ココロサロンアン

仰天ニュースを一緒に見ていた娘に、この人ママみたいだね。でも、この人は努力したんだね。ママは出来ないことはできないっていうよね。…しばらくして、娘さんのなんでママは普通じゃないのか？普通のママがいい的な発言に、あなたもそう思う？と聞くと、私はママが出来ないことで困ったことは無い。私は自分で出来るし。あ、このテレビの人のようなことはしないけど、（授業参観で周りも気にせず褒めるとか）違うと思ったことは誰にでも話すよね！(うちの子どもたちが納得できないスジが通ったないと思

普段、自由な感じで、何も気にしていなさそうなのに…。人の顔色が変わると、なんだかドキドキしてくる。そんな人が結構いる。別に相手のことを好きなわけでもないのに。というかむしろ普段嫌いだと思っている人の顔色すらきになるなんて…。なんなんだ自分。そんな時、何を考えているんだろう？やっぱり嫌われたくない。自分は嫌いなくせに。自分の嫌いな相手に自分は嫌われたくない…。へーんなの。頭では変だってわかっているのになぁ…。

人を好きでいる時、理由が必要。な、気がする。と、実はいつも思っていたなーという。↑ということは…。余談ですが、もちろん？！嫌いな人も理由がある、わけです。もちろん、直感的なもので、あ、この人好きとか、ありますよ。あるんだけど、そこから始めるわけですよ、好きな理由探し。あ、色んなことを見てる、視野が広い人だな、とか。モノゴトを分析するチカラが長けているな、とか。人が気がつかない視点からもモノゴトを見れる人だな、１つの事柄に対して、予測出来る数がとても多い人だな、

友だちができない…。というとちょっと極端かもしれないけど、人が苦手。あ、でも、好きです。人。←たぶんそう。だけど、関わり方が難しいというか、KYだから、よくわからないというか。みんなと仲良くなりたいと思ってるけど、疎外感を感じるというか、出してるんですよね、どこかで自分自身が。自分だけ苗字で呼ばれたり、さん付けで呼ばれて、他の人はあだ名で呼ばれてたりして、あー仲良いんだなと思う反面、自分は距離を感じる。そもそもこの感覚がどこから来るのか…。自分の中には、

毎日、心地よく過ごせたらいいけど、やっぱり気分には浮き沈みがある。それに、生きてりゃいろんなことが起こるし、毎度自分の都合通りにいくとは限らない。色んなことがうまくいってる時。それは心地いい日常の中に基盤があるときは、案外色んなことがうまくいくというか、そもそも捉え方がプラスになる。でも、些細なきっかけでも、何かがうまく行かなくなったとき。途端に色んなものが崩れ始めて、さっきまで安定した場所にあったはずの基盤は、むき出しで雨風にさらされるような状況。何が起きてもうまく

公認心理師試験の対策として…。心理学手帳を購入してみましたここ3年くらい、CITTAの手帳を使っていて、もちろん好きで使っているんだけど、この資料付きってところに惹かれて、購入。今年は試験に書かれている問題の意味がわかるくらいは勉強したいと思う次第です。はい

私もそうだったからなのか、この手の話を女性側から、よく聞きます。内容はそれぞれで、手を挙げられている人、大きな声や物などに当たって威嚇をしてくる人、生活費をまともにもらえない人、お前はダメなやつだといい続けられる人、性交渉を強要される人。↑上記のどれかだけの人もいれば全部の人もいる。でもね、大抵の女性は自分が悪いと思っています。仕方ないことだと思っています。実際に私もそうだった。私が出来ないからこうなっているんだ。自分がダメな人間だからなんだ。でもね、本当

アンキッチンで、毎月開催が決定した空美子ちゃんの占星術とタロット占い。その空美子ちゃんが、毎日、今日のタロットをはじめましたそもそも私は彼女の魅力にすっかりハマり、彼女を口説き、毎週木曜日に、カフェで占いをしてもらうことになったのですが、手前味噌な感じかもしれないけど、彼女はほんとリピーターさんが多いのっ！ぜひ、たくさんの人に知ってもらいたいなーと思いますカフェアンキッチン市原市八幡石塚1-16-10基本、木金営業。お問い合わせはいつでもどうぞ。https

インフルエンザ氏、本格始動。同市内の学校は、学校閉鎖になったところもあるようだし、娘たちの学校もかなりインフル猛威を振るうの巻。私の周りもその猛威にのまれ、先日一緒に遊んだ３人。漏れなくインフルA。そして昨日やっと解放されたと思ったのも束の間、次女、発熱なう。病院に行ったけど、検査結果としては陰性。だが、明日もう一度受診するという面倒な事態に。インフルに疲労骨折、扁桃腺の荒波に看病ばかりで疲れ切ったわたしも1度37.4まで上がったものの←ほんの束の間で、35.8に戻

