ケモブレイン

玉ねぎはキライだったんです。どんなに工夫してもやっぱり好きになれず、それが、今回の味覚障害で「食べられる食材探し」の長い旅路でふと新玉ねぎに出会い、巷でよく聞くポン酢で食べてみたらまあ、なんて美味しいんでしょう。開き直って毎日こればかり食べて、たぶんこれがきっかけで今はほぼ味覚が戻りました。玉ねぎ様さまです。ただ、味覚障害以来、いっぺんになにかがおかしいです。何でもかんでも薬💊のせいにしますがまず1つ目、眠れません。例えば、昨日は一睡もしていません。筋トレも、1万歩の散歩

毎度ボヤきで恐縮です。世の中はGWでしたが、相変わらず乳がんのホルモン療法の副作用がしんどい。そうはいっても休みなので、ピアノで新曲に挑戦しようと思い、初めてカノンというサイトで電子楽譜を使いました。こちらはサブスクにもなっていて、1カ月480円のプランで３曲DLできました。もちろん１カ月で解約しても大丈夫。しかもDLした楽譜の演奏は解約後も聴けます。右手だけとか左手だけでも。電子だから味気ないけど、とっても便利。ピアノ楽譜のダウンロード・プリントは電子楽譜カノン最新曲からボカロ

ケモブレインとな？！初耳だぜぇぃ！骨髄移植を行う直前の入院では前処置と呼ばれる処置をする残っている癌細胞を減らす自分の免疫細胞の働きを抑える新しい細胞が生着できるように骨髄の中をすっからかんにするそのために移植前日までに大量の抗がん剤を投与がん細胞だけでなく、正常な細胞も消滅します（的な説明だった記憶）あの前処置から生着するまでの数週間って自分ってなんなんだろうって思ってた自分の造血幹細胞消滅って…?ドナーさんの細胞が生着するまで誰も

ブログの更新、日が空いちゃいましたなぜなら特別書くことがないくらい、普通に過ごせているから相変わらず動悸？というか息苦しい感じは毎日ありますが、３月より頻度が減り、少し落ち着いたかなぁと思います先日、診察がありましたが、前回やった心電図、心エコー、レントゲンの結果はやはり特に問題なかったので、薬の副作用でしょうねと言われました。薬の副作用といえば、最近「ケモブレイン」という言葉を知りましたがんの治療中や治療後に、記憶力や集中力、思考力が低下したと感じる状態のことです。ケモ=化学

【QOL】がん治療中のケモブレイン、運動療法に抑制効果？/ケアネット●ケモブレイン：抗がん剤治療などに伴い起こる認知障害●687人米試験、6週間の自宅での運動療法で悪化を抑えられる可能性・精神的疲労も標準治療群より軽く歩数もほぼ維持https://www.carenet.com/news/general/hdn/62558【記事の概要（所要1分）】がん治療中の物忘れや集中しにくさ、頭が回りにくい感じを、運動で少し抑えられる可能性が見えてきた。がんやがん治療に伴う認知機能障害：CRCI

昔ながらのおばあちゃんに優しく揉まれている様な…猫の肉球にふみふみされている様な…そんな優しい手で揉みほぐしたい令和8年4月14日（火）昨日…脳みそがおかしくなった…※昨日のブログ↓↓↓↓↓『不安に気付けるうちは大丈夫だよね？』昔ながらのおばあちゃんに優しく揉まれている様な…猫の肉球にふみふみされている様な…そんな優しい手で揉みほぐしたい令和8年4月13日（月）頭がおかしい…今ま…ameblo.jpそんなブログを書いたそしたらすぐに連絡が来た黒革の手帳…倫理法人

こんにちはいつも気ままな私のブログに訪れてくださりありがとうございます最悪に備え最良を期待しよう前回、治療の間仕事を辞めて半年ぶりに再就職、信じられないポカ(不注意によるミス)をしてしまった事を綴ったけど、『FOLFILI開始、怒涛の3月(気持ち落ち込み)』こんにちはいつも気ままな私のブログに訪れてくださりありがとうございます最悪に備え最良を期待しようお久しぶりです。2月末入院してのFOLFILIは好中球…ameblo.jp相談してた友達が教えてくれた「ケモブレイン」抗が

