ケトン食

サプリミネラル、HMB過剰から適量糖質制限食☆リン少なめ高タンパク、＋良質な油＊お野菜ももちろん食べてるよ！あと柑橘！この生活でいまのところ尿のあわだちはほんの少しだたりなくなたりがほとんどでマイウリエースでも-と±の間のほぼ-という結果になてますー＊腎臓病と診断されたわけでなく、今まで泡立ったことないのに尿が泡立つようになてマイウリエースで＋から＋＋が出るようになてリンの多いささみもまえよりたべたくなくなて採血では尿素窒素が３２と高くマグ

むかしから糖質は癌増殖といわれています、ルナママはいま胸のしこりが糖質で大きくなってるような食べると痛むかんじで、、やはり糖質が＞。＜；、、ということで☆再びかなりストイックな糖質制限をしてしこりがそよそよ安定してまつたが、いままで柑橘は何個食べても平気だたので＾０＾柑橘を久々に甘味とおもって１個たべたら胸のしこりが痛んだのです＠０＠ジミーさん(Gemini)的には脳で甘味だと判断するとインスリンが多く出てインスリンは腫瘍を大きくする要

今日はバレンタインデーでした。先日、夫に「今年は何がいい？」と尋ねたところ「チョコレートがいい」とのこと…。腺様嚢胞がんの夫は、現在は食事療法としてケトン食を続けています。体内でケトン体をしっかり作れるように糖質は控えているのですが…。大丈夫です今年は糖質制限中でも食べられるチョコレートを用意しました購入先はiHerb日本ではあまり見かけない糖質ゼロのチョコレートが色々揃っています迷いましたが、夫の好きそうなキャラメルクランチミルクチョコレートとピーナッツバター入りミルクチ

腺様嚢胞がんの夫は、ケトン食と手作りの野菜ジュースを食事療法として続けています。今回は、そんな夫の食事療法を支えるために、我が家で利用している食材のお店について書いてみたいと思いますまず、ジュースに使う野菜を購入しているのは、自宅から車で40分ほどのところにある有機の八百屋さんです。いつ行っても新鮮な有機野菜がそろっていて大変ありがたい存在です。こちらには、ほぼ毎週通っています。次に利用しているのが、食材宅配サービスのパルシステムです。今の時期は立派な有機のセロリが手に入った

マンジャロという糖尿病の薬剤があります。で、論文をイーライリリーの社員さんから頂きました。その論文ではマンジャロは、食後の高インスリン血症・高グルカゴン血症をともに抑制すると書かれていました。ケトン食は、脂質がメインです。炭水化物は、ブドウ糖により高インスリン血症をタンパク質は、アミノ酸により高グルカゴン血症を引き起こします。脂質は実は高インスリン血症も高グルカゴン血症も引き起こしません。ケトン食は、実は高インスリン血症・高グルカゴン血症を回避します。(純粋ケトン食は実際に

夫は普段ケトン食を実践しています。食事には色々こだわりもあるので、基本的にはケトン食のメニューは自分で用意してもらっています。今日は久しぶりに、夫も子供も食べれる『きのこと鶏肉のトマト煮込み』を作りました。家族皆んなで同じものを食べれるのは、やっぱり少し嬉しいですトマトや玉ねぎなど少し糖の多い野菜も入っていますが、簡単でシンプルな味付けなのにとっても美味しいので、夫もたまの息抜きにと嬉しそうに食べてくれます。材料は、しめじ、しいたけ、鶏肉、玉ねぎ、トマト缶、にんにく、醤油少々、塩コ

＊がん治療＊抗がん剤に頼らないがん治療速報：イベルメクチン、ケトン食、断食、フェンベンダゾールを用いた、新しいがんプロトコルが2024年9月に発表されました。がん治療のための「7つの治療ハイブリッドモデル」1：ビタミンC2：ビタミンD3：亜鉛4：イベルメクチン5：フェンベンダゾール、メベンダゾール、およびDONグルタミン拮抗薬6：断食、ケトン食、およびケトン代謝療法7：プレス・パルス療法、有酸素運動（持久力トレーニング）、高圧酸素療法、メチレンブルー、