出来ることなら、いつでもきれいな部屋がいいし、整理整頓されているほうがここちいい。だけど、どうして私はできないんだろうか…と悩む。例えば、洋服におしゃれでついてる布のベルト。洗濯の時に外すと、どうしていいのかわからない。あと、紐とか。抜けちゃってもそのままはけるし、困らないとなると、どうしていいのか、わからなくなる。そして、恐ろしく多いのが片方になった靴下。彼らは、いったいいつ相方とはぐれたのだろうか？一緒に出されているはずなのに、いなくなるということは、実は洗

おはようございます。Aunの遠藤です。新しい店舗の準備をしつつ、今年の大きなイベントの準備をしつつ…、結局どこが進んでいて、どこが進んでいないんだか、やらかした…と言ってしまっていいのか、苦笑。日々、忙しくも充実した時間が過ぎている。店舗のこと考えると、あれもこれもしたくって、したいこと考えたらきりがなくって、でも、そうなると、店舗の広さだって、資金面だって、キリがない。そりゃ大きいとこ借りれるようになったりし、なんなら自分で建てることができちゃったりしたらいいわけだけど

CocorosalonAun遠藤です。本当に個人的な話ですが、5月末から、めまぐるしく生きる環境が変わっています。そんな中、運命の出会いをして…7月1日に、契約をしてきました。今後、あん寺子屋辰巳台教室は今のままで、他の活動拠点をこの新しい場所にしていきます。保護者のための説明会や、勉強会なども充実させていきます。また、準備の進展などもこちらでお伝えしていきたいと思います。今後も、かわらぬご支援をお願いいたします。Cocoros

*後援申請*今日は、市原市と教育委員会に「こどものまち/講演会」の後援申請を提出しに行きます。10/1保護者向け講演会10/6子ども向けこどものまち通るかわからないけど、親子のサポート活動を始めて9月で5年目になります。たくさんの親子の笑顔になる様子をみてきて、親が先なのか、子が先なのか、でも、どっちかの笑顔がふえたら、相乗効果でもう一方も笑顔になる様子をたくさん見てきました。正直、自分のやりたい活動をしていくことがスタート当時で、でも活動していく中で、「地域」と

おはようございます！68歳の新入社員のドラマの最後に、疲れた〜って帰ってきた彼女は彼に自然にハグを求め、彼も自然とハグをしていたシーン。そのシーンが素敵で。・ナチュラルな感じがきっと素敵だったんだと思う。・ハグってストレス解消の効果があるとかないとか。呼吸が深くなるのも、いいらしい♡・嫌いな人とするよりは1人でする方が効果があるらしいハグ。・今日は自分をハグしちゃおっ♡笑・#ハグの効果#ハグ#好きな人#効果絶大#嫌いな人#効果なし#68歳の新入

お久しぶりの投稿で、いきなりなんのこっちゃなわけですが、2015.9.9に成立、9.16公布（2017.9.15に全面施行）公認心理士法に基づき、現認者講習をうけ、今年初の試験が行われる公認心理士をめざすことにした。で、勉強をはじめたわけである。勉強をする中で、あー、きっとこれってこれの事よね―的な繋がることもあったり改めて思うこともあったり、だいたいにおいてアウトプットするとわからないことがわかるわけで、勉強方法はわからないから、そんな中で気がついたこととか、勉強の様子をちょっと

Ａｕｎの遠藤です。昨日は、コミュニケーション研修初回の日でした。最初は自分のタイプを知ることから。毎回、その後は、旦那さまや彼氏、彼女。子どものタイプの話になります。みんな自分のタイプは、確かにこれだわーってなる事が多いので、その後、身近なひとのタイプが気になるものなんですよね！今日は、一番、このタイプ別愛し方、愛され方について話し合った気がします。人はそれぞれ違うと知っていても、やっぱり基準は、自分自身。だから、自分がされて嬉しいかとか、どうした

Aunの遠藤です。発達障害のあるあるなのか？それとも…？本気と冗談の境…どこだろう。社交辞令とか、そういうの、よくわからない。うちの旦那、よく「半分冗談で半分本気。この本気の部分を察することが出来ないやつは、アウト。」なんてこと言ってる。よくある？！「今度行きますねー」ってやつ。本当に今度行く人はどのくらいいるんだろう。今度とおばけはでたことがないというくらいだから、今度って言葉がついた時点で、社交辞令なのかもしれないなとも思うんだけど。ま、今

Aunの遠藤です。最近…といっても昨年くらいから、歩ちゃんって力が抜けたね。気張ってる感じが無くなった。とか言われることが増えましたで、昨日たまたま友達が来て、話をしている中で、自分の今の課題とか、この行動が、コミュニケーション研修でわかるタイプの問題なのか、気質的なものなのか、それとも発達障害の特性の部分なのか…とか結構深い？！話になってました。結果としては、話してても、はっきりどれが原因なのかということはわからない。だけど、私がチカラが抜けた一つの要因は

