コミュニケーションストレス

会社で使ってるコミュニケーションツールがあるんだけど、まぁ、ざっくり言うとPC版のLINEみたいなやつ。チャットもできるし、グループもつくれるし、通話もできる。そのツールは、仕事に欠かせない。毎日の業務内容の確認とか、指示とか、相談とか、1日中ずっとそれ使ってる。時には、雑談やらおしゃべり（チャット）なんかもしたりして。実際に会ったことない人もたくさんいるんだけど、毎日やり取りするから、それだけでだんだん仲良くなったりしてね。昔では考えられないことだけど、今の仕事って、こうい

今日は地元守口市の「ものづくり交流会」Meguru俱楽部のセミナー講師として登壇させていただきました。60～90分間のセミナー講師は久しぶりで早くに準備しなくてはと思いつつ昨日するつもりが、結局当日の朝からかかり直前にパワポ完成！資料作りの4時間、SNSも見ずに電話2本かかっただけなのがミラクル頭の構想はほぼ出来ていたのでそのアウトプットなのですが本格的なセミナーなので、「私がご縁組みを推進する理由～少子化の実態」で日本の少子高齢化、未婚化を知っていただこうと、いつも使っ

すてきなお便りをいただきました！ちゃんと受け取る＆ちゃんと伝えるワークショップ「入門ワークショップ」のご感想です＾＾お便りをお寄せくださったのは、Basicオンラインコースの通年１２回を、修了されたMさん。Mさん、ありがとうございます！さっそくシェアさせていただきますね〜ちゃんとちゃんと入門編！ベーシックで一年間お世話になったみんなにまたお会いできて嬉しかった♡みなさんのお顔、はじめて拝見したのに、なんだか懐かしさ満載だった(^ω^)ベーシック、楽しかったなあぁ♡

「ちゃんと受け取る＆ちゃんと伝える」という名前＝コンセプトでコミュニケーションのワークショップをしています。と、言うと「ああー！」「受け取るって難しいですよねー！」という反応をいただくことが、よくあります。「大事なのはわかってるんですけど」「なんか、受け取れなくて」で。そんな風に言われる理由を伺っていくと、「受け取れない」という現象を起こしている背後にカンチガイがあることに気づきます。たとえば、その代表的なひとつに「受け取る」というのは、相手が何を言っても、同意すること

男女の脳の作り自体には差がありません。ほとんどの女性は「プロセス指向共感型」であり、だいたいの男性は「ゴール指向問題解決型」と言われています。しかし、それぞれ人によって、脳が緊張した時とっさに使う機能の初期設定が違うのです。「プロセス指向共感型」は、感情によって記憶を想起し、プロセスを解析することによって、深い気づきを生み出す。平時でのリスクヘッジ（危機回避力）に長けているのだ。「ゴール指向問題解決型」は、事実を客観的に把握し、ゴールを決め、問題解決を急ぐ。有事での素早い判断と危機対応力

この本、最近読んだ中でもすごく良かったです！『コミュニケーション・ストレス』黒川伊保子著（PHP新書）これを読むと、男性がなぜ「名もなき家事」の存在を認識できないのか「ついで家事」ができないのかが分かります。女性に多い「プロセス指向共感型」男性に多い「ゴール指向問題解決型」プロセス指向共感型の脳の方が暮らしの細々とした事に向いているのだそうです。男女間のすれ違いに限らずそれぞれの脳の特性を認め合えば世界平和につながるよ

本日のお弁当は台風の被害はありません。チュケ高校は午前中自宅待機。お弁当は家で食べる感じ。マイメイ小学校は通常登校。車で送ったのですが、雨風強くて校門〜校舎までの間にびしょ濡れになったかも昨日は午後から少しずつ雨風強くなり、家に篭る準備が出来てから読書タイム。男性と女性では脳の得意分野が違うもう、これはまさしくそうで、おかずんパパと私にもすごくいえること！おかずんパパは「ゴール指向問題解決型」私は「プロセス指向共感型」当てはまりすぎて笑えてきます。人間にはこの2タイプがあって

