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※変更のお知らせ11月より集合AM5時30分5分前には港にお越し下さい出船AM6時納竿12時とさせていただきます10月朝は寒くなってきました上着1枚脱ぎ着出来る服装で宜しくお願い致します🙇♀️近況予約24日(日)🈵出船確定25日(月)🈵26日定休日27日(水)🈳928日(木)ガラガラ29日(金)🈳630日(土)🈳5※🈵お断りしてますが最近キャンセル相次いでますお断りしたお客様申し訳ございません🙇♀️良ければキャンセル待ちをご予約の時に分から
・農家さん直送野菜のサラダ・玉子焼きおろし添え・赤魚の照り焼き・竹輪の煮物・小松菜のおひたし・大根と人参の手作りお味噌汁・ヨーグルト&野菜ジュース・ハヤシライス・直送レタス＆マカロニサラダ・プリン・鶏のごま焼き・炒り豆腐・ほうれん草のイタリアン和え・ワカメと花麩のみそ汁
朝9時に更新！リアルタイムで空きに合わせて内容も変わります。詳しくは更新時間を見てね！✨さて…今日の直前割は…11/23土曜日11:30〜15:30の間⬇️①マタニティ70分以上のコース10分無料延長バナナリーフのスキャニングやアーシング付きでお肌なじみの良いココナッツオイルでトリートメント✨②11:30〜15:30の間フィリピン伝統ヒロット120分¥12,000↓1000円引き💛来店時間の括りがありますがご都合合う方ラッキーですよ🧡ご予約LINEより
リサイクルショップでこんなのを見つけましたネットで調べてみると、プリンスパイロスターNO.752-508975TABLEGASLIGHTERレトロなガストーチランプをモチーフにした卓上ライターですとは言え、ジャンク品なので本当に火が付くのかわかりません…電池は今どき珍しい角形電池、ダイソーに買いに行きました。ガスを注入して、はたして火が点くでしょうかおーーーー！かっちょいいーー！！新たなキャンプギアゲーット！！しかしライターと比べてこの大きさ…、雰囲気重視の"男の
メルカリユーザーの方々、特に善良な出品者様・購入者様に向けて、こちらの記事を書かせていただきます。先日、ブランド品を扱っている自分のメルカリアカウントで、ブランド品が速攻で売れた際に、こちらの文言が送られてきました。初めまして、購入させていただきました。短い間ですがお取引よろしくお願い致します。それから、コンビニ払いにしてしまい今手持ちの金額が無かったのでクレジットカードで改めて購入させていただくことはできませんでしょうか。。すみませんが一度キャンセルしてもう一度そのまま再出品し
YouTube予想アップ完了祭りだ祭りだっ!!!!GIジャパンカップアルゼンチン共和国杯馬連66.6倍3連複250.7倍からの〜福島記念3連複190.7倍きゃらの〜マイルCS馬連30.0倍と現在３週連続的中中しかも先週はハナ差の万馬券逃し……ぐやじ〜〜〜！！！ジャパンCでドカンと万馬券いくしかないいきます①調教傾向②全馬調教診断オススメ③印馬予想④最終結論・買い目おまけ先週の振り返り(マイルCS的中)※最終結論から声音が小さくなってし
ついにそばかうどんかで派閥争いにまで進展させようとするなんてamebaのお題も攻めるね負けられない派閥争いがココにもあるなんてね…ここでハッキリさせようじゃんダイエット中ならば完全に蕎麦が良き理由は色が濃いからん？いやホントホント白米よりも玄米うどんよりも蕎麦じゃがいもよりもさつまいもってね低GIらしいよそしてその低GIがなんなのかを私は知らないし調べる気もない9月10月辺りにジム通い中のチョコザップの画面からよく流れてたのを観たからさそれは置いといても