この投稿をInstagramで見るク•スリ(@hbq_jp)がシェアした投稿この投稿をInstagramで見るク•スリ(@hbq_jp)がシェアした投稿腸漏れの症状から3年目✨過食と断食を繰り返す時期に入っています。体が次の段階に入ろうとするサインを送っているようです。😊心を軽くして今回は『ケトン食』を基本にして一般食を並行するつもりです。がて

最近、ガンは遺伝子の異常ではなく代謝の異常であるという説が有力だ。そして、ガンはグルコース（糖）とグルタミン（アミノ酸）を発酵させてエネルギーにするという。この代謝メカニズムが寄生虫と同じらしい。イベルメクチン等の駆虫薬は、寄生虫の代謝を阻害することで効力を発揮するので、これらはガンにも有効である。・・・というのが、最近のトレンド（？）グルコースだけなら、ケトン食でもいいが、グルタミンは絶てないので、イベルメクチン等が必要なのだと。実際、イベルメクチン、フェンベンダゾール、メ

この投稿をInstagramで見るク•スリ(@hbq_jp)がシェアした投稿腸漏れの症状から3年目✨過食と断食を繰り返す時期に入っています。体が次の段階に入ろうとするサインを送っているようです。😊心を軽くして今回は『ケトン食』を基本にして一般食を並行するつもりです。がてら、サプリメントも確かめたいと思います。体に負担をかけたい程度でヒスタミン反応・アレルギー反応が出ている食べ物も少量ずつ体に慣れされる時間を持

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆TUEETニュースレター◆『代謝水の重水素について』糖質制限やケトジェニック・ダイエットに固執する人たちは、どうにかして脂肪をエネルギー源として燃焼する利点を探そうとしています。その中で、脂肪を燃焼した方が、糖質を燃焼したときに発生する体内の代謝水中の重水素濃度が少ないという記事を目にして小躍りしています。拙著『水と命のダンス』で多数のエビデンスをご紹介したとおり、重水素濃度が高くなると、糖のエネルギー代

腸漏れの症状から3年目、毎年、腸漏れの症状はだんだん改善されていて、今まで食べれなかった食べ物に対しての欲が出てきて過食してしまう。過食と断食を繰り返していて精神的にも辛い日々を過ごして『ケトン食』を基本にして一般食も平行することに決めた。ご飯が食べたい時は胃に負担にならないように白米にする。白米を食べると血糖値の急上昇＋自律神経の過敏反応で心臓がドキドキするからよる睡眠に影響しないように*お昼ご飯で食べて、食べる前に*血糖値が急に上がらないように*サプリを飲む。自分

私の覚書を読んでくださりありがとうございます。肌がピンチになり、豊富温泉へ湯治に行くことを決めて、その前にスペシャリストの話を聞きたくて藤澤皮膚科を受診した愛里です大輔先生の診察で聞きたいことは3つ。①洗顔＆スキンケアについては、一つ前の記事にしたとおりです。あとはこの二つ↓↓↓②もうすぐ豊富温泉へ行くので、それまでにできる準備があれば教えてほしい。→どうせなら氣持ちも体も万全で向かいたい💕③実は…夏の沖縄で氣づいたのですが、円形脱毛症発症中なんですよね。氣にしてなかったんですがどん

本気で食事改善をしようと考えるようになったきっかけは、4冊の本との出逢いでした。1冊目は、内山葉子先生の『パンと牛乳は今すぐやめなさい！』という本です。朝は食パンを食べていたのですが、やめました。牛乳は好きでよく飲んでいたのですがやめました。２冊目は、パールマター博士の『「いつものパン」があなたを殺す』という本です。とても刺激的なタイトルの本です。食べて良い食品と悪い食品が詳しく書かれていて、食べる食品について考えさせられました。3冊目は、佐藤拓己先生の『脳の寿命