メニュー/アクセス・バーズ講座/ムナイキ伝授会/個人セッション龍の絵＆オルゴナイト販売/ボイジャータロット/龍穴風ヒーリング・最速解呪/お客様の声思考をシンプルに。人生をシンプルに。タロットTeacher＆アクセスバーズ講師のそえじまかよこです。コミュニケーション・ストレス男女のミゾを科学する(PHP新書)Amazon（アマゾン）765円この本を読みました。面白かったので、わたしのLINE公式アカウントで何回かに

本日は【まじょりーなの健康美講座】の開講日でした。「今日も衝撃でした・・・」最後に受講生さんがポロリ。毎回驚かすつもりはないのですが普段〝当たり前〟に使っている日用品や無意識の習慣。実はこれを辞めてみるだけで随分健康美UPになるんだよ。なんて聞いたら、やはりショックですよねだってよかれと思ってしていることですもの。あなたも周りも幸せに☆まじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せ健康で美しくなるために◯◯を食べましょ

「唇のカサカサがましになってきましたハチミツを多めにとるようにしました。下唇がカサカサの時はまさに便秘気味で、便秘が治ったらカサカサも治りました。」1月の◆まじょりーなの小部屋◆にお悩み相談くださった読者さんより嬉しいご報告お役に立てて嬉しいなぁカラダと向き合う時間を楽しんでもらえているのも嬉しい♪ハチミツについては他のクライアントさんからもゾクゾク嬉しいメッセージが届いているのでハチミツ効果を実感しています来月には他では味わえない貴重なハチミツが試食

「何かしばらくずっとモヤモヤしてて・・・しばらく抜け出せなかったんです」HAPPYゲットの嬉しいご報告を最近ゾクゾクお聞きする反面、年末くらいから少し前までの間しばらくスランプだったんです～なんてクライアントさんも少なくなくて。（私もどちらかというとそっち派^^)さて、そんな時どうしてますか？あなたも周りも幸せに☆まじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せただ、ちょっぴりスランプ気味だった人も

私の人生、このままじゃイヤだなーと、困ってるわけじゃないけど今の状況になんとなく不満があるあなた「今の世界がガラッと変わる運命的な出来事ってどうしたら出会えるのかな？」なーんて考えていませんか？そんな白馬の王子様があらわれる（これはカエル笑）的な運命の出来事なんてそうそう起こりませんから～あなたも周りも幸せに☆まじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せいやいや。今時白馬の王子様なんて待ってな

「（彼から）私が欲しかった優しい言葉が返って来てびっくり。戦わないって、こういうことなんやなーって思いました」自称〝自爆型こじらせ女子(笑)〟なクライアントさんから最近新しくできた彼とのラブエピソードが届きましたわよ。あなたも周りも幸せに☆まじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せ先日のブログ⇒☆でご紹介した幸せいっぱいHAPPYゲッターさんからまたまた新しいご報告が届きました。LOVEの

今日は節分今年はお福がたくさん舞い込んできそうな恵方巻きを届けて頂きました幸せあなたも周りも幸せに☆まじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せさて。今日は日曜日あなたのお悩みにまじょりーなの視点でお答えする◆まじょりーなの小部屋◆の配信日です。本日のお題は「自分のエレメント(風)と逆側(地)からクレームを言われることが多いのですが、なぜそうなるのかと対処法が知りたい」これ

昨日・一昨日の東京2Days。思いついて弾丸で東京行きを決めたのですが思っていた以上の収穫有行ってよかったあなたも周りも幸せに☆まじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せやはりリアルなエネルギー交換は大切ですね。今回の東京行き一番の目的はホリスティック自然療法の学びのスキルアップのため。オンラインでも受講できる講座なのですがどうしても行きたくなってGOキレイや健康度をUPするのにとてもサポ

12月に横浜で開催好評頂いた【コミュニケーションストレスをなくすエレメントマトリックス®講座】京都でも開催することになりました☆2月3日（日）10：30～13：30⇒詳細・お申込みはコチラ☆☆2月13日（日）10：30～13：30⇒詳細・お申込みはコチラ☆☆3月24日（日）10：30～13：30⇒詳細・お申込みはコチラ☆あなたも周りも幸せに☆まじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せ先日のメルマガ

