コスタブラバ

「コスタ・ブラバ」は、本当はあまり紹介したくない隠れ家的なスペイン料理のレストランだ。席数は16席ほどと少ないし、ただでさえ予約がとりづらいので、これ以上混んでしまうと行きたい時に行けなくなってしまうから。（笑）最初に行ったのは去年の12月ぐらいだっただろうか？お気に入りの武蔵野うどんの名店「みらい家」のビルの2階にスペイン料理店があることに夏頃気づき、「今度行ってみようかな？」と思ったのだった。私はしょっちゅうスペインにも行くし、都内にお気に入りのスペイン料理のレストランも数軒あ

待ちに待ったオーブンレンジが到着した。本当は3日前に届いていたのだが、夫も私も外回りが続いてずっと受け取れず、ようやく昨日（12月30日）の午前中を指定して届けてもらったのだ。新居の小さなキッチンにぴったりおさまるパナソニック「ビストロ」の上位機種で、アプリを入れて使用する最新型だ。IHにはばまれて――夫が愛用していたプロ用の調理器具はほとんど使えない――、料理らしい料理が作れなくなっていた「魔法使い（＝夫）」の喜びようと言ったら！（笑）大晦日からお正月にかけて腕をふるってくれるそうなので

昨日、夫は昼と夜2つの仕事で出かけた。昼は埼玉県の上福岡、夜は新宿だった。そのため、私は夫の昼ごはんの心配をすることなく仕事と引越し準備に専念できた。12月の2週目（8日～15日）はかなりのハードスケジュールになるため、早目早目の準備が必要になるのだ。ちなみに、こんな感じ。12月8日（月）産廃業者のトラックに処分するものを詰め込む。12月9日（火）引越業者がキッチン用品の段ボール詰めに来る。リノリウムを舞台関係の希望者に引渡。ロルカフェスティバルリハーサル。マヌエル・リニャンガル

地中海の海で泳いでみたい​ジローナとコスタブラバ日帰りツアーこんにちは、ご訪問ありがとうございます前回に続き、今回はバルセロナ旅行で日帰りツアーに参加したお話をYouTubeで知ったジローナとコスタブラバ。海が好きな私はコスタブラバに行きたくて、検索してたらベルトラさんにありました！！英語ガイドツアーだけど大丈夫かな？、、、(どうしよう、でも行きたいっ)と思い切って申し込みました〜もうドキドキです💓古都ジローナ＆美しい海岸リゾートコスタ・ブラバ３つの人気観光地を1日で巡る観

朝方はけっこう涼しいのに正午頃から真夏の暑さ！日焼け止めもすぐ流れ落ちる～💦太陽光線嫌というほど浴びてますガスパチョ（野菜の冷製スープ）が美味しい季節の到来～(^^♪＊＊＊＊＊＊＊＊先週土曜日は超快晴でした！海はやっぱり晴れた日が綺麗お腹を空かせるために海沿いを散歩していたらフランス人一家の幼い娘さんにフランスナンバーの車がぶつかる事件発生（子供の足タイヤで踏んで引きずり倒した・・・）なんとドライバーは車から降りもせずそのまま去ってしまいました💦お父さんが車を追

去年の終わりに日本に帰ったときやっと見れた子どもの時にバルセロナを訪れた際の写真。以前、グエル公園の様子を比べてみました。『オーバーツーリズム前のグエル公園がガラガラすぎる！』引っ越してくる前にバルセロナは2回訪れています。最初に訪れたのが小学生低学年の時。スペインはまずバレンシアに引っ越したので、実家で昔の写真を確認することなく渡…ameblo.jp他にコスタブラバ辺りのビーチに行ったとき写真があって、どの町に行ったのか知りたいと思っていましたが、一緒に行った母も叔母も覚えておらず。

なかなか涼しくならないバルセロナなので電車で散歩&ビーチへ。スペインではヌーディスト・ビーチは珍しくなく、「ヌーディスト・ビーチ」と標識に書かれていることが多いですが、NudismRecommendedって書かれるとニュアンス的に多少違和感…ちょっとアクセスが悪いので誰もいませんでした。電車で来る途中にもヌーディスト・ビーチがありました。やはり場所は崖と崖に挟まれたあまりオープンでないエリアなのですが、電車の線路が通っていて実は電車からは丸見え！10秒弱、素っ裸の人たちが結構至近距離で見