Aunの遠藤です。春菊を食べれるようになって半年ほど。はじめて食べられるようになったのが、春菊の胡麻和えだったので、それしか食べ方がわからず、さらに一袋買っても家族で食べられるのが私だけなので、いつも、どうしてくれようかと、悩みつつ、結局胡麻和え。だってほら、やたらなものは食べられないので。↑発達障害あるあるなのか、見た目で食べれなかったり、知らないものを食べれなかったり、食に関するこだわりは、大人になってもまだまだ健在なのですでも、今日、ちと違う調理法をして

こんにちは。Aunの遠藤です。昨日、コミュニケーション研修の応用編、マンツーマンで開催でした。一度、一通り講座を受けたことのある方だったので、一通り受けてみて、その後どうなのか？の話からスタート。ご家族のタイプはたぶんこれ！というのはわかったけど…わかりたくないこのタイプ、過ごしにくそうそんなの損だと思うせっかく聞いてるのに、どうして答えないの？そんな疑問と、出来るならそのタイプから変えたい気持ちと…思いを共感したり、話し合ったり、ではなぜそう思うのかを話した

こんにちは。Aunの遠藤です。あちこちで大雪だった1月22日。取材時間を早めてもらったものの、それでも、ふり始めた雪に、大人は心配をしつつ、あん寺子屋の子どもたちは外に出たくてソワソワしつつの取材でした。笑その記事が2月3日（土）に掲載されました。寺子屋の子どもたちは繊細なお子様も多いので、正直、取材が入ってどうなるかな？とか考えていたんですが、実際の様子は…うん。色んな意味でいつも通りでした。問題が難しくて、うなり始める子や、鉛筆を放り投げ

今日は、可愛い買い物してきました♡ふふふ。コスパも最高ー明日はどっちをつけようかなー。好きなものを見つける、身につけるって気分が上がりますよね。ワクワクをみつけるって大切明日も念願叶って、初のカフェへ☕️楽しいもの、探しましょ

本日10時より、【ちはら台南子育て支援センターきりん☆る～む】で、無料出張おしゃべり会を開催します。あいにくのお天気だけど…、良かったら遊びに来て下さい♡なんだかんだもうそろそろ1年になるかな。この日をめがけてきてくれる人も出てきて、嬉しい

もともと母のことがとても嫌いで恨みつらみはあっても、一生好きになることはないと思っていた。よく本が書けると言われるくらい、色んなことが起きた人生だった。そんな母を最近はあまり何も思わなくなったので、友達に会わせることも増えました。友達が思った以上に、ママキレイね、とか、元気で若いね！とか、歌上手いね！とか、ご飯が美味しい！とかとか、結構褒めてくれるのです。母が褒められるのは嬉しい。でも…なんだかモヤモヤする。決して私を否定し

【過去記事】心理学をまなびはじめた当初の記事。あの頃、ひたすら必死でひたすら努力。いつも体に力が入っていて、気が抜けなくって、考えることがいっぱいで…。今も色々考えているけど、でもその考えの軸が“わたし”になった気がする。前は“他人”だったから、答えが出なかった。そして、後悔も多かったな…とか思う。私自身…今は、その後の心地よさを知っているからこの当初よりは、椅子に座る（ワークを受ける）覚悟も出来てきたけど、自分を変えたい！変わりたい！！って勇気をもってカ

我が子が発達障害であること、グレーゾーンであることを周囲に伝えたいけど、上手く伝えられない。まだ、認めれられない。そんな親の横の繋がりを作りたい。そして、子どもに居場所を。11月の予定http://cocorosalon-aun.com/?p=4636

かいちゃんのママが、ブログに掲載してくれました発達障害のある子、ない子。みな個性はあるけど、なかなか認めてもらえない…。得意と不得意の差が激しい、ふり幅が大きいだけ。ここに共感してくれたかいちゃんのママ。かいちゃんのコーヒーカップの下りは特に好きたくさんの方に届きますように。

コミュニケーション研修【参加者の声】自分を知ることが出来た。なんで人は出来るのに、自分は出来ないんだろうって思っていたけど、タイプの違いで、自分がダメなわけじゃないんだって知ることが出来た。人と比べず、仕事が出来そう。30代女性会社員http://cocorosalon-aun.com/?p=4638

10月30日の月曜日、まめのいえで、あん寺子屋の利用者と、Aunの会員のみなさまとご一緒に、ハロウィンパーティしました♡本気のあそびはたのしーい。詳細はこちらから↓http://cocorosalon-aun.com/?p=4723

本格的な夏休み。特別企画が公開されました詳細はこちらをご覧ください！http://cocorosalon-aun.com/?p=4516