グランジャンプ

今、手作りのマーブルナッツチョコに夢中です。最後に岩塩をパラッとすると、甘いのとしょっぱいののコラボレーションが最高♪こんばんは。今日も暖かい1日でしたね。とは言っても年度末の追い込みに入っているので、日中外に出る事はなかったのですが…今日はクラスレッスンの話を少し。私、これまでグランシャンプはほぼ経験がありません。年に数回やるかやらないか。なので毎回ビギナーです。ですが去年の8月から通っている今のお教室では結構登場します。先生は気が向いた時に動画撮影をして下さいます。それ

人工股関節、右脚術後１年11ヶ月、左脚術後１年９ヶ月。昨日のバレエレッスンは久々に主宰者先生のクラスに。人気の先生なので、コロナ以来、密を避けて行かなかったんだけど、今週は忙しくて他の曜日に行けないから、散々迷ったけど、行っちゃった。最近は週２〜３回レッスンできないと禁断症状が出ちゃう(？)ぐらいのバレエ中毒になっている。......................................主宰者先生のクラスは、４年前にリウマチ悪化する以前、長年通っていたとこ

この投稿をInstagramで見るジャーンプ❣️❣️久しくやってなかったグランジャンプ系、う、うっ、😥あと2ヶ月どこまで仕上げられるかな#バレエ#バレエ教室#バレエレッスン#バレエスタジオ#バレエの先生#バレエ発表会#グランパディシャ#ジャンプ#グランジャンプ#balletteacher#ballet#balletclassical#jumpnyankoballerinaさん(@nyankoballerina)がシェアした投稿-2019年May月31日pm5時59分PDT

こんにちは〜「バレエ上手くなりたーい」を整体師目線からお伝えする骨格コンサルティングバレエ整体ボディケアカロマですはじめましての方こちら簡単にボディケアカロマのこだわりをご紹介です。グランジャンプの後ろ脚ジャンプの後ろ脚って自分では見えないけど、動画とかで見た自分の姿にガックシすることありますよね「えー後ろ脚がぜっんぜん上がってなーい」ってね…これ、どうします？スプリッツをできるようにする。それも大事ですね。これが出来ないと脚が開かないですからね。腰の柔軟性を