グラチア

おはようございます！嫁ってぃはじめて一年目。石川あんなです。昨日はグラチアメンバーとちょいマネとその他たくさん！で新年初蹴りでした去年の後半は全然練習出来なくて久しぶりだったからヤバヤバでしたよー今年はもっと練習できるように頑張ります！！ちびっ子達もたくさんいてみんな上手くて可愛かったー！拡大してもほぼ顔は分かりません！の図！！！寒かったけど体動かして楽しかったー！

どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです♪いよいよ今夜！FIFAワールドカップカタール大会開幕❤️‍🔥わたしは兄がずっとサッカーをやっていた影響で、小3の時にクラブから猛烈に誘われていたのを断ってバレーボールをはじめた女の子でした🥹本当はサッカーをやってみたかったけど兄と比べられるのも、チームの中に女の子が1人だけ混ざるのも嫌で違うことを選んだ素直になれない天邪鬼さん🥹だから今、こうしてサッカーやフットサルに素直に触れられていることが実はとっても嬉しくて嬉しくて、すごーく

ステラFリーグ有り難う御座いました！グラチア3位！♡︎キーパー不在の中5人で頑張ったね😭⚽️関わってくださってる皆様に感謝です🫶🏻今日は私は1得点⚽️難しいなぁ😭頑張ります😭(そしてアディダスフットサルパーク川崎さんでは最後のプレイでした。寂しい……😭)#ありがとうアディダスフットサルパーク川崎#グラチア#フットサル女子

グラチアのフレスポ！四年三ヶ月有り難う御座いました☺️ラジオを通してメンバーやファンの方とお話しできるのは勿論、沢山の出会いもあってとっても楽しくやり甲斐のあるお仕事でした☺️有り難う🍀#グラチア#渋谷クロスfm

今年初蹴り！⚽️皆さんいつも有り難うございます☺️いい汗かいた〜〜(汗ばかりかいてる人生)#フットサル#グラチア#skullkicks

本日のグラチアラジオはプロテニスプレイヤーの斉藤貴史さんをゲストにお送りしました😊笑った笑った。沢山のご観覧有り難う御座いました！そしてなんと来月03/12の放送でグラチアラジオがラストです……📻宜しくお願い致します🥺#グラチア#渋谷クロスfm

青山すこやか本舗presents魔法のダイエットステラFリーグ有り難う御座いました😭⚽️年内最後に順位は悔しいけどもグラチアとして最高の試合ができたかと思います…！これからも応援宜しくお願い致します⚽️今日は2得点☺️次回は全試合得点とりたい……！ふぁんふぁん、サポートしてくださる皆様、メンバー本当に今年有り難うございました♡︎#フットサル#グラチア#青山すこやか本舗#魔法のダイエット#ステラFリーグ#フットサル女子

おはちら〜慌てん坊〜のサンタクロース🤶#おはちら#グラチア#サンタコス🤶

一ヶ月ぶりに練習できました。めちゃんこ走った！楽しい☺️次大会は12/12(日)です⚽️応援宜しくお願い致します！#⚽️#青山すこやか本舗#魔法のダイエット#アディダスフットサルパーク#ステラFリーグ#芸能人女子フットサル#グラチア#ポーズ謎#弱そう

今日はグラチアラジオ有り難う御座いました♡︎私は年内ラストのグラチアラジオでした📻今年もたくさん有り難うございました☺️青山すこやか本舗presents魔法のダイエットステラFリーグ次回大会は12/12(日)開催予定⚽️宜しくお願い致します🤘#グラチア#フットサル#グラビア#水着

1年ぶりのリーグ！皆様応援ありがとうございました。目標には届かなかったけれどもまた次の課題に向けて頑張ります！そしてそのまま@egaodo.shimokitazawaさんで治療していただきました。試合中もケア有り難うございました😭そしてなんと私は怪我でサウナ禁止令が出ました！！！いやあああ#フットサル#グラチア

💙アソビルマルチスポーツコートさんでグラチアFC練習！完全に忘れてた感覚を少しずつ思い出しています……⚽️11/03(祝水)芸能人女子フットサル応援お願い致します📣💙#グラチア#女子フットサル#まなてぃのふく#chocolatejesus

今日は午前中カウンセリング。からの移動しながらミーティングwwからの久しぶりのメンテナンスDay!私のクセ毛を活かしたカットやスタイリングを提案してくれるし2〜3ヶ月たった後の事も考えてカットしてくれたりするので本当ありがたい‼︎今日もカラーなしでトリートメントも念入りにしてくれてめちゃくちゃ艶感アップしました⤴️⤴️🤩カラーもしてないのにハイライトっぽくなってるし癖を活かしてカットしてくれるから本当にオススメだよ💕ユキナさんに出逢えたおかげて

