グリーンウィズ

こんにちは。しとしと雨の日はおうちで読書。先日あまりに素敵な表紙の本を手に入れました。深くて艶やかな緑に吸い込まれそうなグリーンスムージーの真髄に迫る本。【GREENforLIFE】ケールとグレープフルーツと名残のデコポンを使ったグリーンスムージーを飲みながら読み込みたいと思います。スムージーを飲んだ日は身体が喜んでいるのを感じられて調子がいいです。そして手軽に葉物をたっぷり摂れるのでおすすめ。私はいつもグリーンウィズというミキサーを使っ

まだお席ご用意できます開催が10月に延びましたので、急遽ハロウィンカラーのスウィーツを最終試作中お申し込みは10/18(木)まで！迷っている方はどうぞお早めに生のフルーツやナッツを使って、グリーンウィズで混ぜるだけ！卵・乳製品・白砂糖・小麦を使わない、ヘルシーな簡単ロースイーツを作ってみませんか？ロースイーツの「ロー(Raw)」とは英語で"生"という意味。酵素たっぷりの生の食材を使った、非加熱のスイーツです。今回は「できたて簡単アイスクリーム」と「フルーツコンポート」の2種類を作りま

西瓜が大好きなグリーンスムージーオフィシャルインストラクターの濱口久美です。この時期のグリーンスムージーにもおすすめの夏バテ防止に最適なフルーツです。西瓜って水分だけじゃないの？なんて言わないでください。９０％以上は水分ですが、果肉には抗酸化作用のあるカロテンとリコピン利尿作用があるカリウムが含まれています。肝臓病予防の効果が期待できると言われいます。美味しくて水分摂れて、夏バテ予防にも役立つなんて良いことづくめです。では、レシピご紹介！西瓜のシャーベット

グリーンウィズやっとうちにもブレンダー美味しいスムージーが作れますよちゃんとお座りして待つKai音はそれほど気にならないかな。まずはケール、パクチー、干し柿、りんご、ゆずのプディングを作りました(≧▽≦)ふわふわで滑らかで美味しい次はどんなスムージーを作ろっかな

グリーンウィズが贈る「グリーンスムージーのある暮らし」ランチ会は3回目このスムージーブレンダー、グリーンウィズで作るスムージーは滑らかでふわふわになるんですよ〜ずっと欲しかったのでお給料も入ったし思い切って購入早く家で作りたいなぁきょうは柿、みかん、ゆず、りんご、ちぢみほうれん草のスムージーでしたランチはそば米のお雑炊、蒸し野菜豆乳ヨーグルトソース、紫キャベツと柿の梅酢サラダ、白菜のシーザーサラダモコモコのカリフラワーとコロコロした芽キャベツも美味しかった！！このサロンに行くと、

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先日参加させていただいたセミナーなかなか変えられないメイク方法でも、結構いい歳になって来たので痛くならいないように考えなきゃ

酵素とは？？？とあることがきっかけで、一年半ほど前に勉強していた時期がありました。その時に酵素が生きるスムージー、すごい！！！って、思い、そこから約一年半、毎朝グリーンスムージー作って飲んでいたわたし。でも春前頃からかな。青汁生活に戻って、毎朝、シャカシャカ♪シェイカー振って混ぜて飲んでましたが、なんともありがたい、運命的な出逢いからのスムージー生活復活！！！生協さんで宅配してもらった有機お

おはようございます。昨日は生憎の雨でしたね。私は蒸し暑い中、子どもたちと3人で家にこもってましたが（パパ仕事）、ケンカしながらも一緒に遊ぶ子供たちに可愛いと思いながらも、都度都度ケンカの仲裁に入らなければならず大変でした。ケンカはどっちも悪いんだよねということが多いんですがお互い譲れず手が出てしまう時は、4歳の息子にはお口で言うように、1歳半の娘には「痛い」からだめよとお顔を合わせて注意するようにしていますが、頻度が多くて昨日は疲れました仲はいいんですけどね、ケンカ

ご訪問ありがとうございます。食育・料理研究家中原麻衣子です！晴天に恵まれている今年のGW。皆様、いかがお過ごしでしょうか。「くらしをていねいに楽しむ。」大変共感できるコンセプトを掲げる今話題の、調理家電ブランド！1999年に生まれ『Vitantonio（ビタントニオ）』をご存知ですか。ワッフルベーカーなどが人気。ですよね＾＾シンプルなデザインと使いやすさかんたん便利に使えて、つくるたのしさもギュッとつまったビタントニオの製品。ビタントニオから、誕生した新製