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減量開始からマイナス９.８Kgとうとう最終目標だった９.5Kgを切りました昨夜サンプラザ店で師匠に会い『絞れたね』とまだまだケツが今ひとつですが最終調整でおそらくもう一絞りできるかと。先ずはあと8日ディプリートやらローディングやら。やるべきか、やめとくべきか。女子のみなさん、どうしてますか大した筋量でもないのでどうしたもんか悩んでますとはいえそろそろ決めなきゃだなそれにしても仕事捗らず昨日から休み明けて復帰しましたが頭がまわりませんずーっと、お腹が空いていて
