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今、あなたは自分が思い描いた通りの人生を歩めていますか?「はい」と即答できる方は、とても幸せな人生と言えますね。ですが、多くの方は、「こんなはずじゃなかった」と思っているのではないでしょうか。人生が上手くいっている人とそうでない人は何が違うのかその要因のひとつに自己肯定感があげられます自己肯定感が高い人は自分をありのままに認められるためどんな自分であってもOKと許可を出してあげることができます。一方で自己肯定感が低い人は
普段の生活習慣、ものの考え方、動作、人間性などは、特に見せようと意識していなくても、自然と滲み出てくるものです。・ヒールのかかとがすり減ったまま・マニキュアやペディキュアがはげた状態・バッグの中がぐちゃぐちゃ・モノを乱暴に置く・エレベーターを真っ先に降りる・道を譲らないなどなど、、、、少しどきっとするような、たとえだったかもしれないですね。けれど、いくら綺麗に着飾っても、このような部分が見えてしまうと、その人の内面が見えてくるようで、
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ普段からエステなどに行かれてケアを怠らない美意識の高いお客様どんな所でケアをしようとも美容矯正後の顔がダントツで好きと、いつも絶賛してくださいます。フェイスラインが引きあがって小顔になると言うだけじゃなく柔らかい印象になるのが特徴なのですが瞳がキラキラしてくるって事も他と一線を画す凄いポイントではないか?とお伝えしたら/確かにっ╲つってとても喜んで頂いて
動作がたおやかで、凛とした佇まいの人は、誰の目から見ても美しいと感じますよね。そのような人は、まわりからの視線を自然と集める、独特のオーラを持ち合わせています。でも、身のこなしや立ち振る舞いに気を配ることって「少し難しそう」と思うかもしれません。じつは「姿勢」を意識するだけで、女性の美しさは格段にアップします。たとえば、猫背の女性と背筋をピンと伸ばしている女性とでは、印象的にどうでしょう。ねこ是の人は顔が肩より前に
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそレインドロップはその名の通り精油をポタポタと背中に垂らす事からレインドロップ(雨だれ)と言う名がついているのですが背中に垂らされたくないと言うお客様が数名います。#ドロップ拒否そんな方には、垂らさずにやらせて頂くのですが垂らされたくない上背骨に沿ってクリクリと入れ込まれるのも苦手だけどレインドロップがやりたいと言う方が、いら
ドクターシーラバーさん会報誌CI;LOVER9月号の取材&撮影でした。シワ悩みのケア方法やその極意などをお話ししてきましたよ。今日はわたしの撮影もあったのですがツヤツヤのうる肌メイクに仕上げていただき嬉しい。特集は9月ですが『最近シワが気になる…』という人はお楽しみに。Amazonでの購入はコチラ*公式LINEでは、美容×心理学に基づいて美しく豊かな人生を送るためのヒントを配信していま
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ美容矯正の目的の一つに脳脊髄液の循環をよくすると言うものがあります。脳脊髄液は脳や脊髄神経(中枢神経)に代謝を促す液体です。この流れに支障をきたすと様々な症状が現れてきます循環が滞り、頭蓋骨内に停滞すると脳内の圧が高まって頭がズッシリ重くなるので首や肩に物凄い負担がかかっていきます。何をやっても肩こりや首コリがよくならない方は頭蓋骨がズッシリ重くなってしまっている
こんばんはtete-soin(テテ-ソワン)です♪なんだか急に夏らしくなった十勝です😅🌿暑い時に、熱い飲み物、食べ物をとる意味『暑い時は、冷たいものが欲しくなりますが、冷たいものは、胃腸を冷やすので、胃腸の動きを弱め、食べ物の消化吸収を悪くする可能性があります。そうなると、食欲がなくなり、夏バテに繋がります。逆に熱いものを摂取すると、胃腸の働きが活発になります。また、熱い食べ物や、飲み物は発汗を促します。汗は、蒸発する時に、熱を奪うため、体温を下げる効
こんにちは!ねむり~ぷ鎌ヶ谷店ですあっという間に夏に近づいておりますねそんな中、私は6月の営業カレンダー更新をいまさらですがさせていただきます今月は祝日がございませんので、そのままカレンダー通りでお願いいたします遅くなってしまい申し訳ございませんでしたさて、夏になるとだんだん睡眠の質が気になっていく所ですね質の良い睡眠はココロと身体に余裕を与えてくれますので、是非、今一度睡眠の質にご注目いただけたらと思います先日WEBニュースで拝見しましたが、都内にあるカプセルホテ
新緑の香りを嗅ぎ太陽の光や風を感じ自然と共鳴し合う時間をとると人も自然の一部なんだなぁと、感じます。普段の生活のままでいると自然の神秘さや不思議さを感じたり驚いたり感動したりする…そんな感性が圧倒的に不足してしまう時には思いっきり深呼吸してセンスオブワンダーな感覚を思い出すって大切ですよね。共鳴し合う仲間達との旅は本当に極上の時間でした。仲間と自然と共鳴したっぷり充電できましたよ!ありがとう。
