グリーフ専門士

先日グリーフ専門士フォローアップ講座を視聴しました。養成講座受講後も毎月学ばせていただけて感謝です☆その講座では代表の井手敏郎氏がご自身の著書「大切な人を亡くしたあなたに知ってほしい５つのこと」第６版への変更点についてお伝えくださっていました。出版社で一度出された書籍の内容を変更するというのは珍しいそうで、重版されている状況も評価してくださり抱かれていた思いを形にすることが出来たそうです☆初版から３年あまり経っていることもありますが、大切な方を亡くされた方に向けた「言葉へ

大切な人を亡くした時深い哀しみに、襲われます。大切な人を、心から愛していたから哀しいのです。人は生涯において心の奥底から、本当に愛せる人とどれだけ、出逢えるのでしょうか？心から愛せる人と、巡り逢えたことは奇跡だと思います。幸せなことだと思います。大切な人が亡くなってもお互いを思う愛で結ばれているのだと感じます。今日は、天国にいる愛する娘と出逢えたことに感謝しながら、言葉を綴りました。mami

暑い日が続きますがいかがお過ごしですか？今日は、グリーフに関する本の紹介です。『大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい５つのこと』私もお世話になっているグリーフ専門士協会の代表井手敏郎が書いたグリーフの本です。哀しみを抱え、つらかった時にこの本と、出会いたかったと思います。本では、このようなことがていねいに、優しく語られています。〇哀しみがあなたの感情にもたらすこと〇哀しみがあなたの身体にもたらすこと〇哀しみがあなたの

暑い日が続きますがいかがお過ごしですか？今日は、グリーフに関する本の紹介です。『大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい５つのこと』私もお世話になっているグリーフ専門士協会の井手敏郎代表が書いたグリーフの本です。私自身が哀しみを抱えつらかった時にこの本と、出会えていたら・・と思いました。本では、このようなことがていねいに、優しく語られています。〇哀しみがあなたの感情にもたらすこと〇哀しみがあなたの身体にもたらすこと〇哀しみ

今朝は、暑い中にもすこーしだけ、涼しい風を感じた朝でした。ずっと続けている「祈り」を、今朝も行いました。祈りを終えて今の私は、これまでの選択の結果であると、しみじみ感じました。ならば、選択した今の私をより良くする努力をしていきたいなと思いました。それでも、違和感が出てきたら潔く、選びなおします。どうぞ、必要な時はお力をお貸しくださいませ・・と日々、私の魂の成長をサポートしてくれている方々へ伝えました。まだまだ、暑い日が続きま

お久しぶりですいつも、ブログを読んでくださっている方からもしや、体調を崩されていますか？とお声かけをいただきました。そーなんです。丸一年ぶりに、二度目のコロナに罹り療養しておりました。体調は、ほぼ回復しています。ご心配をいただきありがとうございました。7月の中旬は毎年体調を崩します。2カ月間ほどの、家業の決算の事務処理や手続きが一息つきやれやれ・・とほっとして、気が抜けるときなのです。ほっとして、病気になるのは自分自身

この連休、一泊で大阪に行ってきました！「日本周産期・新生児医会学術集会」にて「日本ペリネイタル・ロスサポート協会」のスタッフとして流産、死産、乳幼児死でお子さんを亡くされたお母さんの心のサポートを啓蒙するお手伝いをさせてもらいました。多くのドクター、医療従事者の方にお立ち寄りいただき、関心を寄せて下さっているのを感じました。ここからはなぜ、このような活動が必要か？個人的に感じていることをお話させてください。私自身、２０年ほど前に出産直

今週、7月13日（土）～15日（月）大阪国際会議場（グランキューブ大阪）にて「日本周産期新生児医学会学術集会」が開催されます。患者会ブースの出展のお手伝いを、させていただくことになりました。出展目的は、ペリネイタル・ロス（流産・死産・乳児死）のサポートの大切さを啓蒙することです。１３日夕方から、１４日は一日会場におります。大阪は、人生２度目です。土地勘がないので、少々不安ですが・・一人旅の、ワクワクさも感じつつ善き機会、時間にしてきたいと

私は以前ターミナルケア・グリーフケアを講座等で学びホスピス施設でボランティア活動をさせていただきました。残念ながら突然のコロナ禍で活動が停止となり、その後移住した徳島県西部は山間地に位置し通える講座はなかなか…という状況なのですが、学びを深めたくてこちらを受講させていただきました☆哀しみが打ち明けやすい、あたたかい社会を広げる一般社団法人日本グリーフ専門士協会さん主催の「グリーフ専門士養成コース」ですベーシック講座をオンラインで受講して課題を提出。最後の認定必須動画が『倫理

