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一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ過去に、取得したはいいけど完全に忘れていた波動調整のテクニックがあったのですがある日、夢の中で復習?させられました。何度も何度も(涙)起きてから調べてみると2016年に習ったものでその当時は、理解が出来ずフェードアウトさせてしまったのですが今ならそのプロセスがよく分かるのです。点と点がつながってきましたこの波動調整は特定のところ
7冊目の書籍【LoveYourself】〜”わたし”のココロとカラダを癒して自分らしく、しなやかに生きる!〜が3月4日に発売され、読んでいただいた方たちから、ご感想が続々と寄せられています。FacebookやInstagramなどに、直接メッセージをいただくことも多く、本当に嬉しい限りです。ありがとうございます。そのご感想をいただいた方たちに、何かお返しさせていただきながら皆さんと、繋がることができればと考え、、、、──────────────
3/4に7冊目となる新刊が、発売されました。すでに読んでいただいた方から「心の奥にそっと伝えてくれてじわーんと癒された」「心にすっと寄り添ってくれて、まるでアヤさんがそばにいるような感覚になりました」などなど素敵な感想をいただいています。ご購読いただいた方へ何かお返しさせていただきながら皆さんと、繋がることができればと考え・・【Amazonレビューキャンペーン】を開催させていただくことにしました!これ、どのような内容かというと書籍を読
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそもうすぐ春分の日(3/20)を迎えます宇宙の新しいサイクルが始まる日とされており「宇宙元旦」と言われたりします。この時期は、身体もココロも内から外へ陰から陽へエネルギーを押し出そうとする時なのでさまざまな形で、容赦なく!!!デトックスが行われていきます。体調不良が起こりやすいですし現実がギッタンバッコンして長年抱えていた闇と対峙せざるを得ない状況に陥ったりしやすいで
3月4日から【LoveYourself】が発売となりました。新刊を出すのは4年ぶりとなるので久しぶりのドキドキ感覚をいま味わっています〜(この感覚は慣れない・・)今回は今までのように美容テクニック本ではなく内面の美しさや充実感に視点を当てた内容となってます。この本を読んでいただくと・感情の安定・自己理解が深まる・ストレスの軽減・心の平穏を得られるそんな日常をみんなに過ごしてほしい!そんな思いで書き下ろしました。ぜひたくさんの方にお手にとってい
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそお客様のご友人がお誕生日で/olinの施術をプレゼントしたい\と、言ってくださって施術をさせて頂きました。ご友人や身内の方など大切な方のお誕生日プレゼントや出産のお祝いとしてなどolinの施術を選んで頂く事が多くあります。小顔矯正と言っても全く痛みがなくリラクゼーション効果が高いのでプレゼントとして安心して選んで頂ける様でありがたき幸せでございますケアを
元気はありがたいね久々に、鍋を磨きましたスチールたわしで、鍋を磨いたのでついでに、流し台も、五徳もごしごし元気だと、勝手に動けますね体調を崩した後は、元気のありがたみが染みますごはんもおいしいし、食欲がないときは、料理する気が起きないですね考えても、浮かばないココロと身体が、元気になるようじぶんにやさしくしましょう💖早寝と、腹8分目、楽しい事考える*~~~*~~~傷を癒し深い安心感の中で望
先日は恩師である樺沢紫苑先生にお会いしました。なんと約4年ぶりの再会!先生との出会いは約10年前となります。当時、SNSの発信知識0だったわたしが、樺沢先生の主催する『WEB心理塾』で一から学ばさせていただいたこと。そのおかげで本を7冊出せるようになったこと。当時のことを色々思い出し、改めて先生には、感謝しかないなぁと思います。今ではさらに雲の上のような人となった先生ですが、目標設定や、計画性、効果的な時間管理などは昔と変わらず
嬉しいお知らせがあっていち早くお伝えしたいと思います。****************新宿ブックファーストにて2024/4/30日(火)19:00〜20:30****************新刊トークショーの開催が決定いたしました!みんながいるからこそ開催させてもらえるのだと心から感じています。この機会に直接みんなと会えることができると思うと今からワクワクしています。どんな質問でも受け付けますから思いっきり楽しんでいってくださいね。お申し込み方法