あなたには、どうしても叶えたい夢はありますか?自分の夢を叶えたい!という欲望は、生きる上で、また自分を輝かせてくれる上でも大切なエネルギーです。そしてエネルギーが強ければ強いほど、それだけ願いを叶えられる力も強い、ということにもなります。夢を実現させるには、そういった熱量と同時に、「意図」が必要となります。なぜそれをやりたいのか?そえを得たときに抱く感情はどんなものか?自分自身に質問して、「意図」を明確化していくこ
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ昔よりも多くの情報に触れる機会が多くなり一日中思考し続けているのが私達現代人。思考過多で張り詰め緊張した状態がデフォルトになってくるとリラックス状態を作り出す副交感神経への切り替えがうまくいかずさらに緊張状態が続く事になっていきます。そもそも脱力する事が苦手という人がとても多く力を抜こうと意識すると、その反作用で、逆に緊張してしまう・・・(かつて私もそうでし
日が昇り日が沈むように宇宙はいつのときも規則正しく動いています。私たちの体もそのように新陳代謝しています。規則正しいリズムをとり入れると心身ともに行動出来るチカラとなりエネルギーが流れて気が巡りだす。「運動は運を動かす」といいますがそういうメカニズムがあるのです。健康や美ってほんとに小さな歩みの積み重ね。どんなに小さなことでも習慣化してみてね。習慣が幸運をもたらすから。Amazonでの購入はコチラ*公
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ先日、友達と話してる時に長年抱えていたブロック(=思い込み)に対してもう降参する事に決めたと言う話をしたら彼女も「私にも長年こんなブロックがあったんだ」と、教えてくれました。お互いが大切に?抱えているブロックですが他人からしたら、「なんじゃそれ?」って笑い飛ばせる程の事なのに抱えている本人は必至でそれにしがみついてるんですよね。マジでウケるね~っつって笑いあったので
心と身体は常にひとつで、お互いに影響し合っています。心も身体も元気でなければ、若々しさや美しさは得られません。「美」とは、健康な心身の、さらにその先にあるもの。身体を若々しく、健康に保つために切っても切り離せないものが、わたしたちの身体にある「免疫力」です。身体を守ってくれる免疫力があるからこそ、体内で悪い細胞が暴れたとしてもいち早く撃退してくれます。免疫力があるからこそ心身を健康にパワフルに保つことができるのです。
5月最終日おはようございます😊あっという間に5月も終わろうとしています。皆さんはどんな1ヶ月でしたかsmileまゆみリビングサロンsmileまゆみ己書道場ともにご愛顧いただきましてありがとうございました💕来月も皆さんとゴキゲンなココロと身体を目指して笑い溢れる時間と空間を育てていきたいと思います💕来月も宜しくお願いいたします✨☆スキンケア☆サプリメント☆ヘアケア☆オーラルケア☆安全で美味しいお水☆食の安全☆筆ペンで味のある文字☆癒しの時間☆
おむすびころりん🍙おはようございます😃ひんやりとした朝でしたが今はお日様が強い日差しを降り注いています☀今日は暑くなるのでしょうか😄生きていると色んな事が起きますね😊あがいてもどうしようもない今、自分にできること相手を想うことそこから一つずつ行動していく早起きするとね色んなものが見えてくる気づけることも増えてくる今日はそんなスタートです🍙嬉しい出会い🍙無添加おむすび"ん"さん袋から出してみると大きい袋が2つ出してみるとこんな感じ手のひらいっぱいに乗
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ波動調整ではあるがままを受け入れてもともと誰もが持っている本来の素晴らしい状態へと波動を共鳴させていきました。私達は本来、あるがままで完全必要なものは全て持っていてとてもたくましく魅力にあふれているはずなのです。本当は、長い耳を持ったウサギちゃんとしてこの世に生まれてきたのに#何よ、いきなり犬にならなれけば、生きていけないと誰かに言われたことを信
本日から3日間にわたって新企画『時短睡眠スパ起業』3DAYチャレンジが開催されます。睡眠とヘッドスパこの2つの市場は現在、右肩上がりの巨大市場です!ですが、まだまだ専門サロンは少なくニーズはあるのに追いついていないつまりブルーオーシャン状態。●サロン未経験でもできる●技術未経験でもできる●資金が少なくてもできる●体力がなくてもできる●力がなくてもできる●70歳からでもできるなぜこれらのことが可能なのか?その秘密は体験会にて包み隠さ
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそシャープでくっきりしているか、否かで一気に老けた印象を与えるフェイスライン。スキンケアやマッサージを頑張ってもなかなか改善しない「たるみ」の原因は顔だけにある訳ではありません私達は、毎日スマホをのぞき込むので猫背になり首が前に出て背中を丸めた姿勢でいる事が多く首から肩、背中がコリでガチガチに硬まっていますその背中のコリは顔の筋肉を下に引っ張るのでフェイスラインのた
