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「健康のためには、どんな運動がいいのかな?」と聞かれれば、「歩くことが一番!」と答えますね。でも歩くのが嫌い…、という人におすすめなアイテム。アシックスのゲルカヤノです。↑写真は「ゲルカヤノ30」のエクストラワイド↑私もゲルカヤノを愛用していますが、とにかく歩くだけで体がほぐれる(気がする)ランニングシューズです。ランニングしても気持ちよく走れますが、健康という意味ではウォーキングがおすすめ。歩くのが苦手な人ほど、いい靴を履いてほしいですね♪
こんばんはハイブランドのアウターは細く長く愛用したいのですがさすがにシーズンに一度は着たいのでいきなりの夏日には焦りました💦そして少し前に紹介したアシックスのゲルカヤノは底厚なので長めのボトムスの際に重宝しています冬は厚底UGG夏は厚底ウーフォスがありますが今時期どうしようか迷っていたんですよねー着れてよかったセリーヌのブルゾン❤️(メンズでファッション雑誌で一目惚れ。
今日は思い切ってアウトレットまで買い物に行ってきました。そのためには朝寝坊できない。昨日から「早く帰ってがんばって早く寝なくては」と気合い入れて臨みました一番の目的は、新しいランニングシューズの購入。他の人に比べてそんなに距離は走ってませんが、毎年春にシューズを新調することにしてます。で、今年は今までより多少走った距離が多かったのか、履いてる靴が結構ヘタレてきて履き心地が悪くなり、今までなかったマメができたので、こりゃあかん、と買い替えに走りました靴のことはあまりよくわからず、試し履きの機
こんばんはアシックスのゲルカヤノが到着☆彡ZOZOのSpick&Spanの来月の予約販売も24と25cmは在庫なしでしたが23cmはまだ予約可能でした過去最高売上だとまたピックアップされていましたよそして今日からというのはエルメスのビンテージジュエリーのポップアップが東京ミッドタウンのキャバンで26日まで開催中ですキャバンってトゥモローランドが手が
こんばんは去年なんらかのファッション雑誌でasicsのスニーカー熱が上昇中と知り24SSで新調することを計画していたら昨日のWWDのファッションニュースに☆彡アシックス“ゲルカヤノ”売れる23年連結決算は最終黒字77%増2023年12月期連結業績は大幅増益増収で売上高、営業利益、経常利益、純利益いずれも過去最高となった。ゲルカヤノ14がファッションアカウントに人気で、前期比3倍の売り
4日は仕事始めでした!勿論、昼休みはお決まりのランニングと美味しい弁当をいただきました。継続は力なり!何時もは竹原ゆうあいさんの美味しい手作り弁当を食べるんですが、今日はまだ正月休みなので仕方なく、コンビニ弁当をいただきました!コンビニの明太子のり弁当も美味しいのですが、やはり竹原ゆうあいさんの弁当がそれ以上に美味しいです✌️来週からの昼休みが楽しみです!ランニングシューズもそろそろ買い替えの時期なんですが、今履いているアシックスのゲルカヤノもう少し私に付き合ってくれそうなので、消費
いつもありがとうございます(*´▽`*)茨城県ひたちなか市でトレーラーハウスで美容室を営む美容師。プライベート空間。個室マンツーマンサロン☆リアルストーリーをお届けします☆コルディスヘアーの大塩晃平です。↓↓私の自己紹介👈️タッチで詳しく見れます♪↑↑→インスタグラム👈️ヘアスタイル載ってます↑気軽にフォローしてね♪茨城県が蔓延防止解除されました。引き続き感染症予防して万全な対応します。💪予約された方で熱や体調不良を感じ
