クレンジングカフェ

こんにちは～今日も快調に暑いですね。。。本日はお休みをいただいているので、家でのんびりしておりますが、外は見るだけで暑そうです。洗濯ものを干すだけで倒れそう(笑)まだまだ熱中症の危険もありますので、みなさまもご安全にお過ごしくださいねさて、クレンジングカフェの８月分・・・こんな感じです。今回は、夏らしいボックスかな・・毎年どんどん夏の気温が厳しくなってきておりますが、しっかり食べてデトックスして乗り切らないといけないですね。こちら朝食・・・

こんにちは～今朝は雷が鳴っていて、そのあとおさまったのに、また鳴ってる～いらんわ～台風も近づいているし、大気も不安定だし、ほんと嫌ですね～早くどこかいってほしいさて、クレンジングカフェの７月分・・・GREENDETOXBOXです。こんな感じです。今回は、グリーンをメインにデトックスと免疫力アップのメニューです。こちら、朝食・・・案内は夕食になっていたけど、朝にしました。ブロッコリーのスープです。きれいなグリーン優しい甘みが特

こんにちは～ついに８月に突入しましたね。。毎日毎日暑くて、かなりやばいですが・・・例年だと１０月くらいまで暑いので、そうなるとまだまだという感じですが・・・なんとか生き延びれるようにがんばります(笑)会社の事務所はどちらかというと寒いんだけどねぇ・・・さて、クレンジングカフェの６月分・・・JapaneseCleanseです。こんな感じです。今回は、「和」が詰まったボックスです。こちら朝食・・・案内は昼食になっていたけど、

こんにちは～今年はほんとに梅雨入りが遅いですね。。。でもいよいよ今週辺りは入りそうです。それまでに結構暑いし、年のせいかこういう変化がめちゃくちゃ体にくるんですけどぉ～～無理しないようにがんばらないとですね。休息、大事さて、クレンジングカフェの５月分・・・DIET&DETOXです。こんな感じです。疲れもたまってきているのでデトックス効果抜群のメニューで腸活をしていきましょう。。。こちら朝食・・・案内は夕食になっていたけ

こんにちは～ＧＷ前半の３連休も、もう最終日ですね(笑)りんごは明日から３日間はお仕事で、そのあと後半４連休に入ります。後半は実家に帰る予定・・毎年同じ感じで過ぎていきますま、平和で良いことなのですが・・・さて、クレンジングカフェの４月分・・・SPRINGBOXです。こんな感じです。季節の変わり目は免疫力が低下して体調を崩しやすいですね。春を感じさせるメニューでパワーをつけてデトックスしませう。。こちら朝食・・・案内は昼食

おはようございます。朝更新、久しぶり～昨日の夜は、なんか疲れて寝てしまいました。最近、またあんまり睡眠の質が良くないのが悩みどころ・・平和に過ごしたいですね。。ふう・・今日はまだ火曜日・・考課面接もあるのでがんばっていきませう。さて、クレンジングカフェの３月分・・・WHITEDAYBOXです。こんな感じです。３月は春の兆しが見え始めますね。新しい出会いや別れもあり、様々な感情が湧き上がるこの季節を大事に過ごしていきませう。。こ

こんばんは～今日は午後半休をもらって、ネイルチェンジしてきました。足だけネイルしてるのですが、春仕様にチェンジ気持ちを前向きにがんばらないとですね。。今週もあと２日、がんばりますぞ～さて、クレンジングカフェの２月分・・・VALENTINEBOXです。こんな感じです。バレンタイン仕様のとってもキュートなBOX。。こちら朝食・・・バレンタインアーモンドミルクです。アップルビーツの優しい甘さが美味しい。。こちら昼食・・・

こんにちは～今日はちょい寒いですね～昨日の帰りはめちゃくちゃ雨が降っていて・・桜も結構散っちゃったかも・・そして今日は雨はやめど気温が低く・・明日の朝はもっと寒いみたいですよ体調にはお気をつけくださいね。。さて、クレンジングカフェの１月分・・・NEWYEARDETOXBOXです。こんな感じです。お正月にぴったりな「和」のBOX。。心身共に健康な年になるように、新年の始まりから心と体のデトックスを・・こちら朝食・・・七草がゆ

