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関西限定ですが4月27日(土)関西テレビ17:00~17:30健康特集でちょこっと出ます。私は腹話術師でありながら【官足法】と言う健康足揉み法の講師もしています。腹話術人形を持たないでのテレビ出演はなかったのでめっちゃドキドキしましたよ!(^^)!かまいたちさんの足をしっかり揉ませていただきました!(^^)!官足法療法ちゃんねる⇒https://www.youtube.com/@kansoku-hou/videos官足法療法奈良健康ルームアドレス⇒ht
官足法については、前々回のブログでも書いた。目の病気に対しては、足の第2指と第3指の第一関節が反射区なので、そこをグリグリ棒の先端で、グリグリと押す。ただし、反射区だけでなく、そこに溜まったよくない成分が流れるように、腎臓の反射区など、足裏と下肢も揉んでいくことが大切。官足法の本には、白内障のおじいさんの目が、官先生が1回揉んだだけで少し改善し、そのあと、おじいさんが自分で足を揉み続けて治った症例が掲載されていた。官足法については、現在、実践中。結果は約5か月後。←グリグリ
ようこそ教室長のブログに👩足揉み(官足法)健康法の指導員歴12年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長(トモナガ)です👣やはり、皆さん健康でありたいという意識は高いですね意識だけでは健康にはなれませんよ😗行動に移してこそ、手に入るのですから明日こそ、次の日には絶対にと思っているうちに何処か体調に不安がなかなか行動に移せないときには、教室長は友達に公言して実行するという方法を取っていましたよ🙋有言実行です✨実際に行動起こさないと、人
ようこそ教室長のブログに足もみ(官足法)健康法の指導員歴12年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています、パワフルよっちゃんこと朝長(トモナガ)です👣出勤(その為に15分早くに)してすぐに、足揉みでのグリグリ棒の使い方を伝えることが出来ました😁イボイボの箇所は良く使っていたのですが、「こんな使い方もあります」と靴を脱いでもらい棒で腰の反射区(左足)を揉むとな・なんと1週間前の激痛はなくて、我慢できる位のやった感があり、「ホント優秀な生徒です」と伝えました本人さんからも
ようこそ教室長のブログに足もみ(官足法)健康法の指導員歴12年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています、パワフルよっちゃんこと朝長(トモナガ)です👣バイト先のマネージャーの腰の様子を伺うと「以前に比べると、大分楽になりました」「グリグリ棒の突起の部分で腰の反射区・頭(親指)を揉んでいます」「いいですね🙋時間があれば何度でも揉むことで、ホントに良くなるので」グリグリ棒の使い方もしっかり伝えていなかったので、「棒の溝の部分を利用することで、骨に当たりやすいので試して」
最近また再開しました。足もみ。私はこのグリグリ棒を使っています。老廃物をしっかり出せる身体にしたいです。白髪もなくなるそうですよ。ほんとかな?
