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こんにちは、みなさん!今回は、春野菜を使った栄養たっぷりのグラタンレシピをご紹介します。春野菜は食物繊維が豊富で、特にアスパラガスやキャベツは便秘解消に効果的です。さらに、新じゃがいもは皮ごと食べることでビタミンCを効率的に摂取できるので、健康にも良いですよ!【材料(1人分)】新じゃがいも…1個(約100g)春キャベツ…1/2枚(約50g)アスパラガス…1本(約15g)ウインナー…2本(約44g)ホワイトソースバター…10g薄力粉…小さじ2(約6g)牛乳…150mlコンソ
こんばんは♪今日は一日雨☔だったので一日家でのんびりしていました♪三男は雨男なのよね〜バイトだったりする日に雨でねかわいそうに…。メルカリ出品したり下味冷凍作り置きしたり。そろそろお米もあと少しだし買い出しにいかないとな〜。今月から食費にいくらつかったか確認しないとね〜電子マネーにしてから振り返りが出来るからと家計簿つけてなかったけど意識しないと振り返りもしないという…。やはり手で書き目で確認は大切ですね今日の夜ご飯はチーズミートパスタコメダの夜メニューのミート
保育園最後の週保育園の準備も保育園の連絡帳もあと少しです朝のヘアアレンジもちょっと特別に頑張ってますなんとか元気いっぱいにあと3日間通ってくれそうで安心していますパパも舞台の稽古が始まり大事な年度末なのに、私はまた風邪をひいてしまい家の中でもマスクで生活してます絶対うつさないようにしたい歳とともに、風邪をひきやすくなったな今日はペンネでグラタンにしましたパパが買ってきてくれたケンタッキーも今日も早めに寝て回復したいと思います
夕飯です手羽先の唐揚げカラスミガレイグラタンです枝豆の豆腐です野沢菜の浅漬けです昨日の残りの豚汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした食後はキウイとはっさくです
今日も休みです!朝から、冷たい雨が降っています。5時半に、起きて寒川神社に行って来ました。誰もいなかったです。誰とも会わなかったです。ここから、今日は墓参りに愛川の山奥に、行って来ました。誰もいなかったです。土砂降りでした~寒かったです。ここから、会社の資材部に明日使う材料を取りに行って来ましたここから、フィッシング相模屋さんがすぐ近くに、あるのでよって見ましたマルイカの、スッテを買ってきました売れ残りの、安いやつ買いました。ここから、倉庫に行って明日の道具積
今日のお昼は、ミズ・キャロットのお弁当です🍱白身魚のフライグラタン・タルタル納豆byXperia1Ⅲ
お疲れ様です🌛こないだの彼弁です🍱濱松餃子とチーズのシャウ彼は仕事休みなのにわざわざ作ってくれました🙌❤️今日のお弁当🍱豚ステーキとチーズシャウ♡玉ねぎソースめちゃくちゃ美味しかった😋いつもありがとう😊!ご馳走様でした🙌🙌今日は大雨の中搬入だったの💭みんなずぶ濡れになりながら頑張ったよー!あと昨日作って貰った明太グラタン食べかけで写真撮ったから中途半端に見切れてますw抜群に美味しかったの😆✨今日もグラタン食べるんだ🤭wるん
雪がかなり積もってきて、久しぶりに冬!!なので、あったか献立で。息子のリクエストの『グラタン』食べる時に、レンチンで温めてから、チーズを乗せて焼くだけにしました😆昼ご飯のあと、ササッと準備😉今回のグラタン、ホワイトソースを別に作るのをやめてみました!。それでもしっかりグラタン味。これなら気軽にグラタン作れる!!。そのポイントは、米粉。それでは、簡単に作り方を😉お好みの具を用意して、鍋で炒めます。このときは、バターを使いません。↓そこにコンソメ麹と玉ねぎ麹を入れて、ゆで鶏の
雨の中ブランご利用心より感謝いたします~何度もリピしてますstudiom'のピジョンこちらの中サイズ(140ボール)現在5枚あります~¥1,800(税込¥1,980)w167d135H47mm300cc丸々とした🕊鳩さんが羽を広げた様子をイメージしたお皿です温もりのある白の地に縁のコゲとか、釉薬の垂れた感じとか雰囲気がすごくいいんです素朴な風合いそしてですねレンジはもちろん、オーブンも使える優れものなんです!!3サイズあ
第42回*〜おはまりダイエットごはんお料理教室〜*3/29(金)21:00〜22:00おはまりダイエットごはんお料理教室はシリーズ化されました3月も炊飯器で5品作っちゃいます。ざっくりお米を入れて水を注いで切った具を入れてスイッチポン3月はゆばちらし寿司**酒粕おみそ汁春キャベツサラダたら酒粕みそかぶの胡麻味噌がけ今回は春を感じてちらし寿司にしました〜それも湯葉ちらし湯葉をちらすなんてわ