今朝は気温・湿度共に低いので、新ルートに付け足しをしながら走ってみたらまさかの21キロラン。疲労感もあまりなく、これでハーフマラソンを走れるような収穫を得ました。ただ19キロを超えて足が上がりにくくなってきたけど、マイシューズのゲルカヤノが足を前に運んでくれるし、体勢を整えてくれる。あと本番を想定したグランパスのユニフォームね。やっぱりシューズは大きいし、胸にグランパスのエンブレムがあると気持ちが全く違うわけで。あと1回くらい長い距離を走ったら来月は調整。距離を短くして走るスピードを
HOKAONEONEホカオネオネCLIFTON8クリフトン8買ってみました今までのシューズと同じ26.5cmを購入。ウィズがDだからか、やや幅が狭いですただサイズを上げるほどではないのでこのサイズでいいと思います。履いて走ってみましたホカのシューズを買うのは初めて。さすがはホカ足、そして体全体を守ってくれる感覚がすごいですねクチコミ等からさぞかしふわふわなのかと思っていたんですがそんな感じではなく、がっちりしっかり頑丈に守っ
Morev4が何故か最近合わなくなってきて、10km走ると靴擦れができる...でもこれからもっと距離走が必要となるので、これじゃまずいということでジョグシューズを新調しました。候補はインフィニティラン4とゲルカヤノ30。色々悩んだ結果、試着して足形がぴったりだったゲルカヤノ30に決定。公式ストア限定カラーです。ランニング初めて2足目がゲルカヤノだったので久しぶりです。だいぶ当時変わってますね。個人的にはアシックスの赤が好きなので、30でも販売してほしいところ
[Asics]Gel-Kayano14-Black/GlacierGrey(1201A935-001)[アシックス]ゲルカヤノ14-ブラック/グレイシャーグレ(1201A935-001)ASICS(1201A935-001)Gel-Kayano14-Black/GlacierGrey【BUYMA】【BUYMA】ASICS(1201A935-001)Gel-Kayano14-Black/GlacierGreyBrand:Asics
というわけで、今の新しいシューズはアシックスのゲルカヤノ30。アシックスの最新ランニングシューズ「ゲルカヤノ30」で走ってきたアシックスはランニングシューズの最新製品「GEL-KAYANO30」(ゲルカヤノ30)を7月27日に発売する。アシックスオンラインストアで先行発売し、8月10日からはアシックス直営各店、全国のスポーツ用品店などでも取り扱う。メーカー希望小売価格は1万9,800円。都内で開催の発表会には、野口みずきさんがゲスト登壇して製品の魅力を語った。news.mynavi.jpハー
水戸黄門漫遊マラソンまであと少しなのに、あんまり走れない。なんだかんだ週末に用事があったり、金曜日飲み会で飲み過ぎたり、暑すぎたり😓そんなわけで、22日(金)は休みをとってランニング。朝の5時からランニングして20キロ。シューズはミズノのウェーブライダー。靴ずれもなく膝も痛くなく走れました。やっぱり暑くてクタクタに。そして本日24日(日)は15キロ。足に疲れが残っていたから5〜10キロくらいで限界になったらやめようと思って始めたら5キロ過ぎからいい感じになってきて結局は15キロ。
[Asics]Gel-KayanoLegacy-White/Black(1203A325-100)[アシックス]ゲルカヤノレガシーホワイト/ブラック(1203A325-100)ASICS(1203A325-100)Gel-KayanoLegacy-White/Black【BUYMA】【BUYMA】ASICS(1203A325-100)Gel-KayanoLegacy-White/BlackBrand:AsicsStyleCode:12
久しぶりの更新。今はランとスイムで鍛えている。腰の様子をみて3月から5月までランオフにしていた。6月から徐々に走り出して距離をのばし先週は13キロ走れて今週は15キロに挑戦。久しぶりのロング走。右膝、腰と調子みつつ走り出す。心配で少しドキドキ。最近買ったゲルカヤノ30。東京レガシーハーフマラソン用である。なんだか30になってから流行りの厚底シューズに限りなく近くなったがフニャフニャ感はなく適度に沈む感じで走りやすい。山の方へいつものコースへ。今日は激坂を少しだけ走る。ここから4キロ