\何はなくともまずはこれ♪/【足もみ3種の神器のご紹介①】今日は足もみ3種の神器のご紹介です!3種の神器って、、大げさですが🤣でもこれらはもう本当に健康や美容のための一生もののグッズだと思いますので、よろしければ最後までご覧いただけたら嬉しいです😊!(私自身の不妊克服のための体質改善の際にもめちゃくちゃお世話になったグッズ!そして今でもサロンでの施術、自分の日々のセルフケアにも大活躍のモノばかりです!!)まず最初の一つ目は、、/足もみ棒\この小さな木の足も
3月23日。雨のち曇り。今日は何を書こうか。足つぼを専用の木の棒で押しながら考えている。とりあえずこの棒の名前を調べてみようと思いGoogleブラウザに「足つぼ専用棒」と打ち込んだらいろいろ画像がでてきた。いろんな呼び名があるみたいだけど「グリグリ棒」がいちばんしっくりきたから今日から君は「グリグリ棒」だ。
夫がフリマで見つけた布草履を買ってきてくれました。なんと500円ポッキリ❗️ちゃんと新品です保管状態が謎だったので、一応EM菌液に浸けてから天日干し。そして肝心の履き心地は?めっちゃ氣持ちいいです昔々も布草履を履いたことがあったけど、その頃はリウマチ最盛期で氣持ちいいも糞もなく、履くのをすぐにやめちゃいました。当時買ったものの方が値段も高かったのですが、重いのと全体に固くてフィットせず、指の股も痛くなりました。今回氣持ちよく感じたのは、リウマチが落ち着いてる事と、足を揉んできたこ
早いものでウォークマットを踏み始めて、4ヶ月が経ちます。特に何々が改善した❗️ということもないのですが、夜はよく眠れているし集中力はアップしています。割りと元気で出歩く事も増えています✨ウォークマットはちょいちょいサボりつつも踏んでいます。右足の指先が一部、妙に痛いけど痛すぎて揉む気もせずにいました。が、さすがにこのままでは不味いので昨夜はえいやっ!と揉んでみました❗️まぁ泣きそうに痛いけど、直後に脳と目がシャキーン✨として、久しぶりの感覚にやっぱり自分には足もみは必要不可欠と再認識
今日は月曜のわりには内科が空いてる感じだったが?リハビリは結構バタバタしてた💦昨日の晩から喉というか左首の上の方が痛くてゴックンすると痛いので明日こそ又先生に診てもらおうと思ってた超音波してもらえるかな?なんて思ってた喉も痛いような?乾燥はよくないといつもよりもっと加湿器の量を増やして寝たら…朝起きたらなんかモヤがかかっててここは霧の摩周湖?🤣って思った布団も濡れてたがアタシの寝汗?なんて思ったりで目が覚めた先生がちょうど来たので先生に又首が痛くて…去年からって💦つば飲み
官足法素人チャレンジャーのあかねですすみませんまたまたみなさんご興味ないとは思いますがまたまた汚いものをお見せします今日はわたしの足裏の写真です40代とは思えない汚さかもでも写真を撮ってみると今までは気づかなかったことに気づいたりして写真に撮って記録に残すのはわかりやすくていいなと思いましたしたことない方おられましたらぜひおすすめします〜では以下閲覧注意ですおばちゃんの足裏を見たくない方はここで終了してくださいでは参りますあかねの足裏2023.1.11直前ま
官足法素人チャレンジャーのあかねです先日行本昌弘先生の本を読んでいたら「親指の内側が膨れていて、両足を床に置いたときに親指と隣の指がくっついている人は、将来ボケるかも」というようなことが書かれていましたそれまんまわたしの足やんわたしの親指の内側すごいぽてっとしてるんですこれでも親指もみを1ヶ月くらい続けて少しマシになったんです以下わたしの足の写真です汚いので閲覧注意ですほらこの矢印のところです親指もみするまではも少しぽてーっとしてました親指もみを始め
足と健康の繋がりを知っていくなかで、やはりタコを取ることが手っ取り早く結果を得られるなーと思った年末。家族が紅白を見ている間に、手持ちぶさただったのでちょっとずつ解すつもりで、右よりも小さい左足のタコをグリグリ棒で揉んでいました。痛みが出ないように、斜めにグリグリ棒を刺して肥厚した皮の下のしこりをコリコリとしていました。その内に、グリグリ棒の突起を使って揉んだりとしてたら、意外と早く柔らかくなってきました❗️日頃、ウォークマットを踏んでる時にタコの部分は滑ってしまい、全然揉めていなかった
なっΣ('◉⌓◉’)ちょっ∑(゚Д゚)自分サイテーじゃん。。。囧rzーーー足もみ講座を受けはじめた最初から施術を練習させてくださっている方全身ガッチガチだったから、ずーっと氣になっていて。思いきってお声をかけて、今日の夜、看護師業のあとで足もみのお約束をさせていただいたのですが。が。。。「。。。ないっ(゚ω゚)」大事な仕事道具→ぐりぐり棒を忘れとる!(;꒪⌓꒪)いや、あり得んやろ。自分から声かけといて足をもむため
ウォークマットを踏み初めて2週間もすると、テーブルに手を付いてズルする時間も少し減ってきました。先日深夜3時起きで、ある裁判の傍聴に行き、その後記者会見の手伝い、昼食を挟んでのボランティア活動。とハードな1日を過ごし、風邪の様な症状に見舞われました。鼻づまり、咽喉痛、頭痛、全身の倦怠感が出ても反射区を揉み倒して、ウォークマットを踏んだら1日で回復しましたふとウォークマットを踏んで足裏で赤血球が潰れるなら、有機ゲルマニウムを飲むのと同様の効果が得られないか?との疑問が沸きました。ウォーキン
今日も官足法についての記事です前回のブログはこちら前回のブログはこちら『(1)官足法、足に毒素がいっぱい!』今日もMokkoの備忘録日記にお立ち寄りいただき、誠にありがとうございます皆さん、官足法はご存知でしょうか?台湾人の官有謀先生(故人)が世に広めた台湾式…ameblo.jp官足法の効果に感銘し、いそいそと引き出しから足ツボ棒を取り出し、渾身の力を込めて左足裏のツボを押すと...体がもんどりかえるような激痛!!激痛!