老化と関係が深い臓器がありますそれは甲状腺喉元にある蝶のような形をした臓器で甲状腺ホルモンを分泌します。この甲状腺がちゃんと分泌していないと代謝は低下し、様々な老化現象が起きます慢性疲労うつリウマチ浮腫貧血便秘物忘れ白髪しわ、しみ冷え性更年期症状とも深い関係がありますファスティング（断食）糖質制限ケトン食などの食事法は甲状腺機能を落とします酸化する油大豆製品緑の野菜なども同じく甲状腺機能を落としますヴィーガンな

長らく、ガンの原因は遺伝子の異常だとされてきた。現在もその説が主流であるが、最近、代謝の異常、特にミトコンドリアの機能不全がガンの原因であるという主張が多くなってきた。まあこれも、最終的な決着はなかなかつかないだろう。ニワトリが先か卵が先か的な話で、しばらくは行ったり来たりになるものと予想している。まあ、医学や科学がどこで決着をつけるかについて、気長に、楽しみに見ることにしよう。ガンを治そうとしている私たちにとっては、遺伝子にせよ、代謝にせよ、その異常は何がもたらすのか？何を

癌になったことは、無いですが、癌治療は、中々難しいようですね。少し調べてみようかな❓ガンの原因も治療法もとっくに解明済だった!底なしの闇の[癌ビジネス]隠蔽されてきた「超不都合な医学的真実」Amazon（アマゾン）がん治療総決算Amazon（アマゾン）改訂版福田式がんを遠ざけるケトン食レシピ予防にも、治療にも。糖質を抑えて、がんに勝つ。Amazon（アマゾン）ニューズウィーク日本版7/27号特集ドキュメント癌からの生還［雑誌］Amazon（アマゾン）TH

1931年：オットー・ワールブルグ博士が、がん細胞はグルコースなしでは生存できないことを発見しノーベル賞を受賞。がん細胞はグルコース依存性である。これは、がん細胞からグルコースを奪うことががん治療につながる可能性を示唆している。ワールブルグは治療的ケトーシスの試験を提案：がん細胞はグルコースを必要とするが、健康な細胞はケトン体をエネルギー源とする。この仮説は卓越している。臨床試験は直ちに開始されるべきだった。しかし、そうはならなかった。なぜか？化学療法研究が爆発的に進んでいたからだ。製薬

昨日の朝、いつものように起きてすぐ血糖値を測定した。ベッドサイドに一連のセットを置いて寝るので、起きたらまずベッドの上で体温測定（もう止めてもいいんだけど、コロナ禍からルーチンになってしまった）、緑内障点眼薬のアイベータを差して、最後にSMBG。いつものように指先をパチンとして測定したら、なんと132mg/dL！もちろん、何らかの理由でそのような数値が出る可能性はある。ただ、その前にリブレで確認していたグルコース値は116で、今のセンサーはまだつけたばかりでデータが少ないものの、どち

🌼ケトン食などで髪の毛量が随分と増えました(*^^*)寝たきりだったせいか、いつの間にか少なくなりすぎ髪の毛が😱、最近、3倍位に増えたことに気がつきました(*^^*)♪♪♪ケトン食がよかったようだと認識しています年齢50歳なので、そのせいで減ったのかもしれませんとにかく、びっくりです！！その簡略的な内容を書きました詳細の内容はいつか投稿できるようにしたいです間違いがあったら申し訳ございません何時から減ったのかというと、2年前くらいに後ろにゴムでしばる

今月の7日にMRI検査をしましたところ、何やら“影”が見つかりましたので、20日に名古屋まで出向きましてPET-CT検査を受けて来ました。結果は後日分かるそうですが、まあ、なる様にしかなりませんわな(笑)さて、X（旧Twitter）で私とのやり取りの中で、この様なレスを戴きました。https://x.com/SAFK10/status/1991653830652784783?s=19「通常の医療や食事では、癌が増えて行く一方であるから、通常の医療や食事は失敗である」とい

