コスタビスタ

ずっと行ってみたかった「コスタビスタEMホテルのランチビュッフェ」で食事することができました。※以下の写真はすべてイメージです。実際のものが本当に素敵＼(^o^)／ですよ！！場所はライカムの近く、北中城村です。アラフィフの人ならわかる人も多いと思うのですが、30年くらい前かな？コスタビスタになる以前は心◯スポットだった時期がありました＼(^o^)／それがあんなに綺麗なホテルになっています。ビッフェレストランは地下１階にあります。料金が後払いでした。現代のホテル

こんにちは🎵やっと営業再開のコスタビスタへ狙いはEMです500mlのペットボトルを持って行けば無料でもらえますペットボトル持っていない方は35円にてペットボトル購入❗無料配布は多分日曜日だけかな🎵家庭菜園の方にはオススメ❗ついでにカフェでランチ(☆∀☆)ごちそうさまでした

今日は伊計島の黒潮温泉に入って焼肉食べまくりの予定だったけど、雨降りの為近場にしようって事で、コスタビスタを調べたら、コロナで今月いっぱい休館との事めちゃくちゃ美味しいランチビュッフェもやってなくてだったら、行ったこと無い温泉♨️に行こうって事で行動開始！まずは、腹ごしらえ運転するだけでテンションあがりますjimmyでランチビュッフェマスクして入店すると、ビニールの手袋をわたされてケーキ食べまくり🍰🧁🎂✨からの瀬長島の温泉へ沖縄は、北海道と違って温泉やスーパー銭湯が少ないのであ

鎌倉・材木座で、植物を楽しもうKAMAKURABOTANICALDAYSさてさて、昨日の続きです！私っぽいコーヒーとチョコレートケーキ私っぽい、、、って言うのは。写真を撮りながら、、、今の私の頭ん中が、おもしろいように現れてるなって、思わず笑ってしまって興味は日々あっちこっちに飛んでぐちゃぐちゃしてますけども💦笑でも、なんだかやっぱり、自分の中では、繋がってるのですよね。では、私っぽいコーヒーのお話から昨日飲んでいたのは、このH&LOOP(ハンドループ)というブランドのコー

[白澤卓二先生と会食]二月末に、ひさびさに白澤卓二先生と食事をしながらのミーティングをしました。私たちが沖縄から帰った日の午後五時から。場所はお茶の水にあるスペインレストラン。偶然にも22日から24日まで、長寿村として有名な沖縄本島北部の大宜味村を中心に視察に行っておられたようです。認知症の研究者としても白澤先生は知られていますが、健康長寿研究のオールラウンダーとしても活躍されており、以前から大宜味村には関心を持っておられたようです。大宜味村はヤンバルの中にある三千人

コスタビスタへ行って来ました！12月に出場したボッチャ大会の景品で頂いたランチ券で、みんなでランチバイキングを楽しんできましたよ✨バイキングが初めての子もいて、みんなワクワクドキドキでしたが料理も上手に取ることができました残さず食べることができました！ランチの後は公園へ海も散歩して楽しい一日になりました！

Megu先生のヨガをうけてきました💕atホテル・コスタビスタ左には森、右には高台から街と緑と青い大空を眺められるサイコーのlocationに山girlわくわく✨レッスンではしっかり自分を観察しようと集中してきましたMegu先生の優しい語りかけに導かれるがままに日頃のストレスでカチカチになってた体とアタマは次第にほぐれてほぐれて💕そうこうしているうちにポーズはダウンドッグからの片足を上げたダウンドッグ🐕からのサソリ！("うぐぐ...💦がんばる)かーらーのー戦士のポーズねじり

沖縄3日目最後にギリギリ青空見て、帰れました6時起床！EM朝食ビュッフェ6:30～7:30至るところにEM食材宿泊者2000円自己制限時間一時間！急いで食べる(笑)お茶漬け？美味しかったなーそば？変わった味がすごく美味しかった玄米、アオサと味噌を乗せて海を遠くに眺めながら食べてたら晴れてきた急いで晴れてるうちにビーチに行くことに！ホテルから🚙15分アラハビーチ遊泳区域のロープが浮いてましたさっき食べたアオサ北谷(チャタンと読む)の名物みたいおぉ、青空見えたと思