こんにちは～昨日からなんか、めちゃくちゃ暑いんですけど(笑)春を通り越して夏になるんじゃないだろうねぇ・・明日から４月。。今年ももう四半期が終わりました。。この四半期はほとんどメンタルやられてて何も進んでいないので、明日からは新たな気持ちでがんばりたいと思います。とりあえず追いつかせないと(笑)もうね、自分の心が喜ぶことしかしない(笑)さて、クレンジングカフェの１２月分・・・HolidaySpecialJUICE&BOXです。こんな感

こんにちは～しかし、よく降りますね週末がずっと雨だと、なんだかとても憂鬱です。損した気分になる感じなんとなく、頭痛もして体調もあんまりですが、吹き飛ばしてがんばりませう。。さて、１０月より始めたクレンジングカフェ・・・今月も引き続き・・・１１月・・・KandaBOXです。こんな感じです。１６年連続ミシュラン三つ星を獲得している「日本料理かんだ」とのコラボボックスです。こちら朝食・・・新米、お味噌汁、お漬物です。日本の朝ごは

おはようございます。冬の朝は、起きれない今年は暖冬とは言われているので、まだマシなのだとは思いますが、それでも寒い日は寒いですからね～今週は曜日感覚がありませんが、あと２日、頑張っていきましょうさて、標題の件、、、健康と美容と最優先にしようと思っている昨今、、ちょっと体の中をきれいにしようと思いまして・・・クレンジングライフ始めましたとはいえ、月に一度２日間だけ、ヴィーガン的なものを取り入れるというものですが・・・代官山にあるクレンジングカフェ・・

こんばんは。今日の東京は、風の強い1日となりましたね。秋らしく不安定な気候となって参りましたが、皆さまも、気圧や気温差などにより体調を崩さぬようお気をつけくださいねさて先日は「CLEANSINGCAFE(クレンジングカフェ)」さんへ。無農薬や自然農法にて育まれたお野菜や果物を使用したジュースクレンズ専門店「CLEANSINGCAFE」さんは、店内にてコールドプレスジュースをご提供される他、スープクレンズやシリアル、ラーメンなど様々な商品をオンラインにてご提供されています。

こんばんは、美泉菜月です。クレンジングカフェ代官山へクレンズジュースを受け取りに行ってきました✨ファスティングとは一定期間、食事を摂らないことで消化器官を休めることを目的としたもの。体内デトックスなどでも注目されております。今日から人生初の三日間ファスティング(＋頑張れたら翌週回復食)をする予定です。私は二ヶ月前から不妊治療のお薬が変わったことで顔と脚がパンパンにむくんでしまって。毎日夕方になるにつれ身体が辛いことと、最近クーラー病で室内が寒い&辛

休日の写真を整理してUPしたいと思います～なんて、昨日のブログでUPしましたが。。。それよりも大切なお知らせが！！！！今まで、何度もブログにも登場していたと思いますが、私の大好きなお店、クレンジングカフェで＜プラントベースライフ＞を知ってから早1年以上が経ちました藤田志穂『プラントベースライフ。』昨日のブログで、周りのひとの影響で興味を持つことが増えたと書きましたが。。。＜Plantbase（プラントベース）＞という言葉、聞いたことありますか？？…ameblo.jp

こんにちは、高山です。5月に出演予定でしたオリジナル・ライブ『ThatUnforgettabletime』は延期とさせて頂くことが決定いたしました。。詳細は公式ホームページをご覧ください。応援してくださった皆様には、申し訳ありません。応援、ありがとうございました。いつの日かお届けできる日を楽しみに、歩み続けてまいりますあ、ちなみにこちらの写真のお洋服は、前回のブログのイメコンこと、イメージコンサルティングで三森さんに買い物同行を依頼した際に購入しました