自分を知って開運へ🍀四柱推命鑑定士いちかわあやこですプロフィールはこちら環境が変わる方も多いこの時期気持ちの切り替え〜【リセット】のタイミングですね溜まったものは外に出すスッキリした気持ちで、次に進んでいきましょう・・3/16(土)@studiomimosa_kumegawaにて小さなイベント開催です【ココロと身体を整えよう♪】HIKARIスピリットカードセッションも予定しています自分のココロと向き合って、気持ちの整理
最近深刻だなぁと感じるのが「ボーっとする」「眠い」「疲れっぽい」「イライラする」などの脳疲労の症状。急激に情報があふれる今脳が情報を処理しきれずオーバーヒートしている状態。こんな状態の脳をいち早く回復してくれるのが『瞑想』なんです。瞑想を続けることで脳の構造そのものが変化しストレスを受けにくい脳になるとも言われています。また、瞑想を行うことで幸せホルモンである「セロトニン」が活性化するのだから凄い。脳の疲労も取れるだけでなく睡眠の改善やストレス軽減
アーユルヴェーダサロンSatyaAyurvedaようこそ帰ったら、マルが窓ベッドで日向ぼっこ中ちょっとぶさいくなマル…もうさ、多分この窓際でご飯をリバースしたらしいサッシのところにゲーした跡がそのまま固まっているではないですか…。最近見て見ぬふりをする母…冬だからいいけど、夏はすぐ掃除して欲しいわ。…まぁ私がやるからいいけどね。そしてこちら…ヴィオロンの隣のタイ料理屋さん。パッタイ美味しかったー。カオソーイは、ココナッツラーメンね。好き好きーでも近くで食べ
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ人間が最大限に能力を発揮している時の脳波を測定すると「7.8Hz」になっているのだそうです。スポーツ選手ヨガや気功の名人僧侶がマントラを唱えている時不食の人や超能力者に至るまで・・・これはリラックス時や深い瞑想状態の時に見られ心身の安定や集中力向上に関連するスローアルファ波と言う脳波の一種でそれが7.8Hzって訳んで、この7.8Hzは地球自体が発している振動数でもあり「
福岡県大牟田市リンパ専門サロン『リンパが巡り全てが変わる』リンパトリートメントサロン「LUANA」ルアーナの堀田です今回は改めてサロン名について書かせていただきますサロン名「LUANA」ルアーナとは、ハワイ語で「リラックス」「満足」「安らぎ」「楽しむ」という意味を持ちますなので、お客様にリラックスし満足して帰っていただけるような空間をお届けしたい!!という、想いを込めてつけさせていただきましたとくに毎日家事、育児、お仕事で目まぐるしく頑張
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ頭がズッシリ重くなってくると何をやっても根気が続かない集中できない考えがまとまらない物忘れなどと言った脳機能の低下が起こってきます頭蓋骨は23個の骨で出来ていて呼吸によってわずかに開閉しているのですが膨らんだまま固まってしまうと老廃物などが、頭蓋骨内に停滞しズッシリ重くなっていきます。頭蓋骨が動く事によって「脳脊髄液」を循環させ身体のす
先日は、BS12TV『月刊いいものマッチング』の収録でした。この春からの新番組です。元日経トレンディ編集長の北村森さんMC田井れい花さんクルールラボの大久保さんらと『テクノロジーが美と健康をつくりだす』をテーマに、美顔器について楽しくお話ししてきました。OAは3月31日15時〜ぜひご視聴下さいね。現在、書籍キャンペーン中で、Amazonで予約していただくと、スペシャル特典が受け取れます。予約スタートと同時に、続々
だめだ、やる気がない。朝起きて、まず思ったこと。身体もココロも、だめでした。だから、今日は、スイッチオフの日。実は、パジャマのままです。今日は、5月並みの気温だそうで、なのであちこちに、抜け殻が落ちています。モコモコ靴下、レッグウォーマー。気づいたら、スリッパも片方が見つからず、「ま、いいや!」と、放置。ちゃんと、おやつは忘れずに食べました。朝のコーヒーも、飲みました。ココロと身体が欲する最低限のことをして、あとはだらだら~~っと生きています。それで、いいのだ!明日は、一気に
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ春の様に暖かい日が続いたと思ったらまた寒くなるみたいで体調管理に気を付けなくてはいけません。さて、犬と言えば「包む喜び」があるじゃないですか寝る体制に入ったら即座に包みに行く幸せ包むためにいるのが犬ってもん良い包み包んでなんぼお包み2024あっ!
