでお馴染みEFFECTOR(エフェクター)の新作メガネフレームをご紹介いたしますCOMODO(コモド)(BKブラック)太く均一なフロントリムのCOMODO(コモド)はHarmonist(ハーモニスト)BluesDriver(ブルースドライバー)に次ぐファットなデザインのメガネフレームです
今年も3月にバスメイト・コモドGTフィッシングツアーに行ってきます。コロナの影響で海外釣行が制限される中、むしろ4年間の禁漁期間を設けたために釣り場のコンディションはV字回復しました。しかし昨年の釣行では冷水塊の影響で、近年稀に見る厳しさという事でしたが、それでもコモドのポテンシャルの高さを感じることができました。昨年の釣行の様子を改めてご紹介するとともに、戻りましたら今年の釣況もご報告させていただきます。#コモド#GT#フィッシング#フィッシングツアー#BASSMATE#バス
こんにちはYUCAですなんだか目の周り、こめかみ周辺が重たいな…とその不快感に体がついていかない今週そうであってほしくない気持ちですが、、認めざるを得ないほどの不快感を自覚しました。「花粉症デビュー」というやつですね。とうとう仲間入りしてしまいました(T-T)(検査にはまだ行けてません…)ならなきゃわからないこの辛さ…なんとかしたくなるこの気持ち…「少しでも軽くしたい」という気持ちからいろんな花粉症対策グッズが目に付く付く付く・・という
オギトレとコモドストレッチのお陰で体がどんどん自由に動くようになり、新しい感覚を感じるようになるのが楽しい。体調には波があるので、好調な日もあれば、イマイチな日もある。でも、そういうものなのだと気にしない。体調がよかったお陰で、今日は充実感を感じたいい日だった。明日もこの調子で行こう。
さ、さ、さ、3月ですって!?やはり2月の短さに感覚が狂ってます今週のYOUさん、ボケボケ(いつもに増して)毎年のことなのに、慣れないんですけど、、みんなは大丈夫なのかしら?さて、せわしない年度末の3月は心を亡くしがち→忙仕事も家事も子どもの新年度準備もやること山積だし、予定も詰まる!だけど、いい春を迎えてほしからしっかりゆるめて整えておきたい!そんなわけで綺麗に貪欲なメンバーの皆さんに・・・鍼灸で整えに来てくださった方にお灸2か所プレゼントしちゃう♪3月だけよ♡を実施
こんにちは♪YUCAです。「ん?」普段あまり鏡を見ない私が驚きの二度見(´⊙ω⊙`)!!「アホ毛?多い?」チョンチョンと立ちまくる髪の毛が・・短い中半端な毛が分け目あたりからひょろっと立つ毛を浮き毛とかぱやぱや毛、ひょろ毛とかいう人もいますが私はアホ毛、と呼ぶ派です産後の方でも、このアホ毛に悩まれている方多いですよね(T-T)産後はホルモンの乱高下によって、出産2、3か月頃にバサッと大量に毛が抜ける時期があり、5、6か月頃に一気に毛が生えてくるので
こんにちはYUCAです。唐突ですが「リフレッシュ」って、どんなことをしていますか?私にとってのリフレッシュはいろいろあるのですがやはり友人と話すことはとってもリフレッシュになります。先日も「今日の夜のご予定は?」と突然始まる友人からのLINE「ないよ!」「いつものお願いします!」私たちにしかわからない暗号の様なメッセージ(笑)唐突にお話ししたくなるモードに入ると決まってこの流れになるわけです。大学時代の友人はとっても聞き上手、そして癖が強い。私達2人の会話
コモドストレッチとオギトレによって、体が動かしやすくなったことについては既に書いた。さらに、今日は意外な変化に気づいた。何とな〜く歌を歌っていたら、今までよりも高い声が出るのである!!そして、音程に安定感が増した。体は楽器で、骨格が変われば声にも影響が出るのは理屈として当たり前なのだが、実際にその大きな変化を体験すると、とても不思議な気がする。同時にとても嬉しい。コモドストレッチとオギトレ、小学校や中学校で是非やるべきではないのか?