スーパーで試したことのない食品って結構たくさんありますよね？どうしてもいつも同じようなものばかり買ってしまいます。たまには新しいものを試してみようと、今更ながら最近買ってみたのがブルゴス・チーズというスペインのブルゴスという町のフレッシュ・チーズ。どこででも売っています。大きい塊も売っていますが、よく見る四連ヨーグルトの大きさを買ってみました。オリーブオイルとバルサミコ、塩コショウで。モッツァレラチーズを少し水っぽくして、味を控えめにした感じでした。好みの問題でしょうけれど、これだったモッ

カタルーニャの村でもNo.１の美しさと名高いカダケス。すごく久しぶりに行ってきました。日本在住の方の旅行記を読んでいきたくなったｗダリの家兼ミュージアムがあるカダケスのポールリガットなら何度も（仕事で）行ってるんですがカダケスの村を散歩するのは１２年ぶりくらいです💦結果、やっぱりカタルーニャ州でもトップの美しさだと思いました！コスタブラバ地方には美しいスポットがたっくさんありますが集落としての景観はNo.1だと思う。まだ画像アップの問題が続いてますが、写真多めで紹介

昨日購入したアパレルメーカーFURESTの商品券。相方の誕生日にプレゼントするはずが、昨日相方がFURESTに行きたがったので早々にプレゼントしました💦ちょっと派手なハワイアンのシャツとポロシャツを購入してました～どうもハワイアンシャツは相方のフェチアイテムらしく、すごくうれしがってたので良かったです。もうほんとにどうでもいい情報なんですがうちの相方意外にパステルカラーが似合うんですよ。真面目な顔つきだし、多分パーソナルカラーでいうところのスプリングなので濁った色着ると

日本はGWですね！！私は今日久しぶりに１日中休みなんですが連日の疲れがたまってかなりテンションがおかしいです笑相方が昨日突然母の日のプレゼントをくれました(*'▽')（スペインの母の日は今週日曜です）しかしそのプレゼントがSCALPERSのでっかいどくろ柄のプリントのシャツとメラトニン２倍配合の睡眠導入剤でしたｗメラトニンのやつは愛用してるからありがたいんですがどくろの柄のシャツは？？？なんでこれを選んだのか謎すぎます(;´∀｀)子供の学校送迎の時に着ていこ

コスタブラバ週末旅行の思い出し記録です朝の海光の強さで１日に何度も表情が変わる海ビュッフェは要らないので朝食は付けず。１日目の朝ごはんはホテルのカフェでアラカルトで頼みました。テラスのすぐ前はビーチ朝ごはんをすますと海沿いを散歩・・・カミ・デ・ロンダと呼ばれる遊歩道があり絶景なのです！右の建物は会員制の別荘のようですちょっと歩くとすでに絶景松の木と崖と岩と海典型的なコスタブラバの景色魅力的な小さな入り江が次々現れますいろんなカ

コスタブラバはカタルーニャ地方でも華やかなエリアやっぱり海辺は大人気です。レストランでお酒を飲んでも歩いて帰れる！という理由で選んだホテルがなかなか良かったです。HotelRosamarレセプションエリア最近ではコスタブラバでもパーキング料金を取るホテルが多い中ここは公式HPから予約すると駐車料が無料でした。使わなかったけど室内プールも（18歳未満は利用できません）どこもかしこも新しい。そういえばレセプションのお兄さんがスラムダンクの井上雄彦ファンらし

あっという間に1週間…家族と過ごす時間を大切に色々と少しずつみんなで前向きに活動中です。最近の日課…みんなで早朝散歩(ビダくんは1人走る)からの…プールに飛び込みSakura(ハスキー)と戯れる※黒すぎる腕…そして近くの海へ家から車で約30分東京では考えられない見えてきた…わ、わわ、、わわわ！海に行く前に買ったパンにチーズとトリュフ入りターキー(2€安い！)を挟んだだけの贅沢なランチタイム前に沖縄旅行に行った時ビダくんが私ほど感動しなかったのも残念な

ボンジョールノアー、毎日暑い朝１０時ぐらいまでは過ごしやすい気温ですが、１０時以降は完全に外窓を閉めて家の中を暗くして熱風と直射日光が入らないようにします。我慢できなくなったらクーラーに頼りますがあまりつけ過ぎても、後の電気代が怖いししかし旅から帰って来て、クーラーを全くなしで過ごせたことは数日しかありません。クーラーつけると言っても、1日に数時間ですが。。２０世紀の巨匠をめぐる旅、終盤です。7日目、南フランスの国境近くのFigueresにダリ美術館を見