大谷翔平選手、3度目のMVPおめでとうございます！素晴らしい記録ですね！さて、現在、渋谷ヒカリエ8Fで「渋谷アーカイブ写真展2024」を開催中です。1960年～1980年代の渋谷、原宿、代官山の懐かしい写真300点が展示されています。こちらの写真は、ハチ公前広場！1965年当時のハチ公前広場も、やはり待ち合わせスポットだったようです。そして、1966年のハチ公。当時も今も変わらず、同じハチ公です。一昨日のブログで紹介した
《代理》緊急里親募集個人の方が保護した兄妹猫の里親様を募集します。山の中で必死に生きていた子達です。この子達は一般の方に保護されています。完全室内飼いで、2匹一緒にお迎えいただける方をお待ちしています。黒猫オス仮名山翔（やまと）年齢2024年6月生まれ(推定)体重2.8Kg(11/13現在)山に捨てられていたので保護しました。医療済：駆虫、エイズ・白血病検査（共に陰性）検便、ワクチン1回目、マンソン駆除注射性格：明朗活発元気一杯運動神経がよく、人慣れしており抱っこ可
・ジャーマンポテト・ハンバーグ・コンソメスープ・朝採れグリーンサラダ・ヨーグルト・野菜ジュース・おでん・直送ほうれん草の白和え・菜飯・すまし汁・照り焼きハンバーグ，スナックえんどう、茹で卵添え・ブロッコリー、ベーコン，コーンの、コンソメ炒め・カボチャさらだ・朝トレ野菜サラダ🥗・白菜，椎茸の味噌汁
とろっと玉子ウインナー農家さん直送朝採れレタスサラダレンコン明太子炒め人参スープヨーグルト野菜ジュース・メバルの煮付け・イカ大根・農家さん直送ブロッコリーのたまごサラダ・菜の花と蒲鉾の和ドレ和え・かにかまとねぎのすまし汁です・豚肉とピーマンのオイスターソース炒め・茄子南蛮・農家さん直送ルッコラとツナの卵とじ・きゅうりと人参の塩昆布和え・なめこと大根葉のお味噌汁です
目玉焼き小松菜おかか和えさつまいも煮物ポトフ農家さん直送野菜サラダヨーグルトアップルジュース・牛肉コロッケ・直送ほうれん草としめじのソテー・直送レタスとサラダスパゲッティ・りんごのコンポート・海老ピラフ・コーンスープ・すき焼き風・ワッフルさつま揚げ・ほうれん草、ハムのピーナッツ和え・朝トレ野菜サラダ🥗・朝トレ里芋，ワカメの味噌汁
モアナ、みれるかー!？見たいぜよ〜!（今日木曜だったか。金曜日だと勘違いしてた。じゃあまだ余裕あるな!!!!明日まで!!!!!!）モアナと伝説の海(吹替版)Amazon（アマゾン）リアクション＆スタンプで盛り上がりましょう!!!日本語吹き替えキャストさん達も豪華だ！！！↑ROLLYいる😆Hello～2024.11.22(金)pm9時金曜ロードショーモアナと伝説の海
大変すぎるイヤイヤ期息子がイヤイヤ期に突入して1日中ではないけれど大変な時間が増えてきましたワンオペ食事中急に大粒の涙を流しながらギャン泣きしたりベビーカーから出たいと、暴れる（？）事も増えた夜、途中で起きて嘘みたいに号泣していたり原因不明のグズりが増えた事で私では解決出来ず息子の気持ちに寄り添えていないのかも？そんな風に落ち込むタイミングがあって私まで泣きそうになってしまいますでも、イヤイヤ期は言葉が出ないから伝わらない事や思い通りにならない苛立ち
カラダに良い食事してますか⁉️アクセス良好❗️ご縁があり罪悪感ゼロ高タンパク低脂質のプロテインカフェ行って来ました前回のblogのつづき最寄りの駅から徒歩30秒アクセス最高いやアクセス最強プロテインカフェプロマールさっそく店内へ落ち着きあるカフェ都心のど真ん中で癒される空間さっそくメニューをチェック✅メニューも充実思っていた以上にお値段リーズナブルっ価格高騰しているこのご時世ありがたい嬉しい価格新メニューができたそうでそれが低脂質カレー🍛カ