コモドストレッチとオギトレを始めて、今日で6日目。すぐに効果を実感出来るので、楽しくて仕方がない。全身の筋肉を目覚めさせ、動かせるようになる。関節の可動域が広がる。すると、高度な動きが出来るようになる。体に高馬力のエンジンが入ったような感覚である。このような感覚は、以前にも味わったことがある。筋トレやピラティスをした時がそうだったが、継続出来なかったのは、お腹が空いて仕方がなかったからである。今回は食欲が増すこともなく、平穏で何よりである。コモドストレッチとオギトレ
「ともこのぎっくり腰体験記①」に続き、その後の腰の状態を(°▽°)4日目の朝、相変わらずベッドから立ち上がるとビリビリと電気が走るような痛みから1日がスタート(T^T)おトイレと靴下を履く姿勢はまだまだ辛い・・出勤してきたYUCAさんに、なんとかしてー!!と泣きつきました(><)はじめに問診と触診をしてもらうと、まだ腰の腫れがあり熱ももっているとのことで、ひとまず鍼をおいてアプローチしてもらいました。触診しながら、筋肉の凝り固まっているとこ
コモドストレッチとオギトレの魅力に取り憑かれ、片っ端から色々試している。といっても、自分の能力ではこなせないものもあるので、可能なものだけ。コモド+オギトレをしてから運動すると分かるのだが、体幹が今までと比べ物にならないほど安定する。バランスが取りやすい。柔軟性が上がり、体が思うようにのびのび動く。キレがあり、スピードに乗れる。全身を存分に使って動ける。運動後は、全身に血液がシャーシャーと流れているような感覚で、気分爽快なのである。こんな凄いものを続けない訳にはいかない。自
コモドストレッチとオギトレを始めてまだ2日だが、初日から絶大な効果を実感している。最大の効果は、腸が快調なこと。初日にあれこれストレッチを試した後はお腹が痛くなり、全て出て行った。ビックリである。3日目の今朝は、前夜の寝る前ストレッチの効果か、起床後にお茶を飲んだだけでトイレに呼ばれた。これまたコモド+オギトレ以前とは違うことなので、嬉しいビックリである。次の効果は、歩きやすいこと。足取りが軽く、自然に早足になる。さらには身体機能が向上したらしく、運動機能が向上し、
体の機能をもっと上げるために、「コモドストレッチ」を始めた。コメント欄には、アスリートのみならず、腰痛や股関節の問題を抱えている人々からの感謝の言葉が並んでいる。↓こちらはオギトレ・チャンネル。荻原和希氏の体の線と滑らかな動きが芸術レベルに美しいので、これは本物だと分かる。こちらのコメント欄にも、アスリートのみならず、腰痛や股関節の問題を抱えている人々からの感謝の言葉が並んでいる。色々やってみたけれど満足出来る結果が得られず、これらのチャンネルに辿り着いた方々がおられるの
こんにちは♪もう極寒の毎日ですねー!!暖冬とはいえ冷え性の私には堪えます(><)実は先日ぎっくり腰をやってしまいました。土曜日の晩から少し肩の凝りと腰の違和感を感じたので、湿布を貼って寝床につきました。翌朝起きると腰がズーンと重く痛い感じで(T^T)湿布は全く効いていない感じ・・その時点ではまだぎっくり腰とは思わず…普段腰痛持ちでない私は、この鈍痛のような痛みを排卵痛と思い込んでしまい、すぐさまあずきカイロで数時間温めてしまったんです。そ
年子の育児はけっこうハード次女の産後は人生で一番の暗黒期だったことしか覚えてないほど次女が中三の受験期を迎えて改めて、本当の年子育児のきつさを思い知るうちは放任主義で、がみがみ言わない親ですけどそれでも受験という未知の不安を前にして中三思春期の心は毎日が大嵐なのでしょうそのストレスが全部こっちにくる!なんでか全部母親にくる!わかるんですよ中三たって、まだまだ中身は子ども領域が大半で受験が怖くて、不安で、押し潰されそうでやらなきゃいけないやった方がいい
こんにちは♪YUCAです!年末年始の慌ただしい日々を終え、日常が戻り一安心!とはいかずなんだか今夜は嫌な予感が・・と床につくと朝5時5歳下の弟から「じ、陣痛が始まった!」との一報が!こんな緊急事態に家族誰も起きてこない!とひとり焦る中、母が起床「どうせまだまだや!大丈夫!」平然と皿洗いを始めた母にちょっと笑ってしまいました(笑)経験者は強し、ですね、長女の私、次女がいて、その下に弟。1番下の弟が1番早くに「結婚」し、親族が増えることとなり*☻-☻*そんな喜びに直面する