実は私たちの3泊4日のコスタブラバ旅行中に同居してる義実家のキッチンの全面改装が始まりました💦1か月以上キッチンが全然使えないんですよ～(^▽^;)食事の度に徒歩2分の義姉の家にみんなで行って台所を使わせてもらってます。自宅のキッチンは使えないけど旅行中に毎日外食してたら塩分が多すぎてちょっと高血圧気味？？になりしんどくなったのでできるだけ自炊したいと思っています。あと息子にできるだけ野菜を食べさせたいので。。。予定では義実家のリフォーム開始前にマイホームに移る

昨日3泊4日の旅から帰ってきました。某国人の50代くらいのヌーディストたち数名が公共の普通のビーチですっぽんぽんで騒いでる場面に鉢合わせしてしまい目にすごいダメージを受けた話を書こうと思っていたのですがもう忘れようと思います💦(ちなみにスペインにも公然猥褻罪にあたる罰則は存在します・・・)綺麗な景色を抜粋して載せます民家の窓に置かれていた人形・・・怖い！！パラドールに戻って来ました。今日も波が無い。近くの丘から入り江を眺める続く、、、

2日目の朝朝日で辺り一面オレンジ色っぽく見えますリアルな色はもっと鮮やかです綺麗だ～(；∀；)ルームサービスの朝食は選択肢があまり無い上に1人5ユーロの追加料金がかかるのですが（子供にも容赦なく、、、）朝食会場にはテラス席が無いので仕方ない。手前のは油でフライした目玉焼きです！目玉焼きとパンが余ったのでカモメにあげました。エンサイマーダを軽々と飲み込んだカモメ。トレッキングコースCamídeRondaを歩きます。Parador専用の小路からアイグアブラバの入り江に

カヴァ飲んで酔っ払ってるので誤字脱字あったらすみません💦酔っぱらったら眠くなるタイプです。アイグアブラバのパラドールで唯一困るのが食事。レストランにはテラス席が無いし、ルームサービスもすぐに飽きるのでご飯を求めて近くの村へ行きました。車で10分ほどのBegur（べグール）という村ゴミ一つ落ちてない綺麗な村です。やっぱり田舎にステイする時はレストラン予約必須です。お目当てのところがあったのですがまだオープンしてなかった。バルセロナと同じ感覚で動くとレストラン難民になる・

バルセロナから車で約1時間半コスタブラバの中でも秘境っぽい場所にあります2017年に初めて来て以来3回目の滞在。パラドールの駐車場からの景色今日はBoira（霧）が濃くて湿気があります前回（2020年10月）と同じ303号室になりました反対側は断崖絶壁のかっこいい景色こちら側はAiguablavaの入り江と村の可愛い景色雨の降りそうな空模様なのにこの透明度、、、コスタブラバで一番綺麗なんじゃないかと思う入江です。お掃除のお姉さんがまだいてましたがはいっていいよ～！と言ってく

前から気になっていたスペイン料理のお店。コスタ・リカブラバに初入店。ランチ時でしたが、お客さんは私たちだけ。ランチなメニュー・パエリア・ポトフ優しい味付けです。ランチメニューとしてはそんなに高くもないのですが、雰囲気が良いお店なので、もう少しスペイン料理感があると良かった。パエリアは、ごはんがちょっと柔かかったので、もう少しフライパンに押しつけておこげできるくらいが良いです。お店のスタッフも感じが良いし、お店も雰囲気ありますので、もう少し、家庭では再現できない、さすがレストラン

今日はお昼くらいから良い天気に。朝ごはん。ポンパドールのチーズパン。ポンパドール久しぶりです。お昼ごはん。笹塚のスペイン料理店コスタ・ブラバでポトフとパエリア。夜ごはん。焼き鳥を買ってきました。この焼き鳥はイマイチでした。今日も1日ありがとうございました。ご馳走さまでした。