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますこんにちは、あっちゃんです♪今日はね、私の食生活がガラッと変わった話を聞いてほしいんです✨実はね、油をたっぷり摂って逆に痩せちゃったんです💕え？って思うでしょ？私も最初は信じられなかった😅皆さん、「ケトン体」って聞いたことありますか？これがね、

「食べてはいけない」5つの食品ダイエットを成功させるために「食べてはいけない」5つの食品ダイエットを成功させるために|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）人々が体重を減らすため、あるいは体の状態を管理するために健康的な食事をしようと決意する時、皆同じ質問をする。「何を食べるべきか？」この質問に対する答えは通常、ケトン食やパレオ食、植物性中心食や地中海食など、どの食事法を選ぶかという形で示さ...forbesjapan.com

この投稿をInstagramで見るク・スリ(@hbq_jp)がシェアした投稿体調によって食生活改善する日々を繰り返しています。✨ケトン体とは？✨ケトン体は、脂肪が燃えるときに肝臓で作られるエネルギー源です。私たちの体は普段、「糖（ブドウ糖）」をエネルギーにしていますが、糖が少なくなると、脂肪を分解してエネルギーを作るモードに切り替わります。そのときに生まれるのが「ケトン体」。ケトン体は脳や心臓、筋肉のエネルギ

おはようございます。水曜日は日の出の前にお散歩して、朝食は牛肉肩ロース、チーズ、おでん汁MCTオイルスープ、おでんのゆで卵3個をいただきました肉は半分くらい残しました。日中はお水とビタミンCを飲みました。夜は外食のため、ソースの炭水化物もとっていましたが、ドカ食いはしませんでした今日もごちそうさまでした

おはようございます。火曜日は日の出の前にお散歩して通勤時にもウォークアンドジョグをしました。夜明け前の空気はとてもすっきりしていいですね。今日も食事は2食にしました。朝食はゆで卵３個、チーズ、牛肩ロース、牛すじ汁+MCTオイルスープをいただきました。お腹いっぱいになります。日中は水とビタミンCだけです。夜は牛中落ちカルビのステーキとゆで卵、チーズ、残りの肩ロースもいただきました。今日もごちそうさまでした。

どうも、コミュ障神経質筋トレと風俗好きだけどコミュ障に3Pは不向きと知った全身性感帯秒速早漏男のルーツは原始人でありながらAIに警鐘を鳴らし3ヶ月でダイエットに成功して次は体脂肪率11%を目標に頑張ったけどプチリバウンドして12%台に目標修正した自称宅トレ伝道師のヤギ系いい人仮面おじさん、略して仮面おじさんです。久しぶりの更新になりました。ここ最近、仕事が急に忙しくなり、残業残業の毎日。帰ったらご飯食べてお風呂入って寝るだけ…前回紹介した本も、布団に入って読み出したら睡魔が襲ってきて2ペー

おはようございます。月曜日は15時間プチ断食をしました。断食中はコーヒー、炭酸水を飲みました。昼は牛すじのスープに味噌を入れて残りの肉と食べました。夜はリブアイキャップステーキと熟成チーズ、牛すじ味噌汁でした。今日もごちそうさまでした。

おはようございます。日曜日も歩くのにいい天気でした。全部で22km歩きました。空腹時はコーヒーだけにして、昼は熟成チーズを食べました。夜は残りの肉とぶりのアラ味噌汁を食べました。今日もごちそうさまでした。

おはようございます。土曜日はとても晴れた日で歩くのに最適な日でした。約25kmを歩きました。朝はコーヒーと炭酸水だけにしました。早めのお昼はいきなりステーキさんの300gです。久しぶりのいきなりステーキさんの美味しかったです。富士山がちょこっと見えました！夜は松屋さんの牛皿とハンバーグの単品です。今日もごちそうさまでした。