今週の夕食は麵三昧！月曜に成城石井で半額売っていたピリ辛海老油そばと中華ちまきを購入。味覚障害のせいか全く辛さを感じなかった火曜日も成城石井の半日分の野菜が摂れる鶏とあごだし春雨。麺とちまき2個で丁度良い量(笑)濃い味好きな私にはちょっとお上品過ぎだったかな･･･昨日はファミリーマートで45%増量の二郎系豚ラーメンを購入。通常でも大盛りなので結構なボリュームで皆購入ためらうのか売れ残って値引きになっていた。量多いのでレンジで8分！ニンニクの匂いがたまらない♪

生きたい世界を創り出すために情報空間セラピスト千道さちです以前誰かが抗がん剤で物忘れが起きると話していたことを耳にしてへ～、そんなことがあるんだと聞き流していたのです通称『ケモブレイン』認知障害なのですが主な症状は記憶力集中力作業能力の低下誰もが発症する症状ではないようですが私もこの症状があってと言っても始めは歳のせいかな～なんて思っていましたでもなんか自分の中では違和感があったのですなんか短期記憶が定着しないような・・・俊敏

↑『デザインのひきだし』の付録。毎号本当に充実していて嬉しいです。全然印刷関係の仕事してないけど。抗がん剤パクリタキセル初回の２日目〜５日目の様子をお伝えします。更新が空いてしまい、私の記憶もおぼろです。＊これまでの経緯＊・去年の夏、乳がん発覚・秋に全摘手術・術前検査ではリンパ節転移なしだったが実際はリンパ節転移があり、腋窩郭清もする・１月〜抗がん剤治療開始（EC療法４クール→終了。パクリタキセル４クール↑今ココ。）・放射線治療・ホルモン療法抗がん剤パク

皆さん、こんにちは！kazuです今日は、私が所属している患者会「再発転移治療中の腎がん患者会avec(アベク)」の世話人であるhimikoさんのブログを紹介（リブログ）させていただきました。＜概要＞3月8日(日)20:00から第25回【がんチューブ専門医ダイレクトライブ】が配信予定で、事前質問も募集中です疑問、悩み、不安、専門医に聞いてみたかったことなどを気軽に書いてみてはいかがでしょうか。詳細は、下記のhimikoさんのブログを確認していただければ幸いです。※今日は

こんにちはミミです今日は大学病院に、前回のCT検査と内視鏡検査の結果を聞くのと、オプジーボの治療できました。化学療法室の予約が午後２時からだったので、午前中の血液検査と尿検査は遅めのスタート。月曜日のせいか、血液検査室の待合室はすごく混んでて、そのあとで消化器内科と外科の診察が少し遅れてしまいました。消化器内科では、食道の写真を見せられながら説明を受けたのですが、前日夜９時までにご飯を食べ終えてたのに、消化器の中には結構こなれた野菜が残ってました葉っぱ類は消化しないんだったそれをす

おはようございますミミです今朝は雨ですねー☔一昨日はこちらも春一番が吹いて、春に向かう雨模様のようです。昨日は午前中大学病院で、内視鏡とCTのダブル検査に行ってきました。前日の夜は晩ご飯を早めに食べて、それからずっと何も食べてないので、病院に行く頃には鳩尾のあたりがなんとなく重痛い感じでした。午前10時の予約だったので、いつもよりはゆっくり。それでも20分前には受付を済まして待っていました。10時になると看護師さんが確認にいらして、その時に検査が10:30になるので、次の外科の1

今日も、少しずつ。1月上旬、抗がん剤が終わりました。やっと終わった。これで元の自分に戻れる。そう思っていました。でも——言葉が、すぐ出てこない。買い物に行っても、何を買う予定だったか忘れる。人の名前が一瞬出てこなくて焦る。「え？私、大丈夫？」治療は終わったのに、頭だけがついてこない感覚。これがいわゆるケモブレイン（化学療法関連認知機能障害）と呼ばれるものだと知りました。終わったら、すぐ戻るわけじゃない調べてみると、抗がん剤終了から0〜3か月はまだ回復途中の時

こんにちは。ミミです昨日の夜からの雨で、今朝は寒かったですね朝から昨日のブログの続きを書こうと、何回かスマホを手に取ったものの、考えがうまくまとまらない最近、なんだかそういうことが多々あります昨日カーブスに行った後で病院に行き、帯状疱疹の2回目のワクチン接種をしたのですが、3時間後くらいから肩が痛くなり、今朝はさらに痛い😣それでも、カーブスで栄養指導があるので、朝10時半に予約しているので出かけました。栄養指導といっても、カーブスで売ってるドリンクの販売営業なんですね。以前はプロ