温かい前菜の方もご覧の3種類...大ぶりな海老に鯛の身を巻いてフライにした贅沢な「海老フライ特製タルタルソース添え」に「ずわい蟹とあおさ、たけのこのグラタン」と、香ばしい「せせりのオニオンソース」といったラインナップ...。(続く...。)
大谷さんの会見が今朝6時45分からありました。もう日本中、世界中が知ってる内容ですが、私も多くの人同様にホッとしました。そして、私たち同様に、いえいえ、それよりもうんと辛い時間を大谷さんが今日まで過ごしてきたことを知りました。いろいろ、経歴も偽っていたことがわかってきた水原一平さんなので、英語に堪能でない大谷さんの前でみんなに嘘をついたのもうなづけます。一部の人が意地悪く(私はそう思いました)、どうして水原一平さんが送金できたのか?と言いますが、大谷さんが、家具を買ったり、家を買ったり
おはようございますラピですあぁ車買っちゃったなぁめっちゃ貧乏になるなぁでも、もう後戻りできないのでしっかり働いてしっかり節約して頑張ります!!昨日の夜ご飯はグラタンでしたーグラタンの素みたいなやつ買ってきて使ったので(マカロニも入ってるやつ)めっちゃ簡単においしくできましたでね、みなさんグラタンの日の献立ってどうしてます?グラタンにサラダにスープとか?それとも、パン?まさかの白米?昨日の我が家は、インスタントのスープなかったし作る時間も元気もなかったから作り置
今月も終盤ですが3月もせっせと作ったわっぱ弁当のまとめごぼうそぼろ弁当夫の好きなそぼろふりかけこれがすごい美味しいらしい量が少ないからこの味を自分で作れるようになりたい丸美屋食品工業ソフトふりかけ牛そぼろごぼう28g×10個Amazon(アマゾン)Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}ウィンナーコロッケ弁当小松菜のおひたしは我が家の定番副菜にはピッタリ本日もそぼろたっぷりで♡
25日(月)朝ご飯はスーパーにグラタンでしたお昼のお弁当はぶっかけ明太クリームカップ麺麺は普通の茹で麺ですピリ辛明太子美味しかったです夕飯ですスーパーのお弁当主人にはラーメンを作りました私はハンバーグカレーリピしました息子は中華弁当でしたがご飯をよそってきてふっかけ明太しらす飯にしていましたガリガリ君の会社の信玄餅アイスバーガリっと食べてみましたガリではありませんわりとソフトきなこの風味もよくて中の餅の食感もよくて心奪われましたロイヤルミルク
千里で人気のカフェitaliancafeSEN℃-センド-高台にある千里中央公園の駐車場からは、エキスポシティまで見え眺めがいいです。駐車場は2ヶ所あったようで、この日は遠い方に停めたので、10分ほど公園内を歩きました。ランチは予約不可なので、11時Openに間に合うくらいに到着したのですが…驚き‼️もうすでに30人ほどの行列ができていました。30分ほど待った頃に案内された席はテラス席。肌寒い日でしたが、温かいソファーに座り、大きな電気ブランケットを膝に掛けると寒さも和らぎます
誕生日🎂3月23日に55歳になりました。わたしがごじゅうごさい⁉実感が湧かない。こんなごじゅうごさいで良いのだろうか生きていれば自然に毎年、年を重ねるわけで本人の実感がなくても対象年齢に自動的になっていきます。で今年が自動的に55歳なんですでもね、これからの人生はただ自動的に迎えるのではなくてちゃんと実感ができる毎年を迎えるぞということで、仕事とプライベートの年間目標きちんとしたためることにしました。(今までやってないのか~い)↑
美容と健康のために食べてるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう健康面を考えてサプリなら飲んでいまスと、言う事で超おはようございまス(^^)/いつもの2匹を眺めていたッス(・ω・)可愛くて癒されまス仕事に行かねばなりませんがそうそう日曜日に食べたものを載せるのを忘れていたッス(^-^)ノグラタンは美味しかったんスけど舌が焼けたッスあと、ビアードパパでシュークリームを買ったッスそんな感じッス仕事に行く支度をしに行ってきまス(^-^ゞではでは
グラタンじゃなくとも・・・単体でも食べれるおかずなのですが思いつきでホワイトソースを米粉で作ってグラタンとして食べましたよ炊き込みご飯も思いつきねまん丸なのがミニトマトを半分にカットしてとろけるチーズも一緒に豚細切れ肉にぐるりと包みレンチンで加熱してノンオイルドレッシングを熱々の肉ボールにかけて1日置いていました。米粉でホワイトソースを緩めに作ってから最後に乗っけましたよ〜食べてる中をいきなりカットして・