東南植物園を20分ぐらいで退散したあとアメリカンビレッジに移動一気に街中へ米軍基地もあり、アジア系の観光客も日本人以上に多く居たここは異空間でおもちゃ箱みたいな場所ピザが食べたいとの希望でレストランへ少し街を散策して二日目のコスタビスタホテルへこちらはスパがあり夜はゆっくりとスパへただ有料の割には大したことないリクライニングルームは景色が良かった良かったことはランドリールームが、無料だったこと水着やら四人分の大量の洗濯物をスパ利用中に出来たので良かった！朝食も美味しいと

新年早々、スタッフがインフルでくっそ忙しい中の連勤が、やっと一息～ご褒美ゴハンはコスタビスタのディナービュッフェ☆台湾フェア！小籠包！酸辣湯！八角のきいた、なにかwはおつ～♥はじめて豆花は、と、豆腐？て感じ(・∇・)その後は読谷のランタン祭りへ～素敵な休日、リフレッシュできました。連れてってくれたH嬢に感謝✨

旅の一番の目的である、ホエールウォッチング✨結局、肉体を持った鯨に遭うことは叶わなかったけどね。こんなにクジラの南下が遅い冬は１８年ぶりらしく、温暖化や災害が関係あるのか、なんだろう。。。ウォッチングの前日に、友達オススメのコスタビスタにてEMスパの水の中でクジラからのメッセージを受け取り、約束を交わしました。この美しい地球をこれ以上傷つけないために、しっかりと守っていくために、プラスチックを減らしていく取り組みを先ずは私個人から。レジ

お正月の朝食はEMウェルネスリゾートコスタビスタホテルレストランカーサヴェルデでお正月らしいおせち料理うれしいね(๑˃̵ᴗ˂̵)お雑煮もありました^^

第3回沖縄EMの旅！2018年11月23日〜25日（2泊3日）EMコスタビスタ&比嘉教授講演会&発酵フェスタ（イベント案内記事は→）24日（土）2日目9：00〜EMINTHEWORLDEMホテルコスタビスタにて海外EMパートナー南アフリカ、ベトナム、中南米、コスタリカのEM普及の歴史と活用事例の発表会が行われました。午前の部1.南アフリカにおけるEM普及の歴史&事例紹介Dr.プリンスロー百獣の王！ライオンがEMを欲しがる

第3回沖縄EMの旅！2018年11月23日〜25日（2泊3日）EMコスタビスタ&比嘉教授講演会&発酵フェスタ（イベント案内記事は→）23日（金）1日目15：30〜コスタビスタ直営農場サンシャインファーム見学ハウス栽培ネギとレタス塩を使って除草を行っています。EM活性液をかけることで塩害を防ぐことができ、さらに塩のミネラルで野菜が美味しく育ちます。一般的なネギは根付きで販売されていますがEMネギは葉の部分だけを出荷していま

我が家のEM畑を改め「EMlifesora農場」と名付けることにしました（＾＾）／でも・・・農場ってほどの規模じゃないかも・・・農園にしておこうかな・・・またまた改め「EMlifesora農園」と名付けることにします（笑）11月21日〜5泊6日で沖縄に行ってきました11月23日〜25日は「沖縄EMの旅」を企画しホテル直営のEM畑の見学、海外事例発表会、EMマルシェに参加してきました。ツアーの報告記事はまた後日アップします。（

満席となりました！ありがとうございます！【ふたご座流星群に出逢う！inOKINAWA2018】奇跡が奇跡を呼んだ昨年の感動の余韻をまだ残しつつ2018年、今年の双子座流星群ツアーのお知らせです！今年も12月14日(木)にふたご座流星群が極大を迎えます。(参考)https://www.nao.ac.jp/astro/sky/2018/12-topics02.htmlその流星群をどこまでも優しく澄んだ沖縄の空で見てみませんか？そして、宇宙からの、自分からの愛を受けとりませんか？

【イベント案内】第3回沖縄EMの旅企画今回も盛りだくさん（＾＾）／11月23日（金）EM農場見学24日（土）午前：南米のEM事例発表会午後：田中よしみ医師の講演会EM開発者の比嘉照夫教授の講演会夜には大懇親会（会費別途）25日（日）ホテルコスタビスタにて発酵フェスタ24日午前の部と大懇親会の参加は自由です。事前にご予約が必要です。第1回沖縄EMの旅の様子はこちら→第2回沖縄EMの旅の様子はこちら→EM