おはようございますミミです一昨日昨日は、本当に暖かでしたね昨日なんか、薄いシャツブラウスに一重のコートでも、日中歩き回ってたら暑いくらいでした。一昨日と昨日は、女子会の仲良しの方達と、メンバーは違うのですが、ランチに行ってきました。どちらとも先月に決めてたことなんですが、たまたま２日連続になったんですね。タイミングがいいというか、実は先週からすごく久しぶりに気分の落ち込みがあって、その相談にも乗って欲しいと思ってたんです。つい最近、職場の他の部署の方達と話をしていて、犬の話になった

なんだかなーやっぱり、前から思ってるけど仕事とかもあ！あれやればよかったのに！！とか、段取り悪かったり会話しててポンポン言葉が出てこなかったりはあ。加齢なのか？ケモブレインなのか？もわかんないけどね明日は定期検診なので相談してみようかな。

『おだやか日記』のタイトルでやってます。実は毎日イライラしているので「ブログだけでもおだやかに」と願いを込めてはじめたのですが。いよいよおだやか日記存亡の危機か……前からときどきボヤいていますが。乳がんのホルモン療法の影響で毎日しんどい。症状は悪くなるばかり。前は沖縄に行くほど元気だったのに。在宅にしてもらってるとはいえ、フルタイムで働いているのもあるんでしょう。お金もらっているから健康な人と同じようにやらねばとがんばってきましたが。最近は休んでも休んでも疲れが取れなくなっ

今回は日本の最北端に行きたくなって飛びついたツアーでしたが、食事が美味しくてコスパ最高の旅でした。うちには甲殻類と一部の海鮮のアレルギー持ちがおりますが、来世ではぜひ、北海道で美味しい旅をして欲しいと思います。最後にお土産屋さんに行きました。稚内副港市場。海鮮市場ですが、うちのお土産はそれ以外のものになりますけどね。何十種類もラーメンが並ぶ中で、左上の2種類のラーメンは入口の一番近くにあったので買いました。お出汁も麺もメチャうま、バカうまでした👍スープは薄めて、あとで卵や野菜を

ご覧いただきありがとうございます2月9日(月)右胸全摘手術から11ヶ月タモキシフェン服用11ヶ月経過フェスゴ全18回終了今日も元気ですタモキシフェン先月タモキシフェンの飲み忘れが一度ありましたがそれ以降は忘れずに飲めています『タモキシフェン服用の近況と楽天マラソン購入品』ご覧いただきありがとうございます1月30日(金)右胸全摘手術から11ヶ月タモキシフェン服用10ヶ月経過フェスゴ全18回終了今日も元気です昨日の雪はうっすら積も…ameblo.jp先日残りのタモキシフェ

作り置きに精をだすある日、旦那も家にいたので運転手をお願いし、業務スーパーへ今、自分の中でブームになっている作り置きおかずをまとめて作りました。体調の悪いときやフェスゴの日などにすぐ使えて便利です。この日は「カレーうどん１０食」「煮込みハンバーグ４食」「皿うどん用の野菜」を作り、冷凍庫がパンパンになりました今日は何週日？超音波検査とＣＴ検査の予約の日付はしっかり覚えていたのです。曜日も覚えていたのです。ところが、週を間違えていたのです。夜中にふっと気づき、ス

昨晩、あまりのぼんやり感とソワソワザワザワ感、首の周りが気になる感覚が酷すぎたので、とんぷくとして処方されていたオランザビン2.5mgを飲んだ。しばらくするとだんだん落ち着いて、眠気がきて久しぶりにぐっすり寝られた。…のはいいけれど、薬の影響で今日は1日眠い！眠いのと、ケモブレインとで、もうぼんやりの極み。周りで起きている出来事が、見えているけど入ってこない感じ。反応も鈍くなるし、なにを喋る気もおきない。ボケる感じってこんなかも…と思ったし、自分っぽくなくて怖くなる。でもこれも