🌼Hello~心葉です!・・参加してくださいました♡ありがとうございます❣足もみしたいって思ってくれただけでほんとうに嬉しい~!!感謝でたまりません!いっぱいいっぱいお話したいことあってテキストが終わるかな~と心配もしましたが無事に修了しました♡足の汚れは体の中の汚れ!足の掃除は心の掃除!ジャリジャリ、ゴリゴリいう老廃物をスッキリほぐしてキレイにしますお部屋の掃除と似ています♡お母さんが元気だったら家の中が明るい!!
行田市の自宅で開催の官足法足もみ練習会。みんなでウォークマットに乗り、指先をグリグリ棒でグリグリ。赤棒も使い足の甲。爪の際。やってもらいたい人。触らないでほしい人(笑)みんなそれぞれですね。強く深くまんべんなく揉む。でも、どれくらいの深さか気になる方やあまり効果感じられない。そんな方はぜひセミナーに参加されることをおすすめします。次回行田での開催は5月7日(土)10:30~6月18日(土)10:30~2時
✨3/23(火)実践講座開催決定✨残り2席詳細&お申し込みはストアーズから👇https://hrloves.stores.jp/items/62124bf2423f6a228821fb54春のムズムズに向けて今から準備👃🌸今回のテーマは『官足法の基本と花粉症』眠っていた自然治癒力を掘り起こそう🦶✨JR池袋駅C6出口から徒歩3分の旅館カフェにて講座開催します♪お久しぶりの方も❤️初めましての方も🔰官足法の隈なく・力強く・奥深くの実践!この位置であってるの⁉️この角度であっ
先日の生活クラブの官足法講座のあと『こんにちは。最後、先生に鼻詰まりのところを押してもらってから、鼻詰まりが治っています。続けます〜!ありがとうございます❣️🙏』とのメッセージ頂きました長年の鼻詰まりがお悩みとのことで講座後の少しの時間で施術させて頂きました(とは言ってもわたしが揉んだのは5分程)効率よく必要なところを揉めば劇的な改善を体験できることもあります😊いつでもどこでも誰でもできるように⭐️今日は夜な夜な官足法ニュースの整理📚必要な方に必要な時に届け
今年は寒いから?しもやけになってしまったという方を多く聞いてます。しもやけで困ってると言うのでグリグリ棒での指先のやり方をお伝えしたらその後2日しっかり足もみしたらだいぶ軽くなってきて、1週間経過し、気にならなくなったとご報告がありました。指先だけでなく、付け根までしっかり揉むと良いですよ^_^棒持ってなくて手で揉むだけでも治ってしまった方もいます。またこんな話もしてくれました。指先まで温かいと元気になるね。指が冷えてるとやる気とかも出てこない。グリグリ棒はやっぱり指
先日の江東区東陽町駅のあるまちで生活クラブの官足法講座がありました講座の後、『土曜の夜と日曜の夜と、睡眠時間いつもより短く目が覚めて、なのに起きたときによく眠れたスッキリ感があります~!官足法の即効性すごいですね!他のまちの皆様にも是非効果を知って頂きたいです~!』とのご感想頂きました!わたしが脚を揉んだのではなくご自身で2時間講座を受けただけそれでもこんなに効果があります😊いつでもどこでも誰でもできるように効率的な方法をお伝えしています✨できること少しずつ少しずつ。