いつ陣痛が始まるのか？破水から始まるのか？分からないからあまり先の予定も入れられない毎日。先週から娘は午前中保育園、疲れて夕方は２〜３時間お昼寝するので私は意外と暇を持て余しています。私は夜眠れない日もあったりするので朝は仕事前に夫が娘を起こし朝ごはん→着替え→準備して保育園へ送ってくれる事になり（私はお迎え係り）朝は贅沢にベッドでゴロゴロしたり一人ゆっくり朝食食べたりお友達と子無しカフェしたり二人目産まれたら暫くの間は絶対無理。産後の身体の回復と新生児の２時間起

今日は午前中練習がありました。練習の前に今季から少し変更したサッカーのルール講習を受けました。そして練習後にトップチームの選手は体脂肪などのテストを受けてました。昨日の試合から少し精神的に沈んでいて、上手く切り替えることが出来ませんでした😵今日は試合の翌日なのでリカバリー目的の練習でしたが、練習をしていて良いイメージはなかったです😣サッカーをしていて楽しくなく、しんどかったです😥ですが、気持ちを切り替えて明日の練習と週末の試合に臨みます😤土曜日はバルサBと試合です。予定では出場しま

今日は19:30からホームのパラモスのスタジアムでサバデルと練習試合をしました。僕は後半45分間左サイドハーフ、右サイドハーフ、トップ下とポジションを変えながらプレーしました。システムは4-4-2です。結果は前半0-0後半0-1合計0-1で負けました。サバデルは僕たちと同じカテゴリーにいるチームです。やはり強かったですが、個人的にはアンドラの方が強かったと感じました。僕は正直、活躍は出来ませんでした😕ボールを保持されている時間が長くて、なかなかボールを受けれませんでした😥僕のポジ

今日は午前と午後の２部練習の予定だったのですが、選手の疲労を考慮して午前中に練習をして午後はオフになりました✌️さすがに少しずつ精神的にも肉体的にも疲労が溜まっているのを感じます🤯そこまで激しい練習ではなく、攻撃や守備の動きの確認のメニューでした。明日はサバデルと試合です。予定だと後半45分間出場します。少しでも活躍してアピール出来るように頑張ります！残り少しのプレシーズン、幸運を祈ってます😇そして夕方は昼寝をして、そのあとは友達が家に来て、少しゆっくりしてました😴その子は旅行に行

昨日の試合を終えて、今日はオフでした。なので家でゆっくりしてました。試合のあとは興奮しているので良い動きでも悪い動きでも、眠るのに苦労します。スマホをいじってたからというのもありますが、３時くらいまで眠れませんでした💦本当は夕方プールにでも行こうと思っていましたが結局家にいました😴やっぱり90分フル出場は疲労が大きいです🙁ですが前ほど筋肉痛などはなく、フィジカル面での成長を感じました💪明日は練習で、明後日はサバデルと試合です。プレシーズン残り一週間、最後まで集中して頑張ります！

今日は19:30からアウェイでマンイェウと練習試合がありました。僕は4-4-2の右サイドハーフでスタメンで出場し、後半は左サイドハーフ、トップ下とポジションを変えながらフル出場しました😊試合は前半0-1後半0-0合計0-1で勝ちました。前半は僕たちが主導権を握っていましたが、後半は相手にボールを持たれる時間が多かったです。そして僕は39分に得点することが出来ました🥳🥳トップチームでの初得点、めちゃくちゃ嬉しかったです😁右サイドバックから中でボールを受け、敵の左サイドバックをトラップで

今日は２０時からヤゴステラのグラウンドでテラサとの試合がありました。僕たちコスタブラバは1rfef、相手のテラサは2rfefのカテゴリーに属しています。なので相手は一応、僕たちより一つ下位のリーグにいます。今日の試合は各選手が９０分間プレーすることを目指していたので出番はないかと思いましたが、１０分間だけプレーしました。１０分で出来ることをしました😄明日のマンイェウとの試合では最低でも４５分は出場すると思います。試合は1-0で勝ちました。相手も普通に強かったです🤯そして相手のチーム

今日も午前中は練習がありました。ここ数日また気温が上がっていて、今日もとても暑かったです😳特にセットプレーの戦術確認の時は動かないで立っているだけだったので、しんどかったです😅ちなみに明日が暑さのピークらしいです。明日明後日と試合なので追い込む練習ではありませんでしたが、2チームでのポゼッション、ミニゲームなどをしました。今週末の試合は各選手90分出場を目指すので、恐らく明日の出番はないと思います。もし出るとしても最後の１５分とかだと思います。ベンチからたくさん学んで日曜日の試合に