こんばんは！昨日のサンスポの記事！ご覧頂けましたかな？✨こんなに大きく載せて頂いておりました！グランプリを受賞してから1年以上経っているにもかかわらず！！😢✨とても有難いことです🙇🏻‍♀️🌸サンスポGOGOクイーンは第3弾の候補者を募集しております！是非💓今日はいつもでしたらお昼のラジオ番組グラチアのフレフレスポーツ！をご観覧の中、生放送でお届けしておりますが本日は再放送。コロナウイルスについての回をお届け致しました📻ご視聴有難うございます🙇🏻‍♀️🌸でもちょっと寂

おとといは久しぶりの自分メンテナンスの日♡いつもお世話になっているスタイリストさんに今日も何倍も可愛くしてもらった♡今日は自撮りレッスンに行くッ♡って話したらチャチャっと巻いてくれたよ♫✨5〜6年前の私は健康のことを学びすぎて経皮毒の事が気になり出していたのでカラーも楽しめなくなってました。経皮毒について分からない方にオススメな本。見てわかる!図解経皮毒450円Amazon毒だらけ病気の9割はデトックスで防げる1,540円Amazonそんな時たまたまネットで調べ

地上最強位決定戦THE極雀DEポン生放送有難う御座いました😊🌸🦋どんでん返しな点の取り合いが激しくて、最後までどうなるのー？？？とハラハラ！！🤯✨展開が多くて朝まであっという間でした😳なんと去年に引き続き！今年もアシスタントを務めさせて頂き！！！🙇🏻‍♀️🌈楽しかったです🥰音♪シンバル(?)\ゴォォォオオオオオン/「THEわれめDEポン」と「極雀」二大麻雀番組のコラボによる熱い麻雀対決💥私は極雀ルールでの対局の残り時間をお知らせさせて頂きました😊🌸こんな感じ

たまにはタイトル無しのブログでもUPしようかね。実は先日の金曜の夜に仲間である直が来てくれました。募る話もしながら夕食後にドンキーに買い出しに行き、行動力にビックリしました。タクシー🚕でよ(^^)楽しめて笑いが絶えなくなりましたね。時には傷つくこともありましたが・・・翌日は大雨で渋谷に行きました。この格好は流石に寒すぎる。風邪ひかないかヒヤヒヤしましたね。行きつけのお店に行きランチしました。また励とも訪れたいね。ランチ後に先月、OPENしたばかりのPARCOへかなり楽しめま

ラジオ生放送グラチアのフレフレスポーツ！ご視聴有難うございました😊ご観覧、メッセージもたくさん有難う！📻❤︎スポーツ情報についてお伝えするラジオ番組なのですが、今回は急遽新型コロナウイルスについて学びました。チェキ会の開催中止のお知らせが直前になってしまいごめんなさい。この様な危機はグラチア史上初めての事。去年サンスポGOGOクイーンとして参加した古賀はなももマラソンも中止に。その輪は広がり続けています。予防だけじゃなくて、感染させない意識が事態収縮の近道になるかもしれ

昨日は盛り沢山✨まずは、渋谷クロスFM「グラチアのフレフレスポーツ！」ご視聴そして沢山のご観覧者の皆様！！ありがとう御座いました😊🌸今日は東京2020オリンピッククイズや皆様から「わたしとスポーツ」というテーマでメッセージを募集しお話しました✨初めて喋らせて頂く話も多くて！笑楽しかった😆また是非ご視聴下さい♪なんだか2人してチョコレートみたいな色🍫💕さやぼー大好き💓グラチアTはネイビー着たよ♪ネットで買えるので良かったらお揃いにして下さい♪その後は筆談会！舞台

昨日はラジオ📻💓渋谷クロスFMグラチアのフレフレスポーツ！ご視聴ありがとうございました✨番組中に話題になった視聴者の方からのメッセージにて！真島なおみちゃんのオフショット動画に私たちの声が入っていたという目撃？情報があり、その会話の直後の週プレオフショットがこちら！会話のテンションとのギャップがありますね〜笑笑おやつゲームのカステラめちゃくちゃ美味しかった✨今回はラグビー観戦がもっと楽しくなるクイズをお届け致しました✨＼次回放送は11月9日土曜日お昼の2時

今日はグラチア！💓渋谷クロスFMグラチアのフレフレスポーツ！第二第四土曜日14:00〜ご視聴ありがとう御座いました😊✨今日はグラチアから真奈てぃーと大貫彩香、ゲストに㈱渋谷クロスFM代表取締役社長江崎洋幸さんにご出演頂きました✨創立のお話から渋谷から発信し続ける信念をお聞きする事が出来ました✨江崎さんの熱い想いでこうして私達もラジオ番組が出来ています。物事に歴史あり。それを知ることでより皆さんに楽しんで頂けますように✨これからも宜しくお願いします😊🌸10月14日はDVD

昨日は渋谷クロスFMラジオ生放送グラチアのフレフレスポーツ！🌸ありがとう御座いました😊なんと今回のゲストさんはシンガポール在住で、7時間かけて飛行機でお越し下さいました✨ありがとう御座います！人材育成会社経営と鎌倉インテル発起人の四方健太郎さんです！人材育成×サッカークラブますます国際化していくグローバル社会にスポーツを通じて様々な障害にチャレンジし世界で活躍できる人材を創出する。四方さんはワールドカップ出場国を全て周る世界一蹴の旅をする程サッカーloveなお方で、