いつも閲覧、いいね!やコメント、フォローありがとうございます旅行前。気を遣うのは冷蔵庫の中身。日持ちがするものならそのまま冷蔵庫内に入れておけば良いのですが……旅行中に賞味期限が来てしまうものは消費したい。それなのに……賞味期限が3月28日の牛乳(900ml)が2本も冷蔵庫にありました1本は残り半分くらい。もう1本は未開封。※買ったのを忘れてまた買い足しちゃったおマヌケさんです他にも玉ねぎ絹ごし豆腐(3パック)小口ネギたまご富士山頂(頂き物)が残っています。ふ
月曜日一週間の始まりだぁーい夕飯サラダ、コロッケ、グラタン、チキンカレーソテー、パン
中々、天候も落ち着かずに、小雨がシトシトと降る天候です。でも明日は本気の降り方の様で荒れた日になる予報です。小雨とは言え、霧のような水滴が舞う嫌な天候です。春雨じゃ〜ではないけれど、矢張り濡れます。気温は少し寒い程度ですね。相撲も若い力が勝り優勝と新芽の出る季節にピッタリでしたね。『努力は裏切らない』Youreffortswillnot
こんにちは蝶子です。いつもブログを読んで頂きありがとうございます♪食材を見ながら想いを膨らませ器を使って想いを巡らせ季節を感じて創ってみたり五感を使ってすることも見る、聴く、味わう、嗅ぐ皮膚で感じる大切なひとつと感じます。自分の感性とそれらが一体となって満足するのです。どれも大切な仲間たち簡単ひと品…かぼちゃと小松菜のグラタンかぼちゃをふかして、小松菜は食感を残して炒めます。耐熱皿にオイルを引いてかぼちゃを並べ、そこにひしお麹とマヨネーズを和えたソースを
セブンで買ったグラタンとスーパーで買ったアジのお寿司自分だけだから作るのめんどくさくて照り焼きチキンのグラタンおいしかった
明日の記者会見で何が語られるのだろうか聞きたくない内容ではない事を祈りますさて、週末ご飯を一気に金曜日じゃがいものチーズガレット北海道からじゃがいもがたくさん届いたのでポテサラシーザーサラダに冷凍しておいたキーマカレーで土曜日普通のサラダにバタールかじりポテトマカロニグラタンポテトはほぼ見えませんが…そして日曜日シャキシャキ水菜サラダにオニポテナゲ北海道から玉ねぎがたくさん届いたのでナゲットは冷凍揚げただけあ、ポテトもか今夜もじゃがいもメニューにしようでは
今日のお弁当は❗【唐揚げチリソース和え、グラタンポテト、トマト、ブロッコリー、スパゲッティーサラダ、炒飯ステーキソース味】今日もガッツリいただきました
春は天気も荒れ大相撲は110年ぶり新入幕の尊富士が優勝で荒れた春場所競馬春のG1も絶対に荒れると思って本命17番人気のモズメイメイ鞍上は藤岡ニキで勝負してみたら大外れ・・・荒れると思いきやとても穏やかな春のG1でしたなんだよそれですしかし今年は藤岡兄弟に賭け続けようと思いますんで先日妻がどうせ混ざってるもんだからわざわざ何かに入れる必要ねーなめんどくせーから型にはめないグラタンどーん!!!見た目はぐちゃぐちゃですがめちゃくちゃ美味しかったですそれと
昨夜は晩酌したら少し眠ってしまい22時前に目が覚め、そこからは眠れず起きていました人間、暇だと碌な検索をしない(苦笑)私が子供の頃、母が金城武が好きで、彼は現在何をしているのかとか調べていました(苦笑)塩系の顔が好みである私から見て金城武は一寸濃いなと感じていましたが大人になった今、改めてお顔を拝見しますと超絶イケメン(笑)加齢と共に本当、何も彼も変わる(苦笑)因みに私は、もし突然死などしようものなら頼むからスマホの検索履歴と予測変換を見ないまま破棄してやってくれと両親そして夫へお願い
お夕飯さサイゼリヤです。小エビのサラダとグラタンです。熱々のグラタンがたらこが入っていてとても美味しです。デザートはトリュフアイスです。美味しかったです。ご馳走さまでした。
おはようございます脳を鍛え発達させるオンラインそろばん教室の先生をしておりますおのださちこです小学2年生の娘は、美大を目指しております本日から、春休みがスタートです今日は、私が外へ少し用事があったので、娘は、お友達のお家へ遊びに行きましたお友達のお家で、ランチをいただくことになったので、私は、手作りのグラタンを持たせることに・・・グラタンだと野菜をたくさん食べてくれるので、我が家の定番メニューです我が家は、玉ねぎ、ブロッコリー、じゃがいも、カニカマで作ります