緊急事態宣言が明けて、少しずつ友達とも「ご飯行かない？」なんて話が増えてきました今まで何度か誘ってもらっていたのに、なかなか行けなかったお店へ～TRATTORIA庭BYFARMAKIRA東京・表参道A2出口から徒歩2分の立地にあるイタリアンレストラン。木々たっぷりの公園を眺めながら季節を感じられ、解放感あふれる店内で食材の最高を提供するトラットリアwww.farm-akira.com畑の伝道師とも呼ばれている渡邉明さんお店ですずーっと、畑繋が

先週、なんだかおかきが食べたくですごい暴食そして毎日顔のむくみもひどいので反省しながら久しぶりにジュースクレンズ今回はクレンズカフェ朝電話して代官山にとりにいきテレワークを利用して月曜日にジュースクレンズ私は1日しか無理そして休日はつらいのでやたらと会議だらけの月曜日にここのジュースは酸味が強い気がします私はグリーンが基本好きなのですが、クレンズカフェは最後に飲むビーツもなかなか美味しかったかなでももう本音をいうとどれも同じ味に感じてくるさて、今日は早く寝て明日スッキリと

最近、家から出ることもなく運動不足だしなんとなくお腹や肌の調子も悪かったので、デトックス目的ではじめてのファスティングにトライしてみましたいきなり1日はちょっと不安があったので、最初は夜ご飯のみ置き換え。朝は元々食べないので、昼ご飯を軽めにし、夜ご飯をこちらの3本に置き換えました18時頃から飲み始めて、飲み終えたのは22時過ぎだったかなかなりトイレが近くなるのでもっと早くから飲み始めればよかった左の①は、ジンジャーが結構強めですがさっぱりとしてて飲みやすかったです。

今日は氏神様に行った帰りに寄ってきたよ東京に帰った（表参道店初出勤）の日に必ず詣でるもう一か所、クイーンズランドリー大阪ではコールドプレス屋さんが微妙に遠くてあまり飲まないけど、本当はしょっちゅう飲みたい。だからちょっと離れていたので初日にはコールドプレスジュースを買いに行くのです。免疫力UPにも、美肌力UPにも必須なアイテムほら、今って私たち免疫力UPさせることだって、例年に増してとっても大切な国民の責任でもあると思わない私も移動も多いし、しっかり自分を守って、体力UP

テレビでもラジオでも耳に入ってくるのはコロナウイルスについて。。。保育園のお母さんで、しばらく実家に帰ると言っていた人もいたなぁ。自分にできる事を、できる範囲で！という事で、免疫力UP～納豆食べたり甘酒飲んだり、発酵調味料を積極的に使い、毎日の発酵食品の摂取。1度に大量に食べるのではなく、毎日続けることがポイントです。そして週末には、クレンジングカフェから免疫力アップの期待が出来る新しい商品が販売されるという事で、発表会へ行ってきました～シン

表参道店に出勤するのも残すところ、今日・明日になりましたぁ～。というわけで、名残惜しいのがクレンジングカフェのコールドプレスジュースこれを飲んでいると、お肌の調子もいいんだもんね～というわけで、今日もピックアップしてきたよ。今日は亜紀さんレシピではなく、クイーンズランドリー定番の「マリーアントワネット」紫キャベツの赤がかわいくてテンションが上がる好きもちろん美味しいし本当に口に入れるもので私たちの体は出来ているし、今日の肌も髪も筋肉も、今までに食べたもので作られている。元気

昨日は株式会社クレンジングライフが新しく発売するシンバイオティクススープの発表会でした「シンバイオティクス」って腸が美容と健康のカギを握っていることはなんとなく私たちも周知しています。私たちが腸のために有用な菌の摂取をしようと、納豆やヨーグルトを摂取し腸に良い菌を体内に送り込もうとしますが、この良い菌のえさになる食品を摂っていなければ、菌は体内で良い働きをしてくれません。シンバイオティクスとは、良いと言われている菌プロバイオティクスと同時に餌となる食品を摂取し、腸内環境にアプロ