こんにちは、これはBingです。ランニングシューズに関するご質問ありがとうございます。😊ゲルカヤノ30は、アシックスのロングセラーモデルであるゲルカヤノシリーズの最新作です。2023年7月に発売されたこのシューズは、前作から大幅にアップデートされ、クッション性と安定性が向上しています¹²³。ゲルカヤノ30の特徴は以下のとおりです。-ミッドソールには植物由来材を約24%含む「FFBLASTPLUSECO」を採用し、軽量で反発力の高い素材を提供します。-カカト部分には従来の可視化し
ゲルカヤノ29は、アシックスの定番スタビリティートレーニングシューズで、安定性とクッション性に優れたランニングシューズです。前作のゲルカヤノ28からのマイナーアップデートで、ミッドソール上部のクッションがFLYTEFOAMBLASTPlusにアップデートされました。ゲルカヤノ29は、かかとから中足部にかけての安定性を促すLITETRUSSという機能を採用し、着地時の足のねじれや内側への過度な倒れこみを抑制しながら、安定した接地感とよりスムーズなライド感を実現します。速度に関係なく快適に
こんにちは!ランニング3年生のおはぎです!昨日、計算能力ぽんこつめの私に確率の計算を教えてくださったみなさん、ありがとうございまーす!!たぶん次からは自分で計算できます!1から抽選突破確率を引いてかけたらええんやね!簡単やんか〜!!あ、でも…A大会の申し込み人数は定員に対して125%、B大会は150%、C大会は175%でした!ではこの3つの大会にエントリーした場合、3つとも全て落選する確率は?!なんて質問があったら??えっと?!え?!…へへっ!!落ち着いて考えたら大丈夫ですよ!た
☆アシックスゲルカヤノ2610月某日、アシックスアシックスゲルカヤノ26(レディースモデル)を購入しました。色は、ホワイトクラシックレッド!レディースモデルが安かったので。大手ネット販売で58%引に(^^♪今回は、10カ月での買い替えとなりました(*^_^*)
こんにちは!ランニング3年生のおはぎです!今日は〜!ニューシューズの発表でーす!(大々的に発表するほどのもんでもないけど〜!)今回のテーマは「とにかく脚に優しい練習用」でした〜!!コメントでいただいたアドバイスから、アシックスのゲルカヤノとナイキのリアクトインフィニティランが候補でーす!!試着してみましたよ〜!!紫のんがゲルカヤノ!青いのがインフィニティ、左足に履いてる白いのは新商品のズムペガ40!右足にはいてるのが引退した私のズムペガ36!(この写真見たら私、めっちゃ脚ひらげてイス
ランニングシューズを買い替えました。こちらです。前の靴は、2019年11月に買ったものですので、3年4か月履いたことになります。勝之進は年400キロ程度のランナーですので、前の靴で約1300キロ走った計算になりますが、一般的なランニングシューズは800キロぐらいで寿命・交換とされていますので、よくもったとも言えます。新しい靴をどれにするか、いろいろと迷ったのですが、今迄はいていた安心感もあって、結局、同じアシックスのゲルカヤノシリーズにしました。正確には、GEL
ストレッチ&筋トレ45分間朝食前)体重:42.4kg体脂肪率:12.1%朝食:御飯味噌汁糠漬納豆焼魚野菜類染煮焼海苔キムチ昼食:おにぎり焼手羽ナッツ間食:玄米おかきジョギング6.5km間食:プロテインビスケット入浴後)体重:42.2kg体脂肪率:11.2%入浴後ストレッチ10分間夕食:味噌汁ミルクプリン起床時@5時のストレッチ&筋トレと入浴後のストレッチは1年365日。火曜と木曜はラン曜日で土曜日が蹴り曜日。日々チマチマ運動継続ちう