もう一つの、グリーフケアのブログ「やわらかな青い風の便り」更新しました。『今は、ここで良い。』大切な方を亡くしてああ、自分はこのままで良いのだろうか・・と思うこともありますね。ちょっとしたことで亡くなった人を思い出して涙が、あふれてくるのに・・…ameblo.jpご自分自身を大切ね。天使のほほえみ

大切な方を亡くしてああ、自分はこのままで良いのだろうか・・と思うこともありますね。ちょっとしたことで亡くなった人を思い出して涙が、あふれてくるのに・・まだまだ、つらいのに・・不安で、いっぱいなのに・・もう一人の自分は早く立ち直らないと・・と気持ちが、焦ることもあります。哀しみの回復にはそれぞれの、歩みの時間があります。歩みの途中にいるここの、このときの、あなたのままでそのままのあなたで、十分なんです。「今は、ここで良

変化について「人は変化に抵抗するのではない。変化させられることに抵抗するのだ。」ピーター・Ｍ・センゲ博士（マサチューセッツ工科大学）のこの言葉は、腑に落ちるものがあります。グリーフにおいても大切な方を亡くした時にさまざまな変化が、起きてきます。大切な人が存在しない時間、空間、未来への変化です。その多くは、自ら望んだ変化ではないと思います。変化させられる、させられた・・という思いや、心の抵抗が生じてもそのように考えてしまう罪悪感や

昨日の午前中、一つ目の仕事を終え夫の運転する車で移動中何気なく空を見上げたら先端が、虹色に光る雲を見ました。魚？龍神さま？「彩雲」と言う現象なのだそうです。（写真になると、虹の色が美しさが上手く出なくて残念です。）その前日やって行きたいことに繋がる思いがけない、機会をいただきました。そのお話をいただいた方のところにも彩雲が見られた！とメッセージがありびっくりです。虹の雲は、神さまからそのご縁を大切に、しっか

今日の横浜は、雨です。関東も、やっと梅雨入りですね。何かをするとき、お願いするときお断りするとき心の中に、ふと、出てくる思いがあります。相手に、悪いかな。迷惑が、かかるかな。自分の気持ちよりも相手のことをまず、考えてしまうことです。その後に、状況など現実的な部分で考え判断するのですがまず、はじめの瞬間に、そう思うわけです。思い癖、勝手な思い込みです。相手に悪いか、迷惑になるかは相手に聞かないと

自分が、苦しんでいる時に苦しんでいると知る。このことは、グリーフ（悲嘆）を抱えている時に限らず大切なことだと思います。苦しみを、何事もなかったかのように隠してしまうことがあります。心や身体に・・その方が、自分を保てる場合があるからです。自分を大切にすることはまず、自分が苦しんでいる時に苦しんでいると知ることです。傷ついている時に傷ついていると知ることです。哀しい時に哀しんでいると知ることです。

いつも、ブログをお読みくださっている皆さまお元気でお過ごしですか？お久しぶりです！母の入退院から、家業の決算期に突入し苦手な、事務処理と格闘している日々でございます。今日は、体力温存のために予定をキャンセルし、自宅で過ごしています。親の終末期の話です。先日、母の新しい訪問診療先から母の「終末期」について話がありました。本人が意思表示できなくなった場合どこまでの治療をするか延命治療をするか最後は自宅で過ごしたいのかなど本人と家族の

日本大通りの歴史的建造物「横浜情報文化センター」1階のタリーズコーヒー最近、ここに出没してます！昨日の夕刻も、母のところへ行った帰りに寄り道しました。外のテラス席はお気に入りの場所です。新緑と風を感じて、珈琲を飲みながらほっと、一息つけますね。本を読んだり少し先までの予定の確認やひとり反省会、日々のアレコレを頭の中で整理したりリセットしたり気分転換できる場所です。自分の気分は自分でお世話したいですからね。気分転換できる場所

一昨日、乗ったタクシーのドライバーさんの話です。行き先が、母の入院中の病院だったこともあり車中で、ドライバーさんご自身の闘病中の話になりました。3年前、血液の病気になりある赤ちゃんの臍帯血の移植で命を救われたということでした。移植ができるチャンスが、与えられたこと回復できたことは奇跡だと思うと、話されていました。それから、生き方が変わったそうです。タクシーから下車するとき「話を聞いてくれてありがとう・・。」とおつりと一緒にキャンディ

今朝、霧雨のような雨の中雨の雫の美しさ木々の薫り一瞬でも違う世界に瞬間移動。その中で「留まらない」という声を聞きました。mami

今月は、さまざまなことが重なり予定変更もありなかなか、ハードなひと月でした。計画通り、思い通りに行かない中でこれは、今の自分へのお試しかな?と感じつつさぁーどうする？と問いながらなるようにしか、ならん！と最後には、思いました。やること頑張りましたもう、後はお任せしますって感じです。まあ、なんとか落ち着きほっと一息です。今朝は、赤いハイビスカスの花が二輪咲きました頑張ったご褒美として受け取りまーす暑くなりましたね。お身体を