ご縁で広がるコミュニティ夢と可能性と希望ある事業の対談先日月刊ボディビル編集長30周年記念＆パーティーに出席しましたChapter1Chapter2『フィットネスを通じてのご縁…月刊ボディビル30周年記念パーティーへ②』月刊ボディビルディング2024年10月号【電子書籍】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}月刊ボディビルディング2024年9月号【電子書籍】…ameblo.jpChapter3『フィットネスを通じてのご縁…月刊ボディビル30周年記念パーティ
2024.11.15くーちゃまさんからココはおすすめ❣️と聞いており、インスタ見てたら食べたくなって行ってきました我が家からですと、車で行くのがベスト❣️Googleマップで念入りにルートを確認👍駐車場の場所も確認OK👍駐車が苦手なのでオープン30分前にINオープン10分前に待機スパイスエイトさん２階にあるお店なのでたぶん…これらの行動、全て見えていたかも早くから来ていただいてありがとうございますと😆やっぱ…見えてた⁉️😂◯3種あいがけ1,600円・
青根キャンプ場でキャンプしています。今年もこれが20回目となり、6年連続、年20回以上のキャンプを達成しました紅葉の向こうに星が見えます、サイコ〜となりの炊事場が明るすぎる…、薄暗いのが好きなんだけどなぁ〜翌朝気持ちのいい朝です。あれ？おかしいな、4個あったはずのパンが1個しかないたぶんタヌキの仕業かな寝る時に食料カバンを外に出しっぱなしにしてのがいけなかった。こんなにキャンプしてるのにこの失態…でも1個残してくれるなんて優しいな〜チェックアウトの時間ギリギリまで秋キャンプ
数年前からおでこの生え際横に白髪が多数見つかった前頭部生え際に多数の白髪ありよもやよもや…普段なら白髪染めを使うところだが白髪を染めるとそこだけ黒よりも明るい茶色になっちゃってさそれも気になってたんだよねだから皆がそれだけはやるなと言う禁断の白髪抜きに私は手を出した抜いた白髪を見たら最初こそ1本全て白髪だったのが抜き続けてるうちに頭皮から黒い髪が生えてきたんだよ!!絵で説明スっとねこう白髪抜きは良くないらしいけども私の体内で確実に白髪は黒に戻ってるだから
膣ケアと膣トレ＋美姿勢が同時に叶うカイロポールを考案した解剖学マニアlulu-napのまゆらです体を変るには骨から！骨の使い方と調整の仕方を色んな動きで入れていきます💀骨🫶レッスンと後に自分の動画をチェック✅骨の位置、角度もしっかり見直します💪どこでどれだけ体の骨から頭蓋骨の動きが入ったか角度チェック大好きなんです♡本日も解剖学のクラスで骨の動きを確認しここの調整好きなの🤤前日の動き‼️実はもっと面白かった🤫憑き物と向き合いサイキックもなんかアレコレで
・グリーンサラダ・オムレツ&ベーコン・バナナ🍌・ヨーグルト・野菜ジュース・ミニバン&ミニクロワッサン・パンプキンスープ鶏の照り煮フレッシュサラダ菜の花と油揚げのさっと煮カリフラワーと枝豆とハムのおやき豆腐と大根葉のおすましりんごのデザート・ホキの甘酢あんかけ・豚シャガ・ほうれん草の和風ごま醤油和え・モヤシとナメコのみそ汁
昨日はお友達のsakuraさんと大人の遠足江の島以来の半年ぶりかしらー？出向いたのは「私、生まれも育ちも葛飾柴又です。帝釈天で産湯を使い、姓は車、名は寅次郎、人呼んでフーテンの寅と発します」の葛飾柴又へ葛飾はお江戸でも東側で千葉一歩手前にありますが、私が住むのは東京都の西側にある神奈川しかもその中でも西側に近い田舎…一度は行きたいなぁと思いつつ、なかなか遠いようやく、sakuraさんのご案内で念願叶うことになりました今回、経路を調べていて…調べて…んんん？近隣の小田急線