最近テレビでもよく紹介されている東洋医学ですがどんなイメージを持ってますか?なんだか怪しい、胡散臭いイメージですよね東洋医学は古代中国で生まれた考え方で約2000年の歴史を持ちます。2000年の歴史の中で培われた臨床経験の集積として発展しました。つまり、しっかりとした根拠に基づいた伝統医学なんです病気を見る西洋医学に対し東洋医学ではその人を見ます。病名のつかないような不定愁訴でもその人の起きているココロや身体のバランスの乱れを診断し日々の食生
人は睡眠に人生の3/1を費やしている、といわれています。そんな大事な睡眠。寝具を自然素材の心地よいものに変えたり、アロマスプレーを枕にかけてみたり、、、、幸せな気持ちで眠りに入ることで、翌朝の目覚めもスッキリ。一日を満たされた気分で始めることができます。また睡眠中は、わたしたちの生命維持に必要な、成長ホルモンが分泌されます。成長ホルモンは、身体や脳の疲労を回復させ、傷ついた細胞の修復や再生を行い、代謝促進や肌の再生に働
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ頭脳明晰記憶力抜群免疫力が非常に高い超健康で病気をしたことがほとんどない実年齢よりだいぶ若く見えるこの要素をお持ちのある女性、御年100歳この方は、頭蓋骨の柔軟性がずば抜けて高いのだそうです。#だと思いました。その他にも、よく眠り、良く食べ、運動をし、健康そのもの!と言う90歳以上の方達に共通の特徴が頭蓋骨の柔軟性が高く柔らかいなのだとか#でしょうね
じつはここ最近新企画リリースに向けてずっと準備を重ねていました。その企画がいよいよご紹介できるようになったのでブログ読者の皆さまにも、お知らせしたいと思います。その新企画とは!!『時短睡眠スパ起業』新型コロナ禍以来、様々な社会情勢の動きがあります。年金は本当に受給されるのか?終身雇用制度は廃止されいつまでこの仕事を続けられるの?これからは、AIに仕事を奪われていき老後2000万問題もある・・・とはいえ私たちは、
アーユルヴェーダサロンSatyaAyurvedaようこそ今日は寒川神社に行く予定でしたが、大雨だったので日程変更。でも良かったー。引越しの準備ができたわ。明日明後日だけで間に合うのか??って思っていたので少し片付けできたのでちょっと安心。…でももう少し余裕もって日にちかけておけば良かったかなぁ。2輪目も咲きました。明日になれば真ん中の花びらもピンとなります。でも明日は移動させるからゆっくりゆっくり運ばないとだわ。片付け中…嬉しいハプニングサロンのお片付けをして
何を目にして何を聞くかはとても大切なことです。見て聞いて感じることそれは潜在意識に蓄積されるから美しいものをみてよい言葉をきいていきましょう。最近お疲れ気味な人は特に意識的に感動をとりいれることをおすすめします。感動しているとき脳内では幸福感を司るドーパミンが大量発生!感動は心に運動・栄養・休養を与えてくれる万能薬ですよ。でも、そんなに日々の中で感動なんてないよ、、、、と思われるかもしれませんそんなときは実際に起こ
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ波動調整では身体のバランスを一緒に内観していくのですがだいたい皆さん、ブレブレで定まらない感じに驚かれます。積もりに積もった長年の理不尽な思いや受け取ってしまったネガティブなエネルギーなどなどこれらがあると、どんなに「自信を持とう」「リラックスしよう」と頑張ってもなかなかうまくいきません。それに伴って身体も軸が定まりません。そこで「あるがままを受け入れる」という
輝の会5月月に一度の輝の会今月もANAクラウンプラザホテル金沢2Fセラヴィにて開催されました♬今月の健康テーマはリンパリンパの働きや血液の流れとリンパの関係勘違いしていたリンパ流しのことなど自分の身体を守るために大切な事を学べた貴重な時間その上高級ホテルのランチコース付きこれで3000円はコスパも最高な輝の会上から北口さん、公下さん、川上さん主催者の皆様ですsmileまゆみもAGE測定で皆さまをお迎えしています💕また今夜は大阪から素敵なお客様を
一回でキュッと小顔に全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に>>初めての方はこちらからどうそ小さな事にイライラが止まらず家族に怒り散らして来たっと言うお客様。その原因は、取るに足らないとっーても些細な事でした。自分の宅急便を受け取ってくれた弟がその荷物を左に置いたの!!!右に置いて欲しかったのに!!!キーってなもんで爆笑して聞いていたんですけどご本人は本気で怒り心頭な訳です右だろうが、左だろうが本当は関係なくて昇華しきれてない「怒りの種」が刺激され
みなさんもご存知のとおり思考には2種類あり、顕在意識と潜在意識があります。そして、思考の95%を「潜在意識」が占めるといわれていますよね。木に例えるなら顕在意識は一枚の葉っぱで潜在意識は木の根です葉っぱにどんなに栄養を与えても効果はありませんが根に与えればそれだけ早く効果が出ます。木の枝や葉は根っこなしでは成り立ちません。だからこそ潜在意識が大切なんですもっと自分を深く理解し正しい思考の型を身につ