松下幸之助氏が、語られている言葉「この世に起こることは全て必然であり、必要。そしてベストのタイミングで起こる」個人においても、同じだと思います。以前は、なかなか受け入れられずにいました。あの事も、この事もそうなのですか？と言いたくなり、腹が立ち突き放されたような哀しい気持ちなりました。今は、本当にそうなんだね・・とこれまでの体験から思います。ここ数日、この言葉に触れる出来事が続きました。「宇宙の理」の中で生かされているのを感じました。この世

平穏な、一時があれば不安や哀しみで心が波打つ時もあり様々な声や情報、エネルギーに翻弄される時もありますね。静寂を心に戻したい時目を閉じて聞かせてもらっている五十嵐紅さんのギター演奏です。KohIgarashi-LargoBWV1005(J.S.Bach)J.S.Bach-ViolinSonataNo.3LargoBWV1005Instagramhttps://www.instagram.com/gt_koh/JapaneseGuita

バラの美しい季節ですね。写真は、先日行った大船フラワーセンターのバラです。大好きなピンクのバラを、楽しみました。ご近所の庭でも、美しいバラが咲いていて楽しませてもらっています。「丹精を込める」という言葉がありますがまさに、丹精込めて大切に、大切にバラを育てられたんだろうな・・と思います。「丹精」とは「うそいつわりのない誠実な心」「まごころ」を意味するそうです。咲き誇るバラの花に育てた方の、心と思いも感じられます。mami

最近の私の口癖久しぶりに〇〇しました！が、多いのですが・・ほんとうに、ありがたいことに今年は、久しぶりに以前やっていたことを再びやれています。その一つが、写経です。数年前、写経ができるところを探していたらなんと！灯台下暗し自宅の最寄り駅近くのお寺（大聖院）で毎月、8のつく日に「写経会」があることを偶然知りました。根岸駅大聖院昨日は、一年半ぶりに参加し「般若心経」を写経してきました。お寺に漂う香り、空気感、静寂頭を空

昨日、５月７日は産まれてすぐに亡くなった、娘の命日でした。今年も、5月に入ると何となく、落ち着かない感じがしてきました。心を学び、何年も過ぎた出来事なのに冷静になれない自分を責めたり未熟さを感じていましたがこれらの反応は「記念日反応」と知りあたりまえのことと学んでからは起きる反応を、ありのままに感じ受け止め共に過ごせるようになりました。「記念日反応」とは、大切な人が亡くなった後、個人を想起させる「特別な日」前後に、なぜかわからないまま、体調を崩したり

人から傷つけられることには敏感でも自分で自分を、傷つけていることには気づきにくいと感じます。例えばきっと、自分はこう思われている。あの人から、嫌われているだから、〇〇されたに違いない。と、妄想の中で自分を傷つけること。あの時、こうされたあの時、こんなことを言われた。〇〇しなかった自分は、ダメだ。と、過去に戻り自分を傷つけること。ここに、囚われすぎるのは健全ではなく自分で自分を傷つけていることだと感じています。私も、

指揮者オルガン・チェンバロ奏者の鈴木雅明さん今春、旭日小綬章を受けられての言葉が、心に残りました。私はただただ音楽が好きで神様に言われたことを、やっているだけです。4/29読売新聞記事より今日も良い一日をmami

グリーフ専門士講座最終講義でした3ヶ月間毎週3時間まずスケジュール的にその時間が取れる？前後のスケジューリングと体力スタートしてビックリ予習の動画視聴とレポート提出ただでもパンパンの日々どうにかどうにかクリアしてやればできるとそして何より深く新鮮な学びに感謝残るレポート提出を本日中に♡やらねば

『グリーフケア・アドバイザー』『グリーフ専門士』どちらの資格も取りたい。お金が要る。手持ちはもうない。iDeCo一括受け取りを決めた。大した額でもない上乗せ分を10年かけてチビチビ受け取るくらいなら60歳の今有効に使った方がいい。これからの余生をグリーフに苦しむ人達に役立てたい。

こんにちはまあこです。夫は2020年に胃がん発覚、他の臓器への転移もあり半年の闘病の末、亡くなりました。闘病を機にブログを書き始めて3年経ちました。夫が他界してからは子供達の不登校自律神経失調症などもあります。復活に向けて綴っております。今日は私のことのご報告です。昨年あたりからこどもたちのためにも私自身のためにも、私の心の安定が大事！と思い私自身のやりたいこと何かないかなぁって思っていたんですが。今さら⁉️ながらグリーフケアについて学んでみたいと