表参道からすぐのQUEENSLAUNDRY表参道からBOSSを目印に曲がるとすぐです入ってすぐかわいい店内ベアトリクスという種類のビーツ、紫キャベツ、セロリ、人参、トマト、オレンジ、パイン、レモンが入ったクレンジングジュースの出来上がりを待ちながらかわいい店内で日本初上陸コスメを観ていられますここにしかないものがたくさん中にはサロンも出来上がったジュースビーツのいい色今の自分にぴったりなものを選びました１つ１つこんな方におススメアドバイスが書いてあり選

今日のランチはクイーンズランドリーのコールドプレスジュース「マリーアントワネット」ファッションリーダーとして注目を浴び、贅を尽くしたことで最後は斬首刑になったけれど、女性としての本能を謳歌したともいえる王女様の名前を冠したピンクの可愛いジュースは紫キャベツのピンク色ですだんだんと気温が低くなったので先月のように毎日は飲んでいませんが、週に何回かはお肌のために飲みたいコールドプレスジュース。歩いてすぐにクレンジングカフェの運営するクイーンズランドリーができてうれしいし、他所のジュースを飲

昨夜はクレンジングカフェの牧ちゃんと久しぶりにご飯。いつもの草思庵へ。ここのママは、ほんと美しいお肌ピカピカのツルツルですやっぱり韓国料理は肌にいいんだよーと言いながら大好きなカムジャタンを頬張ります牧ちゃん、豚足食べられないけど肌にいいならトライしてみようかなーと言うので草思庵の薬豚足って言うのが、見た目がアンヨじゃなく、スライスされてるから普通のお肉みたいで、初心者にオススメなので、オーダーしたら売り切れだったので、豚耳にしました。コリコリ美味しい肌に良いと思うと益々嬉

昨日は、ルディア表参道店の1本ストリート違いにこの23日にグランドオープンを控えるQUEENSLANDRYｂｙCLEANSINGCAFEのOpeningreceptionに行ってきました住所／東京都渋谷区神宮前5-1-1603-6427-9967営業時間／11:00〜20:00定休日／不定休クイーンズランドリーの名前の由来は、「女の子はみんな女王様だもの」健康と美しさのために、クレンジングカフェを通じて余分なものをオフする「美」を追求してきたクレンジングカフェのニュー

昨日は東西の美容関係＆肉食女子が集いおなじみクレンジングカフェの牧ちゃんのサプライズバースデーをな、なんとはじめてサプライズが成功した記念日となりました毎度毎度サプライズを企画するけど、バレちゃうんだよねーやっとバレなかった（笑）右から世界を代表するネイリスト有吉ひとみちゃん主役のクレンジングカフェ代表牧ちゃんわたし真の美容家上田祥子さんなんとも、美容屋さんばかりでありながら、この女子会は男気溢れる、男前揃いそれが独身率75%の秘密（笑）さっぱり、豪快、そして繊細。た

昨夜はマリさん、さとPと外苑前の『BEER&246（ビアランド）』へ♪♪アウグスビールという大好きなクラフトビールがのめるお店です(^^)"インスタ映え"しますよね笑いろんな種類のものを小さなグラスで楽しめます(^^)お料理も、、、オリジナリティがあってとても美味しいんですよ(^^)このお肉！！めっっっちゃ柔らかくて美味しかったです！！グリーンカレーはランチで提供しているそう(^^)スパイシーでコクがあってさいこー♡こちらは伊藤忠スクエアの

気付けばだいぶ更新していなかったーーーーーー！！（いや。。。薄々は気付いていたけど）去年の慣らし保育ってこんな感じだったっけ？仕事している時よりも忙しいかも？。。。とまでは思わないけど、息子が成長した事で去年の慣らし保育期間とは全然違って、時間の使い方が難しい期間でした。去年の息子は、まだうつ伏せが出来るようになってコロコロ転がっていたので、外のお散歩もベビーカーや抱っこ紐。今や。。。ベビーカーに乗りたくない、けど公園行きたい、走り回りたいー！家に居れば「遊ぼー」の