ラジオ生放送有難う御座いました💓毎月に2回！渋谷クロスFMからお昼の2時にスポーツラジオグラチアのフレフレスポーツ！を生放送でお届けしています🤗✨MCを務めさせて頂いて居ります🙇🏻‍♀️🌸eスポーツチームTeamMVPJapanからyouxme選手と鈴木拓也選手にお越しいただきました😊🎮💓グラチアからは、まなてぃーとヌッキーです❤︎ぴゅあなyouxme選手と、トーク熱が上がっていた鈴木拓也選手でした✨拓也選手の好きな物について話す時の病変っぷりは面白い🤣🤣1年

韓国雑誌「GRAZIA」8月号、今日発売！？公式から写真がいっぱい〜(*≧∀≦*)TVXQ!@TVXQ동방신기창민이<그라치아>8월호커버를장식,소년미와어른남자의매력을동시에뽐냈습니다!푸껫에서촬영된청량감넘치는화보와다양한주제로진행된인터뷰를그라치아8월호에서만나보세요!…https://t.co/Yik7cRI4BV2019年07月18日12:24TVXQ!@TVXQ동방신기창민이<그라치아>8월호커버를장식,소

チャンミンの新しい趣味？？プレーティング？？あっ！そういえばミノ君がチャンミン、美のセンスが無いと大笑い。オランダ在住、プラントベース料理家、フードコンサルタントのMEGです。MEGさんのブログ見ていたらまぁ！料理の美味しさが引き立ちますね。食べるのがもったいない。2種セット初回ポスター丸めてGRAZIA8月号(2019)表紙画報インタビュー:TVXQチャンミン和訳つき1次予約東方神起1,728円楽天GRAZIA8月号（2019）表紙：東方神起Ch

こんばんは！❤︎本日より配信開始されました✨「荒野行動五五GO!」荒野行動このために1ヶ月毎日練習しました！！活躍するのは難しいけど楽しかったです💖是非ご覧下さい✨⇒OPENREC.TV〈出演者〉MC鈴木拓さん、西村瑞樹さん、えいたさん、バッドナイス常田さん、大貫彩香そして、今日はグラチアラジオ生放送✩︎⡱ありがとう御座いました⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*新メンバーとスポーツクイズ大会！皆さんは何問正解出来ましたか？？今回結構難しかったです！！気にな

graziaマンスペシャルイシューで準備中の"#グラチア"8月号カバーの主人公は?一貫した美貌と物静かな声の主人公,まさに#東方神起#チェ·ガンチャンミンです。彼の魅力的な瞬間をとらえた美しい写真とインタビュー,メイキング映像などが公開される予定なので,少々お待ちください。😎미모みも美貌차분하다ちゃぶんはだ物静かだ、落ち着いている、整然としているhttps://www.instagram.com/p/BzsHaJ2Abas/?igshid=1lv3t9ia796be

昨日は！✨ラジオ渋谷クロスFM「グラチアのフレフレスポーツ！」ありがとう御座いました😊今日は始球式の様子がラジオのスポーツニュースで取り上げられて、とても嬉しかった🥰いつも皆の応援してるけど、自分の活動のご褒美が出来て嬉しい✨ラジオで舞い上がり言えなかった事を補足します。(反省)サンスポ野球大会では大人になってもスポーツにのめり込む楽しさが本当に伝わる試合と、チームメイトの声掛け応援で、楽しくて楽しくて皆笑っちゃうくらい兎に角観ていて楽しかったです！！！野球の楽しさ溢れ出した空

【芸能人女子フットサルリーグ開催しました！】6/9に株式会社ウィズ・アス様(魔法のダイエット)のスポンサードのおかげで芸能人女子フットサルリーグを開催することができました！弊社は企画、運営をしているので今大会も無事に開催できてホッとしました！当日は決勝のみ雨が降ってしまいましたが芸能人リーグ史上初のグループリーグでオミアシとザナドゥが総得点までもが同率1位となる混戦。決勝も1-1からのPK戦に突入！その結果、ザナドゥが連覇を達成！自分が指導しているグラチアは2大会連続の3位入賞！！

📻グラチアのフレフレスポーツ！ご視聴ありがとうございました😊❤︎今回のテーマは格闘技⭐️グラチアに新しい仲間も加わり、ゲストの方も初出演で初めまして✨とってもフレッシュな回でした！！ようこそー！🤗🌸この度もご視聴ありがとうございました💖ご観覧やメッセージも、日に日に増えている気がしてとても嬉しいです✨ゲストは所英男さん！メンバーは野々宮みかちゃん、大貫彩香、片岡沙耶ちゃん、宮原華音ちゃんでした🌸新メンバーのグラチアトレードマークのピンクの衣装が間に合わなくて、急遽私服出