アーユルヴェーダサロンSatyaAyurvedaようこそ目の前で…朝から…戯れあって…めちゃくちゃ可愛い。女の子の方が強いよ。そしてきなこのラドゥ作りました。ネパールから来た方に、ネパールで食べるのと一緒だって言われたー。嬉しいベイスン粉(ひよこ豆の粉)を良く使うのだけど、きなこで代用。ジンジャー、カルダモン、シナモン入れましたよ。アーユルヴェーダスクールの生徒さんにも美味しい言ってもらえて良かったです。月いちでメルマガをアップしております。簡単なアーユルヴ
今、あなたは一人で頑張りすぎて、いっぱいいっぱいになっていませんか?美容なんて二の次になりがちだし自分の時間なんてまるでとれない・・。そんなふうに、女性でありながら女性性を閉じ込めて何もかもを一人で抱え込んでいるとあなたの心が保てなくなり心と身体がエンジン切れをおこしてしまいます。キャパオーバーに気づかずにひとりで抱え込み続けると身近にいる人に対して競争をしかけたりコントロールしようとする傾向が強くなります。また、キャパオーバー状態を続けていると
辛いのに辛いといえない。誰にも頼ることができない。皆さんの周りにもこんな風に弱音を吐くことができないという人、いませんか。人に頼ることができないという人は「人に頼ること=迷惑を掛ける」と考えることが多いですね。仕事がいくらキツくても人にお願いすることはおろか笑顔で「大丈夫!」なんていって強がっちゃったりもします。ですから周りの評価も高いでしょうし実績も実力も、それなりにあることでしょう。これは一見すると、責任感があり、素晴らしいと思えますがじつ
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ/最近、幸せでしょうがない╲と、ご報告してくださったお客様。どんだけ幸せで、恵まれているのかと沢山お話をして下さったのですがやってきた事の全てがココにつながっていると思う、と言って神々しい程のオーラをまとっていましたあのメソッドもやったね~あの本も読んだしね~つって、懐かしんでいたのですが幸せなのはご本人のみならず娘さんからも幸せな報告がありさらに、ご来店当
女性は本来包容力があり、育む、きれいにする、気持ちよくする、柔軟にふるまうなどの能力に長けているものです。女性としての特性を発揮することで美しさが増し周りから魅力ある女性として扱われます。ところが、現代社会は女性も男性と同様に活躍する場が広がり、仕事で結果を求められることも多くなって、男性と同じように働かないといけないこともあるでしょう。そうしたことが原因で、現代女性は女性らしさが枯渇してきているように思います。世の中の昨今の風潮で
お友達登録&フォローお願いします🍀Instagramはこちらから🍀公式ラインはこちらからちょっとお休みをいただいて…久しぶりの投稿になりますなんやかんやともう2月中旬になり春ももう少しですね!!私は春と秋が好き🩷春になると気持ちが清々しい気持ちになりあれやってみよ〜って気持ちが昂る❗秋はもうそろそろ1年の終わりを感じやり残したことや来年はコレを!!そんな気持ちになります。皆さんはどうですか?それができるのは元気だから思える事でもありますよね?健康でなければその
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ体重が〇キロも増えちゃった!!!と数年ぶりのお客様をお迎えしました。お久しぶりのお客様が太って戻ってくる・・・実はコレ、あるある話なのです美容矯正は体重を減らす為のケアではないのですが骨格が整うと正しい筋肉を使って歩けるようになるので代謝が上がって痩せやすくなっていきますし実際、体重が減っていく方が多くいますですが、もっと大切なのが「意識」が変わっていく事だ
今回は『傷ついた心の癒やし方癒やし方』についてお話します。「なんだか心が傷ついているなぁ」こんなとき、誰しもありますよね。自分を愛することは大切!でもどう優しくしてあげたらよいのか、わからなくなってしまう・・ストレスで暴飲暴食しちゃっても、甘いスイーツを食べすぎちゃっても、そんな自分も認めてあげることが、本当は大切なのだけど、先ずは、傷ついてしまった心を修復してあげることが必要かもしれません。わたしはというと、こんな時いつもよりちょっとだけ
7冊目の書籍となる新刊は、出口アヤ初のエッセイ。━━━━━━━━━━━━━━【LoveYourself】〜”わたし”のココロとカラダを癒して自分らしく、しなやかに生きる!〜━━━━━━━━━━━━━━何度も何度も原稿をチェックしては、もっとああしうようとか。ここはこうした方がいいかなとか。最後の最後まで、手直しをしていました。もちろん、大変な作業なのですが、手に取って下さる方の顔をイメージすると、不思議と楽しい気持ちになるんですよね。
こんにちはねむり~ぷ鎌ヶ谷店です本日は店内に置いてある装飾について少しだけお届けです当店では「バリ風」をイメージした内装を意識しており、装飾品は本場バリから直接仕入れているというバリ雑貨屋さんで購入した物が店内を彩ってくれています特に私が一番お気に入りなのがコチラこの鬼可愛い照明です雑貨屋さんの店内に説明書きがありましたが、こちらはインドネシアのバリ島中部にある石像工房の村で買い付けたそうですライムストーンと呼ばれる天然の石灰石から作られており、質感はまさに
すっかりお知らせするのを、忘れていました。2月5日、TV番組に出演しました。【ドランクドラゴンのバカ売れ研究所】18時半〜「BS12」放送ドランクドラゴンの鈴木所長と塚地副所長が商品の特徴に鋭く迫り、独自の実験で分析していく番組です。こちらの番組、YouTubeでも視聴可能。本編はまだアップされていませんが、チェックしてみてくださいね。▼予告編はコチラ▼ドランクドラゴンのバカ売れ研究所!あの有名スポーツメーカーが本気で開発
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ脳脊髄液は身体の内側から生み出すことの出来る最高の美容液とも言われていて肌の水分量を調節しコラーゲンを増やす作用があり美肌を作るためには不可欠な要素です最新の研究では脳細胞の間に溜まった有害なタンパク質のゴミを洗い流す作用がある事が分かってきました。この有害なたんぱく質のゴミが脳内に蓄積されたままだとアルツハイマー認知症の原因となる事なども発表されており美容