LoveYourselfワークショップにご参加くださってるYさんの記録から・・・はじめのシェアタイムでRちゃんから出た名言「ひとりおしん」誰にも望まれたわけでもないのに、勝手に我慢したり動いたりしてること。私も良くやってる！自分では頑張ってるつもりなのに評価されないから、腹が立ったり傷ついちゃったりするんだけど望まれてないんだから、評価されなくても当たり前じゃんね。ああーそうそう！この話題、出ましたねえ〜名付けて、「ひとりおしん」のバ

【No.591】こんにちは！ここ育コミュニケーションカウンセラー小澤聖子です。２日前からの内容に引き続いて…今日も素質タイプ別の話し方のクセについて。２日前のブログの最後で実利・効率性重視タイプの人は「結・起承転」スタイルで話を聞くのが好き。まずは結論を聞きたい！そのあとで話の内容を聞きたいと思う。そういう価値観を持っている。そんな話を書いたので、今日は「実利・効率性重視タイプの人の話し方のクセ」について。このタイプの人は話すときも「結・起承

【No.590】こんにちは！ここ育コミュニケーションカウンセラー小澤聖子です。美容グッズのモニターをやってみた。不思議な形をしてるボディータオル。その名もハダモイスト。ボディーソープをつけてちょっとモミモミしただけで大量の泡でハダモイストが覆われる。しかも弾力のある泡ができるからビックリ！！洗顔用の泡だてネットってあるけど、ハダモイストはそのボディー版。しかも泡立てたら、そのまま体を洗えるんだから便利だよね。簡単に泡ができちゃうし、柄の部分を持ってコロ

【No.531】こんにちは！ここ育コミュニケーションカウンセラー小澤聖子です。今日も義理の両親とのコミュニケーション方法。昨日のブログでは登場しなかった権威・権力重視タイプについて。このタイプの人は実利・効率性重視タイプの人や人との関係性重視タイプの人とも全然違う価値観をもってるの。話しているときは、話が途中でポンポン飛んで行ってしまって、自分でも「一体どんな話をするつもりだったんだろう？」って話のオチを忘れてしまうことがあるんだよね。この話を聞

【No.530】こんにちは！ここ育コミュニケーションカウンセラー小澤聖子です。夏休みと言えば…帰省する人っているよね！自分の実家に帰省する人もいれば、パートナーの実家へ行く人もいる。これが、パパの実家に帰省した後は嫁姑関係でストレスを抱えたママの不満や不安が爆発！！なんてこと、あるよね。これは本当によく聞く話。よくある話は「なんで義母はキツイ言い方をするんだろう。」「なんで義母はハッキリ言わないんだろう。いつも笑顔で回りくど

【No.433】こんにちは！小澤聖子です。メジャーリーグでは大谷翔平ら選手が大活躍！！試合での活躍やファンとの交流のことなど、とにかく毎日報道されてる。相手チームのファンの男の子に「バットをちょーだい！」ってせがまれてバットをプレゼントしちゃう！野球には詳しくないけど、そんな大谷選手の活躍はすごく嬉しい！！野球といえば…素質タイプごとに違う話し方のクセを野球に例えることができるの。野球に例えるなら回りくどく「カーブ」を投げるような言葉選びをす

【No.412】こんにちは！小澤聖子です。「今日のお昼ごはん、どうする？」子どもたちに相談したら「おにぎりとお菓子を買って遠足みたいにお外で食べたい！！」上の子が提案してくれた。そしたら下の子もすぐに賛成！！早速おにぎりを求めてローソンへ。行楽日和だからなのか、おにぎりが売り切れ〜！唯一残っていたのが明太子おにぎり。これはさすがに子どもは食べられない。おにぎりは売り切れてたけど、パンはいろいろ選べる状態。でも「一度おにぎり」って決め

こんばんは本日黒KIN7日目となりましたがいかがお過ごしですか我が家は先日から毎年恒例のコタツバトルを繰り広げております。暑がりなしまちゃんの快適室内温度は16度寒がりなすずきは23度この時期はしまちゃんにとって最高に気持ちのいい涼しさらしいけど…私は肌寒いのでコタツを出したい。が…しかし…雨降りでとっても肌寒い今日でさえ半そで半ズボンで窓全開で寛いでるしまちゃん…居間…冷えっひえさて…話はかわりまして月末のＡｉｋ