12月27日のこと昨日の話…朝、産直店にお正月用の神棚と御仏壇の花を買いに……愚息にお店まで…🚗💨💨独り言来年には車の運転再開したい私さて…その報酬はモスが食べたい！！母の面会の帰りにモスへGo！！そこでそこで私は…みいつけた！そして…食べられそう！！先ずはドアップで…カップハラペーニョつまり…ミニカップにハラペーニョだけ…これをかじってて申し訳ないが…アボカドバーガーに挟んで挟んでコーンスープにも投入して…食べた食べた

昨晩から、うまく眠れない。もともと首周りに何か当たっていると気持ち悪くて仕方ない人なのだが、今はそれがさらに過敏になっていて、枕やタオルや洋服の一部がほんの少し当たるだけで気になって気になって眠れない。悶々としながら横になり続けている内に朝に。あたまもボンヤリしていて、なんだか変な感じ。うまく言えないけれど、自分と世界の間に一枚フィルターがあるような…外部で起きたことに対する反応がとても遅くなっている感じ。しかも、そんな風にボンヤリするのに、ソワソワ、ザワザワして落ち着かない。気持

「ケモブレイン」知ってる人も多いかと思うけれど私にとって、治療中に初めて耳にした言葉。これが何を表すかを知ってすごく納得！だって、今の自分がそういう状態なんだもの抗がん剤治療中の人がなりやすいと言われているchemotherapyケモセラピー(化学療法)のケモとbrainブレイン(脳)がくっついた言葉で要は、脳にかすみがかかったような状態で集中力がなくなったり、物忘れが激しくなる。まさに、今の私がソレ！本当によく忘れる。あまりにも忘れっぽいのでスマホのカレンダ

昨日見た動画で「腸管バリア機能低下（リーキーガット）」のことを言っていてがんサバイバー宇宙人たるさん、ピンときた。『菌のエサくれデモ』「甘いものが好き」は本心ではなくて好みを書き換えられているだけで実際には菌のエサくれデモらしいです。脳は嘘をつくが腸は嘘をつかない菌のエイリアン感。私た…ameblo.jp霧が徐々に晴れるように最近頭が少しだけスッキリしてきたのは・治療のため手術で強制的に閉経したことによるホルモン変化に馴染んできただけでなく・腸も抗がん剤

昨日はよく行く、中国人のご家族がやっている中華屋さんへ皮から手作りのここの餃子がめちゃうまなのですこれで750円！しかも、ごはんとスープどれだけでもおかわり自由焼き餃子定食はプラス50円でニンニク入り餃子にできるので昨日はニンニク入りにしました！その注文をする時に焼き餃子定食、餃子入りで！おかみさんキョトン顔だけど、ワタス全然気づかず連れに「ニンニクじゃない？」て小声で言われてえ？私なんて言った？

＜2025年＞2月浸潤性小葉がん確定2月～7月術前抗がん剤（ドセタキセル4クール、EC療法4クール）8月右胸を全摘9月病理の結果9月～10月放射線治療25回9月タモキシフェン10年スタート9月TS-11年スタート9月リュープリン半年ごと2～5年スタート＜病理検査の結果等＞・浸潤性小葉がん・サブタイプ：ルミナールB（ホルモン受容体陽性、HER2陰性）・ステージ：2B・大きさ：100×80mmにガンが散在・リンパ節転移：なし・センチネル

最近、言葉がすぐ出てこない…物忘れも多い…お気楽過ぎるのか🤔と自分を振り返るも、これまでも何も変わらない…私の飲んでいる抗がん剤は、それほど強いタイプのものではないと思っているのだけど、やっぱりケモブレインなのかしら🤔はっ！！！！そうよね！？年齢や老化のせいにしたくないことは、抗がん剤のせいにしとくのがいいね🤤うん！抗がん剤の副作用だわ！！！間違いない！！！😂

先日も書いた、抗ガン剤の影響からきていると思われる、記憶力の低下。仕事中、やらなければいけないことが抜けている、がちょいちょいあり、あまりよろしくないです。すっごく注意して気を付けているので、とても疲れます。元々嫌いな職場。上司のパワハラで何度か組合にも報告しているけど、その都度、会社からの厳重注意だけで何も変わらず。パワハラ上司の異動もなく、なーんにも変わらないので、毎日ストレスフル。こんな会社辞めちまえ、と思うけど、治療費を払うためにも仕事は続けないといけない。病気してまで続け