私が心ときめくことのひとつに「野草」がありますいや、「のぐさ」じゃなくてね、「やそう」ね#山野草、#野草、#薬草、とかこのあたりのキーワードには食いついてしまいます道端に生えてる名もなき草季節になったら斜面が一斉に色づく草花香り高く薬効成分ムンムンの野草そんな野草に心惹かれるようになったのも40過ぎ頃かしらでもって、川西の最北部、黒川にご縁を頂いてブルーベリー農園/カフェWaccaを立ち上げてからますます野草の魅力に取りつかれカフェの周辺にはハーブや
コモド開催2回目となりました『抱っこ紐のお話体験会』『【募集】抱っこ紐のお話会~第二弾~』前回は5月に開催しました『MOCCOFRIEND代表のかしまひさよさんをゲストの「抱っこ紐のお話体験会」妊婦さんやママさんたち、保育士さんたちが参加し…ameblo.jp冷たい雨の中、赤ちゃんと一緒に朝から来てくれて本当にありがとうです!!↑4か月~1歳の赤ちゃんたちがごろごろ抱っこひもブランド『MOCCOFRIEND』代表のかしまひさよさんをゲストにお迎えして
こんにちは♪バラと天使のアンティークEglantyne(エグランティーヌ)です。素敵なテイスト・・・♡ご注文有難うございました♪1800年後期イタリアフランスの高級サロン系アンティークフェアで買い付けました19世紀バルボティーヌのボンボニエールです。マジョリカ焼きの柔らかい曲線と鮮やかな色彩、釉薬のツヤ感と温かみのある風合いに魅せられます。内側にアンティーク陶器特有の貫入がありますが、バルボティーヌの作品は軟質陶器のため、良い状態で残っている数が非常に少なくそれだ
1月も半ばになりますが私は初ブログになりますのであけましておめでとうございますYUCAです(^^)みなさん年末年始はいかがお過ごしでしたか?私は祖母の家で年末年始をゆっくり過ごしました。予想通り、美味しいものがどんどん出てきますよねお腹が空くという感覚を忘れるぐらい食べまくり…結果、4日で体重計を二度見する程度に(°_°)美味しいもの沢山食べれられて幸せ!と言いたいところですが、身体はとてつもなく重たく、動くのも嫌になる悪循環。このままではダメ
年中、いろんなイベントを企画開催してますが基本的にはYOUさんが興味あるものだけ♡自分が一番の張り切り受講者でいたいから私の琴線に触れるものを気が向いた時に・・で、来春にはまた面白いセミナーを開催しちゃおっかな~♪というわけで、初の農業セミナー開催します!『自然農を目指して~無肥料無農薬栽培を学ぶ~』▼日時:2024/3/10(日)10:00~15:00▼場所:兵庫県川西市黒川落合397‐1里山ブルーベリー農園/カフェWacca
2023年12月24日(日)天気ー晴れアメッドの海ー穏やかメリークリスマスです今宵は、いかがお過ごしでしょうかお暇にされてる方は、私のコモド旅行vlogの絶景動画を観て癒やされておくんなましかなり長い動画になりましたので、寝ないでねラブアンバジョから丸1日かけてのコモド島ツアー。①パダール島でトレッキング&絶景②コモド島でコモドドラゴンに遭う③ピンクビーチ&シュノーケリング④マンタポイントでシュノーケリングといった内容です同じ船に乗ったのは、10人で、しかも全員イン
今日はComodo恒例、熱い熱いクリスマス会でした♪メンバーさんもおひとりさんも初参加さんも沢山の方にご参加頂き、本当にありがとうございました!!↑サンタと愉快なトナカイたち♡Comodoのクリスマス会は子ども向けじゃないがっつりオトナのクリスマス会♡だって、お母さんは日々けっこうがんばってるんだもんサンタとトナカイに労わせてください!!ささやかですが、短い時間ですが、今年の最後、なんか大笑いしておきましょうよ!忘れかけたインスピレーションを奮い立たせ
こんにちは、鍼灸師YUCAです☺︎♪もう年末間近だと言うのに、何だかポカポカ小春日和のような日が続きましたね。この暖かさの後の冬本番!来週からだそう…この冬越えられるかしら?と今から怯えてます。何が怖いって、雪です!大阪市内ではめったと見ることがなかった雪が、この川西では当たり前のよう…この寒暖差でまず自律神経がバグってしまします。そして、身体的ダメージも大きく、肩はすくみ体はカチカチ強張る、手足の末端は冷える。今や寒暖差アレルギーも立派な症状名で、耳鼻科はかな
前回は5月に開催しました『MOCCOFRIEND代表のかしまひさよさんをゲストの「抱っこ紐のお話体験会」妊婦さんやママさんたち、保育士さんたちが参加して下さり抱っこの重要性や、抱っこ紐の正しい装着方法、もっこの試着体験などなどスィーツを食べたりお茶しながら、わいわいと終えました↓前回の募集記事『【募集】抱っこ紐のお話体験会@Comodo』子どもが産まれたらもれなくはじまる抱っこ抱っこの日々頻度は減るけど3歳頃まではガッツリ抱っこの日々じゃないでしょうかその間に