なんだかんだ、ちょいちょい食べているので、ガッツリ食べる感じではありません。なので、軽め？の夜ごはんです。デザートは、テイクアウトしたコスタビスタのケーキがあります。しっかりいただきました。

沖縄２泊目はコスタビスタです。ＥＭ農法という方法で育てた野菜やお米、それらを食べて育った豚や鳥をいただけます。古いホテルで元々、戦時下のシェラトン、ヒルトンを経て、コスタビスタになりました。こちらも大浴場がありますが、苦手な熱いお湯ですこちらは、野菜がおいしいので、毎回泊まります。7/10はこんなお天気です。最近、野菜が一番おいしいって思うことがよくあります。手の込んだお料理より、シンプルなものがいい。お肉は塩胡椒かわさびとか…サラダはドレッシングも好きだけど、オリーブ油と塩胡

第2回沖縄EMの旅！2018年4月2日〜4日（2泊3日）癒しの空間EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄とEM見学ツアー（イベント案内記事は→）このツアーはEMの見学がメインですがコスタビスタの朝食も外せません（ツアー記事はこちら→）地下1階カーサヴェルデの朝食ビュッフェ種類も内容も盛りだくさん質の良さでも大人気ですo(^-^)oEM食材もたっぷりでEM好きにはたまりましぇ〜んヽ(*´∀｀)ノEMソフトクリーム玉城牧場さんのEM

第2回沖縄EMの旅！2018年4月2日〜4日（2泊3日）癒しの空間EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄とEM見学ツアー（イベント案内記事は→）2日目4月3日（火）あ〜〜やっぱりコスタビスタはキモチいいヽ(*´∀｀)ノｷｬｯﾎｰｲ!!ホテルの至るところにこれ↓が置いてあるんです空気のecoクリーニング中水+EMセラミックス+EM・XGOLD＝加湿器ロビー前、エレベーター前、廊下などEM空間はキモチイです。EMさんありがと

第2回沖縄EMの旅！2018年4月2日〜4日（2泊3日）癒しの空間EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄とEM見学ツアー（イベント案内記事は→）第1回目は11月に行いました。（前回の記事はこちら→）4月の方がちょっと暖かいかな（＾＾）沖縄はいつ来てもお花がキレイフローネだそうです。フローネって知ってます？昔のアニメで無人島で暮らす家族のお話なんだけど小さい頃好きだったんですよね〜何があってもサバイバルな暮らしも楽しめるようにと思って子

こんにちは、iaです週末はライカム近くのEMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄にお泊まりして来ましたコスタビスタはEMをテーマにしたホテルで沖縄のホテルの中でもちょっと変わった存在ですそもそもEMというのはEffectiveMicroorganisms（有用な微生物）の略で乳酸菌や酵母、光合成細菌などの人間にとって良い働きをしてくれる微生物のことなんですそしてこのコスタビスタでは客室のシーツやタオルなどはこのEM菌を使用した洗剤で洗濯していたりレストランでもEM菌

第2回沖縄EMの旅（＾＾）／昨年11月に行われた第1回目の「沖縄EMの旅」が大変好評でした。次はいつなの〜？次回はぜひ参加したいとのお声もいただき嬉しい限りです。第1回沖縄EMの旅の様子はこちら→第2回目はさらにパワーアップして盛りだくさんの企画となっています。秋とはまた違った春の沖縄EMの旅をお届けしたいと思います。定員20名です。お申し込みはお早めに（＾＾）★★★早期ご予約特典★★★2018年2月2日までにご予約いただいた方にホテルでのエステ10％O

沖縄EMの旅「コスタビスタに泊まろう！」11月3日〜5日（2泊3日）癒しの空間EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄とEM見学ツアー（イベント案内のページは→）2日目11月4日（土）朝食ホテルのビュッフェホテル直営の農場サンシャインファームですくすく育ったお野菜や卵などたくさんのフルーツや自家製のパンEM米にEMカレーにEM納豆（‐＾▽＾‐）調味料もEMづくし生塩（きしお）、オリーブオイルのエコリボル、蘇生醤（ひしお）ドリンクもEM