わたしは毎朝官足法(脚もみ)ヨガ筋トレの三つを組み合わせて何かしら自分の身体のための時間をとっていますそれを見ている夫は「毎日続けていて偉いね、すごいね、」と言いますがわたしとしては何もえらくもなくすごくもない(笑)ただわたしには目的がある🌈✨それだけなのです目的といえば大げさな感じですが日々の些細なことでも元気だからこそできることがありますわたしの場合は41歳で5歳の子供がいます彼にはまだまだ甘えたい時があり抱っこおんぶが必要だったり男の子なのでたくさん走
最近息子が作り方を覚えたおにぎり🍙毎朝自分とわたしとパパの分を握ってくれます可愛い小さな手で握ったおにぎりは優しい食感優しい味子育てもできること少しずつひとつずつ。脚もみ動画プレゼントしています🎁ご希望の方はLINEにご登録の上見たい動画を下のリストから選んでメッセージくださいね👇①ふくらはぎ太ももスペシャル②お腹のお悩みスペシャル③指先ジワジワ毛細血管もみほぐしスペシャル④膀胱炎スペシャル⑤いつものルーティンをひろこスピードでやってみよう!それでは今日も1日お元
朝陽に当たっていますか?冬の朝陽は9:00~9:30の間に浴びるのがベスト朝陽は遠赤外線夕陽は紫外線遠赤外線のポカポカシャワーをぜひ浴びましょう✨健康や美容にお金をかけずともできること少しずつ少しずつ。脚もみ動画プレゼントしています🎁ご希望の方はLINEにご登録の上見たい動画を下のリストから選んでメッセージくださいね👇①ふくらはぎ太ももスペシャル②お腹のお悩みスペシャル③指先ジワジワ毛細血管もみほぐしスペシャル④膀胱炎スペシャル⑤いつものルーティンをひろこスピード
1人ではできないことでもみんなでやれば楽しい♪3度目のお醤油作りはKも初参加とても楽しんでいました。初絞りをぺろっと舐めて「美味しいー👀✨」と目を輝かせていたのは忘れられない身体の中に入れるものにも出来るだけ気をかけたい。すべてじゃなくていいできることだけでも少しずつ少しずつ。脚もみ動画プレゼントしています🎁ご希望の方はLINEにご登録の上見たい動画を下のリストから選んでメッセージくださいね👇①ふくらはぎ太ももスペシャル②お腹のお悩みスペシャル③指先ジワジワ毛細血
ようこそ教室長のブログに足もみ(官足法)健康法の指導員歴11年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています、パワフルよっちゃんこと朝長(トモナガ)です👣官足法NEWSvol381より抜粋⤵️1月号では、官足法(足もみ👣)体験談が沢山掲載されていますので、読まれて「今年こそは、足もみ👣健康法で病気知らずの1年にするぞ❗」と決意新たにしている方、自己流ではなく、機会があれば指導員と共に学べる場に参加することで、基本(理論も)をしっかり身につけて始めることをお勧めしたいです
(´・ω・`)フーちゃん;木のグリグリ棒で、穴を開けて摩擦熱で噴射させるんだ。(・∀・)へぇ〜。専門家は、大公皇子様、道具を教えて下さい。
少し前の話ですインスタにものせています10月16日の夜に母が目薬をさそうとして隣にあった液体歯磨きを間違えて左目に点眼してしまいました😱お風呂あがりに洗面所で目を必死で洗っているのでどうしたのかと思っていたら💦左目はバンバンに腫れて痛みもあって開けることはできませんその日の夜は激痛で寝れなかった様ですが他の目薬をさすことも危険なのでただただ朝を待つのみ次の日は日曜日でしたが私のかかりつけの眼科が空いていたので急いで朝一から診察へ結果はやはり角膜の炎症炎症