グループアロマヨガレッスン

お客さまのリクエストにお応えして…108回太陽礼拝108回ヨガポース年末イベントを、今年も行います(^-^)o◎メルマガ読者の方先行予約受付10/21（水）朝7:00〜日時など詳細はメールマガジンにてお伝えいたします。ご興味のある方、先行予約されたい方…メルマガ登録をぜひどうぞ♪アプリで、メルマガを読むｉＰｈｏｎｅアプリ：リザストメーラーアンドロイド：リザストメーラ―アプリで読むと、メールが必ず届きキレイな写真＆カラーで、読めます♪ダ

この投稿をInstagramで見る【グループアロマヨガレッスン】金曜午前の、80分間アロマヨガレッスン。対面2名、オンライン1名さまの受講。利用したアロマ(精油)は、ブレンドオイルの「イージーエア」「スペアミント」イージーエアは、ローレルの葉、ペパーミント、ユーカリプタス、ティートリーレモン、カルダモン、カンファーリーフ、ラベンサラを配合した優れたブレンドオイルです。クリアですーっとした快い息づかいをサポートする香りは、季節の変わり目に起こる変化をおさえ

ViewthispostonInstagram【グループアロマヨガ】クリスマスシーズンに良く使う「フランキンセンス」と、相性の良い「オレンジ」。オレンジの香りも、さらに優しくになります。瞑想は、仰向けで行う「チャクラ瞑想」を約20分。心身を整え、エネルギーチャージできますよう、心を込めてご誘導しました。寝ているような感覚でも、良い瞑想になっているのでご安心ください(^^)ご受講ありがとうございました。(2018.12.15／13:30〜ヨガ＆瞑想80分)#ヨガ#瞑想

ViewthispostonInstagram【グループアロマヨガ】ユーカリ、ラベンダー、サイプレスの爽やかな香りでお迎えしました。もともと5名満員のレッスンですが、キャンセルがあり2名での実施。豊かな「セミパーソナルレッスン」となりました。カウンセリングの結果、肩首まわりの調整を多めに。適度に運動量も上げ、バランスポーズにもしっかりチャレンジしました。レッスン前のお客さまのお話にも心和み、私も幸せなひとときでした。ご受講、ありがとうございました♡(2018.11.17