今日は久しぶりのマラソン練習会でした。ミャンマー🇲🇲出張でお腹を壊し、練習会を2回連続でお休みしてしまいました。練習会は毎週日曜日ですが、今回だけ不規則で、2/23(木)、祝日。2/26(日)にトレーナーさんが大阪マラソンに出場するそうです。自己ベストを狙っているので、当日はネットでウォッチします。距離は短めでしたが、少し早く走ったので、ちょっぴりキツかった。そして、暑かった。名古屋ウィメンズマラソンまであと2週間ちょっと。無理せず、練習を頑張ります。ケガに
アシックスの「ゲルカヤノ」のというランニング用シューズを買いました。このブログで実践している神やせダイエットの著者・石本哲郎先生イチオシの靴です。▼神やせダイエットというのはこれもっと!神やせ7日間ダイエット食べて食欲リセット、運動なしでやせる![石本哲郎]楽天市場1,430円楽天市場で詳細を見るAmazon(アマゾン)で詳細を見るアシックスゲルカヤノブログに書くのがずいぶん遅くなってしまったけど、去年のブラックフライ
今日は短い練習の日。道の駅あがつま峡で、ジョギング5km&ウインドスプリント5本してきました先日買ったゲルカヤノ29、履いてみましたウォーキングしてみると、やっぱりころんころんと転がって足が軽やかに前に出る感じ。弾む感もあるのかな。調子に乗るとすごく快調に走れる。でも調子に乗らないとそれほどでもコツを掴めば調子に乗り続けられるかな。これから履き続けて慣れて行きたいです。ジョギングは今までよりペース上げて意識して。キロ7分30秒キープを心がけました。走り始めた頃は8分くらいだったから
今日もお休みでしたが、「走るのは週2回」の練習メニューを守って今日はランオフ。軽井沢のアウトレットまでランニングシューズを見に行ってきました。私の走行距離では一年で履き潰れるなんてことはないのだけど。気分もあるのでだいたい年に一足買ってます。アウトレットにはアシックスのお店があるので助かります。今履いているゲルカヤノ28がとても良いので、次はバージョンアップしてるであろうゲルカヤノ29を購入。店員さん、前回は自分もフルマラソン走ります、ってお兄さんが対応してくれたので色々お話伺ったん
おはようございます(*^^*)土曜日にお届け物がありました泉佐野オンラインマラソンの参加賞キン肉マンとイヌナキン(?)やったかな😅泉佐野のキャラタオル貰っといてなんですがマラニックのお風呂で使うのも恥ずかしいので家で使いまーす😅タオルよりも!!2人に1人当たるという肉の抽選待ちです💕︎💕︎当たらないかなぁ~🤭旦那の靴が入荷されたので貰いに行ってきましたアシックスゲルカヤノEXTRAWIDEうちの旦那、足幅があって甲高のためめっちゃ幅広い靴が必要なんですけどそんな
ゲルカヤノ買いました。膝の悪い私にとってコレしか選択肢が無いのです。
2022/8/10に発売されたばかりの「ゲルカヤノ29」に新調しました。ゲルカヤノ29¥17,600(税込)→¥13,000前に履いていたゲルカヤノ27は、1年2ヶ月ほど。シンスプリントになったりでほとんど走ることができず、4500円で売却することができた(嬉)今回購入したゲルカヤノ29は、同じ青系にしたんだけど、この配色すごく良くないですか?DeepOcean/CherryTOMATOという名前なのですが、青色とオレンジのバランスが絶妙で。次にシューズを手放す
昨年、アシックスのゲルカヤノ27をナースシューズとして購入して1年間履きました。履き心地よくて、足も疲れにくい。これで決まりだーと思ったら、履き始めて数か月で足の親指のところに穴があいたさすがにちょっと早すぎるゼ、アシックスさん色も気に入っていただけに長く履きたかったのですが、穴は段々大きくなり反対側にも穴があいてしまい、さすがにみすぼらしい普段は24cmの靴を履いているのですが、1つ目のアシックスで24㎝を買って小さかったので、昨年のこの靴は24.5cmを購