今日は生理予定日…来るか来ないか生理さん…今日の症状■お腹の痛み■おりもの■胸の張りがないインスタグラム始めました♥↓↓↓↓ViewthispostonInstagramApostsharedbyめぐ|「妊活」は「産活」🌸(@ninnkatsu_megu)アメトピに掲載されました。ありがとうございます！！『不妊治療中、医療保険は入れない？』私は不妊治療をする前から医療保険に加入しています。まさか、婦人科疾患で手術したり不妊治療をする
ぶっちぎり？あっぱれです〜！！ていぼう日和堤防からの釣りが大好きです。エサ釣りから、ルアー釣りまで幅広くしています♫よろしくお願いします。youtube.comさすがだわ『忘れないカンナ』キュウソやろーこのチャット欄での発言は↓事実に基づいてません。↓↑百条委員会で、パワハラの証拠は認められなかったと結論ついています。そうおもうのは自由です…⤴…ameblo.jpどんな気持ティ？！戦犯はコイツだ戦犯はコイツだみそん-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を
おばーんするめぇ〜(*^∇^*)ﾉ❤️✨🎵お庭が新しくなりましたぁ〜【れおたんのピグライフ〜♪】新しいお庭で〜す(*^∇^*)ﾉ「こんにちはぁ〜♪」横でおねぃさんが美味しそうなのを販売しているぅ〜👀(@￣ρ￣@)ww今夜のお宿はここナンデスぅ〜受付終わってひと休みぃ〜結構イケメンの支配人〜ロビーにピアノ🎹があったのでﾁｮｲ弾き〜wベッドもお洒落だぁ〜ハッ❓髪が乱れたーッ💦紅葉も🍁深まってきたなぁ〜👀ベンチでもひと休みぃ〜極楽ごくらくぅ〜🤣夕飯🍽️は隣のレ
2024/11/17つくば市並木の膝行後方回転受け身前方回転受け身両手取り呼吸合わせ両手取り天地合わせ両手取り四方合わせ片手取り四方合わせ（表、裏）体の変更諸手取り呼吸法座技横面打ち一教表座技横面打ち一教裏座技横面打ち二教表座技横面打ち二教裏座技横面打ち三教表座技横面打ち三教裏座技横面打ち四教表座技横面打ち四教裏半身半立ち片手取り四方投げ半身半立ち正面打ち入り身投げ半身半立ち正面打ち小手返し正面打ち回転投げ片手取り外回転投げ片手取り内回転投げ突き
・グリーンサラダ・スクランブルエッグ・桜漬け・糸こん煮・赤魚の煮付け・ヨーグルト&オレンジジュース・農家さんの里芋入り手作りお味噌汁タラの煮付け農家さんのさつまいも塩胡麻炒めフレッシュサラダツナの白菜の煮物ごぼうサラダねぎとえのきのお味噌汁・豚肉と人参の胡麻味噌炒め・農家さん直送里芋の煮物・ほうれん草の白和え・農家直送小松菜とおかかのふりかけ・すまし汁です
今週は、歯医者と懸案の四十九日法要と納骨があります。雨予報なんだよね。困るわ。11月11日月曜日定年を一年残して、貯金額を計算してみた。まあ、まだ安心は出来ない額です。皆さんは、いかほど貯蓄なさっているのかな？知りたい。最低いくらあったら安心なんだろう。3,030歩1.84km（233.86km）＋0.2kg（トータル＋3.1kg）18時で0.65kg増赤魚・厚揚げ・切り干し大根夕食435kcal・一日1228kcal11月12日火曜日ひゃー、Michaelのドッグフード
・農家さん直送朝どり野菜のサラダ・ハッシュドポテト・エッグドッグ・ヨーグルト・アップルジュース・パンプキンスープ・うどんほうれん草わかめ葱蒲鉾添え・直送さつま芋のかき揚げ・羊羹鶏の香りマヨ焼き糸昆布煮カリフラワーとハムの千草焼き農家さん直送野菜サラダ豆腐と大根葉のお味噌汁
本日の重賞レース調教予想GⅠマイルチャンピオンシップマイルCSはYouTubeで徹底先週は福島記念3連複190倍の的中というわけで現在２週連続万馬券的中中そろそろGⅠでビシッと決めたいのよいざ万馬券連続的中記録の旅へレッツゴーMCは麦ちゃんが解説は青ちゃんがやってくれました(感謝)①調教傾向②全馬調教診断オススメ③印馬予想④最終結論・買い目SPAT4さん10周年特別イベント無料抽選開始っみんなで全日本2歳優駿リアタイ予想&観戦めでたいお祭ぜ
